Jak nepoškodit koupel s kýžlivostí páteře

Lékaři

Lékaři se často ptají, zda mohou jít do lázně s páteřní kýly. Existuje intervertebrální kýla a koupel? Jak ovlivňuje teplo tuto patologii? Nebude to proces ještě zhoršovat? Neexistuje jednoznačná odpověď.

Koupel s kýžlivostí páteře

Postupy v koupelně jsou povoleny individuálně, přičemž se berou v úvahu všechny znaky zdraví pacienta a stupeň vývoje choroby. Můžu jít do koupelny s kýlou páteře, jak jsme zjistili níže. Před vysvětlením je nutné tuto patologii porozumět.

Etiologie a klinický obraz

Klinika onemocnění je charakterizována bolestí zad, často se vyskytuje u pacientů ve věku 30-50 let. Existují tři typy míchy hernie. První, společné, lumbosakrální oddělení, na druhém místě - hrudní oblast, méně častá patologie cervikální oblasti. Onemocnění je často komplikací osteochondrózy, skoliózy a dalších zakřivení páteře. Patologie se může rozvinout kvůli traumatu, nadměrné hmotnosti, poruchám stravování intervertebrálních disků, sedavému životnímu stylu.

V případě nepříznivého průběhu onemocnění a předčasného léčení dochází ke komplikacím. Onemocnění ovlivňuje činnost kardiovaskulárního systému, způsobuje gastritidu, radikulitidu, bronchitidu. Stále vede k operaci a zhoršuje celkový stav. V závislosti na topografii vzdělávání se symptomy projevují různými způsoby. Pokud je lokalizace v bederní oblasti, nemoc je doprovázena silnou bolestí v zádech a pasu s ozařováním v nohách. Bolest v oblasti krku a ramen je doprovázena kýlou krční oblasti, stejně jako nauzea a závratě. Charakterizovaná bolestí v oblasti hrudníku hrudní oblasti hrudníku, bolesti jsou zastaveny srdečními přípravky.

Léčba onemocnění

Lidské tělo má silné samoléčebné vlastnosti. Vzhledem k tomuto faktoru se můžete zbavit kýly jednou provždy. Při správném přístupu k léčbě se kombinace odpočinku a práce nevyvíjí. Lékaři předepisují léky proti bolesti a protizánětlivé léky, využívají fyzioterapii a správnou lidovou terapii.

Nezávisle můžete aplikovat cvičební terapii, posilovat svalovou korzetu a zlepšit výživu tkání. Je třeba vyloučit faktory, které přispívají k rozvoji onemocnění. Aby nedocházelo k závažným komplikacím a operacím, je třeba provést komplexní terapii. Pokud se objeví první známka onemocnění, kontaktujte odborníka.

Lékaři předložili několik opačných teorií o tom, zda je možné jít do lázně s kýlou. Dopad tepelných postupů na vzdělávání v páteři může vést k rozvoji edému. Pokud se podíváte na proces z jiného úhlu, teplo zlepšuje krevní oběh v těle, zvyšuje trofická tkáň a regeneruje tkáň, což má příznivý účinek na tělo. Při návštěvě kýly by měla být parní lázeň velice opatrná po povolení ošetřujícího lékaře.

Neztrácejte ostražitost

Parnaya je již dlouho považována za léčitele ze všech nemocí. Vyčistí tělo, pára pomáhá zbavit se starých buněk, stimuluje sekreci žláz. Můžete parry s kardiovaskulární, respirační onemocnění. Pro lidi, kteří vedou sedavý životní styl, je nezbytný postup, který zlepšuje krevní oběh a zrychluje metabolismus a zvětšuje lumen páteře.

Za přítomnosti takového onemocnění, jako je intervertebrální kýla, by se paruka měla obracet s mimořádnou opatrností, jen v tomto případě nebudeme poškozovat tělo, ale zlepšíme jeho stav. Je přísně zakázáno páře při teplotě nad 50 stupňů. Ano, je to nízká teplota a pokoj se ohřívá mnohem víc. V tomto případě po pár minutách v parní místnosti byste měli vylévat vodu při pokojové teplotě. Poté se postup může opakovat znovu.

Koupel s bederní kýlou

Chci zdůraznit, jak vysoká teplota a vlhkost ovlivňují tělo. Koupel s kýžlivostí páteře má příznivý účinek. Existují kontraindikace a indikace pro tepelné postupy. Tepelný postup je kontraindikován za přítomnosti takových faktorů:

akutní zánět v těle;
porušení cerebrospinálních membrán;
zvýšená tělesná teplota;
přítomnost bolestí nádorového původu (spinální hemangiom)

Je možné navštívit koupel s páteří? Než jdete, kontaktujte svého lékaře. Cílem návštěvy parní místnosti je zlepšit krevní oběh v oblasti patologie a snížit syndrom bolesti. Také parní místnost zvyšuje náladu a pomáhá relaxovat, což příznivě ovlivňuje proces hojení. Existuje několik dalších důvodů pro přijetí takového postupu:

zvýšený metabolismus;
s produktem rozkladu;
snížení edému.

Po návštěvě parní lázně byste měli vřele zabalit a vyhnout se průvanu, jinak byste jen zhoršili příznaky intervertebrální kýly. Koupel s kýlou lumbální páteře se nedoporučuje při přijímání jídla nebo alkoholu. Terapeutický účinek manipulace lze dosáhnout nejen pomocí páry, ale i jinými typy tepelných postupů. Stačí je navštěvovat pravidelně. Buďte zdraví a nebuďte nemocní.

Intervertebrální kýla a koupel, nebo zda je možné v lázni na kýlu páteře!

Docela často se lékaři ptají: jsou takové dva pojmy jako intervertebrální kýla a koupel? Mohu jít do lázně s intervertebrální kýlou? Mohu koupat...? Neexistuje však jednoznačná odpověď na tyto otázky. Jediná věc, na kterou je léčivý přípravek jistý, je, že by se měl tento "kouskový zážitek" opatrně obrátit, jednotlivě pro jednoho pacienta. Proč?! Zjistíme:

Při návštěvě lázně je třeba dávat pozor

Samo o sobě je onemocnění intervertebrální kýly specifická. To je důvod, proč lze tento problém sledovat z různých hledisek. Na jedné straně návštěvu lázně s tímto onemocněním může mít pacient otok kořenů, který je narušen kýlou, což vede jen ke zvýšení bolesti a vzniku neurologického deficitu. A na druhou stranu, pokud se zahřejeme, přispěje to k posílení regionálního průtoku krve a toku lymfy. Ze kterého se produkty metabolismu uvolní rychleji, a tkáňové dýchání v místě zranění se zvýší. A to je samozřejmě velký přínos.

Chůze s kýlou ve vaně by měla být provedena s velkou péčí! Teprve pak budete mít pro tělo co největší užitek, zatímco škodlivý účinek bude minimální.

Hlavním problémem je volba správné teploty v parní místnosti. Můžu se koupat ve vaně s kýlou při teplotě vyšší než 40-50 stupňů? Odpověď je jednoznačná: je přísně zakázána! Samozřejmě, že tato teplota parní lázně je příliš nízká pro normální lázeň, je často ohřátá na vyšší teploty. Proto proto, aby nedocházelo k přílišnému průtoku krve do kořenů, doporučuje se po 10-15 minutách zahřívání, které mají být napojeny, jejichž teplota odpovídá pokojové teplotě. Potom můžete tělo znovu ohřát.

Aby se zabránilo teplotnímu šoku a případnému spasmu svalů, doporučuje se použít vodu pro sprchy, která není nižší než 37-38 stupňů Celsia.

Intervertebrální kýla, mohu jít do lázně?

Chtěl bych se zabývat stadii procesu onemocnění a na otázku "jak vysoká teplota a vysoká vlhkost ovlivňují samotnou kýlu?" Není pochyb o tom, že lázeň má silné fyzické působení, které ovlivňuje celé tělo člověka. Přesto je třeba připomenout, že existují jak indikace, tak i kontraindikace týkající se návštěvních procedur.

Lázeň s kýžlivostí páteře je kategoricky kontraindikována za přítomnosti těchto příznaků:

V akutním stadiu zánětu;
Při uzavření dužnického jádra disku;
Pokud je poškozená mícha,
Při vysoké a nízké celkové tělesné teplotě pacienta;
S bolestí a patologickými stavy nevysvětlitelné etiologie;
Za přítomnosti bolesti, prokázané nádorové povahy.

Samozřejmě, stejně jako v jakémkoli léčebném procesu, existují nejen kontraindikace, ale také mnoho indikace pro léčbu v lázni. Ucházení k topné lázni je povoleno za účelem zastavení bolestivého syndromu. Koneckonců, každý ví, že proces oteplování podporuje hlubokou relaxaci, která významně snižuje úroveň bolesti. Navíc, s kýly, svalové křeče komprimuje mnoho kapilár a zhoršuje zásobení krve v oblasti postižených disků. Jaký je sekundární faktor silné bolesti, který je také odstraněn hlubokým ohřevem lázně. A když se zvyšuje hladina metabolismu v tkáních, dochází ke zvýšení pocení. V tomto případě pot potnívá produkty rozpadu vznikající během zánětu. A to má také pozitivní léčebný účinek při návštěvě lázně.

Pokud máte kýlu páteře, můžete jít do koupele pouze po konzultaci s lékařem.

Další způsoby ovlivnění tepla na těle

Je třeba poznamenat, že návštěva koupelových procedur s hernií páteře není jediným způsobem, jak se zbavit bolestivého syndromu a léčby patologických stavů páteře. Příznivým účinkem je také vytápění pomocí přímého slunečního záření, například na pláži. Aby se ale snížily agresivní účinky slunečního záření na pokožku pokožky, měly by být tyto sluneční zákroky prováděny ráno před obědem, dokud slunce nebude mít takové škodlivé účinky. Mimochodem, během této doby je výrazně snížena možnost získat spálenou pokožku.

Sluneční paprsky nejen zahřívají své teplo, ale také působí ultrafialové ozařování pokožky. Tento účinek má léčivý účinek, protože:

Vývoj provitaminu D3 (7-dehydrocholesterol) v epidermis kůže, prekurzoru vitaminu D3, se zvyšuje. Každý ví, že jeho nedostatek v těle vede ke ztrátě síly kostí a kosti jsou křehčí. To může vést k náhodným zlomeninám.
Existuje rozšíření kapilár kůže, které je způsobeno podmíněnou reflexní reakcí na vysokou teplotu.
Zrychlené produkty rozkladu díky pocení.
Zvyšuje se produkce přirozené pigmentace kůže, melaninu. Vědci prokázali, že s nedostatkem může dojít k Parkinsonově nemoci.

Vyvozujeme závěry...

Takže je možné jít do koupelny s páteří? Odpověď na tuto otázku se nachází v samotném mechanismu vlivů teplot na lidské tělo. Současně koupel předpokládá nejen použití vysokých teplot, ale i kontrastu. Co lze dosáhnout naléváním studené vody, opouštění páry.

Samozřejmě, že účinek tepelného šoku na tkáně a vnitřní orgány těla je třeba přistupovat inteligentně. Může však sloužit jako dodatečná stimulace cévního systému a také může zvýšit jeho odolnost vůči negativním vlivům. Navíc navštívíte vanu, můžete snížit reflexní napětí svalových vláken (charakteristické pro příznaky Lassegy), snížit pocit bolesti a zlepšit trofické tkáně.

DŮLEŽITÉ! Kategoricky je zakázáno zahřát kýlu po dobu více než 20 minut. Jinak může vést k nekontrolovanému otoku kořene nemocného disku, stejně jako k ischemii na pozadí ochranného vazospasmu.

Takže intervertebrální kýla a koupel budou kompatibilní pouze tehdy, když budete pečlivě a pozorně sledovat vaše zdraví. Proto se doporučuje před návštěvou lázně konzultovat s lékařem, který vás léčí. A vždycky si pamatujte: nemůžete sama léčit!

Chcete-li parní láhev nebo se vyvarovat ve vaně na kýlu

Obecně se věří, že koupel s páteřní kýly a jinými chorobami zad má prospěšný účinek na tělo. Léčení zahřátím, které vytváří podmínky pro aktivní pocení, má skutečně příznivý účinek na tělo. Ale otázka, zda můžete parní lázeň s kýlou, odpověď není vždy pozitivní.

Můžu jít do koupelny s kýlou?

To je hlavní otázka, na kterou neexistuje jednoznačná odpověď, vhodná ve všech případech, tj. každého pacienta. Podívejme se podrobně na argumenty "pro" a "proti".

Argumenty "pro"

S hernií bederní páteře a dalších částí těla potřebuje zvláštní podporu. Příznivý účinek tepla na záda a na tělo jako celek je znám po několik století.

K dnešnímu dni lze důvodně argumentovat, že procedury v koupelně poskytují tyto výhody:

Ovlivněné části těla se zahřívají, k nim se intenzivněji dostávají krev a lymfa. Díky tomu jsou tkáně nasyceny kyslíkem a živinami a strusky opouštějí tělo.
V tomto ohledu můžeme říci, že s kýlami, která jdou do lázně, je užitečná: všechny umírající buňky se rychle rozpadají a opouštějí tělo a nové buňky se začínají vytvářet mnohem rychleji. V důsledku toho se aktivují procesy obnovy organismu.
Spolu s tím dochází k zpomalení zánětlivých procesů, v důsledku čehož dochází ke snížení otoku, napětí svalů a kůže. Díky tomu se můžete zbavit nepříjemných pocitů v zádech.

Hlavním účelem návštěvy lázně je tedy zvýšení průtoku krve do postižené oblasti vlivem vystavení účinkům tepla (vodní pára a vzduch). To je prospěšné pro celé tělo, takže pokud máte páteřní kýlu, můžete a měli byste jít do parní místnosti, i když ne ve všech případech (více v další části).

Argumenty "proti"

Na druhou stranu je důležité správně porozumět tomu, že někdy návštěva lázně je přísně zakázána. Pokud je exacerbace onemocnění pozorována u intervertebrální kýly bederní páteře nebo jiných částí páteře, je třeba se vyhnout prudkému zvýšení bolesti, otoku a pocení.

Fyziologické příčiny jsou následující:

Tělo se začne ohřívat, všechny procesy v něm jsou značně zrychleny, do postižené oblasti přicházejí velké množství krve.
Zároveň se urychlují zánětlivé procesy a zvyšuje se edém. Tělo nemá čas se vyrovnat s důsledky, protože v případě komplikací jsou ovlivněny velké množství tkání.
Výsledkem je, že se bolest pouze zvětší a dokonce se stane netolerovatelným: postižená oblast je pod tlakem postižené tkáně a také se zvyšuje zánět nervových kořenů postižených kýly.

Takže odpověď na otázku, zda je možné jít do lázně s kýly, není vždy pozitivní odpovědí. Pokud je onemocnění znatelně zhoršeno, nemělo by se zahřát. To znamená, že léčba by měla být vždy dohodnuta s lékařem.

Pravidla pro návštěvu sauny

Spolu s otázkou, zda je možné navštívit lázeň s krční páteří, je také užitečné znát některá pravidla tohoto postupu. Zvyk nalévat studenou vodu, páře při příliš vysokých teplotách, což ve většině případů nepoškodí zdravého člověka, může vést k komplikacím v kýze bederní páteře a dalších oddělení.

Zde je několik jednoduchých pravidel, které byste měli věnovat pozornost:

Je přísně zakázáno používat studenou vodu, střílet na sněhu, vyjíždět v chladné sezóně. Dokonce i když v okamžiku, kdy onemocnění nedává komplikace, není bolest cítit, neočekávejte se. Proto je možné používat pouze vodu s běžnou pokojovou teplotou (18-20 ° C).
Je důležité sledovat teplotu v místnosti - je nežádoucí, že by měla být více než +45 ° C. V tomto smyslu, tradiční sauna s horkou termální nehodí, jinak kýla může dát komplikace.
Můžete parní proud po dobu 10-15 minut. Překročení této doby není povoleno.
Po koupeli je nutné okamžitě zabalit v teplém oblečení, přikrývku a sednout asi hodinu, aby se tělo ochladilo postupně. Samozřejmě, nemůžete v této době opustit dům. Ukazuje se, že nejčastěji je otázka, zda je možné jít do lázně s kýlou v páteři, pozitivní. Ale popsaná pravidla musí být dodržována všemi lidmi.

Kontraindikace ke koupání

Bez ohledu na to, zda osoba trpí vertebrální kýlou, má nějaká onemocnění páteře a dalších částí těla, je zakázáno jít do lázně, pokud existuje alespoň jeden z následujících příznaků:

Akutní zánětlivý proces v jakémkoli orgánu a části těla, včetně v oblasti páteře.
Ztuhnutí spinálních nervů, které vás upozorňují na akutní, často nesnesitelnou bolest.
Hemangiom páteře - bolestivé pocity způsobené vývojem nádorů.
Zvýšená tělesná teplota způsobená různými příčinami (včetně zimy, otravy potravinami, zánětlivými procesy, infekčními chorobami).
Vývoj bolesti, jejíž příčina je obtížná - lékaři předkládají předběžnou diagnózu, která potřebuje potvrzení po dalším vyšetření. Proto v takových případech stojí za to čekat.

Pokud je tedy diagnóza již provedena, otázka, zda je možné jít do lázně s kýlou, musí být dohodnuto pouze s lékařem. Dokonce i když v tuto chvíli nejsou žádné exacerbace, nezanedbávejte jeho radu. To platí pro všechny případy - porušení krční páteře, hrudní a lumbosakrální.

Koupel s páteřní kýly

Lék nemá přesné závěry o tom, zda sauna postihuje stav pacienta s páteřní kýly. Lékaři zaznamenali případy pozitivních a negativních účinků. Systematický a správný přístup k takové terapii má příznivý vliv na stav kloubů, páteře a celého organismu jako celku. Pokud se onemocnění zhorší, může se zvýšit bolest, takže nemůžete rozhodnout sám. Současné vystavení horkému vzduchu, páření a vodě by mělo probíhat pouze pod vedením a dozorem lékařů.

Je možné, že intervertebrální kýla vzrostla ve vaně?

Koupel s kýlou lumbální páteře není povolen všem pacientům. Lékaři říkají, že neexistuje žádná konečná odpověď, zda potřebujete saunu, nebo ne, s vertebrální kýlou. V této věci je důležité vzít v úvahu celkové zdraví pacienta s kýlou, individuálními charakteristikami jeho těla a stavem onemocnění. Taková terapie může pomoci při léčbě onemocnění, ale může také vyvolat nárůst bolestivého syndromu a otoku. Chcete-li navštívit lázeň bez poškození zdraví, měli byste nejdříve projít kompletní diagnózou a vyšetřením lékaře, abyste zajistili bezpečnost procedury v lázni. Jsou-li v chodu takové terapie varování - neměli byste riskovat.

Výhody a ublížení

Sauna má několik výhod:

zlepšuje mikrocirkulaci krve;
normalizuje metabolismus;
Vyčistí tělo toxinů a toxinů;
podporuje štěpení a vylučování solí;
zmírňuje svalové křeče;
relaxuje;
posiluje imunitní systém.

Pokud chodíte pravidelně do lázně, můžete vrátit pružnost chrupavky.

Lázeň s intervertebrální kýlou v bederní oblasti má pro tělo negativní vliv. Příliš vysoká teplota způsobuje nárůst opuchu tkání v blízkosti nervového kořene. Kvůli výskytu svržení obratlů a neurologického deficitu se u člověka vyskytla silná bolest. V některých situacích pára zvyšuje onemocnění.

Jak správně být vyhozen?

Intervertebrální kýla a lázeň jsou přijatelné, pokud je správné přistupovat k technologii procesu lázně. Povinným postupem pro pacienta s kýlou chrbtice je 10-ti minutové ošetření vodou. Teplota vody by měla být v rozmezí 18-20 stupňů. Po takovém odpočinku pro tělo můžete znovu vstoupit do parní komory. V takovém případě by měl člověk sledovat jeho zdravotní stav a zabránit nepříjemnému stavu.

Celková teplota uvnitř lázně by neměla přesáhnout 45 stupňů. Doba trvání jednoho hovoru není delší než 15 minut. Nedovolte nepříjemné příznaky: únava, závratě, nevolnost. Když k nim dojde, musíte okamžitě opustit parní místnost. Při proceduře je zakázáno vstupovat do přeplněného žaludku a konzumovat alkohol. Abyste se vyhnuli teplotnímu šoku, obzvláště nepřipravenému člověku, musíte nalít do 38 stupňů vody.

Kontraindikace

V akutním stadiu se onemocnění nesmí koupat ve vaně. Také se nedoporučuje provádět takový postup u pacientů s sekrecí hernie v mezivěvnatém prostoru s nervovými kořeny míchy upnutými. Kontraindikace potěšení lidí s intervertebrální kýlou se zvýšenou tělesnou teplotou, přítomností nádoru a syndromem bolesti. Návštěvy do koupelí jsou možné pouze po schválení lékaře.

Je možné ohřát intervertebrální kýlu, všechny "pro" a "proti"

Opakovaně lékaři příslušného profilu slyší otázky pacientů o tom, zda je vhodné zahřát kýlu v sauně. Nicméně není možné jednoznačně odpovědět na otázku, zda meziobratlová kýla a lázeň jsou kompatibilní. Každý pacient musí vědět důležité pravidla, aby pochopil, zda je možné jít do lázně s herniovaným intervertebrálním diskem v jeho případě.

Proč navštívit saunu s kýly, kterou potřebujete s opatrností?

Vzhledem ke specificitě onemocnění meziobratlové kýly by se tato otázka měla přistupovat z různých pozic. Pokud jde o patogenezi symptomatických projevů, lázeň na jedné straně vede k otokům zraněných kořenů kýly, což vede k ještě větší bolesti a neurologickému deficitu. Ale na druhé straně, každé zahřátí tkání je zvýšení regionálního průtoku krve a toku lymfy. To je spojeno s urychleným vylučováním metabolických produktů a zvýšením tkáňového dýchání v zóně lokální léze. To je samozřejmě obrovský přínos.

Proto byste měli navštívit koupel s kýly opatrně, abyste získali co největší užitek s minimálním poškozením těla. Hlavní otázka se týká volby teplotního režimu parní komory. Když kýla páteře je nepřijatelné oteplování nad 40 ° - 45 ° C. Ale takové teploty jsou příliš nízké pro normální lázeň. A aby se zabránilo přílišnému průtoku krve do kořenů, doporučuje se po 10-15 minutách zahřívání potřit vodou při pokojové teplotě, po které je ještě trochu teplo. Teplota vody pro nalévání by měla být nejméně 37 ° -38 ° C, aby se zabránilo teplotnímu šoku a následnému svalovému spasmu.

Navštěvuji koupel s intervertebrální kýlou?

Když mluvíme o tak složitém problému, jako je účinek vysoké teploty při vysoké vlhkosti v oblasti kýly, nemůžeme se zabývat pouze stagnovací povahou procesu samotné nemoci. Není pochyb o tom, že lázeň je nejsilnější fyzikální faktor ovlivňující celý organismus. Není tedy možné zanedbat možné náznaky a kontraindikace.

Ohřátí kýly páteře je kategoricky nemožné u následujících stavů:

Akutní zánět
Sekundování duhovitého jádra disku
Zranění mozkomíšních kýly
Vysoká celková tělesná teplota pacienta
Bolest a patologické stavy nevysvětlitelné etiologie
Přítomnost prokázané nádorové povahy bolesti.

Ale zpět k náznakům takové příjemné léčby jako koupel. Nepochybně, jako u každé léčby, kromě kontraindikací existuje také množství indikace. Pro zahřátí kosterní kýly disku je možné zavalit bolestivý syndrom. Je známo, že při zahřátí dochází k hlubokému oteplování. V případě herniovaného disku tento faktor významně snižuje úroveň bolesti. Navíc, s křečemi svalů, mnoho kapilár je ztuhlé a krevní zásobení v oblasti postiženého disku se zhoršuje. Jedná se o sekundární faktor bolesti, který je odstraněn hlubokým ohřevem.

Když stoupá hladina metabolismu v tkáních, zvyšuje se pocení. S následnými uvolňovacími produkty rozpadu, které jsou tvořeny zánětem. A to má také svůj terapeutický účinek při použití lázně.

Další způsoby ohřevu těla

Při spravedlnosti je třeba poznamenat, že lázeň s hernií páteře není jediným způsobem, jak zmírnit bolest a léčit patologii páteře. Ne špatný účinek má také sluneční záření, tedy topení pod vlivem přímého slunečního záření. Tuto metodu lze použít například na pláži.

Aby však bylo možné snížit destrukci epidermis kůže agresivním slunečním zářením faktor buněk, tento typ postupu se doporučuje provádět ráno do poledne - do Slunce v zenitu není. V této době je také sníženo riziko spáleniny pokožky.

Pod vlivem slunečního záření se navíc k ohřevu vyskytuje i ultrafialové ozařování. Tento účinek je považován za léčivý, protože:

Zvyšuje produkci pokožky provitaminu D3 (7-dehydrocholesterol) v pokožce, což je prekurzor vitaminu D3. Každý ví, že s nedostatkem v těle kosti ztrácejí svou sílu a jsou náchylnější k zlomeninám.
Existuje podmíněná reflexní reakce na vysokou teplotu, která se projevuje expanzí kapilár kůže.
Tam dochází k zrychlení vylučování produktů rozpadu prostřednictvím pocení.
Zvyšuje produkci melaninu přirozeného kožního pigmentu. Dokázaným faktem je, že jeho nedostatek může sloužit jako jeden z faktorů přispívajících k nástupu Parkinsonovy nemoci.

Chcete-li provozovat nebo léčit herní disky, můžete se podívat na toto video:

Odpověď na otázku, zda je možné jít do sauny s herniovaným kotoučem, byste měli hledat všechno ve stejném mechanismu působení proměnlivých teplot. V sauně je kromě vystavení vysokým teplotám také účinek kontrastních teplot. Toho je dosaženo nalitím studené vody po parní místnosti. Tento článek již zmínil vliv tepelného šoku na tkáně a orgány lidského těla. Při rozumném použití však tato metoda slouží jako dodatečná stimulace cévního systému a zvýšení jeho odolnosti vůči negativním vlivům.

Sauna s hernií umožňuje dosáhnout takového účinku jako snížení reflexního napětí svalových vláken (charakteristický Lassega symptom). To samo o sobě má analgetický účinek a zlepšuje trofismus tkání.

Je však přísně zakázáno zahřát mezihvězdnou kýlu po dobu více než 20 minut, aby se zabránilo nekontrolovanému edému kořene postiženého disku s následnou ischémií v pozadí ochranného vazospasmu.

Před návštěvou sauny nebo lázně, stejně jako před zesíleným spálením, je nutná konzultace s ošetřujícím lékařem. V žádném případě se nemůžete rozhodnout o své vlastní léčbě.

Je možné ohřát intervertebrální kýlu?

Je možné ohřát intervertebrální kýlu, například navštívit koupel? Lázeň s kýlou hřbetu může být užitečná, ale může způsobit poškození. Závisí to na technologii zahřívání, vývoji onemocnění. Specificita onemocnění je následující. Obrazec se skládá z obratlů, které jsou spojeny pomocí intervertebrálních disků. Jsou to elastické chrupavčité desky. Díky pružnosti se může páteř ohnout. Časem se pružnost snižuje. Došlo ke ztrátě flexibility a mobility. To je způsobeno změnou biochemického složení obratlů.

V určitých situacích je vnější krytí disků narušeno, což vede k vyčnívání vnitřní hmoty chrupavkové desky směrem k míchu. Vyvíjí tlak na něj, což vede k bolesti v zadní části. To je intervertebrální kýla. Nejčastěji se objevuje v nejaktivnější oblasti páteře - dolní části zad. Zde intervertebrální chrupavka zažívá největší zátěž. Snad jeho vzhled v jiných částech páteře, například v krku. Způsob léčby hernie je spojen s redukcí plochy léze a snížením bolesti.

Pros ohřívání

Léčba onemocnění je spojena s oběhovým systémem. Teplo ji zintenzivňuje. Teplotní efekt zvyšuje cirkulaci krve v těle. Kyslík se rychle dostane na místo zranění. Kromě toho, při zahřátí lepší produkty metabolismu. Takže ohřívání zad může dát takové pozitivní okamžiky, jako jsou:

Zlepšení oběhového systému;
Úleva od bolesti;
Snížené svalové napětí;
Zlepšená pohyblivost páteře;
Intervertebrální kýla se nevyvíjí.

Zdá se, že otázkou je, je možné zahřát kýlu, je to řešeno? Je třeba poznamenat, že dosažení těchto účinků není vždy možné. Důležitým bodem je to, že v mnoha případech teplotní účinek pouze odvádí tělo od základní příčiny bolesti. Zvýšená teplota, podráždění pokožky, zvýšené pocení způsobují, že tělo jim věnuje pozornost. Když tyto faktory zmizí, znovu "si pamatuje" kýlu obratle. Při oteplení zády je možné také komplikace. Jaké jsou jejich příčiny?

Nevýhody zahřívání

Nevýhody zahřívání souvisejí s řadou faktorů. Především je to přítomnost kontraindikací. Patří sem:

Komplikovaná forma diskové kýly, její zvětšené rozměry (více než 6 milimetrů);
Duhovité jádro disku je uzavřeno;
Uvíznutí v páteři;
Nemoci kardiovaskulárního a nervového systému těla, nádory, vysoké teploty;
Poškození duralového vaku - ochranného krytu míchy.

V těchto případech může mít lázeň s kýlou chrbtice negativní vliv na celé tělo a bolest. Kromě toho, při sekvestraci disku, je ohřívání kýly přísně zakázáno. V tomto případě je možná pouze léčba léčivou látkou.

Důležitou nevýhodou zahřátí je to, že má krátký účinek. Po zákroku může dojít k opětovné bolesti.

Navíc parní místnost vede k podráždění a zčervenání kůže, což může vést k bolestivým jevům. Navíc jsou kluzké podlahy plné klouzání a následně zhoršení bolesti na obratlích.

Odborníci si povšimli, že před tím, než podáte postup, musíte poradit s lékařem. Otázka, zda je možné ohřát kýlu, je mu vyřešit. Jen doktor přesně ví mechanismy vývoje onemocnění. Bude schopen vypracovat postup a navrhnout metody ovlivňující kýlu, poskytnout rady, jak ho zahřát. Jinak zahřívání kýly páteře může způsobit jen velkou škodu.

Také jsou kýly a lázně kompatibilní? Je možné ohřát intervertebrální kýlu? Ano, s hernií páteře může mít pozitivní účinek, ale pouze pokud jsou dodržena určitá pravidla.

Warmup Rules

Moderování je především. Pro zahřátí kýly páteře je nutné opatrně dodržovat všechny odkazy lékaře. Moderování je důležité zde. Tělo nemůžete přehřát nebo vytvořit pro něj šokové situace. Nemůžete například vypláchnout ledovou vodou, když ji zahřejete. Všechno by mělo být postupné. V opačném případě jsou možné reflexní reakce, což povede ke zvýšení bolesti hernií. Je důležité poznamenat, že postup zahřívání zády by neměl přesáhnout více než 20 minut. V opačném případě je možný edém a svalové křeče v herni;
Bez náhlých pohybů! Jsou nepřijatelné. To se týká obecné bezpečnosti - opatrnost na mokrých podlahách je užitečná pro všechny. Ale pro lidi, kteří trpí nejprve kýly obratle. Noha se sklouzla - celý efekt je nepříjemný. Ostrý obrat s mísou a zvýšení bolesti zad. Neohýbejte se znovu;
Teplotní režim. Je nutné, aby se správně zahřál. Chcete-li snížit nárazový efekt na tělo, teplota v místnosti by neměla překročit 50 stupňů. Voda pro vytápění by měla být při pokojové teplotě, ne nad 37 stupňů;
Pomozte svým sousedům. Při třepání záda a dalších těžko dostupných míst je nejlepší vyhledat pomoc. Uvedený proces je spojen s ostrými pohyby a jsou kategoricky škodlivé pro kýlu. Současně je nutné si uvědomit, že tření postižené oblasti by mělo být prováděno mírně. Prudký náraz může vést k reflexnímu působení zadních svalů, což povede ke zhoršení bolesti;
Ochrana obratlů. Obratel, zasažený herní, musí být chráněn před průvany. Čerpání je pokles teploty. Po parní místnosti zakryjte záda ručníkem tak, aby nedošlo k náhlému poklesu teploty. Je potřeba ohřát postiženou oblast.

Jak ukazuje praxe, účinek vytápění v parní místnosti je individuální. To vede k rozmanitým lidem na otevřených prostorech sítě. To je způsobeno skutečností, že mnozí z těch, kteří šli na toto, zpravidla nekonzultovali s ošetřujícím lékařem. Dále se stane, že v případech, kdy lékař zakázal zahřívání kvůli jednotlivým indikacím, člověk extrapoloval své zkušenosti všem lidem. Každopádně, ale otázka, zda můžete zahřát záda, se můžete rozhodnout až po konzultaci s lékařem. Stojí za zmínku, že lázeň má pozitivní vliv na léčbu herních kotoučových obratlů. Hlavním účinkem je snížení bolesti. Je třeba si uvědomit, že tento postup není vhodný pro všechny.

Kruhový výstupek disku, co to je?

Můžu jít do koupelny s kýžlivostí páteře

Někteří lidé mají zájem, s takovou nemocí jako intervertebrální kýla, mohu jít do lázně? Lékaři neposkytují jednoznačnou odpověď na tuto otázku, ale všichni souhlasí s tím, že je třeba se plně věnovat koupání. V každém případě existují jedinečné vlastnosti a kontraindikace pro hernií páteře a lázně.

Intervertebrální bederní kýla a lázeň

Intervertebrální kýla je zcela specifická nemoc. Na jedné straně, na návštěvě páry může vést k otoku nervových kořenů ulovených upnutý kýlu, čímž se zhorší bolest a dochází neurologický deficit. Na druhé straně zahřátí zlepšuje regionální průtok krve a lymfatický tok, který podporuje vylučování metabolických produktů a zlepšuje dýchání tkání v postižené oblasti.

Jednoznačně můžete říci, že při teplotě vyšší než 45-50 stupňů nemůžete parovat, ale pro běžnou parní místnost je tato teplota příliš nízká. Aby se zabránilo intenzivnímu přílivu krve do nervů, měla by být každých 10-15 minut napájena při pokojové teplotě. Poté se tělo znovu zahřeje.

Kontraindikace pro intervertebrální kýlu do lázně

Při kýze páteře je lázeň kategoricky zakázána v následujících případech:

akutní zánětlivý proces;
sekvestrace jádra buničiny;
morbidita nebo patologie neznámé etiologie;
křeče míchy kýlou;
zvýšená tělesná teplota;
nádorová bolest.

Můžu jít do lázně s intervertebrální kýlou

U intervertebrální kýly dělení bederního kloubu může být lázeň velmi užitečná, pokud nemáte uvedené kontraindikace. Můžete zahřát vertebrální kýlu, abyste zmírnili syndrom bolesti. Ohřev podporuje hlubokou relaxaci a při herniích disku tento faktor přispívá k účinnému snížení bolesti. Navíc se svalovými křečemi dochází ke stlačování mnoha kapilár a poškození krevního zásobování v oblasti poškozeného disku. Jedná se o sekundární faktor bolesti, jehož odstranění vyžaduje hluboké zahřátí.

Zlepšený metabolismus v tkáních kolem páteře přispívá ke zvýšení pocení. Spolu s potu se produkty rozpadu, které se tvoří během zánětů, opouštějí tělo a to je další užitečný účinek lázně s intervertebrální kýlou.

Intervertebrální kýla a vysoké teploty. Je možné navštívit parní místnost?

Primárním úkolem konzervativní léčbě osteoartritidy, zejména když kýla, že blokuje bolest a zánět další pokrok. Za tímto účelem je léčba léky kombinována s pomocnými technikami, mezi které patří i procedury v lázni.

Navzdory silnému čisticímu účinku postupu se mnozí věnují otázce, zda je herní kýla vyhřátá, je to nádor, který se může zvýšit pod vlivem tepla.

Vertebrální kýla a její vlastnosti

Mnoho našich současníků dnes trpí problémy s páteří. Léčba onemocnění je komplikována vznikem kýly, které se nejčastěji tvoří v bederní oblasti. Intervertebrální kotouče této části páteře jsou nakonec degeneračně-dystrofické, čímž snižují jejich schopnost absorbovat. U bederní páteře vystavené vysokému zatížení to vede ke ztrátě pohyblivosti a pružnosti. Nevratné procesy se stávají hrozbou expanze nebo prasknutí vláknitého prstence, což je periferní složka každého disku.

V důsledku změn želatinové látky v pulpním jádru umístěném ve střední části disku začíná zánětlivý proces. Z deformace, meziobratlové disk trpí, to se rozšiřuje do prostoru páteřního kanálu. Vzniká tak kýla mezi obratlími.

Hlavními příznaky tohoto procesu jsou vzhled ostrého bolestivého splash, bederní lumbarizace způsobená prasknutím vláknitého kroužku. Nesprávná léčba vede k porážce nervových zakončení, narušení zásobení krví, paralýze dolních končetin.

Léčba onemocnění páteře je spíše komplikovaný proces, který by měl zvládnout kvalifikovaný odborník. Aby nedošlo k přerušení stavu (chirurgický zákrok), je nutné co nejdříve zahájit léčbu onemocnění.

S povolením lékaře lze léky kombinovat s lidovými metodami a také s oteplovacími postupy. Koneckonců po dlouhou dobu byla lázeň nejlepší způsob, jak se zbavit mnoha nemocí. Při kýle je otázka návštěvy sauny nebo sauny velmi kontroverzní, závisí na stavu jednotlivce a vývoji onemocnění.

Odmítnout nebo ne od návštěvy vany?

Otázka návštěvy parní lázně v případě kýly lumbální páteře je spíše kontroverzní. Příznivci přesného ohřevu zad jsou přesvědčeni, že postup je schopen posílit regionální průtok krve, stejně jako průtok lymfy. Výsledkem bude zrychlení metabolických procesů v tkáních. Zvýšené pocení pomůže vyčistit tělo toxinů vytvořených v důsledku zánětu.

Navíc zahřívání v sauně vám pomůže:

Relaxace svalových vláken v místě hernie, která sníží syndrom bolesti
aktivace procesu samo-hojení u postižených disků
obnovení tkáňových struktur poškozených kloubů a chrupavky

Řada odborníků považuje oteplení pásu v parní lázni za kategoricky nepřijatelné, protože postup způsobuje oslabení zadních svalů. Ztráta tonusu poškozeným diskem ohrožuje dislokaci kýly, následovanou otoky a zaseknutím nervových kořenů. Takové zahřívací výsledky povedou ke zvýšení bolesti. Navíc kvůli poklesu teploty (bazén po parní místnosti) dochází k spasmu krevních cév, což vede k katastrofálním následkům. Lékař by měl v každém případě dát povolení k provádění postupů oteplení.

Jak se chovat v sauně?

Vzhledem ke specifickým vlastnostem páteře, oteplení zády s velkou opatrností. Je důležité si uvědomit, že není možné úplně vyléčit kýlu, ale je celkem možné se naučit, jak žít s onemocněním. Chcete-li to udělat, budete muset posílit svalnatý korzet, který bude držet kýlu tak, aby nestlačil nervové kořeny, které ji obklopují. Proto před návštěvou parní lázně je důležité pochopit hlavní rys - správnou volbu teplotního režimu, protože indikátor při 40-50 ° C je přísně zakázán.

V parní místnosti je tato úroveň teploty dostatečně nízká. Proto, aby se zabránilo přílišnému toku krve do nervových kořenů, po 10-15 minutách po zahřátí v parní místnosti by měla být kapající vodou, pak může pokračovat. Je důležité vzít v úvahu, že teplota vody pro vytápění by měla být pohodlná 37-38 ° C. Chladnější voda může vést ke svalovým křečemi, což vede ke zdravotním potížím.

Jak navštívit parní místnost?

Na prázdný žaludek je zakázáno ukrást. Několik hodin před výjezdem do lázně je třeba jíst, ale jídlo by mělo být nízkokalorické. Můžete si vybrat jednu z možností lehkého zeleninového nebo ovocného salátu
V parní lázni je dovoleno užívat tekuté, čisté vody nebo vitamínové čaje. Teplý nápoj vám pomůže zbavit se sucho v ústech, zvýšit pocení. Tím se zajistí rychlé čištění těla od produktů rozkladu
Při vysokých teplotách v místnosti v parní místnosti by se vlasy neměly mokré. Proto je třeba během páření pokrýt vlněný klobouk. Ženy z použití speciálních masky pro vlasy v parní místnosti budou muset odmítnout

Mýdlové předměty neberou teplo. Výsledkem použití mýdla bude vysušení kůže, která je při vysokých teplotách škodlivá. Je také lepší nechat používat koště, aby nedošlo k poškození postižených oblastí
Účinky suchého vzduchu mohou způsobit nepříjemné pocity. Proto se při nejmenším nepohodlí opustí saunová místnost
Dlouhodobý pobyt v parní místnosti by neměl činit maximálně 10 minut. Po krátké přestávce můžete pokračovat v zahřátí páteře, ale bez kontrastních metod ochlazování
V sauně se suchou párou nalijte vodu a nepoužívejte koště. Je bezpečnější instalovat na spodních schodech a potom vylézt do horních vrstev. Při intoxikaci alkoholem je nepřijatelné pot

Kdy mohu jít do lázní?

V některých případech účinek tepla zlepšuje krevní oběh a krátce snižuje bolest. Metoda není vždy efektivní, ale její dopad je krátkodobý. Současně bychom neměli ztratit z dohledu riziko zvýšeného edému v důsledku působení vysokého tepla.

Navíc podle odborníků neurochirurgů je nebezpečné koupat se v těchto situacích:

pokud velikost formace (kýla) je větší než 6 mm, mohou být blízké nervy postiženy zánětem
během stadia exacerbace choroby, doprovázené vysokými teplotami
s kýžlivostí páteře, přitisknutím konce kořenů spinálního nervu
pokud je zvýšený krevní tlak, vzniká cukrovka, ateroskleróza nebo revmatismus se zhoršuje
s pocity bolesti neznámého charakteru nebo nádorového procesu

Většina lidových metod (pomocných) pro léčbu patologických stavů spojených s páteří je založena na tepelném účinku. Mělo by však být zřejmé, že takové metody zmírnění stavu nenahrazují léky a užívají předepsané protizánětlivé a analgetické léky předepsané lékařem.

Při osteochondróze je nadchlazování přísně zakázáno, proto bude nutné po parní lázni odmítnout chladný bazén. Můžete plavat v teplém bazénu, ale před vařením. Schéma akce je následující: nejdříve sprcha, pak bazén, po níž se nachází parní komora.

Je možné ohřívat kýlu jinými způsoby?

Snažte se zastavit jasnou bolest a léčit patologii páteře mohou nejen procedury v lázni. Přírodní opálení má příznivý účinek na stav bederní části zad. Mírné vystavení slunečnímu světlu má následující léčebný účinek:

posílí syntézu vitaminu D, která je zodpovědná za sílu kostní tkáně
v důsledku zahřátí se kapiláry rozšíří, což urychlí odstranění toxinů
zvýší produkci melaninu přirozeného kožního pigmentu, jehož nedostatek vede k Parkinsonovu syndromu

Aby se zabránilo agresivnímu vlivu ultrafialového záření (úpal, popáleniny), měl by se opalovat na pláži ráno. Příští sluneční lázeň se doporučuje odpoledne, kdy je ultrafialový povrch nejméně škodlivý pro pokožku. Povolení pro zahřívání procedur na slunci i v parní lázni by mělo být uděleno lékařem na základě individuálních charakteristik a stavu těla pacienta.

Mohu koupat v lázni nebo intenzivně opalovat s intervertebrální kýlou? Odpověď bude pozitivní, ale pouze po konzultaci a souhlasu ošetřujícího lékaře. Nekontrolované nezávislé procedury se silným tělesným ohřevem a kontrastními houpačkami mohou způsobit exacerbaci onemocnění. Pak bude léčba této nemoci provedena metodami chirurgického zákroku.

I přes okamžitý výsledek operace bychom neměli zapomenout na riziko relapsu, které může mít za následek postižení. Proto se mnoho lékařů obrací na neoperační metody léčby kýly. Včasná léčba vhodnými léčebnými komplikacemi osteochondrózy umožňuje rychle odstranit syndrom bolesti na pozadí boje s příčinou nemoci, která se provádí složitými metodami.

Mezi nové metody léčby hernie - perkutánní laserová rekonstrukce intervertebrálního disku. Metoda umožňuje ozáření postižené oblasti páteře pomocí laserových paprsků "odpařením" poškozené části.

Vysoká teplota laserového paprsku zahrnuje proces obnovy chrupavé tkáně, průběh operace může být sledován na monitoru, jak je pacient vědom. Zahřívání během ozařování nevede ke zničení intervertebrálního disku. Část struktury pulpního jádra se odpařuje a způsobuje jeho kontrakci. Někdy je operační excize kýly kombinována s ozařováním laserem, aby se zlepšil proces hojení a předešlo se relapsu.

Získejte aktualizace blogu na poštu

[kontaktní formulář-7 404 "Nenalezeno"]

Vaše data nebudou převedeny
třetích stran

Návštěva koupel s kýlou v bederní páteři

Otázkou je, zda je možné jít do lázně s kýlou páteře, často se o to ptají ti, kteří mají problémy v této oblasti těla. Vzhledem k výskytu tohoto onemocnění je důležité vědět přesně odpověď na tento problém.

Je možné páření ve vaně?

Specialisté v oblasti medicíny neposkytují definitivní a přesnou odpověď, zda je možné jít do lázně s kýlou páteře. Hodně závisí na těle pacienta a jeho stav se zkoumá individuálně.

Toto onemocnění se liší svým specifickým charakterem. Je vidět, že návštěva lázně vyvolává pacientovi vznik otoku na nervových kořenech postižených onemocněním. Pokud si budete třít záda, může to zvýšit bolest v bederní oblasti a způsobit celou řadu neurologických jevů.

Ale pokud se podíváte na otázku, zda je možné ohřát kýlu, na druhé straně pak vhodná teplota zlepší cirkulaci krve a lymfy. Tato akce zrychluje metabolismus a umožňuje odstranit produkty životně důležité činnosti z těla pacienta. Kromě toho, pokud se kýla páteře zahřeje, pak kyslík pronikne lépe do tkáně v postižené oblasti.

Při vlastní nebezpečí a riziku návštěvy lázně s takovou nemocí není záda nestojí za to, protože není známo, jak by tělo reagovalo na vysoké teploty. Doporučuje se předat vyšetření před lékařem, který vám poskytne nějaké jednoduché pokyny nebo zakáže návštěvu lázně.

Teplotní podmínky

Hernia je závažné onemocnění, při němž není dovoleno volit terapii pro sebe. To by měl provádět pouze neurolog nebo neurochirurg.

S kýlou lumbální páteře můžete navštívit saunu, ale je důležité zvolit správnou teplotu. Podle doporučení lékařů nemohou pacienti s tímto onemocněním navštívit saunu nebo páru při teplotě vyšší než + 45-50 ° C.

Nikdo se nedomnívá, že kýla bederní páteře může být spojena s návštěvou lázně. Mnoho lidí ví, že koupelové procedury mají různé léčebné vlastnosti. Dříve byla lázeň navštívena pro léčbu nemocných oblastí. Tento postup má pozitivní vliv na tělo:

Parní lázeň umožňuje dosažení vynikajících výsledků při odstraňování toxinů a obohacení krve kyslíkem.
Použití koště z břízy nebo dubu vám umožní udělat dobrou masáž těla.
Při takovém zánětlivém onemocnění působí účinek tepla pozitivní výsledek: vzhledem k tomu, že svaly se uvolňují, zmizí bolest.
Aktivace metabolismu umožňuje tělu rychleji se zotavit se chorobou krční páteře nebo zánětem.
Ti, kteří pravidelně navštěvují parní místnost s mírnou teplotou, zaznamenávají zlepšení chrupavkové tkáně a kloubů.

Je však důležité dodržovat některá doporučení. Pokud je pás příliš teplý, způsobí to velké množství krve do postižené oblasti, což způsobí otok na nervových kořenech. Bolest je horší.

Zásadním následkům lze předejít, pokud se bederní páteř správně zahřeje a podle doporučení lékařů: po parní lázni po dobu 10 minut je nutné nalít vodu při pokojové teplotě - asi + 18-20 ° C. Potom můžete tělo znovu zahřát. Díky tomuto přístupu se můžete chránit před náhlými nárůsty tepla. Teplota v lázni by neměla překročit +45 ° C.

Dolní část zadní části se zahřívá nejen v sauně, ale také na slunci, nebo můžete navštívit solárium. Mírné sluneční lázně umožňují tělu produkovat vitamín D.

Nadměrné dávkování tepla může vyvolat vzhled stejných negativních účinků, jako když máte teplo.

Kdy je koupel kontraindikována?

Koupel s kýlou chrbtice je zakázán těm lidem, kteří mají následující příznaky onemocnění:

Exacerbace nemoci.
Sekreace kýly mezi obratlí.
Nervové kořeny míchy jsou zachyceny kvůli nemoci.
Zvýšená tělesná teplota u pacienta.
Přítomnost syndromu bolesti, jejíž příčina je obtížná.
Pacient má nádor.

Poskytnuté informace nevylučují obecnou diagnózu od odborníka a nejsou určeny pro vlastní léčbu. Přiřaďte účinnou léčbu a řekněte, jestli se můžete koupat ve vaně, dokáže pouze lékař!