Hernia se týká jedné z nejčastějších chirurgických onemocnění. Herniální výčnělek je diagnostikován v každé věkové skupině: od novorozence až po starší osobu. Je častější u mužů než u žen.

Název kýly je spojen s jeho lokalizací (pupočník, inguinální, femorální, vertebrální atd.). Rozměry a tvary mohou být různé. Zde naleznete podobný článek o Bubnovského cvičení.

Herniovaná kýla

Je zvažována vertebrální kýla nejčastější patologii muskuloskeletální systém. Navzdory skutečnosti, že všechny projevy této nemoci nepatří do život ohrožující, velmi často nemoc výrazně snižuje kvalitu života, způsobuje zdravotní postižení.

Typy vertebrální kýly

Jedna z hlavních klasifikací míchy hernie - v oblasti jejího umístění.

Přidejte kýlu:

• Oddělení ovcí (4% z celkového počtu kýly páteře). Charakterizována bolestí v krku, která se pohybuje do oblasti ramen a rukou. Kromě toho se pacienti stěžují na znecitlivělé prsty, silné bolesti hlavy, časté závratě. Existuje také nárůst tlaku.
• Oddělení prsu (31%). Způsobuje trvalou bolest v hrudi. Při fyzické námaze je pacient nucen přijmout nesprávná poloha, aby se snížila bolest. Symptomatické onemocnění tohoto druhu je zpravidla provázeno zakřivením páteře.
• Dělení bederní (65%). Nejběžnější typ kýly. Hlavní příznaky: bolesti v bederní oblasti, výrazně se zvyšují s náhlými pohyby a fyzickou námahou. Bolest dává hýždě, zadní části stehen a dolních končetin. Nelze cítit nohy, prahová citlivost klesá. V pokročilých případech může způsobit paralýzu.

Herny jsou rozděleny na primární a sekundární:

• Primární - výsledek zranění, intenzivní stres u lidí s původně zdravou páteří.
• Sekundární- důsledky patologických změn, které se objevují v meziobratlových discích, jsou příčinou jejich vysychání, ničení skořápek.

Hrbovitá bederní páteř

Lumbální herniace - lipom (benigní mastný nádor). Vzniká v mezivěložním disku, což vede k přemístění pulpního jádra umístěného ve vláknitém kruhu páteře.

Lumbosakrální kýla diagnostikovat poměrně často. Jsou bolestivé, výrazně snižují svobodu pohybu, mohou vést k dočasné ztrátě schopnosti pracovat av zanedbávaných případech - k závažnému postižení.

Charakteristika bolesti

Hlavním příznakem intervertebrální kýly bederní páteře je bolest. Toto je hlavní známka této nemoci, která je nejdříve signálem této patologie.

Již v počáteční fázi onemocnění se pacient může projevit:

• Bolestivé pocity a nepohodlí v dolní části zad;
• Bolest, která může být nestále, nudná, bojí;
• Zvýšená bolest ve svislé poloze, při sedění, při kašli nebo se silnými vibracemi (například při práci s perforátorem, kompresorem apod.);
• Střevní bolest (ischias, "komora") ve fyzické práci, náhlý pohyb nebo změna držení těla;
• Oslabení bolestivého syndromu v náchylné poloze.

Zvýšení bolesti je hlavním důvodem hledání lékařské pomoci.

Kromě bolesti v lumbosakrálních kýlích se pozoruje:

• Oslabení citlivosti dolních končetin;
• Oslabení svalového tonusu;
• Dysfunkce panvových orgánů;
• Snížená účinnost (u mužů);
• Lame.

Tyto příznaky onemocnění nejsou vždy vyslovovány, často se projevuje, když onemocnění dlouho prošla počáteční fází a vyžaduje okamžitou léčbu, někdy promptní. Bez řádné léčby kýla postupně roste a přináší stále více nepohodlí.

Další příznaky kýly

Křečovitá kýla může provokovat umírání nervů nebo vést k tvorbě radikulárního syndromu, které se vyznačují atrofií svalstva nohou a hýždí, necitlivostí, brnění. O znecitlivění rukou v noci: důvody a léčba, které si přečtete zde.

Slabost svalů ztěžuje skoky, dřepy, stoupání po schodech. Časem, atrofie svalové tkáně vede k asymetrii postavy, může vyvolat ischias. Vypuklá kýla zpátky vede ke stlačování míchy, což může způsobit paralýza dolních končetin (úplný nedostatek mobility) a také se stává skutečnou hrozbou pro život pacienta.

Diagnostika

Za přítomnosti příznaků uvedených výše je stanovena předběžná diagnóza. Pacienti jsou posíláni pro konzultaci s neurológem.

Pro hlubší a podrobnější diagnostiku intervertebrální kýly doporučují odborníci projít MRI páteře, který má podezření na patologii.

Tato moderní, poměrně bezpečná metoda rádiových vln poskytuje nejkomplexnější obraz této nemoci. MRI určuje velikost kýly, šířku páteřního kanálu, přítomnost zánětlivých procesů a doprovodnou patologii. Přesné Diagnostika je základem úspěšné léčby.

Léčba bederní kýly

V závislosti na stupni onemocnění a stupni patologie jsou pacientům nabídnuty chirurgické (chirurgické) a konzervativní (terapeutické) metody léčby bederní kýly. Pacient i lékař mají zájem o vyloučení chirurgických zákroků.

K uznávaným konzervativním metodám, které jsou široce používány pro léčbu této nemoci, patří:

• Motorové metody (terapeutická gymnastika atd.) poskytují posilování a rozvoj svalového tonusu, zvýšenou imunitu. Mnoho cvičení zahrnuje fyzický stres, který může vést ke zhoršení stavu pacienta. Tato metoda je používána pečlivě a pod dohledem odborníků.
• Ruční metody - léčba ručního terapeuta a akupunktury. Stojí za zmínku, že navzdory dobrým výsledkům, které vedou ke snížení bolestivého syndromu a tlaku na meziobratlové disky, tato metoda nemůže zastavit patologický proces, který způsobil tvorbu lipomu.
• Fyzioterapeutické metody - šetřící léčebné postupy, jako je reflexní terapie, různé typy masáží, ultrazvuk, protahování (rozšíření hřebene) a další.

Každá z těchto metod má výhody a nevýhody. Obvykle se používají v komplexu.

Specialisté tvoří jednotlivé programy, které umožňují prevenci a léčbu intervertebrálních kýly bez rizika pro zdraví pacienta a s maximální pravděpodobností, že se zbaví patologie.

Komplex opatření se obvykle skládá ze tří hlavních postupů:

• Protahování hřbetů;
• Speciální procedury a masáže;
• Léčivá gymnastika.

Proto mnoho odborníků stále více doporučuje takovou dostupnou a účinnou metodu - prevenci a léčbu vertebrální kýly metodou známých doktor-psychoterapeut Sergej Mikhailovič Bubnovský.

Adaptivní gymnastika Bubnovského

Dr. SM Bubnovsky vyvinut a patentován speciální techniku ​​pro léčbu onemocnění pohybového aparátu na speciálním zařízení, které se rovněž vyvinut (MOP - multifunkční simulátor Bubnovskaya). Tato technika byla nazývána kinezioterapie (léčba pohybem).

Tělocvična se skládá z různých cvičení, jejichž hlavními požadavky jsou maximální komfort a pohodlí pro pacienta a vysoká účinnost. Každý pohyb začátečníků se opakuje až desetkrát. Na první lekci technika pohybu je zdokonalena, koncentrace a správného dýchání. Postupně se zvyšuje tempo a počet opakování.

Třídy se doporučují provádět třikrát až šestkrát denně, rozdělují cvičení do několika skupin. Doktor Bubnovský také nabízí soubor fyzických cvičení můžete to udělat doma.

Gymnastika s kýlou

Terapeutická gymnastika je aktivace vnitřních rezerv člověka pro boj s chronickými nemocemi. A jak ukazuje praxe, úspěšně funguje při odstraňování problémů svalového a kosterního systému.

Stanovisko odborníků

Nemoci muskuloskeletálního systému jsou jednou z mála patologických změn poskytují vynikající výsledky bez léčení. Například kýla bederní oblast IVS injekce a tablety úlevě od bolesti a dočasně zmírnit příznaky, ale hlavním faktorem, který pomáhá zbavit se této nemoci, je správný krok.

Faktem je, že pro osoby trpící spinální kýly by měla být fyzická aktivita přísně dávkována a gramotná. Nemůžete ukázat amatérský výkon a intenzivně se zabývat sporty.

K boji proti této nemoci Vyvinut speciální komplexy fyzioterapeutických cvičení (LFK). Každé cvičení tohoto léčebného programu je speciálně vybráno a poskytuje prevenci a léčbu bederní kýly, stejně jako rychlou úlevu od bolesti a zlepšení celkového stavu pacienta.

Odborníci jsou ve stanovisku jednomyslně: LFK je účinná metoda obnovy, výsledkem je 90% v závislosti na touze, disciplíně a úsilí pacienta. Ti, kteří přísně dodržují doporučení, technicky a pravidelně provádějí cvičení, zaručují, že dosáhnou významného zlepšení ve zdraví.

Navzdory pozitivnímu účinku takové gymnastiky stojí za to zvážit kontraindikace:

• Exacerbace nemoci;
• Zvýšená tělesná teplota;
• Nemoci vnitřních orgánů, za předpokladu, že fyzikální terapie může způsobit zhoršení jejich stavu;
• Vývoj metastáz v páteři.

Dopad

Terapeutická gymnastika aktivuje nejdůležitější biochemické procesy ve všech částech páteře (včetně meziobratlových disků), stabilizuje krevní oběh a proudění lymfy.

Gymnastika Bubnovský je zaměřena na zpracování hlubokých svalů páteře. Cvičení umožňují odstranit křeče a zastavit bolest, zlepšit flexibilitu a pohyblivost hřbetu, snížit usazeniny soli, aktivovat přívod krve.

Příslušně vybrané pohyby zastavit vývoj kýly, vede k poklesu jeho velikosti, v důsledku čehož se sousední deformované tkáně postupně vrátí do své přirozené polohy.

Doporučení a pravidla

Při realizaci komplexu léčby je třeba dodržovat určitá pravidla:

• Je nutné procvičovat terapeutickou gymnastiku každý den (může být několikrát denně). Proveďte trénink vždy, když je to možné najednou.
• Cvičení musí být provedena technicky správně. Vyvarujte se náhlých pohybů, trhání, skoků, vyhněte se nadměrnému zatížení hřebenu.
• Délka tréninku, amplituda, počet opakování by měl být postupně zvyšován.
• Po dokončení každodenního tréninku by měl být pocit snadné únavy, což signalizuje správnou a efektivní práci. Povolit extrémní únavu nemůže být!
• Při provádění cvičení je důležité se soustředit na oblast lokalizace kýly, kontrolovat své zdraví. Se zvýšenou bolestí, nepohodlí ve spodní části těla (necitlivost, "třesavka", slabost) by měl být zasedání přerušeno a navštěvováno ošetřujícím lékařem.

Cvičení Bubnovský s kýlou v bederní páteři

• Výchozí pozice je na všech čtyřech: opřený o podlahu s lokty a koleny. Všechny svaly jsou co nejlehčí. Hluboce se vdechujte, nepospíchejte klenutému zadnímu klenutému (tak klenutě vyzdobený kočičí). Pomalu vydechněte, ohněte. Vraťte se do výchozí pozice.
  Pohybujte hladce. Proveďte nejméně 20 opakování.

• Lehněte si na zádech, ruce po těle. Zhluboka se nadechněte. Pomalu vydechujte a postupně zvyšujte pánev nad podlahou, opřenou o ramena a nohy. Proveďte zvedání do nejvyšší možné výšky. Spusťte pánev po výdechu. Proveďte 20 opakování.
• Počáteční pozice: ležet na zádech, ruce na hlavě. Posílat lokty na strop. Prohněte si kolena, abyste zvedli nohy tak, aby boky byly kolmé k tělu. Přitahování brady do hrudníku. Pomalu se pomalu pokoušejte dostat lokty k kolena. Hlavní věc - touha k připojení, dotknout kolena kolen je volitelná. Opakujte, je nutné se snadno vyčerpat. Nedovolte přepětí!
• Výchozí pozice na všech čtyřech. Je třeba se naklonit dopředu bez ohýbání loktů. Nakloňte na maximum. Vraťte se do výchozí pozice. Opakujte 20 až 25 krát.
• "Jízdní kolo".Výchozí pozice: ležet na zádech, ruce za hlavou, kolena ohnuté. Napodobit jízdu na kole. "Jít" bez spěchu, "pedál" hladce, bez trhnutí. Dýchat rovnoměrně.
• Twisting. Provádí se ležet na zadní straně. Levá ruka by měla být umístěna pod zády hlavy. Hladký pohyb pravé nohy, ohnutí kolenního kloubu, dotýkání lokte levé ruky. Na stejné trajektorii se vrátíte do výchozí pozice. Proveďte 15 opakování v každém směru.
• Výchozí pozice: sedět na podlaze, ruce na zadní straně hlavy. Zvedněte jeden pravý a levý hýždí střídavě, pohybujte se dopředu. Stejným způsobem se přesunete zpět do původní polohy.

Navrhované cvičení jsou poměrně jednoduché, mohou být prováděny doma. Budou poskytovat výraznou úlevu, odstraní napětí, protáhnou páteř, zvýší krevní oběh postižené oblasti. Pro léčení je však důležité podstoupit kompletní kurz terapeutické gymnastiky, která se provádí na jedinečném simulátoru pod neustálým dohledem specialisty.

Bubnovského cvičení s herní cestou bederní páteře páteře

Obvyklá situace spočívá v tom, že pacient si stěžuje na bolest v dolní části zad, která se po chůzi stává silnějším; ztuhlost pohybů, necitlivost v nohou, neschopnost zůstat v jedné pozici po dlouhou dobu.

Všechny tyto příznaky mohou dobře naznačovat intervertebrální kýlu bederní páteře. Toto oddělení je nejzranitelnější kvůli své mobilitě a vysokým nákladům, které na ni spadají.

Jaká je intervertebrální kýla?

Pokud je pod vlivem dystrofických změn docházet k praskání a prasknutí meziobratlové ploténky membrány, jeho jádro může vyboulí směrem ven a komprimovat nervové kořeny míchy. Výsledkem je, že u nemocného dochází k bolestivému syndromu s různou intenzitou a lokalizací, vnitřní orgány mohou trpět.

Příčinou kýly je většinou nezdravá sedavý způsob života, nevyvážená strava, těžká fyzická práce, trauma, poruchy látkové výměny a infekční onemocnění.

Léčba intervertebrální kýly

V počátečních stadiích onemocnění je možné léčit konzervativními metodami: léky, fyzioterapie, cvičební terapie. V pozdějších zanedbaných fázích může pomoci pouze chirurgická intervence.

Lékař se nejprve setká s úkolem odstranit syndrom akutní bolesti pomocí léků. Je-li bolest oříznutí, můžete přejít na jiné způsoby léčby, nejdůležitější z nich, a to zejména v časných stádiích nemoci, na fyzioterapii. Pohyb pomáhá zlepšit krevní oběh a živin do páteře, relaxovat spastické svaly a posílí svalový systém, který ulehčí postižené obratle.

Dobře zavedená v léčbě hernií, která nese jméno svého tvůrce - Dr. Bubnovského.

Gymnastika Bubnovský

Doktor Bubnovský vyvinula a patentovala "kinezioterapii" - techniku, která umožňuje léčení patologie muskuloskeletálního systému bez léků pomocí výcviku na speciálním simulátoru.

Gymnastika Bubnovskaya pomáhá zapojit hluboké svaly páteře, uvolňují křeče a zastavit bolest, zlepšují pružnost a pohyblivost páteře, ke snížení hromadění solí v osteochondróze.

V důsledku správně zvolených pohybů se velikost hernie snižuje a sousední tkáně zaujímají normální polohu.

Komplex tělocvičny se provádí z různých pozic, jejichž hlavním požadavkem je pohodlí a pohodlí pacienta. Každý pohyb se opakuje 10krát v první třídě.

Postupně se zvyšuje rychlost pohybu a počet opakování. Je třeba dbát na to, aby v okamžiku výkonu cvičení nebyl stres testován hřbetními svaly, ale tiskem. Mělo by se provádět třikrát až šestkrát denně, přičemž všechna cvičení byla rozdělena do fází.

Dr. Bubnovsky zahrnuje velké množství cvičení v léčebném komplexu. Zde je jen několik z nich:

• Vezměte si původní pozici - ležící na zádech s rukama roztaženými podél těla. Hluboce vdechujte a při výdechu se opírajte o nohy a ramena, zvedněte pánvi na maximální možnou výšku. Na inhalaci spodní pánvi.

• Lehněte si na zádech, položte své podřízené ruce pod hlavu a přitiskněte bradu k hrudi. Lokty by měly směřovat nahoru. Nohy se ohýbají na kolenou.
• Pokuste se protáhnout lokty k kolena.
• V počáteční poloze, stojící na všech čtyřech, vdechujte a obloukte záda jako kočka a na ohybu výdechu.
• Ve výchozí pozici, sedět na podlaze, ruce se připojit za hlavu, nohy vyrovnat. V této pozici "chodí" na hýždě.
• Posaďte se na podlahu s podporou rukou, umístěnou za sebou. Obraťte se, abyste zvýšili ohnuté a narovnané nohy.
• Děláte ležet na zadní straně pohybu "na kole".
• Pro gymnastiku Bubnovský existuje řada kontraindikací. Toto je časné období po operaci, rakovina, angina pectoris, hypertenzní krize a oběhové poruchy mozku.

Bubnovského cvičení jsou ilustrační příklady - video

20 základních cvičení Bubnovský

Video představuje 20 základních cvičení Bubnovského určených k posílení páteře, meziobratlových disků. Video bude užitečné všem bez výjimky.

Cvičení lze provést doma. Dokonce i některé cvičení mohou přinést výraznou úlevu. Pro úplné uzdravení je však nutné absolvovat plný kurz na speciálním simulátoru pod vedením specialisty.

Ukáže správné provedení pohybů a vyzvedne ty, které budou mít nejvíce hojivý účinek.

Léčíme kýlu podle Bubnovského: jak dělat cvičení

Pokud se S. Bubnovsky zabývá případem, páteřní kýla není pro pacienta verdikt, ale pouze dočasná diagnóza. On tvrdí, že tělo může být vyléčeno, pokud budete trvale používat určitý soubor cvičení. Kombinace pohybů by měla zlepšit krevní oběh a posílit svalovou korzetu. Proto se v této nemoci často předepisuje léčebná gymnastika, která správně rozděluje zátěž na páteř a posiluje tkáně, disky.

Informace o lékaři a knize

Sergej Bubnovský je znám svou metodou léčby chorob, které se týkají fungování pohybového aparátu. Psychiatr se stal zakladatelem Centra pro kinezioterapii, kde praktikuje svůj vlastní vývoj. Nepozná léky a jeho terapie se omezuje na použití správných pohybů, které je třeba provést na speciálních ošetřovacích a rehabilitačních simulátorech. Psychiatr je velmi známý a řada diplomů a osvědčení je důkazem efektivity jeho vývoje.

Veškerý vývoj je popsán v knize Bubnovského Sergeje Mikhailovič "Herniated hernie - není věta!", Které si můžete stáhnout za pevný poplatek. Lékař říká pacientům, že se zbaví problému bez provedení operace. Lékař říká, že bolest zad může a měla by být léčena, pokud se spojíte s tělesnou aktivitou společně, stanete se součástí sportu.

Dříve v lidu byl takový problém nazýván radikulitidou, nyní se objevilo nové jméno - kýla páteře. Psychiatr tvrdí, že tato jednotková nemoc byla vytvořena neurochirurgy, ke kterým byli pacienti léčení stále častěji léčeni. Před tím byla radikulitida léčena terapeutem a radikální způsob léčby byl používán pouze v nejvíce zanedbávaných případech.

Kniha popisuje konkrétní případy života. Zde můžete nalézt celé jméno pacienta, jeho věk, předběžnou diagnózu a následnou historii onemocnění a léčby v centru S. Bubnovského. Popisuje se, že existuje komplex terapeutické gymnastiky, která se může konat doma.

Intervertebrální kýla

Bolest v zádech a dolní části zad, pocit pálení, ztuhlost pohybu, necitlivost v dolních končetinách - to není celý seznam symptomů, které indikují intervertebrální kýlu. Co se stane během této nemoci a proč lidé trpí tolik? Mezi obratlovci jsou disky, které po poškození dystrofické prasknou a roztrhávají skořápku. Tento proces vede ke stlačování nervových kořenů míchy a vyčnívání disků směrem ven.

Taková kýla páteře vyvolává bolestivý syndrom různých úrovní a lokalizace. Není to jen kmen kostry, který trpí, ale také vnitřní orgány, které jsou stlačeny vypuklými kotouči. Důvod těchto negativních procesů spočívá v životě nesprávného člověka. V poslední době se lidé přestali plně pohybovat, vedli sedavý životní styl, jedli na cestách, chodili trochu venku a pracovali po celou dobu. Kromě těchto faktorů vedou trauma, infekční onemocnění a poškozený metabolismus k ničivému procesu.

Léčba páteře

Cvičení pro spinální kýlu podle Bubnovského se vybírají jednotlivě pro každého pacienta a případ. Všechny pohyby směřují k odstranění bolestivého syndromu. Za prvé, pacienti musí být vyškoleni a naučit se dělat správné věci, aby se ještě neublížili. Ve zdravotnickém středisku jsou pacienti pod neustálým dohledem a kontrolou, takže po obdržení prvních výsledků je soubor cvičení nezbytně upraven.

Gymnastika Bubnovský posiluje pohyb krve v postižené oblasti páteře, vede k obnově disku. Toto zlepšení je vysvětleno normalizací biochemických procesů ve svalech, vazbách a samotném intervertebrálním disku. Po takovém složitém cvičení se samotná kýla může zmenšit nebo úplně zmizet.

Léčba vertebrální kýly se provádí pomocí kinesitherapie, která může plně nahradit chirurgickou intervenci. Ale pacient nemá právo dospět k tomuto závěru sám. Při takovém problému nemůžete vtipkovat, proto musí získat úplné vyšetření lékaře, diagnóza a doporučení pacienta, protože fáze onemocnění bude klíčovým faktorem při výběru léčebných metod.

V úvodním stádiu lze problém řešit pomocí léků, fyzioterapeutických cvičení a fyzioterapie. Ale zanedbávané nemoci jsou léčeny pouze pomocí chirurgických zákroků. Hlavním problémem pacientů je bolest, která zabraňuje pohybu a dokonce i sedění. Lékař je povinen ho odstranit a teprve poté může postupovat k radikálním metodám. Nejčastěji v počátečních stádiích onemocnění se pacienti léčí na lékařskou gymnastiku.

Hlavní úkoly fyzických cvičení:

1. Posilujte svalnatý korzet.
2. Zlepšete tok krve do postižené oblasti.
3. Uvolněte křeče svalů.
4. Normalizujte proces dodávání živin na zapálené místo.
5. Snižte stavce.

Kinesioterapie se stala populární kvůli pozitivním výsledkům a možnosti provést terapeutické cvičení doma.

Indikace a kontraindikace

Nemůžete si samy předepsat Bubnovského cvičení s kýlou, pokud člověk nikdy navštívil lékaře a sám diagnostiku nedal. Pouze odborník může tuto chorobu správně diagnostikovat a poradit, jak se zbavit tohoto problému. Lékař musí nejprve stanovit stupeň kýly, umístění lokalizace a zohlednit individuální charakteristiky pacienta.

Gymnastika Bubnovský je nejvhodnější pro pacienty, kteří mají problém v bederní páteři. Komplex je mimořádně jednoduchý, takže po přípravě může být bezpečně proveden doma. Pacient je však povinen pečlivě dodržovat doporučení lékaře a provádět třídy podle přísných pravidel.

Pokud během boje nastávají bolestivé syndromy, okamžitě zastavte. Aby nebyla způsobena bolest, je gymnastika předepsána pouze po odstranění akutních příznaků, aby se člověk mohl volně pohybovat. Proto jsou pohyby prováděny hladce, bez ostrých skoků a otáček. Nepřehánějte tělo a začněte těžkým zatížením - postupně se zvyšuje.

Nejlepším řešením je držet takový komplex v zdravotnickém zařízení pod vedením specialisty. Mnoho lékařů doporučuje užívat cvičební terapii ve skupině, kde je vytvořena zvláštní přátelská atmosféra, takže výsledky pacientů se několikrát zlepšují. Ale bederní páteřní kýla umožňuje pacientům provádět kurzy doma, zatímco pacienti s tímto problémem cervikálního oddělení jsou přísně zakázáni praktikovat bez osobního trenéra.

Kontraindikované cvičení pro pacienty, kteří paralelně zhoršili ostatní chronické nemoci, stejně jako osoby s poruchou srdeční činnosti. Samozřejmě bude nutné zastavit terapeutickou gymnastiku pro ty, kteří pocítí akutní bolesti během tréninku. Takový komplex poskytne výsledek až po 2-3 měsících pravidelného tréninku, takže pacient musí naladit dlouhé tréninkové tréninky a nezastavit je během několika týdnů.

Způsob léčby

S metodou kinesitherapie nejsou všichni dobře známi, ale pacienti, kteří ji vyzkoušeli, o tom mluví pozitivně. Lékař nejen eliminuje onemocnění, ale také diagnostikuje problémy kloubů, muskuloskeletálního systému a páteře. To je nezbytné pro přesné umístění poškození. Koneckonců, další léčba závisí na lokalizaci a fázi.

S. Bubnovský každý pacient přijde s individuálním léčebným plánem a předepisuje určitý soubor cvičení. Taková terapie nejen zmírní kýlu, ale také zlepší celkový stav těla a vnitřních orgánů člověka. Každý pacient může v Doktorově centru ošetřit. Rozvrh práce je upraven pro pacienta a provádí se doma (ambulantně).

Pro lepší obnovu aktivity kloubů a tónu hlubokých svalů doktor vynalezl speciální multifunkční simulátor. Práce na něm probíhá speciální technikou, která se mírně liší od obvyklých cvičení. Práce na simulátorech je možná pouze ve stavu střediska pod dohledem osobního trenéra.

Komplex cvičení

Myšlenka lékaře zahrnuje různé možnosti pro léčivé aktivity a techniky: tibetská gymnastika, kinesitherapie, komplex Dikul, pooperační cvičení, Qigong pro páteř. Léčba hernie je omezena na jediný cíl - eliminovat hypodynamii. Za tímto účelem lékař vynalezl a zahrnoval do komplexu různé cviky, které je třeba opakovat desetkrát (první třídy).

Nejoblíbenější akce pro problémy s chrbticí:

1. V zadní poloze na zádech as rameny vytaženými podél těla s výdechem zvedněte kyčelní kloub. Snížení výdechu.
2. Postavte se na všechny čtyři a střídavě napněte a uvolněte záda.
3. Ležící pozice s ohnutými nohama a rukama za hlavou. Při vydechování zvedněte ramena a dotkněte se kolen s lokty.
4. Zpětné vychýlení v poloze na všech čtyřech.
5. Lehce na zádech zatáhněte do žaludku. Za tímto účelem jsou ruce vedeny za hlavou a nohy jsou ohnuté u kolen.
6. Na všech čtyřech sedněte na pravou nohu, vytáhněte levou část a stejnou ruku dopředu. Změňte kombinaci.

Kromě takových jednoduchých možností doktor Bubnovský prakticky prováděl masáže, společné cvičení a různé procedury kryoterapie. Začněte trénovat pouze z lehkého zatížení, postupně zvyšujete tempo a intenzitu. Jednotlivé možnosti léčebné gymnastiky již přinesou úlevu od bolesti a výrazné úlevy, ale po absolvování celého kurzu se můžete úplně zbavit problému pod vedením specialisty.

Ve videu - zasedání terapeutické gymnastiky pro Bubnovský:

Základní cvičení si můžete prohlížet a stahovat zdarma zde. Před provedením se ujistěte, že se seznámíte s požadavky specialisty na organizaci tříd. V žádném případě se nezapojujte do boje ani bolesti. Pak cvičení nutně budou mít prospěch.

Léčba hernií páteře metodou Bubnovského

Lidé, u nichž došlo k onemocnění páteře, se často ptají, zda je možné provádět cvičení s páteřní kýly podle domova Bubnovského. Doktor Bubnovský byl schopen pomoci více než desítce lidí. Díky svým cvičením se značné množství pacientů podařilo zbavit se bederní kýly. Hlavním cílem takové léčby bylo posílení vazů páteře po celé její délce. Bubnovského metodika s řádnou realizací je nyní jedinečným komplexem cvičení, při jehož realizaci lze dosáhnout hmatatelných výsledků. Kurz trvá asi 3 měsíce.

Lék je v rukou

Jaká je léčba páteře metodou Bubnovsky a kdy má být léčena? Léčivé cvičení pro páteř mají určité indikace. Často je to spojeno se způsobem života, který vede člověka. Mezi hlavní indikace využití cvičení metodou Dr. Bubnovského je možné poznamenat:

• hypodynamie, vyjádřená v sedavém životním stylu;
• časté účinky na osoby v různých stresových situacích;
• narušená výživa a v důsledku toho i ukládání solí.

Kdy mám jít do léčebného komplexu? Podle Dr. Bubnovského jeho technika pomáhá lidem s úplně jinými problémy páteře, od bolesti v krční páteři až po problémy v dolní části zad.

Důkazem je, že program léčby a rehabilitace pro Bubnovský děl je sám doktor. Cvičení vyvíjel Sergej Mikhailovič v době, kdy sám utrpěl vážné zranění zad. Jeho ošetřující lékaři jen roztáhli ruce a nedali žádnou naději na zotavení. Při výkonu svých vlastních cvičení doktor dokázal postavit na nohy a nyní pomáhá pacientům vrátit se do normálního života.

Principy metodologie

Bez ohledu na to, zda se tato metoda provádí doma nebo ve specializovaném centru, je důležité znát zásady léčby podle Bubnovského způsobu.

1. Úplné uvolnění svalového korzetu.
2. Aktivace práce všech svalů.
3. Podvrtnutí páteře a svalů.
4. Posilování svalů celého těla.
5. Léčba bez léků.

Pokud jde o jakékoliv oddělení páteřní léčby, mělo by být zahájeno po podrobném prozkoumání situace, inspekce. Teprve poté, co odborník zavedl spolehlivou diagnózu, definici problematické oblasti, fázi vývoje této nemoci a také rozsah jejího zanedbání, bude možné zahájit procedury pomocí Bubnovského metody doma.

Kinezioterapie s intervertebrální kýlou

Při zahájení procedury nezapomeňte, že se musíte pomalu, opatrně a opatrně pohybovat. Plnění úkolů tržně nebo rychleji může vést k naprosto opačným výsledkům.

Léčba intervertebrální kýly může zahrnovat velmi různorodé cvičení. Všichni z nich zvyšují vytrvalost svalů na zádech v důsledku postupné zvyšování fyzické aktivity.

1. Kočka. Chcete-li provést toto cvičení, musíte stát na všech čtyřech. Zadní strana by měla zůstat co nejvíce rovná, ale měla by být i co nejklidnější. V počáteční poloze, dýchání, výdech - s maximálním zaoblením zad. Poté se musíte vrátit do výchozí polohy - dýchání, vydechování - záda by měla být skloněna dolů. Cvičení se skládá ze dvou částí. Celkem musíte dokončit 10-20 přístupů.
2. Chůze na hýždě. Toto cvičení je nejvhodnější pro provedení doma při léčbě kýly. Udělejte to v poloze sedící na podlaze. Nohy a záda musí být rovná. Ruce v jakékoliv vhodné poloze. Na hýždě musíte "chodit" asi 1 m dopředu a vrátit se. Proveďte toto cvičení opakováním alespoň 9-10krát.
3. Intervertebrální disk se může vrátit na místo pomocí cvičení "Bike", doplněného jinými cviky. Abyste to udělali, položte na rovnou tvrdou rovinu, nejlépe na podlahu. Bok by měl být přitlačován k podlaze, ruce - rovně, jsou umístěny podél těla. Zvednuté nohy by měly dělat pohyby, které připomínají jízdu na kole. Musíte dělat cvičení, dokud nemáte příjemnou únavu v nohách, ale ne méně než 1 minutu.
4. Další cvičení se provádí v poloze na levé straně, kolena jsou ohnutá, chodidla jsou umístěna co nejblíže hýždí. Ruce musí zapnout nohy v kotníku. Když jste v této poloze, musíte zvýšit pánev stejně, jako tělo může. Nastavte vzdálenost od nohou k zadku a stupeň vychýlení zad může být nezávisle. Cvičení znamená alespoň 8 opakování.
5. "Nakloní se k boku." Cvičení se provádí stojícím, nohama ramena od sebe. Ramena jsou ideálně protažena na bocích na úrovni ramen s lehčími výkony - můžete je nechat v pasu. Vdechnout - naklonit doprava, vydechnout - vrátit se do výchozí polohy. Vdechnout - naklonit doleva, vydechnout - vraťte se do výchozí pozice. Cvičení lze dokončit po dokončení 10 stoupání v každém směru.
6. "Kývne vpřed." Ruce se protáhly, zpátky rovně. Provádění postupného sklonu dopředu, v ideálním případě ruce dotýkat se podlahy. Při maximálním sklonu by měla být záda uvolněná. Cvičení vyžaduje 8-10 přístupů.
7. "Ohýbání dozadu." Nohy jsou společné, záda je přímá, dlaně jsou spojeny v podobě modlitby. Dále nemusíte spěchat, abyste se ohýbali dozadu, zůstaňte v maximální deformaci na 1-2 sekundy a stejně tak pomalu se vraťte. Zpočátku se cvičení může provádět při klečení, neboť může dojít k závratě.

Při správné a neuspělé realizaci všech těchto úkolů se páteř stane rovný, svaly zad budou posíleny. Kýla páteře zmizí úplně.

Cervikální kýly

Hrbie krční páteře vyžaduje pozornost. Bubnovského techniku, která se dá snadno provést doma, může pomoci znovu. Při zahájení implementace metod domova je důležité nezapomínat na preventivní opatření: provádět jemně procedury, vyhýbat se trhavým pohybům.

1. Je prováděno sedět na židli, stejně jako všechny podobné cviky. Zadní strana je přímá, ale není napjatá. Měl byste jemně vytáhnout ramena nahoru, a pak dolů je s malou sílou, jako by klesla zatížení. Takové cvičení se považuje za zahřátí. Připravuje svaly krku pro další cvičení. Udělejte to alespoň 8krát.
2. Tato činnost je vhodná, jestliže je nutná léčba kýly krční páteře. Mělo by to také být provedeno 8krát, jemně otočte hlavu doprava a doleva, jako byste se pokoušeli podívat přes rameno.
3. Počáteční pozice jako v obdobných cvičeních. Stejné cvičení zahrnuje vytvoření 8-10 svahů na každé rameno. Ramenní kloub by se neměl pohybovat při plnění úkolu.
4. Od počátečního držení těla musíte natáhnout bradu dopředu a pokoušet se dotýkat se vašeho hrudníku. Cvičení se provádí co nejblíže, 8 opakování.
5. Měli byste se snažit 8krát naklonit hlavu co nejdále. Brada v ideálním provedení by měla vypadat na strop.
6. Z výchozí polohy vychází brada a krk dopředu, hlava se nakloní k pravému rameni, levý ucho "se táhne" ke stropu. Pak se cvičení provádí v opačném směru. Pouze 16krát v obou směrech.
7. "Bridge" je vhodný k léčbě kýly jakékoliv části páteře, protože existuje tahání po celé délce páteře. Krční oblast by měla být uvolněná.

Periodicita výuky doma

Přizpůsobivost programu od Bubnovského umožňuje pacientovi provádět nejjednodušší cvičení v každodenním životě. Autor techniky vyžaduje monitorování vaší vlastní pohody. Třídy by měly mít svalovou relaxaci, takže pokud se objeví bolestivé pocity na zádech nebo krku, měli byste dočasně přestat cvičit, zkontrolovat správnost techniky. Po chvíli budete moci začít znovu.

K dosažení úplného uzdravení je důležité pravidelně sledovat doporučení Dr. Bubnovského. Lekce by měly být alespoň 3-6krát denně. 1 by nemělo být kratší než 15-25 minut. Zatížení by se mělo postupně zvyšovat.

Knesioterapie Bubnovský k dnešnímu dni uznalo nejefektivnější a nejdůležitější - bezpečný způsob, jak se zbavit intervertebrální kýly u lidí v jakémkoli věku.

Text knihy "Herniation na páteři není verdikt!" - Sergej Bubnovsky "

Tato práce je pravděpodobné, že je ve stavu "veřejné domény". Pokud tomu tak není a umístění materiálu porušuje práva někoho, dejte o tom vědět.

Sergej Mikhailovič Bubnovský
Herniated páteř není verdikt!

Namísto předmluvy

Každý druhý pacient s bolestmi zad, když na otázku: „Co tě trápí,“ - odpověděl: „Mám kýlu, doktora!“ A v očích číst tuto zoufalství a bolest, jako kdyby řekl svůj vlastní trest.

To se týká spinální kýly - termínu, který se v posledních letech stal módním a vysvětluje bolest v zádech; tohle není hluboká nebo umbilická kýla. Tento pacient a mnoho dalších, kteří se k tomuto problému obrátili, oči byly plné hrůzy. Samozřejmě! To - to kýly páteř - mohl „padnout do páteře, zadržet všechny nervová zakončení, a pěšky nebo pro sebe, nebo šoupání nohama!“ V každém případě, že vyzval všechny neurology, radit pacienta před a poslat je na neurochirurga. Na poslední chvíli se někdo doporučuje kontaktovat Kinezioterapie centrum, to znamená, že v našem centru, kde lékaři jsou schopni vyrovnat se s kýly páteře bez chirurgického zákroku. "Ano? - Myslel jsem. - Geniální nemoc "vytvořila" neurochirurgy - kýla páteře! Skutečnost, že toto "stvoření" patří právě této komunitě lékařů, nepochybuji ani o jednu sekundu. Dřívější akutní bolesti v zádech byly stále více vysvětleny ischiasem. A k léčbě této radikulitidy byla nejprve zkoušena léčebnými metodami, neurochirurg byl poslán pouze jako poslední možnost. To znamená, že pokud je léčba, která je drogy, fyzikální terapie, trakční, bank a tak dále, to není schopen vyrovnat se s bolestí v zádech, a to zejména v případě, že pacient byl v drahé klinice, plus funkce močového měchýře byly porušeny. Nyní, s jakoukoliv bolestí v zádech, dokonce by se zdálo, že s menšími kýly intervertebrálních disků 4-5 mm jsou pacienti posláni neurochirurgovi. Proč? Je to velmi jednoduché: rychlé, drahé z dohledu. Zjistíme to.

Nechci být konečnou pravdou, ale každý den musím odpovědět na desítky otázek pacientů. Proto chci tuto knihu postavit na základě zásady "otázka-odpověď". A víc: Věřím, že výsledek lékařských akcí by měl být výsledkem, který uspokojí pacienta.

Přicházejí se dvěma touhami. První je zmírnit bolest a nejlépe bez léků, které pacient již absorboval. Druhým je obnovit pracovní kapacitu na plný úvazek.

Pro mě platí zpravidla dvě touhy. První je zmírnit bolest a nejlépe bez léků, které pacient již absorboval. A druhý - obnovit práci na plný úvazek, to je po vyčerpání léčby vrátit se do své profese, aniž by se omezovaly v každodenním životě, stejně jako nosit korzety. Argumenty bude mít za následek teoretickým studiem anatomických a fyziologických organizaci páteře, odkazovat se na názory uznávaných vědců a odborníků, stejně jako extrakty z konkrétních příběhů.

Začnu s jedním z těchto případů: pacientka byla provozována v jedné z městských nemocnic, to se stalo po operaci.

HISTORIE CHOROBY č. 1

Přijel se stížnostmi na bolesti v hrudi a bederních odděleních páteře.

Před 3 lety (tedy za 15 let!) bolesti v bederní a po neúspěšné léčby NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) a rehabilitace podstoupili operaci: laminektomie Th12, postdiskektomického Th12-L1, mezera mezhtelevoy autobone zaveden.

Přednemocniční provedeno neurologické vyšetření, které jsem našel taková slova: „Jazyk ve střední čáře, sluch není narušena, meningeální jevy není“ - a jiné lékařské „objevy“, jejíž vztah k bolesti v bederní prakticky bez.

Ale upozornil na zajímavou frázi v extraktu z anamnézy: "Svalový tón bez jasného rozdílu stran. "A ještě jedna, více či méně srozumitelná:" Napětí paravertebrálních svalů v hrudníku a bederní oblasti. " Pak následuje: "Pacient řídí funkce pánvových orgánů..." (Ne vše je stále tak smutné... - BS)

Po operaci byl pacient doporučen: nosit korzet pro bederní oblast po dobu nejméně 2 měsíců; Omezení sedící pozice 2 měsíce; LFK na svaly břicha a chrbta (neměl jsem od pacienta žádné vážné poznámky o těchto cvičeních...); Pozorování neurologa v místě bydliště.

Takže před operací byla dívka přirozeně přesvědčena, že operace řeší všechny její problémy a okamžitě se vrátí do svého bývalého života. Ale po operaci, jak vyplývá z doporučení ošetřujícího lékaře, byla vyloučena z aktivního života po dobu 2 měsíců, byla zakázána sedět po dobu 2 měsíců.

A nakonec, právě vzhledem k tomu, pod dohledem místního neurologa, že tato operace nemá nic společného (řekněme, ať čistí naši práci), a ve kterém její okresní a spousta případů: důchodci sedí v řadě v přední části skříně a vyzval k jeho pozornosti.

Naše další myofasciální vyšetření [1] 1
Diagnostika pohyblivosti všech kloubů a samotné páteře, tj. Svalů a vazy.

Několik z toho, tuhost (druh tuhosti. BS) vazů bederní páteře. To znamená, že dívka ztratila flexibilitu kvůli nošení korzetu. Navíc, a to je téměř nejdůležitější věc, odhalit ztrátu svých stehenních svalů antropometrických norem zadní plochu, kde jsou základní neuro-cévní dráha (sedacího nervu, tepna, žíly).

Jedná se o známku selhání svalové tkáně, obvykle zjištěné v období po puerterii (po pubertě). Dívka opravdu nikdy nedělala gymnastiku a na to se nemohla dotknout ruka prstů nohou, aniž by se ohýbala kolena, byla snadná. Kdyby věděla, co by mohlo skončit...

Funkční testování jednotlivých svalových skupin, které provádíme po diagnostice na simulátorech [3] 3
MTB 1-4 - multifunkční trenéři Bubnovský (patent č. 23052).

Dbejte na doporučení po operaci! Dívka byla slíbena, že všechny její problémy rychle a navždy vyřeší a obdržela nejen korzetu, ale i třetí skupinu zdravotně postižených za rok, a to bez jakýchkoli pozitivních prognóz. Já bych doporučil to po nějakém čase, aby kontrolu nad páteře obrazu, a myslím, že by došlo na operované části páteře nové „kýla“, a případně další v přilehlé meziobratlové ploténky. Hamilton Hall, světově uznávaný ortoped, specialista na onemocnění zad, zakladatele kanadské Back Institute, ve své knize „páteř“ (Moskva, „Bean“, 1997) píše: „Téměř všichni mí pacienti vysvětluji dvě důležité věci týkající se operací. Za prvé, jen méně než 2% lidí s bolestí zad může mít prospěch z operace; 98% z 100%, včetně těžkých případech, větší prospěch z kombinace fyzikální terapie, léky, a pravidelnou pohybů cvičení, tj. E. třída správné polohy ve stání, sezení, vleže, a tak dále. D.“. To je odborník, který se zajímal, jak se zdá, v operaci k odstranění páteře kýly, varuje dostatečně malé procento úspěšných výsledků pro odstranění páteře operaci kýly... Dokonce i jeho slova „jako vítězství“ není příliš povzbudivé, a 2% i více. Dále píše: "Myšlenka operace jako všeléka je někdy podpořena samotnými lékaři. Nejlepšími úmysly, se snaží vyvinout pacienta optimistický postoj k budoucí operace, chirurg může mluvit s nadměrným nadšením, že se dostanete do „plné, aby“ nebo „odstranit všechny potíže s disku.“ Upřímně řečeno, žádná operace na páteři neposkytuje plnou záruku. A když jsem jim mohl dát, tak alespoň nemůžete říci, že všechny problémy spojené s zad, budou odstraněny jednou provždy. Po týdnu nebo rok po úspěšné operaci lze vyjádřit jakýkoliv jiný disk nebo kloub, nikdy reprezentoval úzkost.... Kromě toho se rozšířená mylná představa, že chirurgický zákrok - je způsob, jak se zbavit všech problémů rychle, jednou provždy, což eliminuje potřebu dělat v budoucnu zády... Ve skutečnosti, když po operaci vaše záda se stane již není ten, který předtím, máte více než dost důvodů, abyste se o ni postarali pomocí cvičení a rozvíjením vhodných návyků. "

Někdy, v soukromém rozhovoru s neurochirurgy Ptám se jich, co si myslí, herniated páteř. Vidí zřejmou překvapení na svého společníka do tváře, pokračoval: „Neříkej mi, že tato ztráta pulpózního jádra ven z vláknitého pláště s porušením míšních kořenů!“ Jako obecné pravidlo by mělo být proti-otázku: „A co je to“ víc, a s jejich pacientů, často mluvím o tom, zda chápou podstatu svých problémů. To je velmi důležité. Stalo se tak, že jsem sám musel projít několika operacemi na svalově-kosterním systému. Tři z nich nebylo možné udělat, kdybych pochopil podstatu jejich problémů. Úspěšně skončila pouze operace, které jsem přistupoval s dovedností, pochopení, že mi dává chirurgovi a co dělat po operaci v období rekonvalescence. Proto se otázky, které se zeptám a které se mě ptají, se mi nepovažují za nečinné. Takzvaný „odpověď“ na pulpózního jádra výhřez, ruptura vláknitého pláště míchy a porušení páteře mi nemůže uspokojit, protože vím, že ve skutečnosti je všechno jinak. Ale o tom později.

Takzvaný „odpověď“ na pulpózního jádra výhřez, ruptura vláknitého pláště míchy a porušení páteře mi nemůže uspokojit, protože vím, že ve skutečnosti je všechno jinak.

Přestala jsem se hádat s diagnózou "kýly páteře", kterou slyším z úst pacientů. Analýza situace a jen létání... Bez operačního stolu, anestézie, anestezie.

Co to je - kýla páteře?

Pokud budete postupovat podle latinské učebnice [4] 4
Dále budou použity vysvětlení lékařských termínů z učebnice "Latinský jazyk". Tsisyka AZ, Minsk, 2006.

Moje pečlivé vyšetřování zaměřené na nalezení vazby mezi slovy "kýla" a "hřbet" v latinské učebnici a v jiných podobných učebnicích nevedlo k ničemu. Ale v příručce pro neuropathology a neurochirurgy [5] 5
Diferenciální diagnostika v neurologii a neurochirurgii / Ed. E.I. Gusev. - M.: GOETAR - Media, 2005. - str. 239.

Je pravda, že zde je vysvětleno následující vysvětlení: "Výčnelky (?) Meziobratlých (správněji, intervertebrálně." BS) kotouč v oblasti krční a bederní (alespoň - prsu) úseky páteřního kanálu a způsobuje bolest místní kořenové, někdy v kombinaci s senzorickými a motor inervace poruchami v oblasti míchy zapojen segmentu“. To dokazuje vznik nové nemoci z "tábora" neurochirurgů - kýla páteře.

Je to projekce a kýla stejná?

Ze stejného průvodce následuje vysvětlení [6] 6.
Diferenciální diagnostika v neurologii a neurochirurgii / Ed. E.I. Gusev. - M.: GOETHAR - Media, 2005. - str. 243.

Máte-li analyzovat definici příčiny bolesti spojené s herniated spinální disku nebo výčnělky, není jasné, jak by se mohlo stát, „přesah páteřního kanálu“ a „stenózu“, v případě, že páteřní kanál tvořený předními obratlů a meziobratlových plotének, a po stranách a zpět - oblouky z obratlů, žluté vazy, obloukové (meziobratlové) klouby.

Výčnelka nebo kýla ve skutečnosti je zhroucený intervertebrální disk (MFA) a jaký je rozdíl, pokud se zhroutí. Je to opravdu tak křehké kosti kostra člověka, jestli to, co zbylo z meziobratlové ploténky, který je schopen tlačit tvorbu kostí, všechny míšní membrány (viz výše.. - BS)? Totéž je nelogické, pokud znáte anatomickou strukturu páteře.

Velmi důrazně a přiměřeně na tuto otázku odpovídá Dr.Sc. prof. Zharkov P.L. v knize "Bolest v bederní oblasti" [7] 7.
"Lumbální bolest", Zharkov PL, Bubnovský SM, Zharkov A.P.

Sakrální část páteřního kanálu se nazývá sakrální kanál. Mezi stěnami páteřního kanálu a durálního vaku má prostor naplněný volnou tukovou tkání a cév. Tekutina v páteřního kanálu a volné tukové tkáně v páteřního kanálu vytvoří možnost míchy dostatečně volně se pohybovat v dutinách a páteřních obratlů kanály pro všechny pohyby páteře. "

Tato struktura páteře je spojena s vysokonapěťovým kabelem. Pokuste se poškodit dráty, které běží uvnitř jeho tlusté skořepiny, sevření kabelu v pěst. Myslím, bez připomínek. A pokud si myslíte, že tento vysokonapěťový kabel prochází uvnitř betonového potrubí, což je v našem případě páteřní kanál, problém s poškozením kabelů ani nebude. Takže naše páteř je uspořádána. Není možné ji poškodit zničeným intervertebrálním kotoučem, i když těsně přiléhá k vertebrálnímu kanálu. Sušený disk (jeden z 24 tlumičů páteře), protože přestal přijímat potraviny kvůli spasmu svalů této oblasti páteře. Navíc sušení (dehydratace - SB) disku se nevyskytuje okamžitě, někdy po dobu několika let, a člověk ji ani nepochybuje. Proces porušení integrity páteře se nazývá dystrofická.

Jako reference: dystrofie (dystrofie) - porucha zásobování tkání, což vede k jejich kvalitativním a kvantitativním změnám.

Toto slovo se nalézá ve všech kompetentně psaných závěrech roentgenologů při popisu hernie nebo výčnělku meziobratlových disků.

Power meziobratlové ploténky neprobíhá přímo, jako například zahnání žízně člověka, a nepřímo, prostřednictvím funkce čerpací páteře sousedí s hlubokých svalů. Toto se nazývá difúze (pasivní a aktivní). Je-li člověk žije příliš jemně, bez zvednutí nic těžšího než peněženky, trochu posezení a zvedání závaží, na dodávku meziobratlových plotének postrádají pasivní šíření a hluboké páteřních svalů. Často vidím snímky magnetického rezonančního obrazu (MRI) u lidí starší věkové skupiny bez dystrofického, a dokonce i bez degenerativních změn v páteři. Ale obrátili se ke mně o bolest v zádech, někdy poměrně silná. Svalový systém u takových pacientů prakticky nefunguje ani za banálních zátěží.

Lidé s aktivním životním stylem potřebuje aktivní šíření, to znamená, že provádění speciálních cviků na zádové svaly (například tahání na liště). A se podíváme na MRI dehydratovaný (dehydratovaný, sušené), meziobratlové ploténky, které jsou v důsledku poruchy příjmu potravy (dystrofie) rozpadla, zhroutil, a jejich prvků (odpadky) se nalije do meziobratlových otvorů.

Opakuji tuto otázku. Je možné vytlačit kostní kanál? Sotva. Tělo nese zatížení a bohužel s nesprávnou údržbou vyčerpá. Je třeba "opravit", "uložit záplaty" a ne odříznout části těla. Nadbytečné v těle, když je zdravý, ne. Nehromažďujte základ domu, pokud omítka spadla.

Změny v obrysu páteřního kanálu, často vidět na MRI jsou spojeny podle mého názoru, to bylo s hyperfunkce nebo proliferace kanálů pojivové tkáně pocházející z principu ložiska soli na dně. Pokud je stagnace v pojivové tkáni a degenerace - porušení jeho mikrocirkulace v křeč nebo svalové blokády pásma, pak je změna tvaru. Ve skutečnosti je to důsledek, který je dán z tohoto důvodu. Otázka je jiná. Existuje nějaká bolest, pokud ani kosti ani chrupavka neublíží, protože nemají receptory bolesti?

V různých druzích lékařských encyklopedií a slovníků lze číst, že při herniaci intervertebrálního disku je "netěsná" vnitřní část disku schopna stlačit nebo podráždit nervový kořen a dokonce ho poškodit [9] 9.
Moderní lékařská encyklopedie / pod generálním editorem G.B. Fedosejev. - Petrohrad: "Norint".

Obsession je o centrálně umístěném pulpním jádru, které "proudí do intervertebrálního foramenu". To vysvětluje jak neurology, tak neurochirurgy v různých referenčních knihách a monografiích o neurologii. Ale je to tak? Jakmile jsem se náhodou uviděl televizní pořad věnovaný tomuto tématu. Pacient s zad bolesti neurochirurgy přesvědčen o nutnosti chirurgického zákroku k odstranění „nešťastnou“ pozvonochniika kýly, která údajně dala silný, neodstraňuje léky proti bolesti. Přístup k řešení tohoto problému byl působivý. Operační místnost byla ukázána, doktor s čočkami na hlavě, pacient, zabalený v bílé tabuli na bradu. Operace byla samozřejmě "úspěšná". Chirurg ukázal desku, na kterém ležela konglomerát pojivové tkáně, mi připomněl konglomerátů, které se ven léčitele Filipino, ale to není podobný jakékoliv kousky chrupavky, v pulpózního jádra mnohem méně. "Radostný" pacient po anestezii se zeptá chirurga: "Všechno je normální? A pak necítím něco. "

"To je v pořádku," odpověděl chirurg. "Během šesti měsíců běžíš." A to bylo ukázáno na jednom z hlavních kanálů. „Ano - myslím, že při pohledu na tento přenos, - nohy, dokud se cítí, jen šest měsíců později může běžet a skákat, a možná ne?“ Nemyslím si, že tento pacient bude opět v televizi, a to i po šesti měsících. To je jen jeden z příkladů agresivní reklamy na neurochirurgické operace týkající se odstranění kýly páteře.

Jak se objeví páteřní kýla?

Zvažování MTD jako celku je diktováno skutečností, že počínaje poměrně mladým věkem (podle některých údajů po 20 letech) výrazné hranice mezi konstrukčními součástmi disku neustále zmizely. V biochemické studii disků dospělých a zvláště starších lidí je velmi obtížné nebo nemožné získat v úplně čisté formě dužnaté (želatinové) jádro, které je do značné míry nahrazeno vláknitou chrupavkou.

Vláknitá chrupavka také nahrazuje hyalinové desky obklopující pulsní kroužek. MTD tedy získává charakter vláknito-chrupavkové formace s pozůstatky hyalinní chrupavky hyalinových destiček a želatinové látky impregnované do ní.

Po 20 letech se neustále mizí odlišné hranice mezi konstrukčními součástmi disku.

Jablečné jádro může být izolováno pouze u dětí a mladých zvířat a samostatně zkoumat jeho chemické složení. Ve všech ostatních případech by biochemické údaje uvedené v lékařské literatuře pro každou z těchto složek disku měly být považovány za srovnávací.

Bylo by správnější nehovořit o "pulpním jádru", ale o střední části disku s pozůstatky jádra, ne o "vláknitém kruhu", ale o periferních částech disku.

Například by bylo správnější nehovořit o "pulpním jádru", ale o centrální části disku s pozůstatky jádra, ne o "vláknitém kruhu", ale o periferních částech disku.

V tomto ohledu je vysvětlení mnoha lékařů o příčině bolesti v zadní části přítomnosti poklesnuté kýly MTD neudržitelné a lze říci, že je nesprávné. Disky se mohou rozpadat, opotřebovávat, popraskat, rozpadat se na prvky na svém území mezi obratlí. Tyto procesy se nazývají degenerativní a vznikají v důsledku dehydratace, tj. Zastavení vstupu vody do disků. To je způsobeno spasmem vlastních hlubokých svalů páteře. Jednoduše řečeno, disk, který přestane přijímat tuky, začne být mechanicky vymazán, protože nemůže být vytažen jako ložisko do auta a mazán odděleně od ostatních částí. Proto obrazy MRI ukazují její fragmenty shromážděné pod pozdním podélným vazem a "ucpávají" svůj vlastní venózní plexus, skrze který dostávají výživu. V tomto ohledu dochází k otokům okolních měkkých tkání a bolesti s různou závažností v závislosti na duševní citlivosti člověka. Nemluvím o pulpním jádru. Nejzajímavější je však, že proces "ucpání" vašeho venózního plexu a prolapsovaných kotoučů pod zadním podélným vazem může být opakován a ne vždy je to vlastník "pokazeného" suchého disku, který ho může cítit. To je potvrzeno analýzou mnoha obrázků pacientů s bolesti v zádech, kde je vidět intervertebrální disk popsaný radiologistou mnohem menší než jeho soused. Hernia, označená radiologem, může mít rozměry 4-5 mm, což je velmi nevýznamné vzhledem k pravidelně se vyskytujícím hernám od 15 do 20 mm. Otázka spočívá v tom, kde podstatu disku zmizela, jestliže on sám je malý a kýla je malá? Často se ptám těchto pacientů: "Řekni mi, měl jste předtím bolesti v zádech?" Odpovězte negativně. Negace je spojena se spojením bolesti v zádech jako akutní, výrazná. "Máte však nepříjemné pocity v zádech s různými pohyby, například svahy, rohy těla? A stačilo, abyste si rukama vytrhli bolestivou oblast, abyste se zbavili nepříjemného pocitu? Možná jste se zároveň obrátil k masérovi nebo doma, abyste mohli mít masáž zad? " Ano, souhlasí. - Takové případy se staly a mnohokrát! "

Zde je odpověď na otázku, kde disk zmizí. Vymaže se a jeho prvky se vylijí z jeho území pod zadní podélné vazivo!

Ale člověk je tak uspořádán, že je pro něj snadnější vidět lékaře a slyšet známou diagnózu: "Máte kýžlivost páteře", než pochopit, že jde o způsob života, který vede.

A pokud je čas člověk dávat pozor na to, dokonce intuitivně - promassirovat zádových svalů, vystupovala protahovací cviky, tedy včetně mikrocirkulace měkkých tkání páteře, hluboce „ucpání“ v žilní pleteně v této oblasti disku se nestane. Fagocyty, obránci vnitřního prostředí těla, odřezky nebo kousky zhroucené řešení disků, trávení a krevní tok povede z těla, tyto toxiny, nebo jak říkají lékaři, optického chiasma. Ale člověk je tak představoval, že je snazší navštívit lékaře a slyšet známou diagnózu: „Máte herniated páteř“, než si uvědomit, že celá věc je způsob života, který ho vede. Kromě toho, že špatně odhadnout situaci, kdy v procesu bolesti tažen nejen do zóny „kýla“, ale také nižší divize (noha, noha), stejně jako překrývající (oblasti krční páteře a lopatek) ve formě konstantního napětí ve svalech, a to relaxační i v klidu.

Hernia není kulka, kterou musí chirurg odstranit. Jedná se o změny, ke kterým došlo v důsledku prodloužené nečinnosti hlubokých svalů páteře. Pokud mluvíme o herniovaných intervertebrálních discích u sportovců, pak v tomto případě poruchy příjmu potravy vznikají v důsledku nedostatečného fungování svalů na zádech. O tom podrobněji čtete v knize "Osteochondróza není věta!".

První závěr: dužnina jádra u dospělého (po 20 letech) v zásadě neexistuje žádná osoba. Takže, když je disk zničen, není nic, co by mohlo "uniknout".

Druhý závěr: disková kýla je ve velké většině případů popsána na MRI jako "dehydratace" disku, tj. dehydratace, sušení. Co v tom případě může vylétnout, pokud v něm není voda, i když si představíme přítomnost virtuálního želatinového pulpního jádra?

Třetí závěr profesorem PL Zharkov, ve výše zmíněné monografii „bolest dolní části zad“: „Všechny míšních nervů hrudní a bederní páteře z páteřního kanálu přes horní polovinu meziobratlových foramen. Meziobratlová ploténka se nachází v dolní polovině meziobratlových foramen, a proto není jeho vypouklé kýly a dokonce poškodit míšní nervy nemůže. "

Intervertebrální disk je umístěn na úrovni dolní poloviny intervertebrálního foramenu, a proto jeho výčnělky a dokonce i kýly nemohou poškodit páteřní nervy.

Co se stane? V teoretických lékařských spisech, které popisují strukturu páteře, my nesplňují jako hlavní příčina bolesti zad páteře kýly.

Ale v práci neurochirurgů, kteří mají přímý zájem provádět operace k odstranění těchto "kýv", bolesti zad jsou vysvětleny jejich přítomností. Kdo má pravdu? Myslím, že ten, od něhož pacient obdrží požadovaný výsledek. Cituji typickou lékařskou historii spojenou s chirurgickým zákrokem, abych odstranil herniovou páteř.

HISTORIE CHOROBY č. 2

Obrátil se na centrum kinesitherapie s bolestí v krční, hrudní a bederní páteři a ozáření (šíření) bolesti podél předního povrchu stehna a dolní nohy vpravo. Citlivost. Nemůže chodit, stát, jenom lhát.

Z anamnézy: bolesti zad se periodicky objevují asi 10 let.

Poslední zhoršení před 6 měsíci. Byla provedena radiofrekvenční facetektomie (odstranění malých obratlů). B.S.).

Po operaci se stav nezměnil. Konzervativní léčba tohoto účinku nepřinesla.

MRI odhalilo stenózu vertebrálního kanálu na úrovni L4-L5 v důsledku výčnělku na úrovni L4-L5.

Po 2 měsících se druhá operace provádí - studený plazmový nucleoplasty meziobratlové ploténky v L4-L5-S1.

Byl jsem opět propuštěn pod dohledem neurologa v místě bydliště s hrstkou léků, korzet po dobu nejméně 3 měsíců a zákazem sedět po dobu jednoho měsíce.

V současné době existuje tendence užívat pacienty s bolestí zad jako experimentální materiál pro testování nových chirurgických postupů. Popsaná anamnéza je jednou z mnoha v této sérii.

A řekni mi, co chceš, o bolestivém syndromu, o svém neobvyklém, obávám se o výsledek. Člověk s bolesti v zádech přichází k lékaři s nadějí na uzdravení, ale zanechá po operaci v korzetu a s postižením II-III skupiny.

Nechci takovou léčbu!

U pacienta Pastukhova E.L. Stejné nadměrné napětí svalů páteře bylo odhaleno v klidu. Ostrý ztuhlost svalů dolních končetin, lhaní, že nemohl jen ohnout jeho nohu, držel ji rukama, nedokázal se dostat k prstům a dokonce se ohýbat na koleno. A to je v ležaté pozici... Vy, samozřejmě, můžete tvrdit, že taky, nemůžete narovnat nohu v koleni, držet ji pod nohou, a vy jste nikdy nemohli. A nemáte bolesti a nemáte kýlu. Odpovím - prozatím. Váš čas trpět bolesti zad ještě nepřijel, ale určitě přijde, pokud nevylučujete dysfunkci svalových tkání páteře a dolních končetin. Bohužel, tak to také bylo, že chirurgové také nesledují funkce svalů, zvláště vzájemné propojení svalových skupin mezi sebou. Studují svou strukturu a vědí místa, kde můžete řezat tkáň, a ponechat co nejméně možných pooperačních jizev. V tomto případě chirurgové pronikají do místa na páteři, na kterou je radiolog upozorňuje. Opravdu věří v potřebu této operace. Hlavní věc je, že pacient neumře na stole. A co se s ním poté stane, po propuštění z nemocnice, není jejich zájmem. Proto také ukazuji oficiální doporučení vydaná pacientům po podobných operacích na páteři. Před operací nejsou o tom informováni.

Funkční testování svalů těla v případě Pastukhov E.L. odhalily jejich nedostatečnost v dolních končetinách a dolní části zad. Ptám se táhne... Nemůže vytáhnout (v simulátoru), hmotnost je polovina celkové tělesné hmotnosti a noha na síle srovnatelné síle nohou 10-letý studentských! [10] 10
Po vytvoření alternativního programu tělesné výchovy ve škole porovnám ukazatele fyzických údajů mých pacientů s standardy školních dětí.

V této souvislosti jsme museli vytvořit individuální program pro naše pacienty na simulátorech (MTB 1-4 [11] 11
Multifunkční simulátor Bubnovský.

A náš pacient po dvou nic, co nedělal operace na páteři, se rychle vrátil do práce. Jak víte, byl také překvapen. Zejména skutečnost, že jsme se ho naučil nebát se bolesti, vysvětlující jeho povahu a naučit se projít sama dělá poměrně složitých dynamických cvičení (viz. Pátá metoda „hnutí úlevu od bolesti“).

Tato práce je pravděpodobné, že je ve stavu "veřejné domény". Pokud tomu tak není a umístění materiálu porušuje práva někoho, dejte o tom vědět.