Umbilická kýla je patologický výstupek břišní dutiny průdušnicovým prstencem, který může zmizet nebo výrazně snižovat ve velikosti s vodorovnou polohou těla. Toto onemocnění u dospělých se vyskytuje u 6-10% populace a je častější u žen, na rozdíl od mužů.

Za prvé, pupeční kýla je malá, zmizí v poloze nahoře, snadno se osvěží. Ale nakonec se pupečník může stále více a více rozšiřovat, kýla roste. Jeho obsah je nejprve omentum, pak tenké střevo se dostane tam. Ale čas běží, ale člověk není zacházeno. Rameno pupku se zvyšuje, jako kdyby vůbec nebylo. Pak přijde čas a kýla se už nevejde.

Léčba pupoční kýly u dospělých se provádí pouze chirurgicky, bez ohledu na příznaky. Moderní metody ovládání herny mohou být rozděleny do dvou metod - instalace retikulárního implantátu a šití herniálních brán. Tyto metody prakticky nezanechávají jizvy na těle a doba po zotavení po operaci je od 1 do 5 dnů. Po operaci může pacientovi předepsat dietu, která dlouhodobě omezuje fyzickou námahu.

Příčiny

Umbilická kýla nastává, když je narušena rovnováha mezi intraabdominálním tlakem a schopností stěn břicha působit proti ní. V jednoduchém smyslu to znamená, že slabé svaly břicha mohou vést k herni, pokud osoba zvedne závaží a ztuhne. V lékařství jsou klasifikovány dvě kategorie faktorů, které vedou ke kýlu:

1. Předisponování. V této kategorii jsou faktory spojené s konstitucí člověka - například dědičnost, určitá struktura těla, věk, pohlaví. Tak u těhotných žen je vývoj kýly velmi pravděpodobné kvůli intraabdominálnímu tlaku.
2. Generování. Tato kategorie faktorů přispívá ke zvýšení intraabdominálního tlaku. Je to kvůli nim v důsledku kýly - například při zvedání zátěže, silného kašle, prodloužené zácpy atd.

Umbilická kýla u dospělých je běžným fenoménem, ​​příznaky onemocnění mají charakteristické rysy a obvykle není obtížné rozlišit herni od ostatních typů kýly.

Symptomy pupeční kýly u dospělých

Umbilikální kýla je vždy doprovázena vizuálními příznaky, takže není těžké si všimnout začátku jejího vzhledu pozorného ke zdraví.

Malý kulový výčnělek v pupku nemusí ani okamžitě přitáhnout pozornost. A mezitím - toto je první známka vývoje pupeční kýly u dospělých. V klidovém stavu, ležet na zádech, zmizí a při kašli, napětí v žaludku - vyčnívá.

Nejprve je toto vzdělání snadno zavedeno. Pak však začne proces adheze a směr kýly do břišní dutiny se stává nemožným. Při zvedání zátěže nebo jiném fyzickém namáhání spojeném s napětím břišních svalů jsou charakteristické bolesti při kreslení. Podobné symptomy se projevují během defekace, zejména v případě zácpy.

Pokud kýla u dospělých dosáhne poměrně velké velikosti, která přestane doplňovat do břišní dutiny, příznaky se zhoršují: objeví se zácpa, zvracení a narušení močení. To výrazně zhoršuje kvalitu života pacienta. Při absenci chirurgického zákroku je možné vyvinout nebezpečné komplikace - porušení, hrozící zánět, poškození nádoru, rozvoj koprostázy.

Co je nezbytné pro diagnózu?

Umbilická kýla je onemocnění léčené chirurgem. Pacienti, kteří přicházejí s charakteristickými symptomy, jsou nejprve vyšetřeni lékařem, studovány jsou klinické projevy onemocnění. K potvrzení diagnózy odborník často přidává některé další studie.

Mezi moderní informační metody výzkumu patří:

1. RTG vyšetření duodena a žaludku;
2. Gastroskopie - esophagogastroduodenoscopy, EGDS;
3. Gerniografie se zavedením kontrastní látky do břišní dutiny;
4. Ultrazvukové vyšetření tvorby kýly.

Pupeční kýla v jeho projevech podobné příznaky některých benigních nádorů podkožního vaziva (lipom, dermatomy, dermatofibromas), vrozených vad v pupeční kruhu, je velmi vzácné v této oblasti břicha se mohou objevit oddělený metastázy maligních nádorů prakticky všech orgánů a systémů těla.

Proto se objeví jakýkoli výčnělek v oblasti pupočního dutiny a pupočního kroužku nebo poněkud daleko od něj, měli byste se poradit kvalifikovanému lékaři.

Jak vypadá pupeční kýla?

Porušení pupeční kýly

Umbilická kýla u dospělých může být narušena. Takové projevy jsou typické pro starší osoby, protože podmínky pro narušení kýly se projevují s časem, a čím déle kýla existuje, tím více šancí na porušení.

Porušení kýly může nastat při jakékoli velikosti formace. Hlavním příznakem je ostrý projev bolesti v oblasti herniálního výčnělku, stejně jako neschopnost opravit kýlu, která byla dříve prostě zasazena.

Pokud jsou střevní smyčky porušeny, mohou se objevit symptomy charakteristické pro stav akutní obstrukce střev.

Léčba pupeční kýly

Léčba vznikající pupeční kýly u dospělých by měla být povinná. Pokud nebude zacházeno včas, mohou to mít vážné důsledky - porušení předpisů.

Konzervativní terapie se používá pouze při absenci komplikací a také v případě, že má pacient kontraindikaci k operaci:

• akutní nemoci;
• exacerbace chronických onemocnění;
• onemocnění kardiovaskulárního systému;
• velké těhotenství.

V závislosti na stupni vývoje je zvolena jedna z metod chirurgické léčby:

• plastové herniové brány používající vlastní tkáně pacienta;
• operace s použitím syntetických implantátů;
• Laparoskopická hernioplastika s použitím syntetických implantátů (síťka).

Jak léčit pupeční kýlu v každém případě rozhodne lékař. Dnes jsou laparoskopické techniky hernioplastiky stále rozšířenější a populárnější. Odstranění pupeční kýly v minimálně invazivní chirurgii nejen vám umožní zcela odstranit nádor, ale má také celou řadu výhod, jako jsou krátké době rehabilitace, nízká pravděpodobnost komplikací.

Protahování hernioplastiky

Hernia graft surgery se doporučuje pro malé umbilikální kýly s velikostí až 5 centimetrů. Operace je rychlá, často pod místní anestezií. Během chirurgického zákroku chirurg obnoví anatomický poměr tkání, posiluje slabé stránky břišní stěny. Komplikace jsou pro tento typ léčby vzácné.

Hlavními nevýhodami této metody léčby jsou:

1. Dlouhé období rehabilitace. Po tomto druhu operace může rehabilitace trvat až rok. Doporučuje se omezit fyzickou aktivitu, cvičení.
2. Časté relapsy. Výskyt opakované umbilické kýly na stejném místě. Podle některých údajů je frekvence těchto komplikací při léčbě malých kýly 5 až 20%. A při léčbě pupeční kýly velkých rozměrů a zcela do 30-50%.
3. Přítomnost pooperační jizvy. Také při použití metody Sapezhko se kýla odstraní spolu s pupkem. To vede k významné kosmetické závadě.

Netenční hernioplastika

Léčba hernie pomocí implantátů - tkaná síťka - se nazývá také netažný plast. Metoda je optimální pro velké kýly. Endoprotéza posiluje kýlovité brány. Operace dává velmi dobrý výsledek: při dodržení doporučení lékaře jsou relapsy prakticky vyloučeny. Obnovení pacienta vyžaduje minimální čas.

Výhody této techniky jsou následující:

1. Krátká rehabilitační doba. S touto technikou je to od sedmi do dvaceti dnů. První den po operaci se pacient může dostat z postele a jíst. Třetí den můžete sledovat obvyklou stravu.
2. Absence kosmetické poruchy ve formě pooperační jizvy.
3. Nízká frekvence relapsů. Podle některých údajů to činí až 1%.
4. Absence syndromu prodloužené bolesti v pooperačním období.
5. Nízká traumatická chirurgie, možnost jeho chování s doprovodnými somatickými onemocněními.

Laparoskopická hernioplastika

Při laparoskopickém chirurgickém zákroku se používá i retikulární implantát, který je vložen přes punkci v břišní stěně.

Chirurg nedělá velký řez, což výrazně zkracuje dobu pooperační rehabilitace. Podle hodnocení je tato operace nejvhodnější pro dospělé pacienty.

Ale existují určité potíže. Pro laparoskopickou hernioplastiku jsou potřeba speciální vybavení a vyškolení chirurgové. Tato příležitost není v žádné nemocnici. Operace přes punkci jsou kontraindikovány u pacientů s patologií respiračního a kardiovaskulárního systému s velkým rozšířením pupečníku.

Rehabilitace po operaci

Obvykle, pokud operace projde bez komplikací, je pacientovi povolen vstát první den.

1. V pooperačním období je zobrazena speciální bandáž (při použití retikulárních implantátů - asi měsíc).
2. V 10-14. Dni můžete začít cvičit terapeutickou gymnastiku, ale je zakázáno provádět cvičení pro břišní noviny.
3. Po operaci se provádí denní obvazy, šátky se odstraní v den 7 (pokud se samy nevyřeší).
4. Bolest je předepsaná proti bolesti.
5. Lékař může také předepisovat antibiotika, vitamíny, imunomodulátory.

Po chirurgickém zákroku by se pacienti měli vyvarovat fyzické námahy a akcí, které vyvolávají svalové napětí v břišní stěně.

Umbilická kýla u dospělých: recenze po operaci

Zachytili jsme některé recenze dospělých pacientů, kteří podstoupili operaci k odstranění inguinální kýly.

1. Bylo to 3 roky od doby, kdy jsem podstoupil operaci na opravu herny. Všechno bylo v pořádku, dokud jsem nebyla vyděšená a ostře křikla - z náhlého napětí kýly se znovu objevila. Operaci jsme provedli pomocí tenační hernioplastiky, nyní budu trvat na instalaci sítě. Lékař byl velmi moudrý, řekl všechno a ukázal, ujistil, že všechno bude v pořádku.
2. Byl jsem spěchal velmi rychle, ale pod celkovou anestezií. Jakmile jsem opustil anestezii, okamžitě šla chodit po nemocnici, myslím, že všichni ostatní budou stejní. Lékař napsal za 6 dní, dovolil všechno, kromě zvedání zátěže a tělesné výchovy - na chvíli muselo být jogging zapomenuto...
3. A moje kýla byla provozována před 4 měsíci. V nemocnici byly uchovány pouze 2 týdny (1 týden provedl nezbytné testy, pak byla operace provedena a zbytek času jsem byl obnoven). Den po operaci mohla chodit sama od sebe, nebylo to zvlášť bolestivé. Lékař dovolil, aby nezvýšil více než 4-6 kg, a tak je třeba udělat dalších 6 měsíců.

Léčba bez operace

Někdy jsou operace kontraindikovány k lidem z mnoha důvodů. V tomto případě lékaři doporučují, aby dospělí nosili bandáž z pupeční kýly. Pomáhá udržovat abdominální tkáň a pravděpodobnost, že nárůst nebude větší, klesá.

Můžete také masírovat břišní oblast. Cílem postupu je zvýšení svalového tonusu. Doporučeno:

• hloubení břicha (ve směru hodinových ručiček);
• lehké brnění v okolí pupeční oblasti;
• tření svalů břišního lisu;
• snadné uvolnění.

Fyzická zátěž by měla být mírná - přetížení může vést ke zhoršení stavu pacienta.

Co může být nebezpečné umbilické kýly

Čím nebezpečnější je pupoční kýla pro dospělé a děti, tak doktor vždycky řekne. Hernia se vyskytuje jak u mužů, tak u žen. Může se objevit u malých dětí. Více postižených jsou ženy porodu a malé děti.

Co je pupoční kýla a její příznaky

Umbilikální hernie - výstupek patologických části některých orgánů v kýlního kruh, který může být vytvořen jako důsledku porušení, nebo to může být nejslabším článkem břicha - umbilikální kruhu. Na místě pupečního prstence není tuková vrstva, žádné svaly, takže není chráněna. Také zde není spojivová tkáň, nebo je v malých množstvích. Tkáň jizvy umbilikálního prstence je bez elasticity. Se značným zvýšením vnitřního tlaku se pupeční kroužek roztahuje a vznikne kýla.

U dospělých je prvním příznakem měkký výstupek zaobleného tvaru v oblasti pupíku, zčervenání tohoto místa. Když pacient leží na zádech, samotná kýla spadne. Můžete to opravit prstem. Hlenia mohou růst a růst v průběhu času, což způsobuje bolest a nepohodlí po fyzické námaze. Pak dochází k časté zácpě, nauzeu a zvracení a chuť k jídlu klesá.

Jaké je nebezpečí umbilické kýly?

Je pupečníková kýla nebezpečná, pokud ji dlouho netrápí? Komplikace se mohou objevit ve velmi krátkém čase:

1. Přístup infekce. Zánět lokalizace orgánu v herniálním vaku. Výsledkem je hnisavý proces, který ohrožuje zánět břišní dutiny. Pupál je červenavý a otok. Symptomy: horečka, akutní bolest v oblasti kýly a celého břicha, nevolnost, zvracení, malátnost, slabost.
2. Coprostáza je stasou výkalů v části střeva, která je v herniálním vaku. Z tohoto důvodu přestane celé střevo fungovat, může dojít k zvracení. Vyvíjí koprostázu kvůli sedavému životnímu stylu a slabé střevní práci. Komplikace je postupná. Je charakterizována zácpou, bolestí břicha, těžkými křečemi, které se každým dnem zvyšují. V herniálním vaku je hmotnost podobná těstě.
3. Nejčastější komplikací - sevření kýla, která se vyskytuje náhle a vyznačuje se silnou a ostrou bolestí v oblasti kýly, pupek stává těsný a horký, nemůže narovnat zpět. Dochází k celkové intoxikaci těla: nevolnost, zvracení, horečka, bolesti hlavy, bolesti kloubů a svalů.

Pichání se náhle vyskytne, což narušuje cirkulaci v oblasti omezeného orgánu, což vede k nekróze tkání. Toto je největší nebezpečí. Příčiny poškození mohou sloužit jako fyzická námaha, kašel nebo smích, častá zácpa.

Také porušení herniálního vaku je doprovázeno zánětem omentu, peritonea, střeva. Při zachycení peritonea se zhoršuje peritonitida.

Co dělat, pokud je orgán u dospělých smluvně

Nejprve naléhavě zavolejte lékaře. Je zakázáno užívat léky proti bolesti a projímadla. Pokud je to možné, lehněte si v teplé lázni a pokuste se opravit kýlu, ale velmi pečlivě. V případě, že to nedokážete opravit, položte si na záda, ohnout kolena v kolenou a počkejte, až lékař přijde bez dalších opatření. Bolest je potlačena kouskem ledu, musí být aplikována na nemocnou oblast. Nevolnost může být také snížena o kus ledu a polykání.

Lékař určí typ kýly a způsob léčby. Existují dva způsoby odstranění kýly: hernioplastika a laparoskopie. Gernioplastika se provádí metodou protahování, ve které chirurg provede incizi, nasměruje zdravé orgány na místo, postižené tkáně odstraní a uzavře díru zvláštním šitím tkání. Nedostatek této metody při následných recidivách onemocnění.

Gernioplastika se provádí implantací syntetické síťoviny. Lékař dělá řez, orgány jsou zavedeny a nahoře je umístěna speciální síť, která drží orgány a neposkytuje odlišné pojivové tkáně. Tato metoda je mnohem spolehlivější a účinnější.

Laparoskopie se provádí punkcí. V tomto malém otvoru se vloží fotoaparát, nástroje, implantát oka. Orgány jsou narovnány a také posíleny mřížkou. To není tak traumatická operace. Načasování léčby a rizika komplikací jsou mnohem menší. Rehabilitační období je mnohem jednodušší.

Po operaci byste měli dodržovat doporučení lékaře: nosit obvaz, zdržovat se od těžké fyzické námahy a zvedání závaží.

Umbilická kýla u dětí

Hernia může být vrozená a získaná už ve věku dospělosti. U malých dětí je charakterizována zčervenáním oblasti a vyčníváním 1-2 cm. U dětí se samovznícení vyskytuje před pětiletým věkem. Břišní stěna je posílena, orgány se stanou na místě.

Posilování peritoneum se nevyskytuje nezávisle, ale pod vlivem masáže, speciálních cvičení, obvazů. Operační intervence je možná po pěti letech věku. Správná a přesná korekce umožňuje eliminovat kýlu bez následných relapsů s vynikajícím kosmetickým účinkem.

Abyste se vyhnuli komplikacím, potřebujete včasné spojení s lékařem a léčbu pupeční kýly. Zanedbání je nemožné: důsledek zánětu nebo porušení může být smrtelným výsledkem.

Jaké je nebezpečí pupeční kýly?

Umbilická kýla - výčnělek, který se objevuje v pupku pod vlivem vrozených (okamžitě jako narození) nebo získaných faktorů (několik let po narození). Onemocnění se často vyskytuje asymptomaticky a je vnímáno jako kosmetická vada, když pupku vyčnívá ven. Komplikovaná kýla pupku je extrémně nebezpečná pro zdraví, v nepřítomnosti lékařské péče vede k rozvoji akutních symptomů a dokonce ke smrti.

Komplikace pupoční kýly

Komplikace onemocnění nastávají, když neexistuje žádná léčba. Lékaři doporučují chirurgicky odstranit patologii z dětství (s vrozenými formacemi) nebo bezprostředně po výskytu pupeční kýly (získané útvary). V závislosti na věku a pohlaví jsou komplikace následující:

Symptomy onemocnění závisí na komplikacích

Tyto stavy jsou doprovázeny nepříjemnými příznaky, jejichž závažnost závisí na druhu komplikací.

Mnoho pacientů trpí patologií po mnoho let, nepochopilo, co je umbilická kýla nebezpečná. Tento postoj k nemoci je špatný, často vede k nezvratným důsledkům. Abychom zabránili vážným zdravotním problémům, je třeba znát příznaky hlavních typů komplikací.

Porušení

Porušení je běžným typem komplikací. V tomto případě stlačení částí vnitřních orgánů s herniálními vratami. Výsledkem je narušení krevního oběhu v tkáních stlačeného orgánu, což vyvolává jejich smrt (nekrózu).

Příčiny komprese s pupečními formacemi - křeče pupočníkového prstence, intenzivní fyzická aktivita, zácpa, prodloužený kašel nebo zvracení. Porušení vyžaduje naléhavou operaci, protože riziko nekrózy tkání a rozvoj zánětlivého procesu je velmi velké.

Symptomy komprese závisí na tom, který orgán byl stisknut. Komprese střevních smyček je doprovázena následujícími projevy:

• akutní přetrvávající bolest;
• absence plynů;
• nevolnost;
• zvýšení teploty;
• zvracení, slabost;
• kůže v oblasti výčnělků bobtná, červená;
• výstupek není možné opravit.

Při stlačení omentum jsou znaky méně výrazné:

• bolesti křeče střední nebo nízké;
• jediné zvracení, nevolnost;
• malátnost.

Při vývoji symptomů popsaných výše je nutná naléhavá hospitalizace pacienta.

Zapojení do sebepoškozené léčby je přísně zakázáno. Dokonce i v případě, že akutní příznaky ustoupily a úleva přišla, je třeba navštívit lékaře.

Střevní obstrukce

Obstrukce střeva se vyvíjí na pozadí komprese vnitřních orgánů, způsobuje následující příznaky:

• silná bolest, která se často šíří do celé břišní oblasti;
• absence plynů;
• zvracení, nevolnost;
• bledost pokožky;
• zvýšené pocení;
• zvýšená srdeční frekvence;
• nepřítomnost stolice;
• zvýšení teploty.

Důležité je vyhledat lékařskou pomoc v prvních několika hodinách po nástupu příznaků. Stihanie bolesti v střevní obstrukci je nebezpečné falešné znamení. Snížení bolestivého syndromu často naznačuje nástup nekrózy - mrtvé nervové buňky přestanou přenášet impulzy do mozku. Absence léčby vede ke vzniku fatální komplikace - purulentního zánětu peritonea (peritonitida).

Peritonitida

Zánětlivý proces, který se rozprostírá do peritoneální oblasti, se nazývá peritonitida. Porušení pupkových kýly často vyvolává tento nebezpečný stav u pacientů. Peritonitida je doprovázena výraznými projevy:

• silná bolest v břiše;
• opakované zvracení, které nevedou k úlevě;
• tvrdost a citlivost břicha;
• častý puls;
• snížení krevního tlaku;
• sucho v ústech;
• slabost, malátnost;
• zvýšení teploty.

Nebezpečí vzniku peritonitidy je rychlý vývoj toxického šoku, který proniká do kómatu. Tento stav vyžaduje okamžitou operaci, často nelze zachránit život pacienta.

Phlegmon

Častým důsledkem komprese umbilické hernie je flegmon. Phlegmon - tento zánět tukových tkání, na rozdíl od abscesu, nemá jasné hranice. Symptomy onemocnění zahrnují:

• opuch kůže;
• bolest;
• zvýšení místní a celkové teploty;
• zimnice;
• obecná slabost, slabost.

V akutním průběhu má pacient vážnou bolest hlavy, rychlejší puls, pokles krevního tlaku. Kůže se nažloutlá, váha pacienta klesá. Léčba je lékařská nebo chirurgická.

Gangréna

Neexistence léčby porušení pupeční kýly je často doprovázena vývojem gangrény. Gangréna je nekróza tkání se změnou jejich odstínu od modra až po černé. Kvůli zničení hemoglobinu v krvi vzniká sulfid železa, který způsobuje charakteristickou barvu tkání v gangrenách. Příčinou gangrény s výstupky v pupku je porucha krevního oběhu v důsledku komprese orgánů. Komplikace je doprovázena bolestí, otokem, zánětem, změnou barvy, rychlým poškozením okolních tkání a orgánů.

Gangréna vyžaduje okamžitou diagnózu a léčbu. Nouzová operace je nutná s podporou masivní antibakteriální terapie.

Příznaky pupoční kýly u dospělých, fotografie, léčba

Umbilická kýla je onemocnění charakterizované divergencí svalů břišní dutiny a výčnělkem peritoneálních tkání přes pupeční kroužek. Podle statistik trpí umbilická kýla u většiny žen, neboť často je oslabení svalové a pojivové tkáně spojené s těhotenstvím. Onemocnění je také náchylné k mužům s nadváhou a obezitou.

Odrůdy

Umbilická kýla u dospělých může být rozdělena do dvou typů.

Přímý (zdarma). Při refluxní pupeční herni se obsah výčnělku snadno zmizí v peritoneu, jakmile pacient dosáhne vodorovné polohy. To je možné v prvních stádiích onemocnění, kdy se kýla začne projevovat. Pokud nechcete léčit pupeční kýlu, může se dostat do další odrůdy.

Nevratná kýla. Je charakterizována neschopností přímého vyčnívání do kroužku. To je způsobeno skutečností, že začíná proces adheze, ve kterém se herniové tkáně splynou s kýlovým otvorem. Stává se to s opomíjenou pupeční kýlou, která může být vážným ohrožením zdraví a života pacienta, protože existuje vysoká pravděpodobnost závažných komplikací.

Existují vrozené a získané pupeční kýly. V prvním případě může být diagnostikována vrozená kýla bezprostředně po narození. Je to způsobeno skutečností, že pupoční otevírání dítěte nemá čas na úplné utváření. Umbilická kýla u dospělých, zpravidla získaná v průběhu života.

Příčiny

K onemocnění dochází kvůli různým faktorům. Nejdůležitější z nich jsou následující:

• Genetická predispozice.
• Oslabení svalů břišní stěny.
• Vysoký intraabdominální tlak.

Pokud by někdo z vašich blízkých příbuzných byl nemocný touto chorobou, pak máte také předispozici k tomu. S genetickou předispozicí k pupoční kýli se musíte pečlivě chránit před nadměrným napětím břicha, náhlým zvedáním závaží a také udržovat váhu v normálních mezích.

Dalším důležitým důvodem pro nástup pupkových kýly je oslabení peritoneálních svalů. Existuje mnoho faktorů, které vedou k oslabení tkání a projevování příznaků onemocnění:

• těhotenství;
• nadváhou a obezitou;
• nadměrné ostré zatížení na lisu;
• nepřítomnost zatížení svalů tisku;
• břicha trauma;
• operace na břišní dutině.

Vysoký intraabdominální tlak, jako příčina pupeční kýly, může být způsoben těmito faktory:

• přetrvávající kašel;
• pravidelná zácpa;
• intenzivní, příliš fyzická aktivita;
• proces práce.

Zvláštní příčinou nemoci u žen je gravidita po 30 letech. Těhotenství obvykle projevuje všechny slabé stránky těla a po určitém věku se rizikové faktory zvyšují. Během těhotenství je důležité pozorovat lékaře, aby zahájil léčbu pupoční kýly při prvních příznacích.

Symptomy pupeční kýly u dospělých

Poprvé po nástupu onemocnění se v oblasti pupku objeví vyvýšená oblast, která se snadno obnoví. V pokročilejších případech se umbilická kýla u dospělých přestává hodit do pupečního kruhu.

Mohou se objevit následující příznaky: bolestivost, ztráta vnitřních orgánů v otevření břišního kroužku. V počátečních stádiích pupeční kýly se v této oblasti projevuje bolest, která se projevuje pouze během kýchání a kašla.

Pacient může být také znepokojen bolestí v žaludku a dolní části břicha, nevolnosti. Obzvláště akutní jsou tyto příznaky v procesu fyzické námahy, se silným kašlem a ve všech ostatních případech, kdy vzrůstá intraabdominální tlak.

Zvláštním příznakem onemocnění je pravidelná zácpa. Vznikají kvůli obtížnosti průchodu stolice ve střevech, protože část střeva spadá do pupočního oka.

Komplikace

Umbilická kýla u dospělých je nebezpečnými možnými komplikacemi. Za prvé, přitisknutí kýly. Objevuje se, když je obsah herniálního vaku uvězněn v herniálním otvoru. Tato komplikace se vyznačuje akutní bolestí, zvracením, nevolností, horečkou. Pacient se špetkou pupečníkové kýly potřebuje naléhavou lékařskou pomoc.

Zánět pupoční kýly. Tato komplikace nastává v případě infekce herniálního vaku. Výsledkem je hnisavý proces, který může ohrozit zánět celé břišní dutiny. Příznaky zánětu pupeční kýly u dospělých: horečka, nevolnost, zvracení, slabost, silnou bolestí v kýly vaku a břišní oblasti.

Stagnace fekálních mase v pupoční kýli - koprostáza. Tato komplikace se vyvíjí pomalu a je charakterizován tím, zácpa, abdominální citlivost, která je každý den stále více zřejmé, a kýla vak je naplněn těsta. Koprostáza se projevuje v důsledku porušení intestinální motility a sedavého životního stylu.

Pokud dojde k příznakům komplikací umbilické kýly, viz.

• nevolnost;
• zvracení;
• zvýšení teploty;
• akutní bolest v břiše;
• akutní bolest v oblasti herniálního vaku;
• průjem nebo nedostatek stolice několik dní, je nutné naléhavě vyhledat lékařskou pomoc při léčbě pupeční kýly.

Léčba pupeční kýly

Hlavním způsobem léčby umbilické kýly u dospělých je chirurgie. Pokud pacient nemá žádné kontraindikace k chirurgickému zákroku, je možné provést odstranění kýly několika způsoby.

1. Intenzivní hernioplastika. Během operace chirurg šití okraje pupeční kýly, utahuje svaly a pojivovou tkáň.

2. Vytržená hernioplastika. Chirurg používá speciální síť, s níž jsou posilovány břišní tkáně a pupok.

Intenzivní hernioplastika je dnes charakterizována více komplikací a obtížnějším obdobím zotavení. Vzhledem k tomu, že po operaci existuje šev, může být po dlouhou dobu velmi bolestivé. Může dojít k relapsu onemocnění. S některými údaji se v 10% případů vyskytuje recidiva umbilické kýly s napjatou hernioplastí.

Je třeba pečlivě zvážit období zotavení. Po takové operaci u dospělých, během roku nemůžete zvedat závaží a dělat tvrdou práci, aby se minimalizovalo relaps a sekundární výskyt příznaků onemocnění.

Umbilická kýla je léčena a jemnější možnost chirurgického zákroku s minimálním možným relapsem onemocnění. Jedná se o uvolněnou hernioplastiku. Výhodou takové operace při léčbě pupeční kýly je kratší pooperační období, stejně jako možnost úplného cvičení po 3-4 měsících po operaci.

V případě, že kýly bez napětí v kombinaci s laparoskopii (když lékař provede velký řez tkání, a nese prostřednictvím manipulace s malými otvory 3), pak je obnova trvá minimální dobu u dospělých.

Pooperační období

V prvních dnech po operaci je pacient v nemocnici. Získejte další den a zvyšujete čas procházky každý den. Okamžitě po operaci se doporučuje nosit obvaz a několik měsíců jej nosit, aby se usnadnilo hojení kloubů.

Několik dní po operaci, pokud nejsou žádné komplikace, je pacient vybaven. V průměru, 2 týdny po operaci, musíte udělat obvazy. Je nutné vypít antibiotikum, aby se zabránilo vzniku infekce.

Po odstranění švů je povinné použít obvaz. V závislosti na druhu provozu jsou zakázány těžké náklady a zvedání váhy po dobu několika měsíců až jednoho roku.

Nejprve je ukázána zvláštní výživa, kůra je založena na šetrné stravě. Je nutné jíst v malých porcích a často. Nezahrnuje veškeré potraviny, které mohou způsobit nadýmání a zácpu, aby se zabránilo zvýšenému intraabdominálnímu tlaku.

Léčba lidovými prostředky

Existuje mnoho receptů lidové medicíny, které se používají s pupeční kýly. Samozřejmě, že nenahrazují chirurgický zákrok, ale mohou být použity spolu s obvazem, při přípravě na operaci a po operaci, aby se zabránilo relapsu.

Komprese propolisu. 1 polévková lžíce. l. Sušené propolis, nalijte 200 ml. alkoholu. Trvejte na 7 dní a třepejte obsah denně. Když je připravena tinktáze, vezměte 100 gramů domácího másla roztaveného ve vodní lázni a 2 lžíce. tinktury propolisu. Ze získané látky vytvořte teplý komprese v oblasti pupeční kýly a kolem ní. Dbejte na to, aby se obsah komprese nedostal do pupku. Poté, co se komprese vstřebá do pokožky, utřete ji studenou vodou.

Řepkový olej. Třepejte řepkový olej do pupočníkové kýly. Udělejte to opatrně, aby nedošlo k poškození vaku. Počet procedur - dvakrát denně, ráno a večer, počet dní není omezen. Umbilická kýla by měla být posílena a neměla by pokračovat.

Přeslička a žáber. Vařte tyto bylinky s vařící vodou a pijte jako čaj v léčbě pupeční kýly. Léčba: 2 týdny, vypijte jednu bylinu a poté 2 týdny další.

Odvar z jetele. 1 polévková lžíce. nasekaná jetelová tráva plná sklenicí vroucí vody. Naplňte infuzi hodinu po vaření. Vezměte jednu třetinu sklenky třikrát denně před jídlem.

Tinktury z dubu. Vytvořte tinktury mladých větví, listů a dubových žaludů na červeném víně ve volném poměru. Po teplých kompresích v oblasti pupeční kýly. Běh léčby - 2-3 měsíce u dospělých, při léčbě dětí konzultujte s lékařem.

Listy kopřivy. Sbírejte čerstvé listy z kopřivy, opláchněte a mlejte. Smíchejte rozdrcené listy s mastnou zakysanou smetanou. Zkomponujte ho pokrytím polyethylenem. Průběh léčby je neomezený.

Silverback silverback. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. nakrájené květák, nalijte sklenici vroucí vody. Trvejte před chladem, natahujte. Vezměte čtvrtinu šálku 4 krát denně.

Prevence

Prevence pupeční kýly u dospělých je velmi důležitá s genetickou predispozicí k této nemoci. V tomto případě potřebujete mírnou fyzickou aktivitu, udržujte normální hmotnost. Stojí za to čerpání lisu pro posílení svalové tkáně. Abyste se vyhnuli zácpě, musíte jíst správně.

Prevence pupečníkové kýly je také důležitá. Za tímto účelem je třeba nosit speciální obvaz nebo spodní prádlo pro těhotné ženy. Takové opatření zabraňuje zbytečnému namáhání svalů a pojivové tkáně břicha. Také ženy si musí pamatovat na umírněnost při fyzické námaze a ne zvyšovat závažnost.

Správná výživa také hraje důležitou roli při prevenci pupoční kýly, neboť zahrnuje zavedenou židli a nepřítomnost pravidelné zácpy. Umbilická kýla se může rychle vyvinout na pozadí konstantního napětí peritonea v důsledku zácpy.

Všechny tyto faktory sníží riziko umbilické kýly u dospělých a následné problémy s léčbou a chirurgickým zákrokem. Adresujte lékaři při prvních projevech výčnělku, protože prodloužené období onemocnění může vést k vážným následkům.

Jak nebezpečná je umbilická kýla u dospělých?

Umbilická kýla je nádorovitý výčnělek lokalizovaný v pupku. V tomto případě se zvětšeným pupečním kruhem pod kůží objevují části vnitřních orgánů (velký epiplon, část malého nebo tlustého střeva). Často se tato patologie vyskytuje u starších pacientů a řadí se po třetích po frekvenci po inguinálních a femorálních kýlích. V souvislosti s naléhavostí problému vzniká řada otázek: jaké jsou příčiny této patologie? Co je pro dospělé nebezpečné pro pupeční kýlu? Existují účinné metody léčby?

Jaké faktory vyvolávají vznik pupeční kýly?

Existují dvě skupiny příčin, které vedou ke vzniku pupoční kýly u dospělého pacienta. První skupinou jsou faktory přispívající k protažení břišní stěny:

1. Zranění břišní stěny.
2. Četné opakované těhotenství.
3. Podmínky vedoucí k ostrému chudnutí (podvýživa, diety pro hubnutí, chronické onemocnění).

Druhou skupinou jsou podmínky, které způsobují zvýšení intraabdominálního tlaku:

1. Ženy - těžké a zdlouhavé narození.
2. Nemoci spojené s prodlouženým kašláním.
3. Častá zácpa.
4. Hudebníci mají hru větrných nástrojů.
5. Těžká fyzická aktivita spojená s zvedáním závaží.
6. Vícenásobné zvracení.
7. Porušení močení spojených se selháním močového odklonu (např. Adenom prostaty).

Jaké jsou příznaky pupeční kýly?

Pro správnou diagnózu je v mnoha případech postačující vizuální vyšetření specialistou. Zubní kýla vypadá zevně jako nádorovitá, měkká až doteková forma v oblasti pupečníku.

Fotografie ukazuje, jak vypadá pupeční kýla u dospělých. Takový kýlovitý výčnělek se snadno pohybuje v poloze náchylnosti. V některých případech nemusí být opravena kvůli přítomnosti adhezí v oblasti herniálních brán. Tyto sraženiny mohou vznikat dokonce i několik let po vzniku prvních příznaků pupoční kýly.

Dalším znakem může být bolest v oblasti výčnělku. Není trvalá, nejčastěji se objevuje s fyzickou námahou nebo s napínáním, je ve stojící poloze. Ve vzácných případech nemusí pupoční kýla způsobit bolest. K tomu dochází, když omentum zavře herniální otvor, jako by ho "tampónoval".

Podobně jako umbilická forma hernie

Některá podobnost s pupeční kýly má kýla bílé linie břicha. Oni směrem ven reprezentují výčnělky podél střední čáry přední břišní stěny nad nebo pod pupkem. Jsou tvořeny kvůli divergenci šlachových vláken mezi rovnými svaly. Obsah herniálního vaku je v tomto případě nejprve subkutánní tuk, jak se kýla zvyšuje, to jsou části vnitřních orgánů (velké epiploon, tenké střevo).

V závislosti na umístění výčnělku vzhledem k pupku existuje periapická, podbugální a nadipunkční kýla. Tato patologie je charakterizována přítomností bolesti podél středové čáry břicha s fyzickou aktivitou. Pokud se tato forma zvětší, může se pacient stěžovat na častou nevolnost, někdy i zvracení.

Ve vzácných případech může být herně bílé břišní čáry u dospělých asymptomatická a může být zjištěna pouze při preventivním vyšetření. To je typické pro formace malé velikosti, které nemají příznaky porušení.

Jaké komplikace mohou nastat

Nejčastější a nebezpečnější komplikace pupoční kýly je její porušení v bráně hernie. Pro zraněné jsou typické následující příznaky:

1. Zvýšená bolest v oblasti výčnělku.
2. Změna barvy herniace.
3. Nemůže se opravit pupoční kýla.
4. Nevolnost, zvracení.
5. Zhoršení celkového stavu, zvýšení teploty.

Přítomnost výše uvedených příznaků je přímou indikací pro záchrannou operaci. Když se vyskytnou, musíte naléhavě vyhledat lékařskou pomoc na specializované chirurgické klinice. V případě předčasného léčení mohou být následky smutné: vývoj střevní obstrukce s peritonitidou, tvorba flegonu vazelínového vaku.

Principy léčby onemocnění

Konzervativní léčba se provádí v případech, kdy je nutné operaci odložit a neexistují žádné komplikace. Tyto případy jsou akutní somatické nemoci nebo chronické nemoci v akutní fázi. Také se chirurgům někdy doporučuje počkat s chirurgickým zákrokem na onemocnění kardiovaskulárního systému ve fázi dekompenzace. V tomto případě se provádí konzervativní terapie, dokud se stav stabilizuje. Plánovaná hernioplastika také není provedena v pozdním těhotenství, doporučuje se po podání.

Podrobnosti o léčbě jsou uvedeny ve videu:

Konzervativní metody používají speciální obvaz. Díky tomu je pupenovitá hernie poněkud fixovaná a její zvětšení je pozastaveno.

V ostatních případech doporučují odborníci chirurgickou léčbu. Existují dva typy hernioplastiky: použití autologních tkání pacienta a syntetických implantátů.

První metoda se používá u pupeční kýly malé velikosti až do 5 cm. Mnoho pacientů se zabývá otázkou: je tato operace nebezpečná? Operace sama o sobě není příliš traumatické, provádí se v lokální anestézii. Jejím technikou je obnovení anatomického poměru tkání v oblasti herniálních brán a posílení slabých míst břišní stěny.

Druhý typ hernioplastiky se provádí s většími herniálními formacemi. Technika spočívá v použití syntetických implantátů, které směrem ven představují tkané oko. Pomocí endoprotézy chirurg zavře herniální defekt a obnoví integritu břišní stěny. Tento typ léčby přináší nejmenší množství komplikací, poté, co se vyskytne vzácný počet relapsů, doba rehabilitace trvá minimálně.

Existuje také způsob chirurgického zákroku umbilické kýly, jako je laparoskopická hernioplastika. V tomto případě neprovádějte chirurgický řez, ale v břišní stěně dělejte malé průduchy. Výhoda této techniky při absenci pooperačních jizev a nízký traumatická chirurgie.

Rehabilitace po chirurgickém zákroku umbilické kýly je v průměru asi měsíc. Po 2-3 týdnech po operaci je dovoleno provádět dlouhé procházky a provádět několik jednoduchých fyzických cvičení. Obvykle se také doporučuje nosit během měsíce speciální obvaz. Za měsíc můžete začít provádět normální fyzickou aktivitu.

Umbilická kýla u dospělých

Chirurgická intervence je pro každého člověka silným stresem. Není tedy překvapující, že osoba, která čelí potřebě chirurgického zákroku, hledá způsoby, jak překonat onemocnění tím, že obchází chirurgický způsob léčby.

Umbilická kýla je běžná patologie pro lidi jakéhokoli věku a pohlaví. Bez patřičné léčby je patologie nebezpečná pro její komplikace, takže je důležité zjistit, co je umbilická kýla u dospělých, zda je možné léčbu bez operace, jak je tato nemoc diagnostikována a předcházel.

Pupeční kýla - co to je?

Vnitřní orgány lidského břišní oblasti vyhrazené svalové vrstvy, ale v případě, svalová vlákna se rozbíhají v pupku podél bílé čáry na břiše, orgány začínají vyboulení z výsledné svalové perforace směrem ven. Tento jev se nazývá pupeční kýla.

Hernia je získané onemocnění, přestože existují vědecké studie, které uvádějí, že dědičný faktor předispozice se v tomto případě odehrává.

Ale přesto jsou hlavní příčiny nemoci následující:

• narušení trávení, častá zácpa;
• rychle se rozvíjející onkologické nádory;
• významný přebytek normální tělesné hmotnosti, zejména s abdominální obezitou;
• silná fyzická zátěž spojená s zvedáním gravitace;
• akumulace tekutiny v břišní dutině (ascites);
• těžký prodloužený kašel.

Samostatně stojí za zmínku takovou příčinu jako je těhotenství. Ženy v pozici často nezaznamenávají vývoj onemocnění, protože věří, že změny v žaludečních tkáních jsou spojeny s těhotenstvím. Je však velmi důležité rozpoznat kýlu v žaludku, aby bylo možné přijmout opatření ke zpomalení jejího vývoje, přinejmenším do okamžiku jejího podání.

Takže výše uvedené faktory spolu s oslabenými břišními svaly vedou k tvorbě kýly a vypuknutí vnitřních orgánů skrze kůži a bez léčby ak život ohrožujícím komplikacím.

Symptomy a příznaky onemocnění

Hlavním znakem umbilické kýly je přímá vyklenutí břišní dutiny skrze svalové otevírání. Když dosáhne velkého rozměru, například 20 cm, je obtížné si to všimnout, ale v poměrně malém rozměru, 1-2 cm může člověk vzít kýlu na tuk na břiše. V některých případech to není daleko od pravdy: epiplon umístěný na břicho může "tampónovat" perforaci, čímž udržuje orgány v anatomicky správné poloze.

V počátečním stádiu onemocnění, kdy velikost kýly není velká, se člověk nemusí setkat s žádnými příznaky, může být sotva patrný a v náchylné poloze a úplně zmizí. Ale jak se kýla zvyšuje, dochází k poruchám trávení, které se projevují zácpou, neustálým pocením na zvracení, bez ohledu na příjem potravy.

Kromě toho se v břišní dutině vytvářejí hroty, které brání "nasměrování" orgánů od otevření kýly zpátky.

Jaké je nebezpečí onemocnění?

Seznam komplikací umbilické kýly zní docela působivě, ale podle statistik jsou takové případy nepravidelné.

Avšak pupoční kýla je katalyzátorem pro takové procesy jako:

• zánět kýly, který se může vyvinout na peritonitidu;
• stasis stolice v tlustém střevě (koprostáza), která způsobuje intoxikaci v těle;
• porušení kýly.

Poslední komplikace na seznamu jsou nejnebezpečnější. Po ucpání části těla je nedostatek normálního oběhu, proto začnou tkáně umírat. Klasifikace je vždy doprovázena zánětem a následnou peritonitidou.

Pro výskyt této komplikace musí člověk s kýlou získat silnou fyzickou zátěž, například k zvedání těžkého předmětu. Proto je tak důležité vědět o přítomnosti kýly: aby se zabránilo akcím vedoucím k život ohrožujícím následkům.

Diagnostika

Proces diagnostiky pupeční kýly nastává, když chirurgové navštíví člověka.

K posouzení rozsahu nemoci a stavu břišních orgánů může lékař předepsat studie:

• RTG dvanácterníku a žaludku;
• gastroscopy;
• Ultrazvuk kýly;
• herniografie (metoda vyšetření kýly s kontrastním prostředkem).

Aby bylo možné určit, zda má tělo zánět, provádí se laboratorní krevní test, aby se stanovil počet leukocytů, úroveň ESR.

Když je kýla velká, lékař dá pacienta operaci a dá mu pokyny pro testy, které mohou identifikovat faktory, které zabraňují operaci:

• klinický krevní test;
• biochemická studie složení krve;
• fluorografie;
• kompletní analýza moči;
• elektrokardiogram;
• Testování HIV;
• Wassermanův test;
• analýza hepatitidy.

Je možné léčbu bez operace?

Před uvažováním o moderních metodách léčby je třeba zodpovědět otázku, zda je možné se zbavit kýly bez využití chirurgického zákroku.

Moderní lékařství doporučuje chirurgickou léčbu hernie, jako jediné spolehlivé a nejbezpečnější možnosti léčby. Umožňuje lékaři alternativní chirurgii - pouze pozorování kýly, dokud nedosáhne velikosti vyžadující léčbu, nebo dokud osoba neodstraní faktory bránící operaci.

Například, pokud se jedná o malou kýlu, člověk se může snažit zabránit tomu, aby se zvětšila do velké perforace, a to podle lékařských předpisů. Ale i v tomto případě je důležité si uvědomit, že odmítnutí operace nese nebezpečí komplikací s předvídatelnými nebezpečnými důsledky.

Vzdát chirurgie náklady pouze na ty, kteří nemohou být provozovány podle svého zdravotního stavu: v první řadě se jedná o lidi s vážnými patologických stavů kardiovaskulárního systému, lidé s chronickými závažných onemocnění, a konečně, těhotných žen.

U těchto kategorií pacientů lékař doporučuje nosit obvaz a vyhnout se fyzické námaze.

Důležité! Kategoricky je zakázáno používat metody "obnovy" herny nezávisle!

Všichni ostatní lidé, kteří nemají kontraindikace k chirurgické léčbě a chtějí se zbavit pupeční kýly, jdou na operaci nazvanou hernioplastika.

Hernioplastika

Operace k odstranění pupeční kýly se provádí dvěma způsoby:

• metoda protahování Mayo a Sapezhko;
• způsob substituce retikulárními implantáty.

První metoda je praktikována déle než plastové implantáty a je to šití okrajů vrstvy pupku vrstvou: příčný švu a vertikální. Tato metoda je účinná, pokud má pacient velké množství podkožního tuku na břiše: operace se provádí v celkové anestezii, což znamená, že současně umožňuje liposukci problémové oblasti před šitím tkáně.

Významnou nevýhodou této metody je potřeba použití celkové anestezie a dlouhé rehabilitační období.

Kromě toho existují údaje, které naznačují možné relapsy onemocnění i po chirurgickém zákroku, takže osoba zůstává omezená ve sportu, na zvedání těla.

Proto častěji pacienti chirurgů volí druhou metodu - plastické implantáty. Principem operace je uložení "náplasti" speciálního materiálu, který nezpůsobuje odmítnutí imunitního systému těla, perforace.

Mřížka může být fixována subkutánně, tj. Před pupečníkem nebo za svalovou vrstvu. Způsob instalace implantátu zvolí lékař na základě velikosti kýly, stavu lidského zdraví.

Operaci lze provádět za lokální anestézie. Doba rehabilitace je velmi krátká: již 10 dní po operaci se člověk může začít postupně zabývat sporty a po 30 dnech - plně posilovat trénink. Jediným omezením, kterým pacient čelí v prvním týdnu po operaci, je potřeba nosit speciální obvaz, který poskytuje nejpříznivější podmínky pro rychlé hojení kloubu.

Riziko opakování při použití metody nastavení retikulárních implantátů je minimální: je to jen 1% všech operovaných osob.

Důležité! Čím dříve je operace prováděna jakoukoli metodou, tím je příznivější prognóza a tím nižší riziko komplikací a relapsů.

Léčba pupoční kýly u těhotných žen

Značná část incidence pupeční kýla představují těhotenství, protože zvyšuje zátěž na svalové stěně břicha v tomto období, a v případě, že svaly nejsou školeni v předstihu, je zde riziko, že dojde k perforaci, která, pokud není rozpoznán, může způsobit komplikace.

Operační metody léčby se nevztahují na těhotné ženy, protože i nejšetrnější způsob operace nese vysoké riziko pro plod. Navíc imunitní systém ženy, která pečuje o dítě, pracuje poněkud jinak, před těhotenstvím, takže reakce těla na nějaké léky může být nepředvídatelná.

Proto těhotná chirurgka navrhuje počkat na těhotné ženy před narozením a lépe - až do konce období laktace, pokud patologie nevyžaduje okamžitý zásah. Celé období otěhotnění ženy se důrazně doporučuje nosit speciální ortézu, která podporuje břišní orgány ve správné poloze, a ne nechat je „drop“ otvorem ve svalové vrstvy.

Zbývající doporučení, které jsou uvedeny pro všechny lidi s pupeční kýla, musí být v souladu s těhotnou pacienta pozorně: vylučuje jakoukoli zátěž na svaly břicha, je pečlivá kontrola nad velikostí míry progrese kýly a nemoci.

Důležité! Před porodem by měla žena varovat lékaře před přítomností pupoční kýly.

Prevence

Vzhledem k tomu, že klína pupku je získaná nemoc, lze usoudit, že prevence této nemoci má téměř sto procent účinnosti.

Hlavním způsobem, jak zabránit vzniku kýly, je mírné, postupně se zvyšující fyzická zátěž. Je stejně nebezpečné, jak zcela opustit cvičení zaměřená na posílení svalového tónu a dělat je špatnou technikou nebo příliš rychlým pokrokem.

Začněte cvičení zaměřené na posilování břišního lisu, je lepší s lehkými cviky, každý den postupně zvyšovat zátěž. Při výkonu cvičení musíte věnovat zvláštní pozornost technice popravy a pokud je to obtížné, požádejte o pomoc osobní trenér.

Druhým závazkem profylaxe je hmotnost v rámci přípustné normy. Obezita je jednou z hlavních příčin kýly, proto je důležité udržovat normální váhu, by neměla být jen pro zobrazení zůstatku, ale také velikost tuku záhyby na břiše, což má za následek zachycení kůže s prsty. Přijatelnou normou je záhyb nepřesahující dva centimetry.

A konečně třetí pravidlo prevence je vyhnout se zvedání závaží. Toto pravidlo neplatí pro profesionální sportovce, kteří zvyšují zátěž postupně rozvíjet svalový systém, takže i vzestup mas nad svou vlastní vahou, nezpůsobí rozvoj pupeční kýla.

Ostatní lidé neplatili významnou část života silový trénink, je třeba, aby se zabránilo zvedání těžkých břemen a to, pokud je to nutné, aby se pokusili co nejvíce rozložit zátěž na páteř.

Aby se zabránilo vzniku hernie během těhotenství, je nutné nosit speciální obvaz od prvních měsíců těhotenství až po dodání.