Jaká strava vyžaduje divertikulózu střeva

Hernia z Schmorlu

Divertikulóza je onemocnění, při kterém se ve stěnách tlustého střeva objevují více výčnělků. To není způsobeno vrozenými příčinami, ale dlouhodobou podvýživou dospělé osoby, při níž vzniká vysoký intra-intestinální tlak.

K nápravě situace je již nemožné - "diverticula back" nebude "zapojena". K dosažení cíle je však možné předejít možným komplikacím a zabránit tvorbě nových herniovaných oblastí. A naplnit ji může pouze dieta s divertikulózou střeva.

S tím, co začíná

Gastroenterologii by měl vybrat gastroenterolog, který bude brát v úvahu stav střeva:

snížený nebo zvýšený tón střevní stěny,
základem pro vývoj divertikuly bylo ztenčení střevní stěny nebo onemocnění celého pojivového tkáně,
zda existují zánětlivé komplikace (divertikulitida),
jak převládá mikroflóra uvnitř dutiny střev.

Upozornění! K tomu je třeba provést některé předběžné studie: kolonoskopie (endoskopické, virtuální nebo kapsulární), radiologická kontrastní studie, obecné a biochemické krevní testy.

Na základě přijatých dat lze zvolit následující volby:

jestliže převažuje redukovaný střevní tón a jeho stěna je ztenčená, měla by obsahovat hodně rostlinných vláken a ne méně než 1,5 litru tekutiny;
pokud dojde k narušení koordinace práce různých částí střeva, což je nejčastěji důsledek dysbakteriózy, měla by obsahovat více kyselých mléčných výrobků a balastních látek. Současně byste se měli zároveň snažit jíst;
pokud je divertikulóza komplikována zánětem sliznice střevních výčnělků, je nutná strava s minimálním množstvím strusky a vlákniny.

Principy výživy

Aby se zabránilo progresi onemocnění a vzniku komplikací, měla by dieta s divertikulózou splňovat následující požadavky:

často jíst, v malých množstvích;
produkty, které byly drceny nebo rozdrceny jiným způsobem, by měly převládat: že každý kus je lépe obalený enzymy a trávený bez zvýšení střevního tlaku;
Polévky - bramborové kaše a mléčné kaše jsou základem stravy;
tam musí být spousta otrub, zeleniny, bobulí, ovoce nebo pokrmů - obsahují rostlinné vlákno;
potřebujete pít dostatečné množství tekutiny mezi jídly. A to není jen voda, ale také džusy, želé a vývar z růžových boků;
se zácpou by neměly být upřednostňovány laxativa, ale bylinné čaje, švestky a švestková šťáva;
je nutné opustit alkohol, kofein obsahující potraviny a použití slunečnicových semen.

Vzhledem k tomu, že základ výživy při divertikulóze - při používání vlákniny (vlákniny), ale okamžitě měnit jejich stravovací návyky, nabízíme taková pravidla pro přechod na potraviny s vysokým obsahem vlákniny:

Vyměňte bílý chléb za otruby;
Pokud je touha jíst sladce, berte je, bobule, broskve;
Nahraďte jablečný džus surovým jablkem do kůry;
Snažte se oloupat kůži z jablek a hrušek před pečením;
V jídle můžete přidat surové otruby, které se prodávají v obchodech a lékárnách;
Jezte více zeleniny, ovoce;
Polévky by měly být přednostně vařeny vegetariánskými, přidáním ječmene;
Nahraďte hovězí maso do nádob (zejména pekáčů) s fazolemi;
Pro dezert jíst ne cukroví a koláče, ale sušené meruňky, rozinky, ořechy v malém množství.

Poradenství! Nepotřebujete okamžitě dodržovat všechna tato doporučení - přijměte pravidlo pro vstup do jednoho z nich každé 6 týdnů. Nebojte se, jestli se v prvních týdnech nafouknutí zhorší. Jedná se o normální reakci střev na změnu stravy.

Zakázané a autorizované produkty

Chcete-li lépe objasnit, jaké by mělo být jídlo pro divertikulózu střeva, uveďte seznam povolených a nežádoucích produktů.

Správná strava pro divertikulózu střeva

Dieta s divertikulózou střeva je povinná k provedení, jelikož existuje korelace mezi správnou výživou a léčbou této nemoci. Je třeba poznamenat, že primární příčinou onemocnění je selhání jídelního plánu a špatná volba potravin. Bez ohledu na stupeň onemocnění bude gastroenterolog předepisovat dodržování diety číslo 5. Správná výživa zlepšuje pohodu a v některých případech zachází s jinými typy chronických patologií.

Dodržování správného výživového plánu

Pokud je pacientovi diagnostikována divertikulóza bez souběžných komplikací, předpokládá se zvýšený příjem vláknitých potravin. Taková opatření zabrání pokroku onemocnění a zlepší celkovou pohodu pacienta. Aby nabídka byla plná a vyvážená, je třeba vzít v úvahu řadu funkcí:

Zavedení omezení pro výrobky, které přispívají k nadměrnému plynutí. Konkrétně učinit seznam bude obtížné, je lepší zaměřit se na individuální charakteristiky pacienta. Semínka, ořechy a semena často spadají do seznamu provokatérů. Můžete také přidat zeleninu nebo ovoce, které mají příliš hrubé struktury: zelí, fazole.
Za předpokladu, že pacient naruší střeva a nastane pravidelná zácpa, stojí za to přidání sušeného ovoce a kyselých mléčných výrobků do menu. Rovnováha vody je také nutná, musíte vypít určité množství čisté ne-uhličité vody denně.
Gastroenterologové očekávají, že se zaměří na produkty s vysokou kvalitou vlákniny. Mezi známými zdroji vlákniny patří naklíčené zrno, otruby a mořská kala. Pokud neexistuje žádná nesnášenlivost, můžete přidat rostlinné produkty z jakékoli skupiny. Aby vláknina prošla dobře v celém těle zažívacího traktu, vypijte dostatečnou vodu, aby se zvětšila.
Když se přidávají vláknité produkty, pacient se podívá na reakci těla a střev. V počátečním období může dojít k otokům a bolest v břiše. Během několika dní se situace stabilizuje a symptomatologie projde.

Tabulka ošetření 5. diety byla vyvinuta s ohledem na udržování trávicího systému v normální formě. Výživa v tomto režimu předpokládá výběr produktů určité skupiny s přijatelnou teplotou pokrmů. Četnost příjmu potravy se bere v úvahu, neměla by docházet k dlouhým přestávkám. Pokud jsou dodržovány předpisy, začne žluč bez problémů ustoupit, nestávají se stagnační procesy.

Seznam správných a zakázaných produktů

Sada produktů je standardní pro situace, kdy existují potíže s trávicí soustavou. Je třeba vzít v úvahu skutečnost, kdy se onemocnění vyskytne v akutní formě nebo je exacerbace divertikulózy.

Stabilizátory střevní peristaltiky jsou následující skupiny:

Plody, které dobře tolerují tělo pacienta. Obvykle jsou pro všechny vhodné banány, avokádo, melouny, kiwi, citrusové plody a jablka.
Zeleninové menu, které neovlivňuje akumulaci a tvorbu přebytečných plynů ve střevě. Důraz je kladen na dušená verze potravin - dýně, brambory, lilek, rajčata, celer, cuketa, mrkev, sladké brambory.
Je nutné si zvyknout na každodenní používání otrub, je dobré je zakoupit v obchodech se zdravou výživou. Ve farmaceutice existují doplňky stravy s vlákninou, je také dobré přidat k dietě. Pro lepší absorpci je tento produkt přidán do kefír nebo jiného nápoje z kyselého mléka.
Kaše a obiloviny. Nejlepší volbou bude pohánka, oves, rýže, ječmen.
Šťávy jsou lepší pro použití čerstvě stlačené, ale koncentrace je zředěna stejným množstvím vody. Nápoje lze vařit jak z ovoce, tak ze zeleniny.
Z počtu produktů z kyselého mléka je povoleno používat téměř všechna jména, ale s nízkým obsahem tuku.
Z jahod je dovoleno jíst borůvky, jahody, jahody a třešně.

Je třeba poznamenat, že je nutné zvolit i jednotlivé povolené produkty. Jakmile nastane meteorismus nebo jakékoliv nepohodlí, tam a tam je nutné odmítnout provokativní názvy.

Mezi zakázanými produkty, které způsobují exacerbaci a negativně ovlivňují peristaltiku, se rozlišují:

hrach, fazole, konzervy, uzené výrobky, omáčky a různé marinády;
krupicová kaše, bílá mouka, sušenky, muffiny, koláče, bílý chléb, koláče;
kefír, který je delší než 3 dny, zelí, polotovary, semena;
rychlé občerstvení, slané ořechy, čipy, občerstvení, sladkosti, čokoládové výrobky;
čaj s mlékem, lihoviny, plnotučné mléko.

Na tomto seznamu je zaveden úplný zákaz, dokonce někdy není nutné si tyto produkty dovolit. A oni jsou všichni stejní, pokud jde o poškození intestinálního pacienta.

Recepty na výživu s divertikulózou

Někdy je velmi obtížné při pohledu na skromný seznam povolených jídel připravit chutné menu. Nicméně, nutritionists přijít k záchraně a vytvořit celé knihy s různými recepty. Popište lahodné a cenově dostupné možnosti pro tabulku léčby:

Kastrol. Za prvé, třetina pohanky je dobře umyta a vařená. V období, dokud není krupice pod víkem podávána, je nutné vyložit trochu cibule a strouhanou cukatku. Poté se pohanka kombinuje s výslednou směsí a smaží se na malém množství rostlinného oleje. Hmota je ochucena třemi vejci, 100 g brynza a dobře hnětavá. Poté je produkt odeslán do připraveného formuláře. Potřebujete půl hodiny v peci při teplotě 180 ° C.
Rajčata s tvarohem. Někdy chcete něco zvláštního, zvláště když pacient nemůže mít žádné dobroty. Proto je z vnitřku vyčištěno 500 g rajčat. 200 g nízkotučného tvarohového mixu se zeleninou s malým množstvím česneku. Tato výplň jde na rajčatové hrnce a je vložena do pekáče s máslem. Po 20 minutách při průměrné teplotě se nádobka zcela připraví. Potřebujete jíst v teplém stavu.
Zelenina se zakysanou smetanou. Nakrájejte cuketa, cibuli, pár mrkví a cibule smažte v rostlinném oleji. Mělo by se brát v úvahu, že vše musí být prováděno na nízké teplotě, takže se neformuje. Na zeleninu, která má být skladována, stačí 5 minut, potom přidáme kyselou smetanu s nízkým obsahem tuku. Namočená rýže je posílána do zeleniny, pečlivě smíchána do hlavní kompozice. V případě potřeby přidejte čistou vodu tak, aby rýže byla pokryta vodou na 2 cm. Vaření nádobí až do připravenosti, ale nejíst v horkém stavu.

Dieta umožňuje pacientům trpícím divertikulózou, různorodou, ale správnou stravu.

Pomáhá dieta pacientům s divertikulózou?

Většina pacientů, kromě stravy, jsou předepsané léky také. Díky integrovanému přístupu se dosáhne maximálního výsledku a fáze obnovy nebo remisí nastane rychleji. V některých případech se používají další pomocné metody.

Nicméně je třeba si uvědomit, že žádná manipulace ani moderní drogy nepřinesou správný účinek, ne-li revidovat menu pacienta. Pouze na úkor stravy můžete dosáhnout normalizace trávicího systému. Stupeň exacerbace je minimalizován za předpokladu, že některé přípravky budou z jídelního programu staženy. Kromě toho, jakmile se onemocnění změní na stabilní formu, mohou lékaři použít řadu dalších pokrmů.

Specialisté poznamenali, že při dodržení pravidel tabulky č. 5 léčby pacienti významně zlepšili své zdraví. Navzdory nízkému obsahu kalorií v produktech letargie kvůli nemoci postupně zmizí. Hodnocení pacientů také potvrzuje pozitivní dynamiku divertikulózy střev.

Gastroenterologové by rádi, aby pacienti dodržovali dietu. Ale jak ukazuje praxe, jen málo se nevrátí k normální stravě. Lékaři takové případy připouštějí, ale nabízejí, aby zohlednili řadu omezení. To se týká nadměrně mastných a škodlivých potravin, je jen nutné někdy jíst uzené potraviny nebo těžké druhy masa. Ale používat denní klobásy nebo výrobky z omezeného seznamu se nedoporučuje. Není zbytečné se vzdát alkoholu a po odmítnutí léčby. Protože i škodlivé produkty nedráždí střeva stejně jako alkoholické nápoje.

Dieta v divertikulóze není příliš složitá, můžete odolat zákazům. Někdy někteří mají nedostatek síly a dokonce se cítí špatně, pacienti se nemohou vzdát svého obvyklého jídla. Někdy stojí za to zvážit, zda je důležité zajistit každodenní dovolenou na břicho. Možná stojí za to přemýšlet o zdraví a podpořit ji.

Diety s střevní divertikulózou

Popis je aktuální 29.9.2012

Účinnost: terapeutický účinek po 10 dnech
Časový rámec: neustále
Náklady na výrobky: 1200-1300 rublů týdně

Obecná pravidla

Divertikulární onemocnění (nebo divertikulóza) - patologický proces postihující střevo, jehož charakteristickým znakem je přítomnost výčnělků střevní stěny. Více svalových výčnělků (divertikul) ovlivňuje sliznici a submukózu a může být umístěno v jakémkoliv dutém orgánu (střevo, žlučník, močový měchýř). Nicméně jejich lokalizace v střevě je nejčastější a může být pozorována ve všech částech trávicího traktu.

Příčinou vzniku výčnělků je slabost pojivové tkáně střevní stěny, která se vyvíjí s věkem. Tyto změny se vyskytují u 80% starších osob. Navíc porušení motorické funkce střeva (sklon k zácpa) vede k nárůstu tlaku ve střevě a výskytu výčnělků v místech s nejmenším odporem.

Předpokládá se, že tato nemoc je důsledkem podvýživy. Při použití rafinovaných výrobků, chudých ve vláknech, dochází k dlouhé zácpě, která vede k nadměrnému růstu střevní stěny. Pokud dojde k chronickému zánětlivému procesu, dochází ve stěně střev k morfologickým změnám. Sedavý životní styl jen zhoršuje situaci - střevní peristaltika a průchod stolice se zpomalují. V tomto ohledu je jmenování terapeutické výživy velice důležité pro léčbu této nemoci.

Diety s střevní divertikulózou

Divertikulóza tračníku je častější než tenké střevo. Hlavní částí tlustého střeva je tlustá střeva. Délka tlustého střeva je 1,5 m a má rozdíly: vzestupný tlustý, příčný a sigmoidní tlustá střeva. Tlustá střeva se neúčastní trávení, ale zde se vstřebávají voda a elektrolyty a tekutý obsah z tenkého střeva v tlustém střevě se změní na tvrdší.

Ze všech svých oddělení sigmoidní divertikulóza běžnější, vzhledem k jeho anatomických a funkčních vlastností: o menším průměru, velký počet ohybů (má tvar latinské písmeno „sigma“) a vysokého tlaku, protože funkce sigmoid provádí zásobník a konzistenci střevního obsahu v ní hustší.

Divertikulóza může nastat bez klinických projevů a je náhodným nálezem během vyšetření. V přítomnosti klinických projevů se objevují bolesti břicha, nadýmání a nestabilní stolice - střídání zácpa, průjem a normální stolice. Při divertikulitidě sigmoidního tračníku je v levém ileálním regionu definována neintenzivní bolest a dochází často po jídle. Po uvolnění plynů nebo evakuaci střeva může bolest zmizet, úplně projít.

Pokud se objeví zánětlivý proces ve stěně divertikulu, divertikulitida, který je akutní a chronický a týká se komplikací této nemoci. Klinický obraz je výraznější: v levé ileální oblasti jsou silné bolesti, které nezmizí po defekaci nebo úniku plynů. Trvalé bolesti se několik dní starají, teplota stoupá, nevolnost a zvracení, výrazný otok.

Jsou také možné další komplikace: perforace, střevní krvácení a střevní obstrukce. Postupně se rozrůstá, jeho stěna se protáhne, stane se tenkou a může se děrovat. Stagnace fekálních mase v výčnělcích podporuje vzdělávání vředy a eroze, což může být komplikováno krvácením. Dlouhodobým onemocněním je přilnavost, která může být komplikována obstrukcí.

Při asymptomatickém průtoku při zvláštním ošetření není nutná. S divertikulitidou a přítomností stížností, laxativ a regulační motorické funkce, antispazmodiky, protizánětlivých léků a antibiotika, léčiva, která normalizují flóru střev (colibacterin, bifikol nebo bifidumbacterin). Nutně jmenovaná terapeutická strava. U většiny pacientů má konzervativní léčba trvalý účinek.

U 80% pacientů onemocnění postupuje příznivě bez komplikací po celý život. U 20% - jsou zaznamenány exacerbace onemocnění a při každém relapsu se zvyšuje riziko závažných komplikací. V takových případech je doporučena chirurgická léčba - resekce sigmoidního tračníku.

Výživa během exacerbace

V případě akutního procesu nebo akutní exacerbace chronické dietní terapie zcela závisí na závažnosti příznaků: od užívání snadno asimilovaných potravin (Dieta č. 4 jako při exacerbaci chronické kolitidy), aby vznikly úplné zbytky střev - hlad a intravenózní výživa.

Během této doby jsou vyloučeny smažené, pikantní jídla, uzené, konzervované, Připečené, marinované a nakládaná zelenina, fazole a houby, Turecký med, ořechy, čokoláda, jakékoliv semena, Kvas, nealkoholické nápoje, káva a kyselé šťávy a alkohol.

kaše v zředěném mléce nebo ve vodě (pohanka, ovesné vločky);
obilné polévky (případně přidané třepané zeleniny s volným vláknem) a mléčné výrobky;
vařené ryby a nízkotučné odrůdy masa a drůbeže ve formě mletého masa, parmice, soufflé;
parní omáčky nebo měkké vařené vejce;
smetana, jogurt, tvaroh, sušené mléko, smetanový sýr;
Krémové, olivové a slunečnicové oleje, přidané do hotových jídel;
zelenina vařená a otřená (brambory, cuketa, dýňová mrkev, karfiol, brokolice) v polévkách a obložkách. Zelenina a ovoce by měly být používány v malých porcích. V prvním týdnu po exacerbaci se používají pouze po tepelném vaření. V budoucnu zahrňte nezdravé ovoce bez oloupek ve formě pyré, jemně strouhaného mrkve, dýně a cukety v nové formě;
sladké ovoce a bobule se mohou konzumovat ve formě želé, pečených jablek (kůra k odstranění), drceného nebo otřeného sušeného ovoce z kompoty; povolený cukr, med, pastilka;
Teplý, slabý čaj s mlékem a cukrem, odvar otrub a extrakt z růžových boků.

Dieta v divertikulární onemocnění tlustého střeva exacerbace je vyrovnaný a obsahuje vysoké množství vlákniny, protože divertiklů střevo zpomaluje funkce evakuace objeví zácpu, což znamená, že při progresi onemocnění.

Použití vlákniny by měla být v rozmezí 30-35 gramů za den, a to by se mělo dostat ze zeleniny, ovoce a obilovin (hnědá rýže, klíčící zrna, chléb z pšeničné mouky). Je žádoucí, aby zařazení do jídelníčku pšeničných otrub, což snižuje uvnitř dutiny tlak a výrazně urychlit tempo předstihu střeva, a tím brání stagnaci a zvýší jeho tlak v ústní vřed. Ve větším rozsahu tento efekt vytváří otruby.
Množství vlákniny by mělo být postupně zvyšováno a je lepší přidávat otruby a naklíčené zrno na nádobí, a ne jíst v naturáliích, protože může dojít ke zvýšení bolesti a plynatost.
Pokud je tolerováno, můžete použít mořské řasy.
Velký nápoj (1,5-2 litry denně) při absenci kontraindikací.
Při zácpě nutně zahrnout do stravy řepu, slivky, mořské kale. Prostřednictvím výběru pro náchylnost k zácpě je laktulóza, ale její léky by měly být používány na krátkou dobu a nenahrazují výživu se zvýšeným obsahem vlákniny a vody.
Je důležité vyloučit produkty, které způsobují plynatost (fazole, čočka, hrozi, hrozny, cibule, plnotučné mléko, zelí, ovoce s kůží).
S diverticulou je nutné vyloučit produkty, které způsobují zácpu (borůvky, rýže, silný čaj, dřeně, kissels).
Je nutné vyloučit osiva slunečnice a ovoce velkým počtem zrnek, které nejsou trávené, dráždit střevní sliznici.
Ze stravy jsou vyloučeny zelenina a ovoce, které obsahují příliš hrubé vlákno (ananas, persimmons, řepové, ředkvičky, ředkvičky).

Jaké potraviny nelze konzumovat s divertikulózou střeva

Divertikulóza střeva je stav, kdy se zdá, že některé části sliznice hrubého střeva vyčnívají směrem ven. V důsledku toho existují tzv. "Vaky" - divertikulum. Pokud se zhorší, způsobuje při konzumaci určitých potravin těžké nepohodlí a bolesti. Proto bychom se v dnešním článku chtěli vypořádat s tímto problémem a řeknout vám, jakým výrobkům bychom se měli vyvarovat při divertikulóze střev, aby nedošlo ke zhoršení vašeho stavu.

Co potřebujete vědět o divertikulóze?

Jak již bylo uvedeno výše v tomto článku, střevní divertikulóza je charakterizována malými váčky vyboulit nebo vyboulení na její stěny, uspořádány, obvykle v tlustém střevě. Jedná se o poměrně časté onemocnění, které je samo o sobě cítil nějaké symptomy, kromě toho, že ve většině těchto sáčků nebo diverticula v průběhu času hromadí „odpad“ trávení, toxiny, což samozřejmě vede ke zvýšení počtu bakterií.

V tomto okamžiku osoba obvykle začíná cítit bolest v dolní části břicha vlevo. Toto je první poplach. Je také třeba věnovat pozornost přítomnosti následujících možných poruch: časté průjem, následně zácpa (nepravidelná stolice), horečka, nevolnost, zvracení atd.

Další nepříjemný okamžik: pokud se jednou stane divertikulóza, pravděpodobnost relapsu je až 45%. Lékaři proto trvají na tom, že v tomto stavu nemůžete jíst určité jídlo nebo se alespoň vyvarovat nadměrné konzumace, aby se ještě více neškodilo.

Jaké produkty jsou zahrnuty do "zakázaného seznamu" s divertikulózou?

Obiloviny a celá zrna: snažte se vyhnout konzumaci potravin, jako jsou popcorn, kukuřičné chlebíčky, ovesné vločky nebo jiné, které obsahují otruby nebo divokou rýži. Faktem je, že jsou všichni extrémně bohatý na vlákninu (vlákninu), která je dlouhou dobu trávena a může se jednoduše "uvíznout" v vaku pro divertikulum. Jako náhražku těchto produktů zkuste jíst zpracované cereálie, jmenovitě těstoviny, prostou rýži, pečivo a sušenky z pšeničné (bílé rafinované) mouky.
Ovoce a zelenina: absolutně bez těchto produktů samozřejmě ne. To také způsobí značné škody na zdraví. Nicméně se doporučuje, aby nebyly používány alespoň v době zhoršení a přítomnosti příznaků divertikulózy. Snažte se vyhnout se spotřebě sušeného ovoce, například švestek, protože obsahují také mnoho vlákniny. Nezapojujte se do bobulí, protože jejich semena jsou velmi obtížně strávitelná a zelenina z křížové rodiny (brokolice, květák). Nepijte šťávu s dužinou. Pokud se stále rozhodnete jíst nějakou zeleninu, pak se ujistěte, že jsou dobře vařené, takže vláknina obsažená v nich bude mírnější a tělo bude schopno rychleji a rychleji trávit. Ve své surové formě obecně nestojí za nic jíst, s výjimkou broskví, avokád, melounů a banánů. Ale opatrně, že byly oloupané a bez jediného semena!
Maso a živočišné bílkoviny: snažte se upřednostňovat dietní maso, mleté maso, ryby (jakékoliv druhy) a kuřecí vejce (nechte se stát hlavním zdrojem bílkovin pro vaše tělo). Všechny tyto produkty nedráždí střeva a jsou snadno stravitelné. Nejezte pevné sýry, protože obsahují kasein ve velkém množství a jsou velmi škodlivé pro divertikulózu. Odstraňte ze stravy všechny jídla a potraviny obsahující ořechy nebo semena (například arašídové máslo). Snižte spotřebu hrachu, fazolí a jiných luštěnin, protože je také známo, že jsou bohaté na vlákninu.
Kůra, koření: kategoricky zakázané, protože mohou způsobit silný zánětlivý proces, charakteristický pro divertikulózu. To znamená, že všechny ovoce a zeleninu, které jíte (třebaže je nežádoucí), by měly být oloupány. A koření, zvláště pikantní, také ze zřejmých důvodů, bude škodlivé pro již nezdravé střevo.
Energetické nápoje: tato skupina zahrnuje kávu, černý čaj, mate, horkou čokoládu, kakao a všechny šumivé nápoje. Všechny z nich budou dráždivé pro střeva. Kofein, který je obsažen ve většině z nich, odstraňuje vodu z křesla a zároveň pomáhá snižovat tlustého střeva svaly, což může vést k zácpě. Pokud jste příliš těžké vzdát se kávy, pak byste měli nejprve pokusit nahradit ji bezkofeinovy analogu přechodu být hladké, ale také třeba o tom opustí brzy (a čím dříve, tím lépe).

Užitečné rady a doporučení pro divertikulózu

Pít více vody (6 až 8 sklenic pitné vody denně).
Přejděte na toaletu častěji (jakmile pocítíte touhu po defekci), jinak, pokud tolerujete, situace se může výrazně zhoršit.
Provádějte fyzické cvičení zaměřené na vyvíjení svalů nohou, stehen (a střev) pro usnadnění procesu defekace.
Pokud jste ještě měl zámek, nepoužívejte nejrůznější projímadla a klystýry nepoužívají, může při poruše vylučovací systém způsobit vážné podráždění střeva a způsobit závislost na těchto finančních prostředků.
Vyhněte se konzumaci smažených, sladkých a kořeněných potravin.
Nejíst jídlo, které obsahuje semena, důkladně žvýkat jídlo předtím, než ji polyknete. To usnadní proces trávení, jinak mohou špatně žvýkat fragmenty jídla, které se mohou uvíznout v divertikulě, což způsobí bolest a zánět.
Jezte kaši nebo bramborové brambory z vařené zeleniny. Můžete připravit koktejly bez buničiny (napnutí), aby se urychlil proces hojení poškozeného střeva.

Rostliny, které pomohou vyléčit nebo alespoň oslabit projev divertikulózy, jako jsou:

Hamburk: zmírňuje zánět a přináší výraznou úlevu od stavu. Alespoň jednou denně zkuste vypít infuzi nebo čaj z heřmánku.

Mincovna: snižuje nadýmání, snižuje bolest, pomáhá s nevolností a zvyšuje tvorbu plynu. Pijte infuzi mátou doporučujeme 3krát denně.

Oregano: snižuje zánět tlustého střeva.

Tymián: zdroj analgetických sloučenin, má protizánětlivý a protizánětlivý účinek. Můžete jej použít jako koření pro polévku nebo při přípravě omáček na saláty.

Dieta s divertikulózou sigmoidního tlustého střeva

Divertikulóza sigmoidního tlustého střeva je komplexně léčena. Jednou z nejdůležitějších součástí terapie je dieta. Chcete-li správně provést dietu, musíte mít představu o nemoci: jeho původu, symptomatologii.

Dieta s divertikulózou sigmoidního tlustého střeva

O této nemoci

Divertikulóza sigmoidního tlustého střeva se projevuje výstupem stěn střevní trubice v oblasti sigma. Sigma se nazývá konec končetiny. Výčnělky se skládají z submukózní a mukózní tkáně. Propadají na úkor oslabené svalové složky, takže se podobají pytlíkům. Lékařský jazyk se nazývají divertikulum. Formace jsou zpravidla množné.

Při akutním úniku je nepříjemné pocity z výčnělků dostatečně velké. Mohou existovat silná bolest, slabost, střevní poruchy s krvácením. Doby míru často zůstávají bez povšimnutí. Mohou být snadno zaměňováni s lehkou malátností, malou poruchou gastrointestinálního traktu. Často je onemocnění zjištěno náhodou nebo pouze po komplikacích. Velké procento pacientů s tímto problémem je starší 40 let. Zvláště ohrožují ženy, které porodí, osoby s genetickými abnormalitami střev a sedavým formátem života.

Divertikulóza sigmoidního tračníku a divertikulitidy

Ve druhé polovině života začne organismus oslabovat, mnohem horší se vyrovná s nekvalitními produkty, nedostatek stravy. Stárnoucí sliznice již nevydává plné množství enzymů pro štěpení potravin. Stálé namáhání snižuje schopnost odolávat virům, střeva je chráněna zhutněním, neustále se zhoršuje. Výsledkem je, že nedotažené maso odtáhne steny sliznice, uvízne na výčnělcích, hnije a bloudí.

Je třeba léčit divertikulózu, jinak může vak přetrhnout a vést k závažnému krvácení. Mnoho doktorů zaznamená nerozlučný vztah divertikulózy a syndromu dráždivého střeva. Proto jsou programy léčby podobné.

Význam stravy

První asistent v patologii se nazývá dieta. Je třeba poznamenat, že v zemích s převahou poměru zeleniny je divertikulóza vzácností. Na tomto základě specialisté přepisují vzorce stravování pacientů ve směru zvyšování vlákniny.

To je vlákno, které pomáhá zlepšit průchodnost střeva, vyčistit stěny sliznice. Současně zmizí hlavní příznaky divertikulózy - nadýmání, zácpa, raspiraniya, nadýmání, nevolnost, chvějící se zvuky. Odstoupení zpracovaných výrobků z těla snižuje jedovaté otravy, čímž tělo zbavuje potíží s hnijícím vnitřkem.

Kromě toho jsou poruchy stolice integrální součástí onemocnění. Pacienti často odmítají jídlo, aby se nevázali do koupelny. Tělo trpí nedostatkem mikroelementů, dehydratuje. Přiměřená strava vede k vylučování střev do normálu bez ztráty nutriční hodnoty.

Doporučené produkty pro střevní divertikum

Charakteristiky výživy při divertikulóze

Výživová výživa v rámci terapie má řadu důležitých zásad:

velikost porce a frekvence jídel. Všechny denní jídla jsou rozděleny na malé části. Optimální velikost obsahu desky je 1krát - maximálně 1,5 šálků. Používejte každých 3-5 hodin (podle pocitu hladu). Poslední jídlo nejméně 2 hodiny před spaním;
důkladné žvýkání. Čím menší jsou kousky, tím je žaludek a střeva snadněji zpracovávají na užitečné látky bez stagnace;
pitný režim. Zvlhčování sliznic je klíčem k jejich elasticitě. Navíc voda postihuje žaludeční šťávu, odstraňuje zbytky, které přiléhají ke stěnám jícnu. Norma je 1,5-2 litry denně. Džusy, čaje, káva, ovoce, sladká voda, mléko, kefír, jogurt a vše podobné na toto číslo nejsou zahrnuty (se vztahují k jídlu a může vysychat);
správné tuky. Další důležitou složkou pro sliznici. Dietní maso a ryby pracují na zdraví pacienta společně s vláknem. Mléčné výrobky jsou upřednostňovány pro snížení obsahu tuku;
odmítnutí produktů tvořících plyn. Fazole, zelí, mastné mléko, čerstvý česnek, cibule, droždí způsobují plynatost;
prevence zácpy. Je třeba zahrnout do stravy ovoce a zeleninu mírně laxativním účinkem - banány, slivky, jablka, rostlinné oleje;
zpracování formuláře. Divertikulisté potřebují parní, vařené, dušené jídlo. Někdy můžete stůl měnit s pečenými pokrmy. Smažené, uzené, slané výhody nepřinese. Počet čerstvé zeleniny a ovoce by měl být malý;
teplota jídla. Studená vede ke stagnaci trávení. Horka hoří sliznice. Optimální - teplé, vlhké nádobí;
postupnost. Je důležité postupně postupovat k nové stravě. Ostrý posun vede střeva do stresu, mohou se objevit poruchy trávení. První týden je nejlepší nechat 1-2 jídla v obvyklých dřívějších objednávkách. Pak se všechna jídla sníží na požadovanou nabídku. Zvlášť se týká zvýšení množství vlákniny;
vyloučení "špinavé stravy". Rychlé občerstvení, alkohol, čokolády, sušenky, bílý cukr, soda, pečení pečivo znečišťují střeva;
rovnováhu. Každý den by člověk měl obdržet nejen celulózu z ovoce a zeleniny, ale také maso (ryby) bílkoviny, tuky, sacharidy z obilovin. B-100g, F-70g, U-50g;
kaloricita. Denní příspěvek činí až 2800 kcal, v závislosti na věku a povolání.

Užitečné produkty pro divertikulózu s vysokým obsahem vlákniny

Tyto zásady nám umožňují normalizovat trávicí proces, aby se zabránilo užívání těžkých léků v budoucnu.

Dieta s divertikulózou sigmoidního tlustého střeva

Nejužitečnějšími přípravky pro tuto chorobu jsou ty, které jsou rychle tráveny, vylučovány bez zbytků a odstraněny všechny usazeniny střeva.

Ve stravě je užitečné vzít obiloviny. Oni mají rád křovinu a shromažďují všechny nečistoty ze sliznic. Připravte kaši, přílohy, polévky. Rychlé vločky jsou vyloučeny. Jsou bezvýznamné, protože nemají prakticky všechna vlákna. Voda je nejlepší verze základny. Mléko a tukový vývar je obtížné strávit. Bílá mouka je nahrazena ovesnou kaší, rýží, hrubými zrny. Doporučuje se přidávat otruby do pečiva, klíčit pšenice, oves, pohanka a jiná zrna. Makarony se používají pouze celozrnné, v malých množstvích a nejvýše 2 krát týdně.

Povolené potraviny ve stravě a zakázané

Mimo exacerbace se zelenina, ovoce, bobule mohou konzumovat čerstvě. V tomto případě je nutné monitorovat pocity. Při bolestech, břišní distenzi je lepší přejít na tepelné ošetření (pára, pečení, kalení). Zvláště se jedná o vláknitá jablka, hrušky, řepa, cuketa, mrkev. S opatrností byste se měli přiblížit umyvadlo, meruňky, aby nedošlo k nadměrnému meteorologii. Kůra je žádoucí, pokud nezpůsobí nepříjemné pocity.

Brambory jsou s výhodou zpracovány s minimálním uvolňováním škrobu. Nejvhodnější pečené a vařené v uniformě. Puree a dušené doplňky jsou vhodné pro občasné odrůdy, ale ne jako trvalé jídlo. Vypečené brambory jsou přísně zakázány.

Sladké sladkosti, čokoláda, karamel, rafinovaný cukr se doporučuje vyloučit. Mohou být nahrazeny sušenými ovocemi, středními částmi medu, pastilky, marshmallow a ovocné želé. Hlízy nízkotučného tvarohu s bobulemi, lehké pečení z ovesné kaše udělají.

Potraviny bohaté na vlákninu

Káva a čaj lékaři jsou klasifikováni jako nebezpeční pro střevní přípravky. Zvyšují kyselost, dráždí stěny žaludku a střev. Pokud nemůžete odmítnout, měli byste je ředit beztučným nebo sójovým mlékem, snížit sílu na minimum. Šťávy potřebují z téhož důvodu zasahovat do vody. Je dobré používat ovoce a bylinné nápoje bez cukru.

Obecně platí, že jídlo je postaveno na tabulce č. 5 mimo exacerbace. Tato strava odpovídá stanoveným parametrům. Stále však stojí za to poslouchat pocity, s výjimkou povolených produktů, pokud přinášejí nepohodlí v nemocné oblasti.

Nejdůležitější je spojit správné jídlo s chůzí, plavání, aktivní hry. V ideálním případě nejméně jednou ročně pořádáte sanatorium ošetření fyzioterapií.

Zásady stravy číslo 5

Seznam povolených produktů

V tabulce jsou uvedeny doporučené produkty pro divertikulisty. Pro usnadnění tvorby stravy je každá pozice doprovázena kalorickými daty a BJU.

Výživa pro divertikulózu střeva: dietní principy, povolené a zakázané potraviny, výběrové menu

Divertikulóza se týká onemocnění, které postihuje stěny tlustého střeva. S vývojem této patologie se střevo mění zvenčí, na něm se vytvářejí různé výčnělky.

Bohužel je již nemožné léčit onemocnění. Ale můžete předejít komplikacím. Za tímto účelem je předepsána speciální výživa pro divertikulózu střeva.

Popis choroby

Bohužel ne všichni pacienti vědí, jaká je divertikulóza střeva. Tato onemocnění je však častá u dospělých a mladých pacientů.

Charakterizován patologickým procesem malých výčnělků na stěnách střeva. Mezi hlavní příčiny projevy choroby patří vrozené znaky struktury orgánu, zvýšený střevní tlak, narušení průtoku krve a inervace střevního regionu.

Nesprávná strava je jednou z hlavních rolí při tvorbě divertikulózy. Pokud tedy pacient vykazuje příznaky jako slabost, zvýšená únava, podrážděnost, pravidelná bolest v břiše, zácpa, porucha chuti k jídlu a spánek, musíte naléhavě poradit s lékařem a vyšetřit.

Pokud budete postupovat podle specializované stravy a všech léků předepsaných lékařem, můžete s touto chorobou žít dlouho.

Při absenci léčby se postupně rozvíjejí komplikace, které vedou k vážnému stavu pacienta. V takových situacích ušetří pouze chirurgický zákrok.

Charakteristiky výživy v této nemoci

Dieta s divertikulitidou sigmoidního střeva zabraňuje vzniku nežádoucích účinků. Vycházíme z toho, že je obvyklé rozlišit několik jeho vlastností.

Dieta by měla obsahovat hodně dietních vláken. Mohou zabránit stagnaci výkalů v trávicím systému. Proto s divertikulózou tlustého střeva musíte jíst otruby a pšeničné klíčky. Při jejich otoku a normální toleranci je nutné spotřebovat velké množství tekutiny.

Potraviny pro divertikulózu by měly být různé, ale vyvážené.

Z potravy vyplývá, že se odstraní nádobí, které způsobují zvýšené tvorbu plynu ve střevě. Patří sem luštěniny, zelí různých druhů, semena a ořechy.

Pokud má pacient pravidelnou zácpu, problém bude řešen kyselým mlékem a sušeným ovocem. Ale nezapomeňte na pitný režim.

Zadejte dietu vlákna je postupně, zatímco budete muset pečlivě sledovat reakci těla. V prvních dnech s dietou může pacient trpět periodickou bolestí břicha, nadýmání a plynatost.

Při divertikulárním onemocnění musíte jíst trochu a částečně až pětkrát až šestkrát denně. V takovém případě musí být produkty vařeny pro pár nebo uhaseny. Jídlo by mělo být teplo.

Zelenina a ovoce by měly být konzumovány pouze ve strouhané nebo jemně řezané formě. Peel by měl být vždy vyčištěn.

Množství tuku je třeba mírně snížit. Ale převaha cukrů a bílkovin ve stravě může zůstat na stejné úrovni jako u zdravých lidí.

Když nastane období exacerbací, je nutné odstranit z jídel hrubé vláknité potraviny. Pokud má pacient vážný stav, pak odborníci doporučují, aby během tří dnů nebylo vůbec nic, ale současně dodržujte přísný pitný režim.

Povolené a zakázané produkty

Pokud je pacientovi umístěna divertikulóza střeva, dieta může obsahovat produkty ve formě:

bobulovin a ovoce. Ve stravě se denně musí zúčastnit maliny, banány, jablka, pomeranče a borůvky;
fermentované mléčné výrobky ve formě kefíru, ryazenky, zakysané smetany a tvarohu;
různé nápoje. Patří sem slabý černý a zelený čaj, bylinné odvarky, čistá a minerální voda;
polévky s nízkým obsahem tuku, polévku z borůvky a zelí.

Existují také zakázané produkty, které jsou přísně zakázány používat při divertikulóze sigmoidního tračníku.

některé druhy zeleninového ovoce. Úplně je vyloučíte, nestojí to za to, ale potřebujete to dost. Patří sem bílá kapusta, barva, brokolice, moře;
fazole, brambor, žitný chléb;
houby, konzervy, údené produkty a pokrmy akutní, mastné a smažené;
semena zeleninových plodin, ořechů a semen.

Pokud se dieta nedrží a konzumace zakázaných potravin je ohrožena, je pacient ohrožen. V tomto případě vše začíná vývojem vedlejších účinků, které mají zpočátku dočasný charakter, ale pak získají trvalý charakter.

Menu s divertikulózou

Pokud má pacient divertikulitidu, dieta by měla být založena na místě léze a na projevech onemocnění. V praxi existuje přibližné menu, které lze dodržet několik dní.

Pokud je pacient povinen zmírnit bolest, pak po dobu 14 dnů musíte tuto výživu pozorovat.

V ranních hodinách po spánku je lepší mít snídani s ovocným salátem a čajem.
Pro druhou snídani je vhodný nízkotučný tvaroh s kysanou smetanou.
Odpoledne můžete jíst rybí polévku s chudým vývarem.
Na večeři se používají vařené brambory s pečenými rybami.

Dieta v divertikulóze sigmoidního střeva je mírně odlišná. Pacient by se proto měl držet následující nabídky.

Důraz je v tomto případě kladen na výrobky z kyselého mléka, ale je přísně zakázáno přijímat mléko:

Po spánku je lepší jíst tvaroh a pít slabý černý nebo zelený čaj.
Jako občerstvení je vhodné koktejl z bobulí a pohár kefír.
Na oběd musíte jíst mléčnou kaši a syrniki. Můžete přidat docela málo másla.
Pro středně ranní občerstvení byste měli vzít sklenici jogurtu nebo ryaženky.
Na večeři můžete jíst dušenou zeleninu s rybami nebo nízkotučným masem.

Výživa pro divertikulózu tlustého střeva je založena na konzumaci ovocných jídel a mléčných výrobků, ale toto menu lze použít pouze se zácpou:

Při snídani by měl být sýr s přídavkem bobulí nebo sušeného ovoce. Pít všechno, co potřebujete kefír.
Pro druhou snídani můžete jíst dvě jablka.
V době oběda je třeba věnovat pozornost polévce na výživě s nízkým obsahem tuku, ovocném salátu a kefír.
Pro občerstvení byste měli jíst asi 100 gramů nízkotučného tvarohu.
Na večeři je třeba vařit ryby. Jako obloha by měla jít vařená zelenina.

Divertikulóza konečníku také vyžaduje dietní léčbu, překoná zácpu a obnoví trávicí funkci:

Ráno můžete jíst pár vařených vajec a plátek chleba a másla. Pít všechno, co následuje kefír.
Pro druhou snídani musí nutně jít ovoce.
V době oběda potřebujete jíst bramborovou kaši.
Pro občerstvení se používá asi 100 gramů tvarohu.
A na večeři je lepší jíst bramborovou kaší s dušenou zeleninou.

Dodržování takové výživy během čtrnácti dnů umožní snížit bolestivé pocity a odstranit zácpu.

Po dietě by měly následovat kurzy. To znamená, že během dvou týdnů potřebujete správnou výživu a poté po dvacet dní si odpočinete.

V tomto případě můžete postupně zavádět produkty, které obsahují bílkoviny, vlákniny, tuky a sacharidy. Ale stojí za to udělat to velmi přesně.

Preventivní opatření

Divertikulóza sigmoidního tlustého střeva je jak vrozená, tak získaná. V takovém případě musí být v každém případě zacházeno.

Není možné úplně odstranit patologický proces, ale můžete se udržet v normálním stavu.

V době remisí, kdy je nepohodlí zcela chybějící, je také nutné dodržovat správnou výživu.

Postupujte podle nabídky příkladu:

Ráno po spánku musíte jíst salát banánů a kiwi. Banány ve svém složení mají živiny a v kiwi je spousta vitamínu C. Pro pít vše následuje zelený čaj.
Pro druhou snídani můžete jíst některý z uvedených ovoce: jablka, pomeranče, grapefruity nebo pomelo.
V době oběda byste měli věnovat pozornost polévce, která obsahuje kuřecí prsa a zeleninu. K pití všechno následuje kefír nebo kompot ze sušeného ovoce.
Pro středně ranní občerstvení musíte jíst vařenou a strouhanou řepu s rozinkami, česnekem nebo sýrem.
Ve večerních hodinách je lepší jíst pečené brambory s mrkvovým salátem.

Divertikulóza s ohledem na výživu pacientovi nepřináší žádné nebezpečí. Ale tato podmínka by měla být pod kontrolou zkušeného specialisty.

Vlastnosti a příklady stravy s střevní divertikulózou

Divertikulóza střev je onemocnění, které se vyskytuje hlavně u lidí po 40 letech věku. Dieta s divertikulózou střeva se nemůže zbavit patologie, ale je to účinná metoda prevence komplikací.

Díky vysokokvalitní výživě, bohaté na vlákninu a dalším užitečným složkám je možné zabránit zhoršení stavu pacienta, normalizovat trávicí systém, zabránit exacerbaci onemocnění.

Podstata terapeutické výživy

Divertikuly jsou výčnělky na stěnách vnitřních orgánů, které se podobají tvaru vaků. Divertikulóza střeva - mnohočetná tvorba divertikuly v jedné z částí střev. Patologie dvojtečky a sigmoidu je častěji diagnostikována, méně zřídka - ileální (divertikulum Meckel) střeva.

Nemoc se vyvíjí z mnoha důvodů, včetně podvýživy, konzumace živočišných produktů, zácpa, slabost střevních stěn atd. Správná výživa s divertikulózou je nedílnou součástí léčby. Při výběru stravy by se mělo zacházet se všemi odpovědnostmi, protože nemoc má několik důležitých nuancí. Určit dietní jídlo by měl lékař nebo odborník na výživu, s ohledem na následující body:

Pokud je tón snížen a střevní stěny jsou oslabeny, je pacientovi předepsaná výživa včetně produktů s velkým počtem dietních vláken. Současně tato strava nezahrnuje potraviny obsahující hrubé vlákno. Během léčby se pacientovi doporučuje sledovat pitný režim a vypít nejméně 1,5 - 2 litry čištěné nebo minerální vody bez plynu.
S obecnou poruchou trávení způsobenou dysbiózou a vývojem příznaků, jako je flatulence, nepohodlí stolice, bolest v oblasti střev, lékaři doporučují velké množství mléčných výrobků s nízkým obsahem tuku. Během tohoto období je důležité zahrnout měkké vlákno do stravy. Závažné látky pomáhají normalizovat motorické dovednosti, zlepšují trávení.
Zánět divertikulu vyžaduje zvláštní přístup k výživě. Ve většině případů je v tomto stavu pacientovi předepsáno minimální množství vlákniny, které odstraňují toxiny z těla. Režim pití je jedním z důležitých prvků, které musí pacientem striktně dodržovat.

Úspěch dietní terapie závisí na přesnosti diagnózy, správné volbě čísla léčebné tabulky a přesně podle toho, jak pacient odpovídá doporučením specialisty.

Zásady stravování

Chcete-li dosáhnout požadovaného výsledku a odstranit příznaky patologie, nestačí jen vyloučit z jídelníčku akutní pokrmy a obohatit pokrmy vláknem. Dietní zdravotní strava znamená několik pravidel, která je důležitá při léčbě. Implementace doporučení pomáhá zastavit progresi onemocnění, aby se zabránilo možným komplikacím:

Jíst pomalu, musíte důkladně žvýkat pevné potraviny.
Počet jídel 5 - 6krát denně, malé porce.
Základ stravy - dobře vařené kaše, vegetariánské polévky, rybí vývar s nízkým obsahem tuku.
Tabulka stravy by měla obsahovat potraviny s dietní vlákninou. V tomto případě je vyloučeno hrubé vlákno. Množství vlákna je uvedeno ve zvláštní tabulce.
Dodržování optimálního pitného režimu. U pacientů s hmotností 40 kg by měl pacient vypít alespoň jeden litr vody. Čaj a další nápoje nejsou zahrnuty.
Odmítnutí jídla způsobující nadýmání. Doporučuje se vyloučit čerstvé mléko, všechny druhy zelí, fazole, vejce, ředkvičky, řepy, cibuli, česnek, ořechy.
Zabránit zácpu pomůže dostatečné množství fermentovaných mléčných výrobků, jogurty, kefír, jogurt. V takovém případě byste měli vybrat potraviny s nízkým obsahem tuku. Užitečné bakterie ve svém složení mají příznivý vliv na trávení, normalizaci stolice.
Zakázané ostré, slané, uzené, smažené jídlo. Vaření je doporučeno pro pár, pečeme a dusíme v kamenině.
Je vyloučena uhličitá voda, alkohol, nápoje obsahující kofein.

Divertikulární onemocnění tlustého střeva a dalších oddělení vyžaduje dodržování stravy. Odborníci doporučují, aby se jednalo o jídle současně. To pomůže normalizovat peristaltiku žaludku, intestinální motilitu, zlepšit trávení, zabránit zácpě.

Charakteristiky výživy při onemocnění

Dospělí lidé považují za obtížné upustit od předkrmů jídla a okamžitě přejít na zdravou výživu. Pro zjednodušení tohoto postupu vám pomohou jednoduché doporučení. Nejprve můžete vyloučit bílý chléb a nahradit ho výrobky z celozrnné mouky s přídavkem otrub. Sladké pečivo může být nahrazeno sušeným ovocem, malým množstvím medu, banány, broskvemi a jiným ovocem. V tomto případě by jablka a hrušky měly být použity se slupkou, obsahuje dostatečné množství vlákniny.

Základem stravy je kaše a polévky. Je užitečné vzít otruby v surové formě, přidávat malé množství vody nebo mléka. Vepřové maso a hovězí maso jsou vyloučeny, místo toho je lepší vzít kuře bez kůže, králíka, krůty. Řeka a mořská ryba jsou užitečné. Mezi potraviny patří odrůdy s nízkým obsahem tuku (treska, treska modravá, šťuka, štika).

V žádném případě nemůžete přejídat a jíst v noci. To negativně ovlivňuje práci orgánů gastrointestinálního traktu, což vede k jeho frustraci.

Zakázané a autorizované produkty

K vyřešeným produktům při divertikulóze tlustého střeva a dalších oddělení střeva nesou:

sušené meruňky, slivky, rozinky, fíky;
pečené brambory v uniformě;
hnědá rýže;
nízkotučný tvrdý sýr, tvaroh;
červená řepa, dýně, lilek, cuketa;
fermentované mléčné výrobky;
chléb s otrubami;
bylinné čaje, přírodní džusy;
zeleninové polévky, obiloviny.

Pokud luštěniny nezpůsobují plynatost, jejich použití je povoleno. To platí i pro mléčné výrobky.

K zakázaným pokrmům patří:

ředkev, řepka, čerstvá cibule, česnek;
zelí (bílá, mořská, barva);
houby;
těstoviny, krupice;
uzené klobásy, maso;
pečené pečivo, koláče;
jahody, maliny;
alergeny - ořechy, čokoláda, vejce;
rychlé občerstvení;
káva, silný čaj, alkohol;
bílý chléb;
tučné potraviny;
koření, konzervy, marinády.

Je důležité vyloučit z nabídky produkty s malými částicemi, které nejsou tráveny. Semena, popcorn, rusk, jahody, maliny, kiwi mohou vyvolat záchvat divertikulitidy - zánětu divertikulu. Malé jídlo vstupuje do divertikulu, což způsobuje hnilobu a zánět střev. Při divertikulitidě člověk testuje nevolnost, pochoutku, všeobecné zhoršení stavu. Často komplikace této povahy vyžadují okamžitou hospitalizaci a lékařskou péči prostřednictvím operace, včetně endoskopické.

Terapeutická dieta číslo 5

Často s vývojem patologie jsou pacienti předepisováni ošetřovací tabulkou č. 5, jako u diabetes. Dieta č. 5 se používá pro mnoho patologií žaludku, střev, žlučníku, jater, pankreatu. Podstatou terapeutické výživy je výběr jídel s určitou teplotou a jasným dodržováním harmonogramu jídel.

Účely výživy zahrnují:

Normalizace trávení.
Zlepšení metabolických procesů.
Stimulace sekrece žluče.
Zvýšení motility žaludku a střev.
Snížená produkce žaludeční šťávy.
Prevence zácpy, průjem, dysbiózy.

Během léčby se doporučuje pacientovi konzumovat produkty vařené na páru, vařením, hašením, pečením. Nezahrnuje tučné, smažené potraviny, včetně žáruvzdorných tuků, velké množství cholesterolu. Teplota potravin by neměla být nižší než 20 ° C, nad 60 ° C. Dieta zahrnuje časté jídla v malých dávkách (5 až 6 dávek denně).

zelený a bylinný čaj, kompoty, želé, ne kyselé šťávy;
denní chléb nebo výrobky z jídla hrubého broušení;
vegetariánské polévky;
ovesné vločky, pohanka, rýžová kaše;
chudé ryby a maso;
vejce (nejvýše 1 denně);
olivový a slunečnicový olej v malých množstvích.

soda, káva, alkohol, silný čaj;
teplé nádobí;
zmrzlina;
živočišné tuky;
čerstvý bílý chléb;
výrobky pro rychlé občerstvení;
čokoláda, kakao a výrobky s jeho přidáním;
vajíčka, tvrdě vařené.

Pokud se v prvních dnech výživy objevily otoky nebo jiné nepříjemné příznaky, nebojte se, takže tělo reaguje na změnu ve stravě.

Výživa během exacerbace divertikulózy

Když dieta pro divertikulitidu má některé vlastnosti. Lékaři často doporučují minimální stravu nebo celkové hladovění. To pomáhá zajistit klid v zánětlivém orgánu. V tomto režimu pití je kladen velký důraz.

Při poklesu akutních příznaků patologie je výživa zaměřena na normalizaci práce orgánů gastrointestinálního traktu, čištění těla, prevenci zácpy. Během tohoto období je strava vyplněna produkty, které obsahují vlákninu, plyn vyvíjející se potraviny jsou vyloučeny. Základ stravy - kaše, polévky, zelenina a ovoce v pečené formě. Surové ovoce je zakázáno, je-li pečováno na předpis, kůra se z nich odstraní.

Ukázkové menu pro týden

Harmonogram výživy pro tuto chorobu se provádí předem, přičemž se berou v úvahu všechny znaky patologie a preference pacienta.

Pondělí. V nabídce se doporučuje zahrnovat ovocné a zeleninové saláty, vařit rýži nebo polní polévku. Z nápojů - zelený nebo silný černý čaj, kompot. Před jít do postele, jogurt nebo jogurt.
Úterý. Na snídani je vhodný banán nebo broskvový salát s jogurtem. Pro druhou snídani si vezměte nízkotučný tvaroh s kysanou smetanou, pijte zelený čaj nebo kefír. Odpoledne - boršč, několik sušenek se šťávou, čajem nebo kompotem. Na večeři, ovocný salát.
Středa. S divertikulózou je třeba provést dny vykládky. Během dne byste měli jíst zelená jablka, od nápojů, zeleného čaje, džemu, džusu nebo kompotu. Takové jídlo pomáhá vykládat tělo, odstraňovat strusku.
Čtvrtek. Na snídani si jíst parní omeletu, ovoce. Odpoledne - rybí polévka nebo kuřecí vývar se zeleninou. Ve večerních hodinách, pohanka nebo ovesné kaše, zeleninový salát. Před spaním do kefíru.
Pátek. Vydejte den ovoce. Za to jsou vhodné vodní melouny, jablka, broskve, banány. Vyberte bylinný čaj, přírodní džusy z nápojů.
Sobota. Ráno jídlo s vejci. Omelet nebo kastrol je vhodný. Odpolední kaše a nekyslí boršč. Před spaním si ovoce, nízkotučný kefír nebo mléko s medem.
Neděle. Ráno se doporučuje ovocný nebo zeleninový salát, plátek chleba a sýra. V odpoledních hodinách vařené ryby s brambory v uniformě. Ve večerní pečené zelenině, jogurt s ovocem.

Nahoře je přibližné menu, které lze upravit v závislosti na individuálních charakteristikách pacienta. Výrobky, které pacient nesnáší, jsou nahrazeny podobnými výrobky.

Terapeutická strava s divertikulózou nedává okamžitý výsledek. K dosažení tohoto efektu je třeba dodržovat zásady zdravé výživy po celý život. S pomocí správné výživy s divertikulózou tlustého střeva v kombinaci s jinými metodami se prognóza onemocnění zlepší, většina komplikací je zabráněno.