Pokud má osoba herní bederní páteř - léčba by měla začít okamžitě, aby se zabránilo komplikacím. Lékaři doporučují kombinaci použití léků proti bolesti a cvičební cvičební terapie pro vypouštění disků. Přesnější doporučení může poskytnout odborník po vyšetření pacienta.

Co je to bederní páteřní herniation

V lékařské terminologii je kýla v bederní oblasti prasknutí páteře nebo vláknitého prstence, chrupavky, posunutí duhovitého jádra. Tam je patologie v důsledku nerovnoměrného zatížení na obratlů, způsobuje bolest v dolní části zad, dává nohy, přiměje pohyb a může vést k deaktivaci stavu.

Na obratlů bederní páteře v počtu pěti kusů slouží k odpisu, spojený intervertebrálními kotouči. Když vznikne kýla, disk se protáhne, vytlačuje nerv a způsobuje bolest, která musí být odstraněna co nejdříve.

Následující faktory se nazývají příčiny kýly páteře bederní páteře:

• zvýšená zátěž;
• vrozené znaky vazivového aparátu;
• abnormality pánve;
• radikulopatie;
• zánět ischiatického nervu;
• zranění;
• těžká fyzická aktivita;
• sedavý životní styl;
• špatné návyky;
• osteochondróza, skolióza.

U lidí se onemocnění projevuje následujícími příznaky a známkami:

• tuhost v dolní části zad;
• slabost ve špičce;
• bolest v horní části nohou;
• husí hrboly;
• Po dlouhém sedání se vaše prsty rozvracejí.

Je možné vyléčit páteřní kýlu?

Pokud se příznaky objeví včas, bude léčba úspěšná a účinná. Důležité je, abyste nezmeškali moment, kdy se můžete stále omezit na léky, konzervativní terapii, prevenci operace. Cílem léčby je odstranění bolesti, zpevnění svalového korzetu, eliminaci subluxací obratlů, které mohou vyvolat růst patologie.

Léčba kýly lumbální páteře

Je důležité zahájit léčení patologie včas a poraďte se s lékařem při prvních příznacích. Nebezpečí zanedbané kýly páteře bederní oblasti bez včasné léčby lékařem vyvolává pro celý organismus následující rizika:

• poruchy oběhu v panvových orgánech;
• gynekologické problémy, poruchy menstruačního cyklu u žen;
• problémy s močením;
• zakřivení páteře;
• komprese nervového kořene;
• suchost a odlupování kůže, snížení citlivosti některých oblastí;
• bolesti zad v kosmu;
• Omezení mobility až po paralýzu nohou.

Který doktor se léčí

Pokud se objeví první známky onemocnění, doporučuje se navštívit terapeuta nebo neurologa, který vyšetří pacienta a předepíše konzervativní léčbu, nebo bude zaslán chirurgovi a neurochirurgovi. Druhá skupina provádí studium páteře za pomoci zobrazování magnetickou rezonancí za přítomnosti indikace, připraví pacienta na operaci nebo předepíše jinou léčbu.

Způsoby léčby

Jak zacházet s herniovanou páteří bederní oblasti, lékař se rozhodne v závislosti na zanedbávání a závažnosti případu. Metody léčby:

1. Konzervativní - velká většina případů je léčena těmito metodami, včetně cvičení, užívání léků (analgetika, nesteroidní protizánětlivé léky), instalace kapátků. Někdy se používají terapeutické blokády. Pomocnými metodami léčby kýly jsou masáže, terapeutická domácí gymnastika, fyzioterapeutické procedury.
2. Chirurgická intervence je extrémní mírou léčby, je předepisována pouze podle přísných indikací (léčba nepomáhá bolest, kýla ovlivňuje práci vnitřních orgánů). Odstraňte patologii mikrodiscektomií, endoskopickou metodou.

Bez operace

Léčba herniované bederní páteře bez chirurgického zákroku zahrnuje následující metody, jak se zbavit nemoci:

• LFK je komplex cvičení zaměřených na vývoj svalů a vazů;
• používání léků;
• Akupunktura - účinek mikro-jehel na biologicky aktivních místech;
• manuální terapie - "nasměrování" disků rukama;
• reflexoterapie - pro činnost tkání a orgánů, zlepšení metabolismu;
• celková masáž - ke zlepšení svalového tonusu, zlepšení imunity, může zmírnit stav pacienta.

LFK s kýlou

Po vymizení bolesti v náchylné poloze je předepsána cvičební terapie pro kýlu bederní páteře. Provádí se zlepšení krevního oběhu v postižené oblasti, normalizace svalového tonusu. Cvičení ležící na zádech, břicho, postranní a kolenní opěrky zápěstí pro 10-12 opakování jsou prováděny pomalu, hladce. Délka školení je 10-40 minut. Zde jsou některé efektivní cvičení:

1. Držte ruce po těle, ohněte nohy. Vyrovnejte pravou nohu, současně odeberte levou ruku, opakujte s druhou stranou.
2. Lehněte si na zádech. Držte ruce za hlavou, ohněte nohy, pomalu narovnejte pravé a položte je na levou koleno. Vyrovnejte, opakujte na druhé straně.
3. Ruce se ohýbají na loktech, nohy na šířku ramen a pod pasem položte malý polštář. Otáčejte zastávkami a kartáčkami v kruhu.
4. Počáteční pozice, stejně jako v prvním cvičení, položila levou patu na pravé koleno, opakujte s druhou stranou.
5. Z odlehlé polohy uvolněte nohu směrem k sobě a slepte ji tak, aby se protáhla zadní plocha nohy.

Cvičení

Pro posílení a rozvoj funkčních schopností páteře byly vyvinuty následující cvičení s bederní kýly:

1. Lehněte si na zádech, natáhněte ruce podél trupu a lehce ohneme nohy. Napnout břišní svaly.
2. Počáteční pozice, stejně jako v prvním odstavci, stačí natáhnout nohy. Zvedněte tělo, aniž byste zvedli nohy z podlahy, sklopte tělo.
3. Nohy se ohýbají, ležou na zádech, natáhnou pravou ruku dopředu a položí zápěstí na levé koleno. Ohněte levou končetinu a držte ruční odpor.

Cvičení Bubnovského

Známý lékař-kineziolog Bubnovský vyvinul svůj komplex cvičení k odstranění následků herní bederní páteře:

1. Birch je výchozí pozice ležet na zádech, ruce jsou vztyčeny nahoru. Doktor opraví nohy kabelem do trenéra MTV, člověk zvedá pánev s nohama do kolmé polohy k hlavě.
2. Birch naopak - všechno je přesně stejné jako v první pozici, pouze aby se nohy na simulátoru otočily.
3. Cvičení s jednou pevnou nohou - zvedněte nohu bez ohybů.
4. Žába - Lež na břicho, ruce vpřed, požádejte lékaře, aby na jedné noze upevnil simulátor s váhou. Ohněte nohu a simulujte pohyby žáby.
5. Pomocí bloku - ležet na zádech, pohybujte se nahoru a dolů s rovnou nohou, zvedněte hmotnost.

Cvičení s elastickým obvazem pro páteř

Chcete-li trénovat posilování svalů bederní páteře při léčbě kýly, použijte elastické obvazy. Jsou fixní pro fixátor, berou volné konce rukama a dělají následující cvičení:

1. Opravte obvaz pod pas, ohnout se dopředu a držte si záda rovnou. Držte ruce zpátky, aniž byste ohýbali záda.
2. Stojte uprostřed obvazu a držte konce v ruce. Zvedněte ruce k ramenům a snažte se překonat odpor.
3. Posaďte se na lavičku, upevněte nohy pod ní a upevněte obvaz na pás. Zálohujte, ohýbejte si lokty a zajistěte si za zády.

Přípravy

Pro zmírnění bolesti, zlepšení krevního oběhu, tónové svaly a návrat pasu do normálního stavu, lékaři předepisují následující léky:

1. Nesteroidní protizánětlivé léky - zmírňují bolesti během exacerbace, zánětu, snižují horečku. Jedná se o tablety Diclofenac, Movalis.
2. Hondoprotektory a přípravky s kyselinou hyaluronovou - posílí strukturu mezibuněčné chrupavky. Jsou to Alflutop, Teraflex, Caripain, Rumalon (extrakt je vyroben z chrupavky a kloubů zvířat).
3. Homeopatie - posiluje ochranné účinky mechanismu, používá se pouze v kombinaci s jinými léky.
4. Glukokortikoidy - zmírněte silnou bolest, to je Diprospan, Dexamethason.
5. Enzymy - odstraňte krevní sraženiny, odstraňte otoky.

Miorelaxanty s kýlou v bederní páteři

Pro uvolnění svalů s intervertebrální kýlou používejte svalové relaxanci. Zastavují bolest, injektují se intramuskulárně. Midokalmy zlepšují přívod krve, změkčují vertebrální kotouče. Mezi ně patří Pentoxifylline, Trental - relaxujte hladké svaly mozkových tepen. Při léčbě herniované bederní bederní páteře se používají ve spojení s vitamíny, aktivátory svalové aktivity a biogenních stimulantů.

Manuální terapie

Pokud máte v bederní oblasti spinální kýlu - léčba může zahrnovat manuální terapii, která se skládá z manuálních technik k nápravě patologického jevu v kloubech. Účelem této metody terapie je obnovit normální polohu obratlů, disků a cirkulace. Odborníci od sebe vzdálují povrch kloubů, působí striktně na specifických místech, aby obnovili pohyblivost páteře. Session trvá půl hodiny, kurz je 10-15 procedur každé dva dny.

Operační léčba

Mimořádná míra léčby herniované páteře bederní páteře je chirurgická intervence. Indikace pro to bude kompletní nebo částečná paralýza s porušením vnitřních orgánů, včetně míchy. Operace se provádí také v případě, že konzervativní terapie nepomáhá nebo zhoršuje stav pacienta a svalová slabost roste. Existují dva způsoby provádění operací na herniation bederní páteře:

1. Diskotéka - jednoduchá netraumatická operace, při které chirurg odstraní kýlu z poškozeného disku.
2. Laminktomie je složitá operace, při které je odstraněna část kostní tkáně obratle, zužuje se intervertebrální foramen nebo kanál míchy. Je charakterizován dlouhým rehabilitačním obdobím.

Léčba intervertebrální kýly bederní oblasti lidovými léky

Pokud komplexní léčba v podobě manuální terapie a užívání léků pomáhá, pak můžete posílit účinek tradiční medicíny. Dekorace bylin a mastí pomohou snížit bolest, snížit otoky. Pokud kýla bederní páteře postupuje, léčba lidovými metodami může být následující:

1. Tinktura kořene sabelnika - suchá surovina se nalije alkoholem, trvá to tři týdny, nanáší se třikrát denně před jídlem na lžíci tinktury ve třetině sklenice vody. Místní použití tinktury lze smíchat s dimexidem. Chcete-li ji třepat, doporučuje se postižený a dolní končetiny.
2. Masť s kostivým - míchat půl kilogramu čerstvého kořeněného kořene se stejným množstvím roztaveného prasečího tuku, teplý, nalijte alkohol v objemu 0,3 litry, chladný. Aplikujte komprese pod teplou látku po dobu 30-40 minut nebo přes noc.
3. Komprese s aloe a medem - směs čerstvé rostlinné šťávy s tekutým medem a alkoholem v poměru 1: 2: 3, trvají na den. Namočte gázu se směsí, naneste na spodní část zadní části a na oblast postižené formace po dobu jedné hodiny pod teplou látkou.

Prevence

Pokud byla léčba páteřní kýly bederní páteře úspěšná, je důležité dodržovat následující odborná doporučení k prevenci relapsů, komplikací a exacerbací:

• vyhnout se zbytečnému namáhání na zádech;
• Sledovat změnu ve fungování páteře;
• sledovat držení těla, netrpíte dlouho v sedící pozici;
• hladce a pomalu sedí z ležaté polohy a vstává z posezení;
• dostat se z přepravy bez náhlých nárazů;
• spát na ortopedické matraci nebo dřevěný štít pod obyčejnou matrací;
• nosit ortopedický korzet;
• vyvarujte se hypotermie, noste pás vlasů.

Kromě toho, aby se zabránilo vzniku krční páteře v bederní části, lékaři doporučují následující pravidla:

• chodit víc;
• jít do sportu;
• sledovat držení těla;
• pracovat na počítači, sedí na židli;
• s dlouhým posezením, aby si udělal přestávky a vstala, udělá gymnastiku;
• pečlivě přistupovat ke zvedání závaží, rozložte rovnoměrně hmotnost;
• spát na ortopedickém matraci;
• zahrnují kuřata, hovězí maso, ryby a mléčné výrobky ve stravě;
• odmítnout pečení, konzervované, ostré;
• přestat kouřit.

Video

Informace uvedené v tomto článku jsou pouze informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik jednotlivých pacientů.

Jaká je intervertebrální kýla a jak ji léčit?

Intervertebrální kotouče spojují obratle lidského skeletu. Jsou silné a pružné.

Obsah

Intervertebrální kýla je prasknutí vláknitého kroužku, které je výsledkem přemístění dužnického jádra intervertebrálního disku.

Zároveň jeho obsah proudí do páteřního kanálu.

Obecná charakteristika ↑

Intervertebrální disk je deska z vláken a chrupavek, jejichž středem je želatinové jádro obklopené hustým vláknitým kruhem pojivové tkáně.

Elastické jádro disku slouží jako tlumič nárazů a silný kroužek jej udržuje v přírodních mezích, čímž zabraňuje šíření jádra a vyklenutí pod tlakem hmotnosti lidského těla.

Avšak vzhledem k řadě škodlivých faktorů ztratí vláknitý kruh svou pevnost a praskliny, což vede k tomu, že duhovité jádro disku opouští páteřní kanál a vede ke stlačení nervových procesů.

Obr.: Zdravý disk a intervertebrální kýla

Poškození nervových procesů a kořenů určitého segmentu páteře způsobené intervertebrální kýly vede k výskytu bolesti a poruchy funkce orgánů, pro které je tento segment odpovědný.

• Intervertebrální kýla bederní oblasti způsobuje bolest nohou.
• Hernia, tvořená v hrudní oblasti, narušuje srdce a dýchací orgány.
• Kýla cervikální oblasti vyvolává nával bolesti hlavy a bolesti v rukou.

Směr výčnělku kýly má velký význam.

Nejnebezpečnější je výčnělek kýly ve směru míchy, protože trauma může vést ke smrti.

Metody léčby intervertebrální hernie ↑

Léčba intervertebrální kýly závisí na místě její lokalizace, velikosti, přítomnosti komplikací a stupni vývoje.

Moderní medicína nabízí dvě metody léčby: chirurgické a alternativní. Je nemožné jednoznačně říci o účinnosti jednoho z nich a o nepoužitelnosti druhého.

Alternativní léčba zahrnuje:

• Masáže, fyzioterapeutické cvičení, postup pro protahování páteře;
• Užívání protizánětlivých a analgetických léků (alespoň po dobu 3-4 týdnů);
• Nosit měkký korzet;
• Novokainové blokády;
• Elektroforéza s léky proti bolesti;
• DMV terapie, magnetoterapie;
• Phonoforéza s léky pro zlepšení krevního oběhu.

Foto: terapeutická masáž s vertebrální kýlou

Další informace o léčbě bederní intervertebrální kýly naleznete zde.

Léčba bez operace

Lidské tělo má velký zdroj samoléčebného účinku.

Poškození intervertebrálních disků může být vyléčeno bez chirurgického zákroku za předpokladu, že se přísně dodržuje klid a odpočinek. Proces obnovy je dlouhý, trvá to minimálně 2-3 měsíce.

Pacient by měl nejlépe ležet na zádech a zvedat nohy na polštáři. Z času na čas se musí póza pečlivě měnit, a to s pohodlnou polohou, která nezpůsobuje bolest.

Chcete-li snížit bolestivý syndrom, doporučuje se užívat protizánětlivé a analgetické léky.

Nevyhazují zotavení, ale přinesou úlevu.

Bolest zpravidla oslabuje během několika týdnů, ale proces obnovy medzistavcového disku bude trvat nejméně jeden měsíc, takže odpočinek v lůžku by měl být pozorován i při jeho absenci.

Dobrým účinkem pro rychlou úlevu od bolesti je metoda spinální trakce.

Prodloužení páteře je postup používaný k léčbě některých jeho onemocnění (včetně intervertebrální kýly). Podstata metody je následující: křeče svalů a posunutí vertebrálních kotoučů jsou eliminovány vytvořením trakce.

Postupy extrakce míchy tam jsou suché a vodu. Pacienti s intervertebrální kýlou jsou doporučeni voda, protože jsou šetrnější. Podvodní trakce může být horizontální a vertikální. Proces vertikální trakce se provádí v nádrži s hloubkou jen něco přes dva metry.

Foto: "Suchá" spinální trakce

Foto: trakční hřbet ve vodě

První návštěva pacienta s cervikální osteochondrózou trvá nejvýše 5 minut bez zátěže. Potom se používá zatížení, jehož hmotnost se čas od času zvyšuje. Horizontální protahování se provádí metodou vodorovného prohýbání těla pacienta ve vaně, jehož délka činí 2,5 metru.

Lidové prostředky

V situaci, kdy konzervativní léčba intervertebrální kýly nevedla k výsledku a operace z nějakého důvodu je nemožná, může pomoci léčba intervertebrální kýly s lidovými léky.

Pozitivní efekt lze dosáhnout použitím červené hlíny. Je nutné ohřát až na 37 ° C hlíny, navlhčené vodou a obalené gázou. Clay se aplikuje na místo, kde je kýla umístěna, pokryta a upevněna omítkou. Když hlína uschne, musí být odstraněna z těla.

Chcete se naučit, jak se zbavit nádoru vertebroplastikou? Přečtěte si článek o tom, jak léčit hemangiom páteře a držte krok s inovativními lékařskými technologiemi.

Zraní krk a nevím, co dělat? Pravděpodobně máte vertebrální cervikalgii a jak se s ní léčit, můžete si přečíst zde.

Máte zájem o příčiny intermuskulární kýly? Toto je napsáno zde.

Stejně efektivní je směs mumií a medu. Na páteři, potřísněné olejem z oleje, se aplikuje směs medu a mumie rozpuštěné ve vodě. Přísady je třeba užít v poměru 1 g. mumie na 100 g. zlato. Směs se intenzivně vtírá do páteře.

Pro odstranění bolesti s intervertebrální kýlou je možné pomocí komprese s koňským tukem. Tuk by měl být aplikován na polyethylenový film, pokrytý hadříkem a vložen do páteře. Bolest se po 1-2 hodinách sníží. Takový kompresní materiál lze nosit po dobu až dvou dnů.

Jak zacházet doma

Nikdy se nedoporučujte sama léčit a diagnostikujte sami sebe. Při prvních známkách bolesti a podezření na intervertebrální kýlu je nutné konzultovat odborníka. Předepíše nezbytné testy a určí průběh léčby. Pokud nemusíte být hospitalizováni a budete léčeni doma - měli byste dodržovat všechny pokyny lékaře.

Léčba hladovění

Léčba nalačno s intervertebrální kýlou se provádí po dobu 5-7 dní. Úleva přijde o tři dny později. Odstoupení od jídla vám umožní přivést tělo do stavu, který vydrží postupy obnovy. Tato metoda je založena na teorii, že hladový organismus začíná používat zbytečné zdroje. Proto týden bez jídla nejenže nepoškodí tělo, ale pomůže také zmírnit bolest v zádech.

Dieta s intervertebrální kýlou vyžaduje zvláštní pravidla:

• Pít víc - nejméně 7,5 litru vody denně;
• Vezměte teplou koupel;
• Nedívejte se na televizi ani na čtení knih, protože se objeví nutně epizody, které způsobí pocit hladu. Nejlepší - spát více nebo hrát stolní hry;
• Snižte fyzickou aktivitu.

Při dodržení jednoduchých pravidel po týdnu nalačno pacientův stav umožní přepnutí na jiné metody léčby.

Blokáda

Novokainovská blokáda s použitím kortikosteroidů účinně zmírňuje utrpení pacienta. Blokáda trvá 1-3 týdny. Je-li to nutné, opakujte to za týden. U jednoho léčebného postupu se neprovádí více než 3-4 novokainové blokády. Je třeba si uvědomit, že blokády pouze zmírňují bolest, ale nevylučují její příčiny.

Masáž

Masáž s intervertebrální kýlou nemůže být provedena na začátku exacerbace. Tento postup můžete pověřit kvalifikovaným technikem. Technika masáže se skládá z malých nuancí, které zajišťují vysokou účinnost této metody. Masáž se provádí jemně, s velkou péčí.

Současně by pacient neměl mít bolest. Pokud se postup neprovede správně, může dojít k dalšímu roztržení disku, což zvýší svalové křeče a vyvolá ještě větší otoky nervových kmenů. A to vše je již známkou operace.

U intervertebrální kýly je možné provádět následující typy masáží:

• celková masáž;
• terapeutická masáž obratlů;
• segmentální masáž zad;
• akupresura;
• masáž v konzervách;
• Thajská masáž.

Léčba bankami

Nastavení plechovek zajišťuje dodatečný průtok krve do poškozených disků a tím přispívá ke zlepšení jejich výživy. S komplexním přístupem k léčbě podporuje aktivnější proces regenerace zničených mezivělvových tkání.

Často kladené dotazy: ↑

Je operace povinná?

V každém případě je nutná konzultace kvalifikovaného odborníka. Pokud se nemoc nezačne a máte se okamžitě obrátit na lékaře, pak s největší pravděpodobností můžete provést bez operace.

Obvykle pro léčbu intervertebrální hernie se konzervativní léčba používá s použitím moderních technik a léků.

Jak léčit bederní páteřní kýlu: doporučení lékaře

Intervertebrální bederní kýla je nejběžnější typ kýly, která může vést k velmi vážným následkům. Léčba bederní kýly by proto měla být léčena s veškerou vážností.

Symptomy, u nichž je možné podezření na kýlu v bederní oblasti, jsou:

• tuhost a bolest v dolní části zad;
• výskyt lumbia;
• výskyt bolesti během zákrutů a otáček;
• bolesti zad, směřující dolů na hýždě, nohy, nohy;
• pocit "husí kůže", pálení a znecitlivění nohou;
• bolest v nohou charakteru "lampy";
• v obzvláště obtížných případech dochází k narušení střev a močového měchýře, k atrofii svalů nohou a dokonce k paralýze.

Diagnostika

Kdy mám okamžitě navštívit lékaře?

Nevysouvejte návštěvu lékaře, pokud se vyskytne některý z následujících příznaků:

• ztráta kontroly nad defekací;
• ztráta kontroly nad močením;
• necitlivost v oblasti rozkroku;
• slabost pohybů v některém z kloubů nohy;
• tam je paralýza.

Je velmi důležité jít do zdravotnického zařízení co nejdříve, protože čím víc času projde, tím méně šancí zůstane obnovit ztracené funkce.

Takové závažné komplikace jsou možné s velkou velikostí intervertebrální kýly, když zcela blokuje kanál páteře a vytlačuje všechny nervy, které procházejí. Tento stav se nazývá syndrom koně koně. Tento stav vyžaduje okamžitou chirurgickou léčbu.

Léčba

Je téměř nemožné vyléčit zcela intervertebrální kýlu. Účinnost léčby ovlivňuje mnoho faktorů: příčiny kýly, její fáze, věk pacienta a celkový stav jeho těla, přítomnost souběžných onemocnění. Léčebný režim proto určuje pouze lékař na základě údajů provedených studií s přihlédnutím ke všem charakteristickým rysům průběhu onemocnění.

Existuje pravděpodobně 2 způsoby léčby: konzervativní a chirurgické. Je velmi důležité kontaktovat lékarskou instituci včas, aby vám pomohla, abyste si nevynechali možnost vyhnout se operaci a pokusit se vyléčit konzervativní metody.

V téměř 80% případů s nekomplikovanými kýly je možná léčba bez chirurgického zákroku. Při správně zvolené terapii to trvá průměrně šest měsíců až rok. Během tohoto období dochází ke ztrátě vody v kýle a jejímu "smrštění", a sice poklesu velikosti. Hlavním cílem léčby je tedy odstranění bolesti a nepohodlí v dolní části zad, jakož i posílení svalového korzetu, aby se stanovily výsledky léčby a zabránilo přeměně kýly.

Léčba bez léků

Obvykle s intervertebrální kýlou v pasu je lůžko odpočinku předepsáno v prvních 1-3 dnech, dokud se nezjistí výrazné snížení bolesti. Je nutné se vyvarovat dlouhodobého pobytu v sedící pozici a také nadměrné fyzické námaze. Je nutné snížit počet nebo zcela vyloučit pohyby, které mohou vyvolat porušení nervových zakončení.

Doporučuje se upřednostňovat ortopedické matrace a polštáře, které zajistí fyziologickou polohu těla.

Je také možné označit opotřebení speciálních pásů a bederních ramín, které pomáhají udržovat potřebnou pozici páteře a zabraňují možnému traumatu v rozích těla a provádějí jakoukoli fyzickou námahu.

Léky

Léčba kýly zahrnuje léky různých skupin. Mohou to být kapsle a tablety pro vnitřní použití, injekční roztoky a lokální léky.

Léky z této skupiny jsou předepsány pro zmírnění bolesti, eliminace zánětu v okolních tkáních a odstranění otoků. Nesteroidní protizánětlivá léčiva nešetří samotnou kýlu. Jsou to léky pro symptomatickou terapii, které pomáhají zmírnit stav pacienta a zlepšit kvalitu jeho života tím, že zmírňují bolest.

NSAID jsou zpravidla první v seznamu léků, ale jejich příjem by neměl být příliš dlouhý, protože způsobuje spoustu vedlejších účinků. V akutním období se upřednostňují injekční formy léků a později se přecházejí na tablety a kapsle.

Lze předepsat následující přípravky:

• Diklofenak (Diclobert, Voltaren, Diclac, Feloran, Diclonate P, Orthofen, Diclobene, Diklovit);
• Nimesulid (Nimegesik, Aulin, Naise, Nimesil, Sulaidin);
• Aceklofenak (Airtal, Asinak);
• Naproksen (Nalgezin, Sanaprox, Apranaks, Naprobene, Aliv);
• Dexketoprofen (Dexalgin, Flamadex);
• Ibuprofen (Nurofen, Brufen, Advil, Pedee, Cefekon, Ibufen);
• Meloksikam (Movalis, Matarin, Oksikamoks, Meloks, Meoflam);
• Piroxicam (Revmadore, Sanik).

Svalové relaxanty

Léky této skupiny jsou nezbytné k odstranění svalového spasmu, který zlepšuje krevní oběh a snižuje bolest způsobenou nadměrným svalovým napětím. Při použití svalových relaxancií je třeba vzít v úvahu, že uvolňují absolutně všechny kosterní svaly, což může mít negativní důsledky. A tato skupina je nejvíce používána Mydocalm a Sirdalut.

Chondroprotektory

Další informace o lék, který není k dispozici v lékárnách, ale díky kterému se již mnoho Rusů zotavilo z bolesti v kloubech a páteři! Říká známému lékaři

Tato skupina léčiv může být předepsána jako součást komplexní terapie, která inhibuje další destrukci a částečnou regeneraci chrupavkové tkáně obratlů. Arthra, Structum, Alflutop, Don, Mucosate a Teraflex.

Vitamínové přípravky

Přípravky vitamínů B se používají pouze jako součást komplexní terapie. Jejich pozitivní účinek se vyvíjí spíše pomalu. Má relaxační účinek, normalizuje provádění nervových impulzů, obnovuje poškozená nervová vlákna, poněkud zmírňuje otoky.

Nejčastěji používané vitaminy B v injekci, ale je možné použít tabletované formy. Nejznámějšími léky jsou Milgamma, Neurobeks, Neuromultivitis.

U starších pacientů jsou kýly často doprovázeny osteoporózou, takže při jejich léčbě se doporučuje předepsat vápník v kombinaci s vitamínem D3.

Diuretika

Přípravy této skupiny jsou určeny krátkým průběhem v akutním období onemocnění. Jejich účelem je odstranit otoky a porušení nervových kořenů. Je zakázáno předepisovat si diuretika, takže nekontrolovaný příjem může vést k dehydrataci, porušení rovnováhy vody a soli v těle, nadměrnému poklesu krevního tlaku atd.

Přípravy různých skupin

Komplexní terapie může také zahrnovat:

• Emoxipin, Pentoxifylline - ke zlepšení mikrocirkulace;
• Cerebrolysin, Actovegin - zlepšuje výživu nervových tkání.

Paravertebrální blokády

Pomocí paravertebrálních blokád lze dosáhnout nejrychlejší a nejsilnější anestezie. Používají se pouze ve výjimečných případech ve zdravotnickém zařízení. Tuto manipulaci lze provést pouze zkušený člověk.

Postup je prováděn v lokální anestézii, pod kontrolou rentgenového záření se speciální jehlou je podávána směs glukokortikoidů a analgetik. To vám umožní odstranit bolest a odstranit zánět a otoky, přiléhající k místu vzniku kýly.

Použití místních nástrojů

Místní prostředky (masti, krémy, gely, kaučuky) jsou spíše pomocnou terapií, protože nedávají výrazný účinek. Mohou výrazně zmírnit stav pouze v úvodních stádiích onemocnění.

Topické prostředky mohou mít různé účinky v závislosti na složení: protizánětlivé, oteplování, anestetické, analgetické, zlepšuje krevní oběh, dráždivé, chlazení, regeneraci. Můžete použít: Fastum gel Deep Heat, DipRilif, Voltaren, Indomethacin, Nikofleks, Chondroxide, Target T Traumeel S.

Fyzioterapie

Fyzioterapeutické metody by měly být zahrnuty do komplexní terapie intervertebrální hernie, aby se zlepšily a urychlily výsledky léčby. Aplikujte elektroforézu, fonoforézu, akupunkturu, magnetoterapii, studené a termické procedury.

Terapeutická tělesná výchova a masáže

Terapeutická tělesná výchova a masáže jsou důležitou součástí úspěšné léčby onemocnění. Jejich použití je zobrazeno až po ukončení akutní periody. Masáže umožňují obnovit normální průtok krve, odstranit svalové křeče, normalizovat biomechaniku páteře.

LFK je navržena tak, aby normalizovala biomechanika kostry, posilovala svalnatý korzet, zlepšila metabolismus ve svalech.

Komplex cvičení je vybrán odborníkem s přihlédnutím ke zvláštnostem stavu pacienta.

Chirurgická léčba

Operační metoda intervertebrální kýly je léčena pouze v případech silného strčení nervových kořenů nebo v neúčinnosti konzervativní léčby.

Existují dva typy operací - discektomie a mikrodiscektomie. První druh je zastaralý a zahrnuje úplné odstranění postiženého intervertebrálního disku. To je vážná a složitá operace, však vyvinula méně invazivní techniky - microdiscectomy, který zahrnuje odstranění meziobratlové ploténky pouze na postiženou oblast, a to nejen jako celek.

Nevýhodou chirurgické intervence je možnost opětovného vzniku kýly, přítomnost rizika vážných komplikací.

Prevence onemocnění

Aby se snížilo riziko vzniku intervertebrální kýly, postačí pouze jednoduché preventivní doporučení:

• neustále sledovat držení těla;
• vyhnout se dlouhodobému nepřetržitému sedění;
• při práci na psacím nebo počítačovém stole je třeba spoléhat na zadní stranu židle;
• při přepravě závaží byste rovnoměrně rozložili váhu obou rukou;
• používat ortopedické matrace a polštáře ke spánku;
• cvičení;
• opustit špatné návyky;
• sledovat váhu;
• ženy se snaží strávit méně času na patách.