Společný názor, že přítomnost herniovaného disku nevyhnutelně vede pacienta k chirurgickému zákroku, je chybná. Ve skutečnosti procento těch, kteří jsou zřetelně prokázáno, že chirurgická léčba není tak velká - jen 3%. A tito jsou pacienti, kteří jsou kvůli intervertebrální kýly, nervový kořen nebo vertebrální tepna vytlačeny. V tomto případě pacient trpěl silnou bolestí, nepřecházel z léků proti bolesti, pareze, necitlivost končetin a dokonce i zhoršené funkce pánevních orgánů.

V každém konkrétním případě je nutné přesně určit velikost kýly, její lokalizaci a nebezpečí ovlivnění nervových kořenů a míchy. Takové informace mohou poskytnout pouze „zlatý standard“ - provádění magnetické rezonance (MRI) a funkční poškození způsobené herniace disku, lékař zjistit, zda objektivní vyšetření a poslouchal pacienta stížností. Teprve po tomto je možné rozhodnout, zda je léčba spinální kýly prokázána bez operace.

Metody konzervativní léčby kýly

Chirurgické operace zahrnující odstranění intervertebrální kýly přinášejí rychlou úlevu od bolesti a dalších neurologických poruch. Ale traumatizace tkání v páteři vede následně k tvorbě srůsty a jizev, omezení pohyblivosti a citlivosti. Navíc se neobjevují případy opakující se hernií disků na stejném místě nebo vznik nových v jiných mezivěvnatých prostorech.

Konzervativní léčba herny je metoda mnohem delší, někdy bolestivá, vyžaduje trpělivost, odvahu, vytrvalost a důvěru v dosažení cíle od pacienta a lékaře.

Správně konstruovaná taktika konzervativní léčby nejenom zmírňuje bolest, ale také přispívá k rozvoji nového životního stylu. Výsledkem je, že se člověk učí pravidla „bezpečnost“, když se odkazuje na vlastní páteř: naučit se chodit, běhat, sednout a vstát, vlek závaží, a procento recidivy onemocnění se sníží.

Hlavním principem, kterým je postavena mezioperační léčba intervertebrální kýly, je, že by měla být komplexní. A v tomto komplexu existují tři hlavní směry, které používají tyto nebo jiné metody a metody terapie.

První směr - odstranění bolesti, zánětu, stimulace krve a lymfatického oběhu

1. Anestezie zánětu a odstranění prováděny s tablety blokád pharmacopuncture použití přípravků NSAID - ketorolac, diclofenac, meloxicam a další. Lokální injekce anestetik (blokáda) a glukokortikoidy se také používají.
2. Zlepšení mikrocirkulace umožňuje léky pentoxifyllin a xanthinal nicotinate.
3. Fyzioterapie ve formě ultrazvuku s hydrokortizonem, použití diadynamických proudů, elektroforéza s léčivy v oblasti postiženého intervertebrálního disku. Tepelná fyzioterapie, masáž pod vodou, akupunktura.

Laserová léčba, laseroforeza s použitím léků, úspěšně aplikovaná v nedávné době, působí také jako fyzioterapie.

1. Zmírnění napětí páteře v bolestivém syndromu umožňuje jmenovat léky, které relaxují svaly - sirdalud, midokalm, baclofen.
2. Když herní disk v cervikální páteři často trpí vertebrální artérií, krevní zásobení mozku. V tomto případě ke zlepšení mikrocirkulace a lepší asimilace glukózy předepisuje Actovegin.
3. Antioxidační terapie také pomáhá zlepšit stav nervových struktur v intervertebrální kompresní oblasti.

Druhým směrem je snížení traumatizace nervových struktur

1. Lehce odpočinku v akutním období, použití polohování podle polohy, používání ortopedických matrací.
2. Nosit polotuhé korzety, bandáže, aby se snížilo množství pohybu v páteři v úrovni poškození.
3. Metody trakce (trakce) páteře, včetně pomocí speciálních matrací, které poskytují preventivní trakci.
4. Masážní a chiropraxe léčba - je velmi efektivní, ale jejich použití musí být striktně brát v úvahu stádium onemocnění, například v akutní fázi masáž v oblasti kýly je zakázáno, ale bolestivé a ztuhlé ruky nebo nohy masáž je nejen možné, ale i užitečné.

Při chronické bolesti je zobrazena masáž, ale je nutné pacienta učit správně po pohovoru - jak se správně dostat, použijte korzetu, aby nepůsobilo ochranné svalové napětí.

Defanoterapiya - druh manuální léčby pomáhá uvolnit napjaté svaly v postižené oblasti pomocí masáže, reflexologie, a navíc vzbuzuje u pacienta dovednosti správné pohyby páteře zdravotního hlediska.

1. Léčba pohybem - od cvičební terapie pod vedením instruktora v polyklinice až po kinezioterapii ve zdravotním středisku na speciálních simulátorech.

Existuje řada cvičení vyvinutých specialisty zabývajícími se chorobami páteře - S. Bubnovským, V. Pilyučem, V. Dikul, Y. Popovem a dalšími. Avšak za účelem konzervativní léčby intervertebrální kýly přinést úlevu, individuální cvičení pro každého pacienta, s přihlédnutím k projevům jeho nemoci, charakteristickým znakům a životnímu prostředí, by měl být vybrán kvalifikovaným lékařem.

1. Učení pacientům o správných pohybech, které nepoškozují páteř. To není o nic méně důležité než užívání drog, protože i kteří dosáhli pozitivní účinek masáže, manuální a léky, mohou lidé opět zaměřit na nemocničním lůžku, jen vstávání z křesla správně.
2. Psychologická korekce. U pacientů léčených herniated disk, je nutné v mnoha způsobů, jak změnit svůj život a zvyky, naučit nejen snášet, ale i překonat bolest, nebuďte líní pravidelně dodržují doporučení lékaře. To vše je klíčem k úspěchu terapie a pro takové pacienty je potřebná psychologická pomoc.

Třetím směrem je snížení velikosti meziobratlového výčnělku

Kromě chirurgického zákroku, při němž je úplné odstranění intervertebrální kýly, konzervativní léčba může být provedena lokální injekcí homeopatických léků. Také se používá speciální fyzioterapie - elektroforéza léčiv, která změkčují a zkracují herniovaný intervertebrální disk.

Terapeutický účinek by měl zahrnovat alespoň dva směry, a pokud možno všechny tři. Jako výsledek tohoto postupu je nejen přebytečné bolest, zánět ustoupila procesů, ale také zlepšuje mikrocirkulaci, stimulace odstraňování nečistot a zlepšení tkání v postižené oblasti nervových struktur v meziobratlové oblasti.

Takže po vyslechnutí hrozné diagnózy byste neměli paniku a hledat chirurgickou kliniku. Léčení herniovaného disku bez chirurgického zákroku je nejen možné, ale je výhodnější pro každého, kdo nemá kritický stav. Je třeba pouze trpělivě a neustále usilovat o dosažení cíle.

Léčba vertebrální kýly: 11 účinných metod

Léčba vertebrální kýly se provádí dvěma způsoby: 1) chirurgickým zákrokem a 2) konzervativně.

Na rozdíl od všeobecného názoru, u pacientů, provoz disk kýla není povinné a zobrazena pouze v rozvoji příznaků komprese nervového kořene (ztráta citlivosti, pohybových poruch v končetinách, nedobrovolné močení a defekace et al.). Ve všech ostatních případech je výhodnější konzervativní terapie: léky, gymnastika, masáže, manuální terapie, fyzioterapie.

Jedenáct hlavních způsobů léčby intervertebrální kýly (odkazy v seznamu níže jsou klepnutím - to je malý článek):

Optimální schéma léčby v každém případě zvolí neurolog po podrobném vyšetření a v případě porušení funkcí končetin a (nebo) pánevních orgánů je nutná také konzultace neurochirurga. Léčba vertebrální kýly není snadným úkolem a bude vyžadovat nejen kompetentní specialisty, ale i aktivní účast samotného pacienta.

Dlouhodobý stabilní pozitivní účinek je zajištěn pravidelnou komplexní léčbou a ne izolovaným nebo jednorázovým použitím jednotlivých oblastí léčby. Takže i po operaci odstranit kýlu, aby se zabránilo návratu onemocnění v jiných částech páteře a rozvoji pooperačních komplikací pacient by měl dodržovat doporučení pro fyzickou aktivitu, nosí podpůrný korzet, provádět speciální cvičení, podrobit fyzioterapii.

Při absenci indikace k chirurgickému zákroku lze léčbu páteřní kýly úspěšně provést doma: sledovat denní režim, dieta, provádět každodenní gymnastiku, užívat léky. Chcete-li doplnit léčbu doma, může být tradiční metody, ale jednání fyzioterapie, masáže, manuální terapie, a orientální medicíny techniky jsou nejlepší ponechat na odborné lékaře v oboru, vede své kurzy.

Nemocnice konzervativní léčba kýly se provádí pouze v případě těžkého poškození: akutní nesnesitelné bolesti nebo rozvoji neurologických příznaků (porušení pánevních orgánů, motor a senzorické poruchy funkcí). Ve druhém případě je lůžková léčba přípravnou fází pro následnou operaci.

Metody léčby kýly chrbtice, jak se stav zhoršuje

1. Lékařská gymnastika

Léčba pro vertebrální kýly je nemyslitelná bez držení tělocvičny. Speciální cvičení s každodenním výkonem poskytují obrovský výsledek: zmírnění bolesti, návrat mobility páteře a schopnost silných, aktivních pohybů, zlepšení celkového zdraví a nálady.

• Nejúčinnější cvičení pro trakci: víza na příčných nosnících, plynulá flexe-táhnutí od polohy na zádech a další techniky tzv. "Trakční gymnastiky".
• Kromě toho proveďte cvičení pro posílení svalů na zádech a hrudi.
• Třídy v bazénu mají vynikající terapeutický účinek.
• Výkonná gymnastika je velmi žádoucí pod dohledem lékaře fyzioterapeuta nebo trenéra. Pokud to není možné - projděte alespoň jednorázovou konzultaci s odborníkem na cvičební terapii, která vám poskytne podrobné doporučení týkající se techniky výkonu gymnastiky a poradí nejúčinnější cvičení.

2. Léky

Při léčbě kýly se používá následujících 8 skupin léčiv:

(pokud není tabulka zcela viditelná - otočte ji doprava)

Léčba intervertebrální kýly - léčba herniovaného disku

Promluvíme se o léčbě krční páteře hernie Schmorl. Když se najde taková kýla, hlavním úkolem je stabilizovat ji. Musí to být provedeno tak, aby kýla již nevytvářela tkáň obratlů. Přísně řečeno, tělo se o to postará - kolem kýly Shmorlu tvořilo zhrubnutí kostní tkáně, jako jsou kosti - a potřebujeme jen tělo. K dosažení cíle je nejlépe vhodný lék miakaltsik, který v kombinaci s vápníkem dokonale posiluje kost.

Kromě toho je možné pacientovi doporučit přípravky s vitamínem D a zejména rybí tuk. Vitamin D pomáhá lépe absorbovat vápník kostí. Je také žádoucí stimulovat přívod krve do poškozené oblasti, aby se ulehčilo dodávání "stavebních materiálů" do poškozeného místa tělem. Nejlepší v těchto případech je maso a fyzioterapie ovlivněna přívodem krve. A samozřejmě je třeba zacházet se základním onemocněním, které vedlo k výskytu Schmorlovy kýly (samozřejmě, pokud nevznikla kvůli traumatu) - je to především o Sheyermanově nemoci.

Léčba kruhová, zadní nebo posterolaterální kýla je mnohem náročnější úkol, který vyžaduje akce šperků. Všechny metody léčby takových kýly lze rozdělit do tří skupin:

• konzervativní způsoby léčby, aby se zabránilo operaci páteře;
• operace;
• pooperační zotavení těla.

Léčba intervertebrální kýly, obzvláště velkých, je poměrně komplikovaná, ale není beznadějná. A já nerozumím taktikám některých lékařů, zvláště neurochirurgů, kteří okamžitě doporučují odeslání pacienta do operace, pokud je odhalena nějaká hernie.

Zde musíme vzít v úvahu skutečnost, že operace na páteři někdy vede k negativním důsledkům: někdy se objevují i ​​komplikace a někdy po operaci. A je třeba poznamenat, že mnoho neurochirurgů nezohledňuje, když se hovoří o nízkém procentu neúspěšných operací. Tito pacienti s největší pravděpodobností prostě nejsou sledováni. I úspěšné operaci páteře zřídka projde zcela bez povšimnutí: za prvé, po zádech struktur (.. svaly, vazy, atd) jsou vytvořeny jizev a srůstů, a za druhé, po operaci páteře v každém případě již nebude tak jediný celkový "mechanismus", jak tomu bylo před operační intervencí. Proto před odesláním pacienta do neurochirurgické operace se musíme snažit udělat vše pro to, abychom se tomu vyhnuli.

Je zřejmé, že je nejjednodušší léčit jakékoli diskové výčnělky s terapeutickými metodami a šance na vyloučení chirurgie v tomto případě jsou poměrně velké. Když jádro pulposus spadne, naopak, existuje mnohem méně naděje na úspěch konzervativní léčby. I když existují výjimky, a kupodivu, je častější u starších lidí - vzhledem k tomu, že disky s věkem ztrácí vodu a stávají se méně hustý, v nejpříznivějších případech je vynechána z jádra v průběhu času „vyschnout“ a již komprimovat nervové kořeny.

Někdy existují poměrně zvláštní a neočekávané případy samoléčení organismu (ačkoli, samozřejmě, ne velmi často). A proto doporučuji svým pacientům, dokonce i těm, kteří se již rozhodli o této operaci, vždy s tím zacházet trochu, s výjimkou extrémních případů, kdy dochází k paralýze a narušení vnitřních orgánů.

Níže budu diskutovat o nejúčinnější podle mého názoru, a nejběžnější metody pro terapeutickou léčbu herniace disku a pokusit se zhodnotit každý z nich, pokud je to nutné, aby čtenáři mohou sami rozhodnout, kterou metodu použít, spíše než jen slepě souhlasit s doporučení lékaře. To neznamená, že naléhavě vyzývám každého, aby se sám léčil, jen si myslím, že pacient má právo vědět, co a jak s ním zacházet.

Konzervativní metody léčby intervertebrální kýly

Pokud do páteře nastane akutní bolest, měli by lékaři nejprve jmenovat pacienta nesteroidní protizánětlivé léky: diklofenak, indomethacin, piroxikam atd. Nesteroidní protizánětlivé léky působí snížením zánětu uškrceného nervového kořene a často jsou dobré při eliminaci bolesti. A i když se s hernou nepracují samy o sobě, mohou tyto léky významně zmírnit život pacienta po dobu léčby, což mu dává příležitost odpočívat od bolesti a bolesti způsobené nespavostí.

Protizánětlivé léky se týkají prvotřídních přípravků - to znamená, že s nimi musí začít léčbu. Nicméně nedoporučuji používat "klasické" NSAID déle než dva měsíce - pravděpodobnost nežádoucích účinků je skvělá. Pokud je nutné trvat déle, je lepší používat selektivní protizánětlivé léky (přípravek mohvalis), které působí jemněji a méně často vyvolávají vedlejší účinky.

Svalové relaxanty (léky na relaxaci kosterních svalů: sirdalud, midokal) eliminují bolestivý svalový křeh a do určité míry zlepšují krevní oběh. Kvůli těmto účinkům se bolest někdy mírně snižuje. Nicméně je třeba vzít v úvahu, že relaxanty se uvolňují všechny svalů a tím i odstranění svalového křeče, také eliminují užitečné ochranné napětí svalů. Proto může příjem svalových relaxancií v některých případech vést ke zhoršení pohody.

Vitamíny skupiny B (B1, B6, B12) pravděpodobně přináší určitý užitek. Je však nemožné odhadnout, kdy jim pomohou a kolik jejich použití přinese pacientovi úlevu, je nemožné: účinek používání vitamínů B se vyvíjí velmi pomalu a naprosto nepředvídatelně. Klasicky, vitamín B1 je, aby si nějaký relaxační účinek a obnovení vedení impulsů v poškození nervů, B6 - má slabý diuretický účinek a tím snižuje otok kořene nervu, B12 - obnovit strukturu nervu. Ale je to teoreticky, v praxi, jak jsem již uvedl, používání vitamínů s herniovanými disky zřídka dává žádný výsledek. Podle mých pocitů jsou injekce vitamínů často předepsány lékaři z impotence nebo napodobovat aktivní aktivity.

Mnohem více úlevy může přinést utrpení novokainová blokáda uškrcený segment hřbetu. Úspěšně blokáda novokainu s přidáním kortikosteroidních hormonů někdy velmi účinně zmírňuje bolestivý svalový spasmus v oblasti poškození, snižuje otoky a záněty uškrceného nervu. V některých případech blokáda působí téměř okamžitě a její akce trvá od týdne do tří. Pak se blokáda může opakovat znovu (ale ne dříve než týden). Pro průběh léčby je povoleno provádět 3-4 novokainové blokády a pokračovat v obnově páteře jinými způsoby. Více než čtyřnásobná blokáda stejného segmentu páteře je nežádoucí, protože časté injekce anestetik spolu s hormony na jednom místě mohou vést k atrofii vazů této části páteře.

Manuální terapie při léčbě intervertebrální kýly je účinná v případech, kdy je kýla kombinována s posunem meziobratlových kloubů. Podobná kombinace se uskutečňuje u asi 70% obětí. Jsou to tito pacienti, kteří se mohou pokusit provést dva až sedm relací mírné manuální terapie v kombinaci s post-izometrickou relaxací. Pokud je manuální terapie úspěšná, mnoho pacientů zaznamená zlepšení stavu ve zdravotním stavu ihned po prvním zasedání a následné postupy umožňují konsolidaci a zlepšení dosažené pozice.

Dobré výsledky takového léčení jsou zřejmé nejen z toho, že ruční manipulace pomáhají eliminovat související zkreslení kýly. Úspěšné repozice (snížení) meziobratlových kloubů také vede k tomu, že je reflexní křeč relaxační přilehlé zádových svalů a částečně poruch krevní oběh se obnoví se sousedními páteře segmenty.

Nicméně, navzdory mému zvláštnímu postoji k této metodě léčby, jako je manuální terapie, bych chtěl varovat jak lékaře, tak pacienty před hrubými manipulacemi a kostní kůrkou. Příliš "tvrdé" účinky mohou způsobit další prasknutí intervertebrálního disku, zvýšit spazmus paravertebrálních svalů a vyvolat zvýšení edému poškozených nervových kmenů. To všechno hrozí, že pacient přivede na operační stůl. Proto znovu zdůrazňuji: při léčbě herního onemocnění jsou přípustné pouze citlivé účinky. A jako postup, který předchází a usnadňuje vedení manuální terapie, je žádoucí použít post-izometrickou relaxaci.

Postisometrická relaxace (IRP), v kombinaci s manuální terapií nebo samo o sobě, je jedním z nejlepších konzervativních (neoperativních) metod léčby výčnělku nebo herniovaného disku. Po-izometrická relaxace, kterou provádí příslušný odborník, umožňuje rychle odstranit bolestivý spasmus svalů na zádech nebo krku, a tím snížit tlak na poškozený disk a uškrcené nervy. Někdy to stačí ke zlepšení stavu pacienta o osmdesát procent. I zde však musíme vzít v úvahu, že nesprávné použití metody šarlatanymi nebo nezkušenými autorektivními léčiteli může vést k významnému zhoršení pohody pacienta. Proto můžete důvěřovat pouze v rukou certifikovaných absolventů.

Akupunktura, provádí kvalifikovaný akupunkturista, umožňuje eliminovat bolestivý svalový křeč a snížit bolest. Metoda pomáhá přibližně 60% pacientů. Průběh léčby se skládá ze 8-12 procedur, prováděných denně nebo každý druhý den.

Hirudoterapie (aplikace lékařských pijavic) je velmi dobrou metodou léčby herniovaného intervertebrálního disku. Během postupu pijavice je injektována celá řada biologicky aktivních látek, které mají schopnost "rozpouštět" fragmenty poraněného intervertebrálního disku, který spadl do dutiny páteřního kanálu.

Navíc enzymy injektované pijavicemi zlepšují krevní oběh a metabolismus v postiženém segmentu páteře a také přispívají k brzkému obnovení poškozených struktur. Použití pijavice pomáhá přibližně 70% pacientů. Je důležité si uvědomit, že biologicky aktivní látky uvolňované pijavicemi jsou schopné vyvolat alergie a ve velmi výjimečných případech způsobují komplikace. Proto by měl být postup prováděn pouze pod dohledem lékaře. Průběh léčby herniovaného disku se skládá z 10-12 procedur prováděných v intervalech tří až čtyř dnů.

Masáž zad nebo krku s disk herniation by měla být dělána s velkou opatrností. Příliš aktivní aktivity masérů v této nemoci jsou plné vážných komplikací. Můžu si vzpomenout na řadu případů, kdy došlo k vážnému zhoršení stavu pacienta v důsledku masáže s výkonem. Koneckonců, hrubé jednání masérů může vést ke zvýšenému spasmu svalů na zádech; spasm zase zvyšuje tlak na disk a vyvolává další "stlačení" kýly do lumenu páteřního kanálu. Výsledkem je výrazné zesílení pocitů bolesti. Naopak, pokud budete mít masáž s kýlou velmi jemně, jemně, dosáhnete jen pocitu mírného tepla (a ne bolest!) A svalová relaxace, můžete dosáhnout výrazného zlepšení v blahu pacienta. Průběh léčby se v tomto případě skládá z osmi až deseti procedur prováděných každý druhý den (ale ne každý den!). Se zvyšující se bolest masáž okamžitě zastaveno.

Pozor. S kýlou krční páteře, doprovázená bolestivostí v ruce nebo s kýlou v bederní oblasti, doprovázená bolestivostí nohou, Masáž postižené končetiny je velmi nežádoucí - může dojít ke zvýšení edému nervových kmenů, které se pohybují od krku až po rameno nebo od dolní části až po nohu. To se děje více než polovinu času!

Kryoterapie (léčba lokálním chlazením pomocí kapalného dusíku) způsobuje silné zvýšení krevního oběhu v postiženém segmentu páteře, snižuje edém nervového kořene a zvyšuje schopnost tkání regenerovat. Metoda se osvědčila komplexní léčbu intervertebrální hernií v kombinaci s jinými terapiemi.

Laserová terapie pomáhá přibližně 30% pacientů aktivací místního oběhu a schopnosti zlepšit procesy "resorpce". V tomto smyslu je však metoda nižší než hirudoterapie, kryoterapie a masáže. Mezi výhody laserové terapie patří bezpečnost metody.

Jiné fyzioterapeutické postupy, jako jsou například magnetické, elektrické a fonoforézou, elektrické, ultrazvuku, diadynamické proudy, pomoci asi polovina pacientů. Nicméně, 30-40% fyzikální léčby vést ke zhoršení zdravotního stavu pacientů s kýlou meziobratlové: u tohoto onemocnění a electrostimulating různé zahřívací účinek může zvýšit otok a zánět nervové kmeny vyvolat zhoršení bolesti. A protože nejsem nakloněn riskovat zdraví dokonce 30% svých pacientů, raději zdržet se fyzikální terapie, které mohou potenciálně vést ke zhoršení onemocnění.

Pomocná léčba - Krční límec nebo bederní bandáž (závisí na tom, která část páteře, krční nebo bederní, je kýla) - musí být použita v akutní době onemocnění. Speciální límec s kýlou krční páteře vám umožňuje relaxovat a relaxovat svaly na krku, a tím snižuje jejich křeče. Kromě toho, připevnění krku v určité prodloužené poloze, límec slouží jako trakční (tažné) zařízení a umožňuje snížit tlak na poškozený disk.

Při akutním onemocnění může být límec opotřebován až 3 hodiny denně, vždy při spánku vzlétá a během období zotavení se límec nosí maximálně 2 hodiny denně.

Bedrový obvaz v kýze bederní páteře v akutní fázi onemocnění by měl být aplikován v okamžiku, kdy je pacient ve svislé poloze a odebrán na dobu odpočinku. Bohužel, na rozdíl od cervikálního límce, bederní bandáž nedává tahací účinek, ale také vám umožňuje relaxovat a uvolňovat zádové svaly. Kromě toho zabraňuje zatížení disků během chůze, naklánění, zdvihání gravitace.

Doporučuji, aby pacienti s intervertebrálními kýly měli během prvních tří až šesti měsíců po zahájení léčby, během fyzické práce a zvedání tělesné hmotnosti (dokonce i po odstranění všech příznaků onemocnění) obvaz.

Terapeutická gymnastika v akutním období onemocnění je spíše riskantní cvičení - cvičení mohou zesílit podráždění a otoky upnutého nervového kořene. Jakákoli fyzická námaha by měla být odložena, dokud nebudou vyloučeny příznaky komprese nervu - to znamená až do okamžiku, kdy bolest úplně opustí postiženou končetinu. Teprve potom můžete začít pomalu rozvíjet zpětné nebo krční hladké (a bezbolestné) svahy, otáčky a otáčky.

Prodloužení páteře (trakce) prováděné pomocí trakčního zařízení nebo ručně. Nejúčinnější trakce je v cervikálním oddělení, protože je méně odolná vůči vazům a svalům. Při léčbě výhřezu bederní nebo hrudní trakčních nižší výsledky: za prvé, táhnoucí se ignoruje přírodní páteře ohýbá podél podélné osy, a za druhé, nelze zcela překonat odpor zádových svalů. Koneckonců v těchto odděleních jsou svaly mnohem silnější a silnější než v krční páteři.

Obecně platí, že podle lékařské literatury měla trakce pozitivní účinek v polovině případů s vyklouznutím z disku a téměř nikdy - na podzim pulpního jádra. Kromě toho je třeba vzít v úvahu, že pozitivní výsledek s trakční terapií se nejčastěji dosahuje pouze v úvodních stádiích onemocnění, v prvním měsíci po výskytu kýly.

Musí však být zřejmé, že pokud nemá vliv trakce během prvního týdne, pak její další použití je nevhodné - s největší pravděpodobností nebude žádné zlepšení.

Mír a samo-rozšíření páteře. Budu se snažit říci, že doporučení, která předepisují bolesti v zádech pro záchvaty odpočinku, jsou vždy zastaralé, existují onemocnění zad, u kterých je dokonce i kontraindikace. Nicméně při akutní intervertebrální kýle je dodržování klidového stavu lůžka nezbytným předpokladem pro zotavení (nebo spíše, naděje na zotavení). Může být jen krátkodobě přerušeno (například u lékařských postupů) a tím méně, tím lépe. Doporučuje se strávit akutní období onemocnění v posteli a teprve poté, co snížíte bolest a eliminujete ztuhnutí nervu, můžete postupně začít postupovat - postupně a opatrně.

Vzpomínám si na jednoho řidiče, který mě přivedl do kanceláře, nemohl jít sám. Měsíc jsme bojovali o jeho zdraví, on se pohyboval asi patnáct bolestivé postupy, během něhož zaskřípal zuby, ale tolerované - obecně se vyznamenal jako hrdina a jako výsledek se dostal na nohy, jak se zbavit bolesti. Po třech týdnech byl pacient opět uveden do úřadu. Jak se ukázalo, že mě neposlouchal, okamžitě se vrátil do práce a apoteózou jeho činnosti byla vzestup baterie automobilu. Zároveň se mu podařilo nést více než sto metrů. Nakonec jsme museli znovu začít léčbu a je to jen zázrak, že záležitost nebyla ukončena operací. Příklady, kdy pacient dokončil takový amatérský výkon na operačním stole, stačil v mé praxi.

Pokud jsem vás přesvědčila, že pacient s kýlou musí být držen tak dlouho, jak je potřeba, pojďme si promluvit o tom, jak a co položit. Nejprve o tom, na co mám ležet. Na rozdíl od obecné víry, různé "super-ortopedické" matrace nemají žádné jasné výhody oproti běžnému plochému elastickému matraci. Samozřejmě, pokud spíte na nerovném matraci nebo na rozbitém gauči, je třeba je změnit. Ale hladký elastický matrac z obvyklých jednolůžkových postelí tvrdí, že to nezpůsobuje. A nedávejte žádné krycí vrstvy překližky pro tuhost. Jak ukazuje zkušenost, nedosáhnete ve většině případů nic než vrásčité strany.

Pokud jde o polštáře, mohu říci: - (! Ne nadarmo, že naši předkové spal na péřové polštáře po staletí, jejich předávání v rámci dědictví) žádná zvláštní „nový-fangled“ super polštářky také nepotřebují jen obvyklé péřové polštáře. Použijte konvenční polštář s pérem o takové tloušťce, který umožňuje, aby vaše hlava (když ležela na své straně) byla umístěna vodorovně a aby se neohýbala dolů ani nahoru.

A absolutní hloupost - spát bez polštáře. Tak se hlava odchyluje dolů a po celou noc se nádoby a nervy vytlačují z nepohodlné polohy na spodní straně krku, což vede k jejich ještě většímu porušení.

Jednou pacientka začala chodit na léčbu pro mne, jejíž zlepšení z jakéhokoli postupu bylo dostatečné po dobu maximálně 2 dnů. Po čtyřech procedurách jsem se domnívala, že něco není v pořádku a zeptal se podrobně ženy, v jaké pozici byla zvyklá spát. Ukázalo se, že vždy spala na své levé straně a vždy bez polštáře (podle jednoho ortopedisty). V důsledku toho byla vlevo na krku, která byla v noci zvracela, a žena vstala každé ráno s bolestí na krku a levé paži. Když jsem se mu podařilo přesvědčit pacienta, aby spal jako všechny normální lidi, položil hlavu na polštář, pacient rychle prošel opravou.

Nyní pár slov o tom, na jaké pozici je lepší spát. Řeknu to: neexistuje žádné pravidlo vhodné pro všechny. Pravidla obvykle diktují intervertebrální kýlu. Pacient může ležet pouze na zádech, druhý - na boku, pokrčenýma nohama, třetí spí jen sedí, atd. Tři nebo čtyřikrát jsem měl na recepci ukázalo lidem, kteří by mohli být jen v jedné poloze -.. na všech čtyřech, naklonil se přes židli. Takže je obtížné dát radu osobě, která nemá na výběr. Pokud existuje nějaká volba, mohu vám říct, co nemám dělat.

U cervikální kýly by člověk neměl spát na žaludku, protože prodloužená změna hlavy v této pozici může zhoršit již ne dokonalý blahobyt. S hernií bederní a hrudní oblasti, optimální pozice - ležet na zádech s ohnutými nohami; Pod nohy se v tomto případě doporučuje položit polštář nebo válec ze skládané deky.

Navíc, s bederní kýly, můžete zkusit výrazně zlepšit vaše pohodlí na úkor jednoduchého zařízení vyrobeného z normálního lůžka. Kromě toho budete potřebovat dvě cihly (nebo stejnou tloušťku dřevěných tyčí) a popruhy (popruhy) z batohu. Cihly (bary) umístěné pod nohy posteli pod čelo, a dělá smyčku popruhy a opravit je v čele takovým způsobem, že poté, co přešel do rukou smyčky (ramena), pacient může ležet bez pocitu nepohodlí. Zastrčené pod pasem složený ručník a sfouknout ruce popruhů, takže se doporučuje ležet asi 3-4 hodin, může to být i delší. Pod tlakem vlastní hmotnosti se tělo a páteř mírně protáhnou a při řádném provedení se sníží zatížení poškozeného disku. Kritériem užitečnosti tohoto zařízení je snížení bolesti při jeho užívání. Pokud se bolest během 3-4 dnů nezhoršuje nebo dokonce zintenzivňuje, měla by se trakce zastavit.

Všechny ostatní možnosti pro amatérskou trakci pasu, jako je například zavěšení na dveře, vodorovný pruh apod., S velkou kýlou, jsou prakticky k ničemu. Za prvé, visící na ruce, nemůžete se uvolnit. Za druhé, takové prodloužení nezohledňuje přirozené zakřivení (lordóza) pasu, které se ve verzi s lůžkem vezme v úvahu a tvoří v důsledku vložky.

Operační léčba kýly disku

Jak již bylo řečeno, v některých případech chirurgická léčba herniovaného disku může vést k dlouhodobým negativním důsledkům. Proto bojujeme o zdraví pacienta pomocí terapeutických metod, pokud máme šanci vyléčit pacienta bez operace. Existují však situace, kdy nemůžeme bez operativního zásahu dosáhnout. Například nezpochybnitelná indikace pro naléhavou operaci, kdy nemůže být odložena a odložení je trestné, je úplná nebo částečná paralýza s porušením činnosti vnitřních orgánů.

Pokud se pro Například pacient s bederní kýla náhle výrazně narušil močení a schopnost, aby se vyprázdnil (to je, samozřejmě, ne mluvit o obvyklé zácpy), je nutné urychleně řešit na neurochirurgii a chirurgii. To je povinné indikace pro havarijní chirurgickou léčbu intervertebrální disk hernie.

Navíc existují další 4 typy "relativně povinných" indikací pro operaci.

Možnost jedna. V případě, že do šesti měsíců od začátku terapeutického léčení, a to navzdory správným jednáním lékaře a pečlivému dodržování všech lékařských předpisů, se pacientův stav nezměnil k lepšímu nebo se zhoršil, je třeba uznat potřebu operace.

Možnost dvě. Chirurgický zákrok je nezbytný pro ty pacienty, kteří i přes probíhající léčbu nadále zvyšují svalovou slabost v průběhu nervového kořene a když tato slabost roste dostatečně rychle. V tomto případě je lepší nechat operaci vytahovat.

Třetí možnost. Operace je téměř jistě zapotřebí v případě, že se jedná o velkou sekvestrovanou diskovou kýlu. To znamená, že když se z kýly vytáhla velká část chrupavkové tkáně (nebo se téměř odtrhla). Vzhledem k tomu, narovnat tento kus (sekvestraci) nebude pracovat, v případě silné bolesti nebo v případě neurologických poruch (například vzestup slabost ve svalech nohou nebo smyslové poruchy podél nervu), je lepší odstranit chirurgicky. Ale pokud neurologické poruchy a bolesti ale docela tolerantní, pak spěchat na provoz nejsou nutně - v mnoha případech je oddělený výhřez spravují olizovat pijavice, a někdy dokonce i postupně zmenšovat nebo rozpustit sami.

Případ z praxe Dr. Evdokimenka.

Pacient na tomogramu měl velkou bederní, uzavřenou herniční plotnu L5-S1 (velikost 18 mm!). Ale vzhledem k tomu, že v citlivosti pacientových nohou nebyly téměř žádné poruchy a bolesti byly docela snášitelné, rozhodli jsme se, že s touto operací budeme mít možnost a zpoždění. Pacienta jsem strávil blokádou Novocainu segmentu L5-S1, předepsal jsem kurz hirudoterapie kombinovaný s nesteroidními protizánětlivými léky. Po ukončení takové léčby se pacient stal mnohem lépe. Opakovaný tomogram ukázal, že kýla se snížila o velikost od 18 do 2 mm! A lékaři, kteří prováděli vyšetření byli tak překvapeni, že dokonce pochybovali, zda nejsou zmatené obrazy (i když to není možné zaměnit, protože název a rok narození pacienta potiskem na počítačové tomografické obrázky v okamžiku fotografování). A protože se pacientův stav také dramaticky zlepšil, podařilo se nám to bez chirurgického zákroku - bez ohledu na velkou velikost kýly.

Možnost čtyři. V důsledku toho správného léčení stavu pacienta se zlepšuje na nějakou dobu, ale pak přijde nevyhnutelné zhoršení, a tak několikrát opakovat, a pokud zhoršení pokaždé postihuje stejnou páteř, nervy, pak dříve či později all- stále musí přemýšlet o operaci.

Ve všech ostatních případech lze z mého pohledu zabránit operacím.

Pooperační opatření na obnovu

V této části nemohu uvést všechny obnovovací opatření používaných moderní medicínou, prostě nemám dostatek hlasitosti této knihy, takže se zaměřím pouze na ty, které považuji za nejužitečnější.

Z mého pohledu, nejlepší je komplex šesti ošetření: masáže, rehabilitace, hirudotherapy (lékařské pijavky), elektrické a vstřikování bio-stimulátory (aloe, sklivec). Zároveň každá z těchto postupů plní svou zvláštní roli.

Masáž zlepšuje krevní oběh, zjemňuje svaly, dělá je plastičtější, eliminuje svalové "svorky", zvyšuje sílu svalů a jejich výkon.

Elektromyostimulace zlepšuje chování nervových impulsů a schopnost snižovat zotavující svaly.

Kryoterapie způsobuje silné zvýšení krevního oběhu a v důsledku toho zrychluje metabolismus v postižené oblasti, což zase přispívá k obnově poškozených struktur během operace.

Hirudoterapie a injekce biostimulátorů se používají pro změkčení a resorpci pooperačních jizev, pro aktivaci procesů hojení tkání.

Gymnastika se provádí pro posílení "svalového korzetu" a zabraňuje opakování kýly. Je třeba spojit posilovací cvičení s cvičením pro protahování páteře.

Nicméně pozornost! Vyhněte se cvičením, které silně zkroutí páteř. A v žádném případě by neměla existovat žádná energická, "trhavá" gymnastika! Veškerá cvičení během pooperačního období by měla být prováděna velmi pomalu, pečlivě, postupně zvyšovat objem pohybů, ale nevynucovat je.

Při řádném provádění pooperačních aktivit se pacient v období jednoho až čtyř týdnů po operaci zvedne na nohy a o šest měsíců později s největší pravděpodobností zapomene na utrpení.

Článek Dr. Evdokimenka © o knize "Bolesti zad a krku", publikované v roce 2001.
Upraveno v roce 2011.
Všechna práva vyhrazena.

PŘEČTĚTE SI VÍCE: Hlenovitá páteř, výčnělek intervertebrálního disku. Symptomy a diagnóza, léčba bez operace.

Taktika léčby páteřních kýly bez operace

Intervertebrální kýla přináší pacientům spoustu nepříjemných pocitů. Kromě stálé bolesti a omezené pohyblivosti je pacient doprovázen neuralgickými poruchami vyvolanými stlačením nervových zakončení.

Lékaři neurologové nazývají těmito komplikacemi zaostřovací příznaky, při nichž se nervová regulace mění v průběhu nervového vlákna stlačeného v místě odchodu z páteře. Tak, s porážkou meziobratlové ploténky v segmentu L4-L5 ( «lyumbalis“ - bederní obratle) oslavoval porážku femorální nervu vyzařující ke střední linii vnějšího povrchu nohy - ‚bolesti lampasnaya‘

Léze disku na úrovni L5-S1 (pátá bederní a první sakrální "sacralis" obratle) jsou postiženy ischiatickým nervem, který je poznamenán bolestí v hýždě a podél zadní plochy holenní kosti. Navíc citlivost prstů zmizí, protože porušení krevního oběhu na straně léze je atrofováno svaly nohy. Pokud je postižena cervikální páteř, zaznamenává se srdeční dysfunkce.

Je možné léčbu kýly bez operace? Konzervativní terapie se provádí v těch případech, kdy je patologie nekomplikovaná a velikost výčnělku disku dosahuje malého průměru.

Kdo má konzervativní terapii

Mnoho pacientů se bojí operace kýly, protože věří, že chirurgický zákrok jen situaci zhorší.

Ve skutečnosti, je operace obratle doprovázejí úplné odstranění dřeňového jádra, a některé techniky zajišťuje úplné odstranění meziobratlové ploténky v lumbosakrální oblasti, následuje koagulace dvou obratlů do jedné kostní monolitu.

Reálný čas rehabilitace po takovém zásahu je 3-4 měsíce - pokud je nutné obnovit funkci motoru. Operace v placené kliniky bude stát mnohem víc než cena nejdražších léků. Pro úspěšnou terapii je důležité rozdělit linii mezi situaci, kdy je možné bojovat s herními konzervativními metodami, a pokud neexistuje opravdu žádný způsob, jak to udělat bez operace.

Pokud se u pacienta objeví závažné neuralgické poruchy, průměr kýly dosahuje více než 6 mm, léčba je prováděna radikální metodou. Nechirurgická léčba je indikována v těchto případech:

• malá velikost vyčnívajícího kýly;
• žádné riziko porušení míchy;
• přítomnost závažných kontraindikací pro operaci;
• neintenzivní bolest;
• sekvestrované kýly ve stádiu vytlačování.

Rozhodnutí o lékařské taktice provádí odborníci po kompletní diagnostice patologie pomocí vizuální kontroly a instrumentálních metod.

Pokyny pro neoperační léčbu

Komplexní léčba intervertebrálního disku bez operace zahrnuje několik směrů, z nichž každá má své vlastní cíle.

Snížení bolestivého syndromu a zánětlivého procesu

Tento lék je zaměřen na odstranění zánětu, otoku a bolesti. Nedílnou součástí je stanovení průtoku krve a lymfatického toku. Pro tento účel se používá fyzioterapie a reflexní terapie.

Často k dosažení požadovaného výsledku se provádí injekční terapie steroidními protizánětlivými a analgetickými látkami. Antioxidační terapie má velký význam.

Snížení rizika porušení nervových vláken

Prevence komprese míchy a nervových zakončení pomáhá nosit bandáž, manuální terapii, trakci páteře. Během období exacerbace je nesmírně důležité poskytnout pacientovi pohodlný odpočinek a spánek, a to za použití ortopedických polštářů a matrací. Často pro pacienty probíhají konzultace zaměřené na nápravu způsobu života během onemocnění.

Snížení vyčnívajícího kýly

Snížení opuchu disku může být za pomoci místních injekcí s použitím protizánětlivých léků a vitamínů. Je možné dosáhnout dobrého výsledku pomocí elektroforézy, která dodává léky do oblasti postiženého území.

Pro dosažení požadovaného výsledku při léčbě patologie je možné pouze s komplexním a kompetentním použitím výše uvedených metod.

Kde začít

Tváří v tvář nemoci musí pacient jasně pochopit, že nezbytným předpokladem pro obnovu je změna životního stylu. Za tímto účelem se používá řada opatření, která přispívají k obnově poškozené tkáně chrupavky:

• zajištění kvalitního spánku a odpočinku;
• hladké držení těla;
• nemůžete dlouho zůstat v statické poloze;
• opravit váhu, zbavit se dalších kilogramů - je pro ženy významnější;
• časté procházky na čerstvém vzduchu;
• vyloučení těžké fyzické práce a používání síly ve sportu se týká mužů;
• zbavit se špatných návyků - je pro každého dospělé relevantní;
• správnou výživu.

Celý odpočinkový a kvalitní spánek je zárukou zdravé páteře. Je nesmírně důležité vybrat matraci, která poskytuje úplnou relaxaci páteře. K tomu použijte ortopedické matrace střední tvrdosti. Výběr přípravku závisí na tělesné hmotnosti pacienta. Pokud má pacient nadváhu, měl by být matrace vybírána pevněji, s normální tělesnou hmotností, budou stačit produkty se střední tuhostí. V každém případě by měla být postel dostatečně pohodlná, abyste mohli ležet na žaludku.

Lidé, jejichž práce je spojena s prodlouženou sedací pozicí, by se měli každou hodinu dostat z pracovního stolu. Zahřívání pomůže snížit zátěž meziobratlových disků.

Další důležitou podmínkou pro obnovu je správná výživa a odmítnutí špatných návyků. Regenerace poškozených obratlů závisí na příjmu nezbytných vitaminů a minerálů do těla. Plná výživa zajišťuje normalizaci metabolických a regeneračních procesů v těle. Zrušení špatných návyků je nezbytnou podmínkou konzervativní terapie. Je dokázáno, že alkohol, kouření tabáku, užívání drog ničí vnitřní orgány a tkáně člověka, včetně buněk chrupavky.

Je možné nechirurgické ošetření uzavřených kýly?

Sekvizovaná kýla je zvláštní druh nemoci, při níž dochází nejen k prohloubení disku, ale k jeho ztrátě a oddělení určité části do páteřního kanálu. Oddělená část jádra v lékařské praxi se nazývá sekvestrace a samotný fenomén usazování je sekvestrace. Duhovitý kroužek meziobratlového kotouče je schopen uzavřít za podmínek úplného přerušení vláknitého kroužku.

Sekvenovaná kýla je léčena pouze operační metodou, protože riziko poškození míchy a nervových zakončení je příliš velké. Operace se doporučuje v případech, kdy je velikost sekvestrace větší než 10 mm. Indikace zahrnují také poškození nervových vláken, vývoj neuralgických poruch u pacienta, nedostatek výsledků konzervativní terapie.

Nechirurgická léčba poskytuje pozitivní výsledek v případech, kdy je terapie prováděna ve fázi vytlačování. Extruze je stav, ve kterém jádro přesahuje disk, ale je drženo podélným vazem.

Trauma míchy

Rozšíření nebo přilnavost páteře je účinným způsobem léčby různých chorob obratlů. Se zády kýly se používá trakce pro zmírnění stavu pacienta, pro snížení komprese nervových zakončení, pro zahájení procesu obnovy meziobratlových disků.

Požadovaný výsledek můžete získat pomocí následujících metod:

1. Suché protahování páteře.
2. Trakce pod vodou.
3. Prodloužení páteře speciálním zařízením.

Trakce může mít svislý nebo vodorovný směr. Výběr metody je určen ošetřujícím lékařem po pečlivém studiu anamnézy pacienta.

Po rozšíření většina pacientů zaznamenává výrazné zlepšení jejich pohody. Pro konsolidaci dosaženého výsledku v lékařské praxi se využívají masáže, manuální terapie, fyzioterapie, terapeutická gymnastika.

Vedení a cíle manuální terapie

Je možné vyléčit kýlu bez operace pomocí ruční terapie? Mnoho pacientů tento koncept zaměňuje s masáží. Masáž je hmatový účinek na pokožku, svaly a vazby. Manuální terapie je hlubší metoda, spočívající v kompetentním působení nejen na svaly, ale také na klouby osoby.

Účely manuální terapie zahrnují:

1. Relaxace svalů zad.
2. Posílení krevního oběhu.
3. Zmírnění bolesti a křeče.
4. Zrychlení metabolických procesů.
5. Obnova motorické aktivity.

Kontraindikace takové zacházení je přítomnost malignit u pacienta během akutních infekčních onemocnění, krátce po operaci, čerstvé zranění, patologie kardiovaskulární systém.

Podstatou terapie je hmatový účinek na vazy a klouby metodou protažení hřbetních svalů. Díky tomu je možné zmírnit bolesti, křeče.

Pozitivní efekt použití metody je možný v případě, že je relace prováděna zkušenými specialisty.

Masáž s vertebrální kýlou

Masáž je nehirurgická metoda terapie, která se provádí po eliminaci akutních patologických příznaků. Typy procedur pro míchu kýly zahrnují:

• společné;
• masáž v konzervách;
• segmentovaný;
• bod;
• Thajská masáž;
• lékařské.

Důležitou podmínkou pro pořádání zasedání je dokončení postupu absolvitelem. Nedostatek potřebných znalostí může vést k závažným důsledkům až do vývoje zdravotního postižení.

Úkolem masáže je vytvoření krevního oběhu, díky kterému je možné poškozené tkáně obohatit kyslíkem a dalšími užitečnými látkami. Díky této metodě pacient zaznamená sníženou tuhost, bolest. Správná taktika expozice kůže a svalů pomáhá eliminovat křeče, zvyšuje tok lymfy.

Počet zasedání a typ terapie je předepsán odborníkem. Během léčby lékař pečlivě sleduje stav zdraví pacienta. S rozvojem zhoršení je terapie upravena nebo zrušena.

Použití reflexní terapie

Mnoho pacientů se zajímá o to, jak léčit reflexní kýlu pomocí reflexní terapie. Akupunktura je prováděna s použitím jehel, které působí na biologicky aktivní body těla pacienta.

Nejčastější reflexní terapie se provádí pomocí aplikátorů Kuznetsova a Lyapko. Jejich činnost přispívá k dosažení tohoto účinku:

1. Snížení zánětlivého procesu.
2. Normalizace metabolismu.
3. Odstranění svalového křeče.
4. Eliminace bolesti.
5. Zahřejte svaly.

Výhody masážní rohože zahrnují snadné použití, schopnost používat doma, relativní bezpečnost přístroje. Léčba poskytuje dobrý výsledek v kombinaci s jinými typy terapie.

Aplikátory mají kontraindikace. S opatrností byste měli používat koberec pro srdeční choroby, ledviny, selhání jater a některé další nemoci.

Terapeutická tělesná výchova

Terapeutická tělesná kultura (LFK) je preventivní neoperační způsob léčby mnoha onemocnění pohybového aparátu. Díky fyzickému výcviku se mnoho pacientů podařilo dosáhnout stabilního účinku při léčbě patologických stavů, jako je výčnělek, kýla páteře, osteochondróza.

Cíle cvičení pro hernie patří:

1. Posílení svalů - je prokázáno, že častější výčnělky chrupavkových disků se vyskytují v místech oslabení vazů obratlů.
2. Eliminace bolesti a křečí - díky speciálním cvičením je možné odstranit relaxační svaly, odstranit křeče.

Chcete-li získat požadovaný účinek léčby může být dodržování pravidel lékařské gymnastiky. První zasedání by se mělo provádět podle lékařského předpisu pod jeho pečlivým dohledem. Během tělesné výchovy je třeba sledovat vaši pohodu. S rozvojem bolesti, závratě, slabosti, nevolnosti a dalšího výcviku je velmi nebezpečné. Gymnastika se provádí na prázdném žaludku a pouze během remise. Při akutním průběhu patologie je cvičení zakázáno.

Povolené a zakázané cvičení

Terapeutický komplex je vybrán s přihlédnutím ke zvláštnostem průběhu onemocnění u každého pacienta. Gymnastika by neměla zahrnovat cvičení, které zahrnují zvedání závaží (závaží, tyče, činky). Kategoricky zakázaný mrtvý vlek, svahy s váhou. Nežádoucí cvičení zaměřená na zkroucení páteře, dlouhá jízda.

Efektní cvičení protahování v sedící nebo stojící poloze, bar. Lékaři často radí pacienty o plavání, józe, atletické chůzi. Dobrá praxe s míčem pro fitness. Efimova deska je účinnou formou cvičební terapie. S tímto zařízením lze provádět trakci páteře doma.

Léčba kýly s lidovými léky

Mnoho metod folkové terapie má léčebné účinky. To potvrzují četné recenze pacientů. Při herniaci páteře se doporučuje používat přípravky, které mají oteplovací, analgetický, regenerační účinek. K tomu použijte různé komprese a domácí masti.

Pro místní léčbu patologie se používají komprese. Mezi nejoblíbenější recepty patří:

1. Stlačte med a Kalanchoe. Produkt má analgetický, protizánětlivý účinek. Pro přípravu několika velkých listů jsou rostliny odříznuty a umístěny v chladničce po dobu 24 hodin. Poté je list mletý, smíchaný s lžící medu, aplikovaný na nemocnou oblast.
2. Komprimujte na základě šavle. Pro odstranění otoku, eliminaci toxinů a přebytečných solí používá šavle. Chcete-li to provést, v odvaru rostliny navlhčete gázovou ubrousek, aplikujte ji na místo lokalizace bolesti. Mnoho nepříjemných příznaků zmizí po několika zasedáních. Je důležité dodržovat bezpečnostní opatření tak, aby roztok nespadl do očí.

Dobrým účinkem je komprese založená na koňském tuku. Připravit sklenici tuku smíchanou se surovým žloutkem a 10 kapek jódu. Doporučuje se používat komprese po celou noc.

Další bezpečnou metodou lidové terapie je léčba červeným jílem. Produkt můžete zakoupit v libovolné lékárně. Hlina je změkčena přidáním malého množství vody, aplikovaného na postiženou oblast.

Rychle odstranit syndrom bolesti pomáhá směs medu a mumií. Produkty jsou smíchány ve stejném množství, které se aplikují na umístění kýly po dobu 20-30 minut.

Než začnete léčit s přírodními léky doma, nezapomeňte poradit se svým lékařem. Pouze odborník vám pomůže zvolit pro vás nejlepší možnost léčby.

Nechirurgická léčba vertebrální kýly je často neúčinná, v takových případech je nutné uchýlit se k ošetření skalpelem. Ale s včasným přístupem k lékařské péči se většina pacientů podaří dosáhnout pozitivních výsledků a vyléčit páteřní kýlu bez operace.