Problémy vznikající v souvislosti s výskytem intervertebrální kýly v bederní páteři jsou známy mnoha pacientům.

Můžete být konfrontováni s nimi v jakémkoli věku, protože intervertebrální kýla v dolní části zad je důsledkem osteochondrózy. A toto onemocnění postihuje většinu populace.

Provedené výzkumy, dlouhodobé zkušenosti a reakce pacientů dávají odborníkům důvod domnívat se, že ve většině případů není nutné přistupovat k léčbě operativním způsobem.

Mnoho lékařů si je jisté, že léčba intervertebrální kýly bederní oblasti s lidovými léky je tak účinná, že umožňuje dosažení pozitivních výsledků bez zásahu chirurgů.

Populární tradiční medicína

Herniace bederní páteře - je výsledkem degenerativního procesu, nejen rozvíjet v důsledku namáhavého cvičení, ale je důsledkem sedavého životního stylu, obezita, sedavý způsob práce.

Porušení integrity vláknitého kroužku vede k tomu, že se objevují nejen nepohodlí, pacienti si stěžují na silnou bolest a omezení amplitudy pohybů. Je těžké se ohýbat, posadit se a vstát, obrátit se. Bolest se projeví v dolní části zad a stehna.

Když se bolest stane velmi silnou, pacienti se obrátí na lékaře a mnozí jsou připraveni souhlasit s touto operací. Ale není třeba spěchat.

Většina pacientů se dokázala vrátit k normálnímu životu a obnovit zdraví zad a pomocí lidových léků na kýlu. Patří sem:

Každý lék je užitečný svým vlastním způsobem, takže je nutné konzultovat s odborníky a objasnit, které z těchto léčebných formulací mohou a musí být spojeny a které naopak vyžadují pečlivější aplikaci.

Konský tuk

Komprese pomocí kompozice založené na koňském tuku je velmi účinná pro zmírnění bolesti a potřebné přísady jsou dostupné téměř v každém domově.

Chcete-li dosáhnout pozitivního výsledku, musíte smíchat dvě čajové lžičky jódu a dvou žloutků (odborníci v tradiční medicíně říkají, že stačí použít vlastní vajíčka).

Ve výsledné směsi přidejte fazetový sklenici konského tuku. Důkladně promíchejte, až se získá homogenní hmota.

Hotová směs se nanáší na dvojitou vrstvu husté gázy a umístí se na místo herny. Zakryjte čistou látkou.

Výsledný kompresní přípravek by měl být nošen, aniž by se musel odstraňovat jeden den, a proto musí být upevněn speciálním páskem na suchý zip nebo jednoduchým šálkem (můžete použít širokou zdravotní obvaz).

Po 24 hodinách odstraňte gázu s kompozicí a vložte nový komprese. Léčba tímto způsobem trvá nejméně deset dní. Poté bolest prakticky zmizí.

Clay

Léčba lidovými léky je také komprese, která má oteplovací účinek. K tomu použijte obvyklou červenou hlínu, z níž se po navlhnutí formuje malý koláč, vyhřívá se na přibližně čtyřicet stupňů, obalená gázou a nanesená na místo kýly.

Tento folk remedy pro pasivní kýlu vyžaduje použití polyethylenového filmu. Uzavřením hlíny filtrem je komprese fixována a ponechána v pasu, dokud není jílový koláč rozptýlen. Posouzení pacientů a stanovisko lékařů potvrzují účinnost této metody léčby.

Lidové prostředky pro hernií bederní páteře nejsou vždy vyřešeny. Během exacerbace nepomáhají ani neurologové, ani tradiční léčitelé je používat k ulehčení zánětu.

Lidové metody léčby mohou v počáteční fázi pomoci obnovit zdraví. Konzistentní léčba a přísné dodržování předpisů pomáhají vytvářet léčivé sloučeniny, které odstraňují bolesti zad.

Léčba netradičními metodami

Lidové metody léčby kýly lumbální páteře jsou uznávány za nejefektivnější pro terapii, aby se zbavili bolesti a obnovili mobilitu.

Při rozhodování o tom, jak zacházet s hernií v pásu, mají lidé léčivé látky kombinaci masti, koláče z nich, tření a správně vybrané fyzické cviky nebo přísně normalizované zatížení. Omezit amplitudu pohybů by měla být pouze v období exacerbace se silnou bolestí.

Zastavení útoku umožňuje směs medu a mumie, pro vaření, který je potřebný pro rozpuštění 1 g mumie 5 g (1 kávová lžička) teplé vody a smísí se se 100 g medu.

Kůže v oblasti herniace intervertebrálního kotouče by měla být rozemletá olejem z oleje a poté pokračovat v tření dané oblasti výslednou směsí.

Tradiční medicína důrazně doporučuje použití nálevů a vývarů připravených z léčivých bylin a rostlin:

• čtyřikrát denně po jídle, vezměte 30 ml odvar z kůry z osinek, vyrobené s použitím jednoho sklenice vody;
• třikrát denně na prázdný žaludek vezměte 50 ml infuze, pro přípravu které potřebujete 250 ml vody a 30 g listu kamenných drupe. Infuze se vaří čtyři hodiny.

Pomáhá s kýlou v bederní páteři listu rostliny, jako je Kalanchoe. Po odstranění filmu z jeho povrchu ho můžete upevnit na povrch pokožky v oblasti kýly a nechat ji přes noc.

Obrovská popularita česneku, která se při léčení intervertebrální kýly musí brousit nožem nebo mletým masem, nalije vodka nebo zředěný alkohol a nechá se vařit na tmavém a chladném místě.

Pro výrobu lotion musíte vyčistit a brousit 400 g česneku a míchat s sklenicí vodky. Musíte trvat nejméně 10 dní.

Poté můžete výslednou směs aplikovat na bolest, položit ji na čistou ubrousek nebo na dvojitou složenou gázu. Nechte tuto ubrousku s česnekovou směsí na kůži déle než hodinu.

Lidové metody léčby intervertebrální kýly bederní oblasti pomohou zbavit se silné bolesti, obnovit mobilitu. Je důležité přesně dodržovat předpisy a před zahájením léčby konzultovat odborníka.

Mimochodem, nyní můžete získat zdarma své e-knihy a kurzy, které vám pomohou zlepšit vaše zdraví a pohodu.

Odmítnutí odpovědnosti

Informace v článcích jsou určeny pouze pro obecné čtení a neměly by být používány pro sebe-diagnostiku zdravotních problémů nebo pro terapeutické účely. Tento článek nenahrazuje lékařskou pomoc lékaře (neurologa, terapeuta). Nejprve poraďte se s lékařem, abyste věděli, jaká je příčina vašeho zdravotního problému.

Intervertebrální kýla v dolní části zad: metody léčby lidovými léky

Pokud je v pasu intervertebrální kýla, léčba lidovými léky je docela efektivní. A v kombinaci s léky získáte velmi dobré výsledky.

Příčinou vertebrální kýly v bederní oblasti je nejčastěji komplikace po osteochondróze, kdy dochází k prasknutí vláknitých kloubů a jádro disku vyjde. Lékaři doporučují průběh léčby drogami, v obtížných případech - chirurgická intervence, při které je kýla vyřízena a je provedena korekce.

Některé funkce

Podle výsledků studií pouze lidé podléhají osteochondróze ze všech živých organismů. To je způsobeno vertikální polohou těla při chůzi a zvýšeným zatížením bederní oblasti. Lékaři také odhalili některé faktory, které způsobují vývoj této nemoci:

1. Dědictví. Je třeba poznamenat, že bederní intervertebrální kýla je diagnostikována u lidí ve věku 18 až 55 let, jejichž rodiče také měli tuto nemoc. Nejčastěji je herní Schmorl fixní (výčnělek chrupavkové tkáně).
2. Sedavý nebo sedavý životní styl. Porušená přirozenou cirkulací krve v páteři v důsledku osteochondrózy. Pokud tuto nemoci neléčíte a nezměníte svůj životní styl, nelze se vyhnout intervertebrální kývě.
3. Mechanický způsob tvorby kýly. Tento druh je pozorován u lidí, jejichž práce je spojena s dlouhou nohou nebo s těžkými váhami.
4. Ploché nohy. Zvyšuje zatížení páteře.
5. Tuberkulóza, diabetes mellitus. V těle se vyskytuje metabolická porucha, takže dochází ke zhoršení chrupavkové tkáně a v důsledku toho i intervertebrální kýly.
6. Věk přes 60 let. V tomto období dochází k degeneraci všech procesů v těle, chrupavková tkáň kloubů oslabuje a plně nesplňuje své funkce.
7. Nadváha. Zvyšuje zatížení páteře, což způsobuje výskyt kýly v bederní oblasti.
8. Zranění. Časem se mohou dostat do kýly.
9. Nevyvážená strava, nadměrné pití, kouření může vyvolat vzhled kýly v bederní páteři.

Symptomy kýly

Vzhled kýly v bederní oblasti se projevuje bolestí v zádech, někdy se v rukou vyskytuje.

Pacienti také zaznamenávají silné bolesti hlavy, závratě, nevolnost, necitlivost končetin. Je to kýla bederní oblasti, která způsobuje silné bolesti nohou, stehna a nohy. Syndrom bolesti se nezastaví po dlouhou dobu, může dojít ke znecitlivění ve slabinách. Kvůli poruchám cirkulace v malé pánvi může dojít k problémům s močením, u mužů klesá účinnost. Mnozí si stěžují na systematickou zácpu.

Chcete-li provést přesnou diagnózu a zjistit velikost herniace bederní oblasti může být pomocí MRI. Je-li kýla velká, může být zřetelně vidět na normálním rentgenovém paprsku.

Léčba lidovými prostředky

V případě neúčinnosti lékové terapie a odmítnutí chirurgického zákroku lze využít léčbu intervertebrální kýly bederní oblasti lidovými léky. Zde jsou některé recepty:

1. Vlhká červená hlína s vodou, takže snadno podléhala modelování. Proveďte malý koláč, zabalte ho do gázy a zahřejte na teplotu 37 ° C. Tento vak s hlínou se aplikoval na kýlu, položil film na vrchol, ubrousek, upevnění s omítkou.
2. Konský tuk se používá k zmírnění symptomů bolesti. Musí se aplikovat na film, aplikovat jako kompresní pás a zakrýt bavlněným ručníkem. Upevněte obvaz páskou nebo elastickým obvazem. Úleva bude patrná po 2 hodinách. Takové komprese lze nosit po dobu až 48 hodin.
3. List Kalanchoe má pozitivní účinek. Tato rostlina je doma mnoha. Je nutné pořídit list rostliny, pečlivě odstranit horní vrstvu a připojit ji k intervertebrální kýle. Zajistěte lepící páskou. Tento postup by měl být prováděn každý den po dobu několika týdnů.
4. Zklidňující účinek na kůži v oblasti kýly zajišťuje přípravek připravený pomocí kořenového kořene. Root se slunečnicovým olejem a nechte stát 10 dní. Připravený nástroj k tření dolní části zad, můžete použít celou délku zad.
5. Chcete-li zmírnit syndrom bolesti, můžete připravit tinkturu z kořene sabelnika pro orální podání. 100 g kořene nalijte 40% alkoholu a trvá 21 dní. Kontejner, v němž bude tinktáze umístěn, musí být skrytý od přímého slunce. Když je výrobek připraven, je třeba vzít 1 polévkovou lžíci. zředěný vodou před každým jídlem.
6. Vezměte dovnitř a můžete použít následující tinktury. 1 polévková lžíce. Kamenité drupes nalít sklenici horké vody. Naplnit 4 hodiny. Pijte 3x denně před jídlem.
7. Osvědčená léčba z osika. 1 polévková lžíce. Aspen skořice nalijte sklenici vody a vaříme 1 hodinu. Vezměte vývar 4x denně.
8. Několik stroužků česneku by mělo trvat deset dní na alkoholovém roztoku. Připojte gázový obvaz a zabalte jej do teplé deky.

Prostředky na základě medu

Intervertebrální kýla může být léčena přípravky na bázi medu:

1. Kompozice připravená na bázi medu a mumie v poměru 10: 1 pomáhá hodně. Je nutné třepat oblast pasu získanou maskou. Efekt bude okamžitě viditelný.
2. Masáž páteře a záda s olejem. Můžete použít ropné produkty z křenu, jedle, třezalky, břízy. Poté použijte med s lehkou bavlnou. Existuje mírná bolest. Když je med vstřebáván, je třeba znovu opřít záda olejem a zabalit ho teplým šálkem.
3. Odstraní syndrom bolesti propolis a včelí jed.
4. Pokud potřebujete rychle odstranit syndrom bolesti a uvolnit chrbtové svaly kolem páteře, můžete si koupit terpentýn. Chcete-li to udělat, 10 gramů strouhaného mýdla vařit ve vodě, pak za míchání, nalijte 100 g alkoholu a 1 šálek terpentinu. Vylijte výslednou kapalinu do lázně. Doba trvání prvních postupů by neměla přesáhnout 10 minut. Pak může být čas zvýšený.
5. Jetel trávy, sabelník, semena nezralého trávy hlemýždě, kořen z elecampanu trvají na 40% alkoholu. Tinktura třepí záda.

Můžete ošetřit bederní kýlu se speciální gymnastikou.

Za tímto účelem byly vyvinuty celé sady cvičení. Je však třeba připomenout, že s exacerbací nemoci nelze použít všechny tyto komplexy. Budou pouze zintenzivnit bolest a zmačkat zpět obnovu a vrátit se do normálního života.

Při výběru způsobu léčby, je třeba připomenout, že meziobratlové kýly by měla být řádně léčena, protože to může vést ke zdravotnímu postižení a úplné ztrátě citlivosti dolních končetin. Léčba kýly bude účinná pouze v případě správné diagnózy a zjištění důvodů jejího výskytu. Trvá pečlivě a postupně různými způsoby, jak se úplně zbavit kýly.

Léčba kýly lumbální páteře s lidovými léky

Herniated disků v oblasti bederní páteře je vážná nemoc, je doprovázen rozvojem bolestivého pocit v zádech, omezení pohybu a vývoji dalších onemocnění na jeho pozadí. Nejčastěji se objevuje na pozadí osteochondrózy - lézí v oblasti obratlů, s patologickými procesy na meziobratlových discích. Jak zacházet s herniovanou bederní páteří doma - tato otázka je položena mnoha lidmi postiženými touto patologií. Operační léčbu pacienty zvolí zřídka. Obecná schéma léčby intervertebrální kýly zahrnuje průběh farmakoterapie, fyzikální terapie, fyzioterapie. Před zahájením léčby je však nutné zjistit, proč se tato patologie vyvinula.

Pokud je kýla bederní páteře, léčba lidovými léky je další možností terapie. Když se kýla bederní páteře projevuje silně bolestivými pocity, je to doprovázeno omezením pohybů zad, boků. Za prvé je provedena důkladná diagnostika celého páteře. Lékařovi je přiřazena rentgenografie, počítačový tomogram, terapie magnetickou rezonancí. Pokud je diagnostikována bederní kýla, je další léčbou léčba lidovými léky. Terapie je předepsána vzhledem k závažnosti a stádiu onemocnění.

Terapeutická tělesná výchova je předepsána pro období léčby bederní kýly a během rehabilitačního období po chirurgickém odstranění výchovy. Kromě terapeutických fyzických cvičení jsou předepsány masáže, ruční terapie, protahování hřbetu pomocí speciálních ortopedických úprav. Díky těmto metodám dosahuje určitého účinku a tradiční metody léčby mohou doplnit takové metody terapie, aby se dosáhlo eliminace exacerbace nemoci.

Léčba bederní oblasti hernie pomocí lidových léků se doporučuje kombinovat s konzervativními, aby bylo dosaženo trvalého účinku. Než začnete užívat nějaké léky, doporučuje se předem konzultovat lékaře a dohodnout se na režimu léčby, protože ve vážných stádiích jsou všechny metody neúčinné, předepisuje se pouze chirurgické odstranění bederní kýly.

Aplikace

Pro léčbu intervertebrální kýly bederní oblasti se používají hliněné zábaly. Podle odborníků má tento nástroj adsorpční vlastnosti. Jeden komprese se použije jednou, po kterém je vyhodit. Z hlíny tvoří malý plochý dort, vyhřívaný. Poté se doporučuje ve formě aplikace, aby se připevnil na postiženou oblast, z krytu s celofánem nebo potravinářským filmem. Chcete-li se zbavit kýly lumbální páteře, doporučujeme použít červenou hlínu.

Léčba intervertebrální kýly zahrnuje aplikaci jakéhokoliv živočišného tuku, několika kapek jódu a čerstvého žloutku. Míchejte všechny složky důkladně, počkejte, dokud nebude studené. Hotová směs se nareží na malé proužky, vloží se do obvazu a výsledný plochý koláč se umístí na místě, kde se nachází nemoc. Léčba hernie s lidovými léky zahrnuje léčbu vlastní přípravou masti. Pro jeho přípravu zakoupte následující součásti:

• Arnika léčebná;
• Hořké pelyně;
• Komárno;
• Suché drcené chmelové kužely;
• Semen kaštanu;
• Čerstvě vymačkaná šťáva z mladého kalanche.

Suché suroviny se smíchají, přidávají malé množství olivového oleje nebo jiného oleje, několik kapek extraktu z jedle, tokoferol-acetát. Namočte hotovou masti do bolavých míst. Díky tomuto nástroji je možné pomoci při odstraňování zánětlivých procesů.

Páteční terapie pomocí lidových léků zahrnuje použití masti vyrobené z těchto složek:

• Kořen kořenů;
• Borovica;
• Vepřový tuk;
• Vodka.

Rozemlete kořen kostičky v mlecím stroji nebo v mísiči, tukte vepřový tuk. Směsi pro rozmíchání, přidejte roztavenou gumu, vaříme kompozici asi 10 minut na nízké teplotě. Přidejte žvýkačku nebo alkohol, vařte dalších 10 minut. Počkejte, až se složení ochladí, ošetřete bolestivé oblasti.

Tinktury

Souběžně s použitím masti, obkladů, aplikací můžete použít lidové prostředky k přípravě tinktur pro orální použití. Oblíbeným prostředkem je tinktura z kosti. Používá se pro místní ošetření a uvnitř. Kořen porostu je rozdrcen, med je propuštěn do suroviny. To je smíšené. Používejte denně, na prázdný žaludek, po dobu 10 dnů. Pak zkraťte krátkou přestávku, opakujte kurz dvakrát.

Díky královskému želé se ošetřuje meziobratlová kýla, zvyšuje se odolnost proti virům a mikroorganizmům a posiluje se ochranná funkce těla. Doporučuje se přidat tuto látku do denního menu.

Komprimuje

Místně můžete aplikovat gumy a komprese. S jejich pomocí, dolní část zády tak moc neublíží, zánět klesá. Nalijte středovou hlavu česneku se sklenicí etanolu nebo vaření. Nechte to 10 dní. Výsledné činidlo se aplikuje jako aplikace na nemocný obrat, vrchní část pokrytá celofánem a pokrytá krytem. Počkejte 60 minut. Kromě toho se používá aplikace zahrnující propolis a včelí jed. Takový lék pomáhá neutralizovat bolestivé pocity.

Hrbie hřbetu je úspěšně léčena pomocí mumií a medu. Komponenty jsou smíchány, aplikace je aplikována na zadní stranu, předem namazaná s extraktem jedle. Chcete-li roztáhnout intervertebrální místo, zasažené kýly, můžete a pomocí takových prostředků jako extrakt z mladých březových listů, kořeny kostí. Ale takové léky mohou způsobit alergickou reakci, takže před použitím je nutné zajistit, aby alergie nebyla přítomna, položte kapku oleje na loket a počkejte několik hodin.

Apitherapie se ukázala jako velmi dobrá. Díky hojivým kousnutím včel je možné úplně vyléčit páteřní kýlu. Všechny metody léčby by měly být schváleny ošetřujícím lékařem, nedoporučuje se provádět samoléčbu bez předchozí konzultace s odborníkem.

Koupelny

Chcete-li se zbavit nepříjemného onemocnění, můžete paralelně provádět léčebné lázně pomocí infuze česneku a terpentinu, který byl vařený. Taková kompozice v malém množství se sníží na předplněnou horkou lázeň.

Připravte užitečnou koupelnu s následujícím složením:

• Dětské mýdlo;
• Vroucí voda;
• Salicylalkohol;
• Terpentin.

Smíchejte všechny přísady a přidejte 3 polévkové lžíce do předplněné horké lázně. Procedura trvá nejdříve po 10 minutách, hladce se toto období zvedne na čtvrt hodiny. Díky lidovým lékům je možné doplnit terapii, posílit imunitu, zlepšit krevní oběh, snížit intenzitu bolestivých pocitů a aktivovat proces regenerace buněk.

Kruhový výstupek disku, co to je?

Co je foraminální kýla?

Jaký je rozdíl mezi výčnělkem a herniovanými mezivělvovými kotouči

Endoskopické odstranění jaterní páteře

Je vertebrální kýla lumbální páteře léčena lidovými léky?

Když diagnostikován s obratle kýlou bederní, vyvstává otázka, jak k léčbě onemocnění, jaká opatření byla přijata k úlevě od bolesti, stejně jako zda je osvědčený lidových prostředků, které skutečně přispívají k oživení.

Příčiny a příznaky onemocnění

Vertebrální kýla je degenerativní změna v kostech páteře, spojená s posunutím disku a výčnělkem za hranice přírodního prostředí (tento jev se nazývá výčnělek). V tomto případě je bederní kýla ve většině případů pozorována u ostatních nemocí páteře (přibližně 90%), protože je to bedrová oblast, která nese největší zátěž.

Nemoc je způsoben následujícími faktory:

1. Degenerativní procesy v kostních tkáních (osteoporóza), které vedou ke ztenčení disků a jejich posunutí za normální hranice.
2. Stálé silné zádové zatížení také vede k posunu a deformaci obratlů.
3. Dědičná predispozice, zakřivení držení těla také nepříznivě ovlivňují disky.

Výsledkem je zničení kroužku intervertebrálního disku a jeho obsah vychází. Tento proces je doprovázen neustálou silnou bolestí v zádech av zanedbané podobě může dokonce vést k invaliditě pacienta.

Intervertebrální kýly se formují postupně a jsou doprovázeny příznaky nejen zezadu, ale také z jiných systémů orgánů:

• ostré a bolestivé, přetrvávající bolesti v oblasti bederní oblasti výrazně zesílené i při malém zatížení;
• bolesti, které dávají hýždě, stehnu a spodní noze;
• různé senzorické poruchy v nohou, necitlivost;
• letargie v nohách, rychlá únava i při mírném stresu;
• komplikace jiných orgánů - zhoršené močení, slabá erekce u mužů (nebo úplná absence), porušení defekačních procesů.

Použití lidových prostředků

Lidské prostředky s kýlou lumbální páteře se používají jako další opatření terapie, která přispívá k rychlejšímu zotavení. pacienta. Také úspěšně pomáhají zmírnit bolesti a zlepšit celkovou pohodu oběti.

Podmíněně lze metody léčby rozdělit na 2 typy v závislosti na terapeutickém účinku - použití masti a tinktury (chemické látky) a mechanický účinek na postižené oblasti pomocí speciální masáže

Recepty pro externí použití

Pokud se najde kýla lumbální páteře, léčba lidovými léky může být velmi účinná pro zmírnění bolesti a zmírnění zdravotního stavu. K tomu často používejte speciální masti a komprese z dostupných prostředků. Zde jsou jen některé prostředky, které mohou pacientovi pomoci dobře.

Terapeutická masť na bázi borovicové pryskyřice sestává z následujících složek:

• suchý kořený kořen, který lze zakoupit v lékárně (přibližně 450-500 g);
• vepřový tuk (350 g);
• vodka (350 až 400 ml);
• borovicová pryskyřice (70 g).

Kořen je mletý v mlecím stroji na stavu kaše. Samostatně, v pánvi na mírném nebo slabém ohni roztavený čistý nesolený vepřový tuk, zatímco jestliže tam jsou praskliny, je nutné snížit teplotu a odstranit je z hotového výrobku. Roztavený tuk roztajete s drceným kostem a vaříme na nízkém ohni asi 40 minut až hodinu. Také přidává předem roztavenou borovicovou pryskyřici (gumu) a celá směs se vaří asi 15-20 minut. Pak se mírně ochladí a přidá se běžná vodka. Řešení zvenčí by mělo vypadat jako hustá hmota s jednotnou konzistencí. Intervertebrální kýla je léčena tímto prostředkem pomocí otěru do postižených oblastí. Nahoře je záda pokrytá celofánem a vlněnou látkou, stárnou asi 40 minut. Také si můžete třít boky, hýždě, které bolejte v noci. Pak opláchněte teplou vodou.

Aloe a med jsou také dobré pro kýlu.

Kompresní součásti se odebírají v takových množstvích:

• aloe 1 část
• med květinové (kapalné) 2 části;
• alkoholické léky (3 díly).

Nejlepší volbou je, pokud užíváte čerstvou šťávu z aloe (můžete mletí zeleninu v mýdlovém mase a poté napnout čistou gázou). K tomu je přidán kapalný med (květinový sortiment) a léčebný alkohol nebo vodka (v tomto případě je přepočteno množství čistého alkoholu). Všechny složky se smíchají a trvají nejméně 24 hodin na teplém a tmavém místě, po kterém je směs uložena v chladničce. Komprese se provádí pomocí gázy, složené v několika vrstvách, které jsou impregnovány směsí a umístěny na bedra několik hodin. Gáza je také pokrytá celofánem a teplou látkou, zatímco pacient musí ležet na posteli.

Použití speciálních lázní pro léčbu intervertebrální kýly bederní oblasti se provádí za účelem zlepšení průtoku krve do postižené oblasti, což zmírňuje bolest. Do lázně se přidá směs terpentinu (200 ml), 100 ml salicylového alkoholu (1%) a čajové lžičky strouhaného strouhaného toaletního mýdla. Všechny tyto složky jsou předem nasyceny vroucí vodou až do úplného rozpuštění. Pak se směs nalije do horké lázně, ve které by měl pacient ležet asi 10 minut (teplota vody 36 stupňů). Postupně lze dobu koupání zvýšit na 20-25 minut.

Recepty pro interní použití

Tam jsou také lidové metody léčby herniated bederní páteře na základě příjmu zvláštních infuzí uvnitř.

1. Kombinovaný kořenový recept, popsaný výše, může být také použit pro vnitřní použití. V takovém případě si vezměte 2-3 plné polévkové lžíce sušených kořenů, které jsou naplněny pololitrovou láhevou vodky a infuse po dobu 3 týdnů v temném místě při pokojové teplotě. Směs se otřásá každý den. Infuze užívejte 1 čajovou lžičku před každým jídlem. Lze ředit vodou v poměru 1: 3.
2. Tinktura vody z kůry osiky je vyrobena podle následujícího receptu. Sušená kůra se odebírá v množství 1 polévkové lžíce a vaří se v nízkém ohni v litru vody. Odvar vychladnout, filtr a také jíst každý den na 1 polévkovou lžíci.
3. Džusná tinktúra šavle je připravena na základě suchého materiálu trávy a vodky (poměr 1: 2). Směs se infunduje na tmavém místě po dobu 3 týdnů. Schéma příjmu je stejné jako schéma infuze kořene.
4. Recept na základě sušeného ovoce je také nazýván receptem pro olympijské atlety, protože pomáhá posilovat tělo a zvýšit tón před soutěží. Léčba bederní páteře kýly je v tomto případě způsobena následujícími složkami:

• sušené meruňky 5 dílů;
• švestky 1 část;
• obr. 1 část.

Všechny tyto přísady jsou konzumovány syrové a přispívají nejen k celkovému zlepšení stavu, ale také k posílení imunity, odstranění toxinů z těla, posílení srdečního svalu.

Léčba masáží

Lidové metody léčby kýly lumbální páteře jsou založeny nejen na účincích chemických látek, ale také na masáži, která usnadňuje situaci oběti v důsledku analgetického účinku. Současně se k provádění masáže využívají různé pomůcky, které jsou k dispozici všem.

1. Masírujte bedrou s válečkem. Vedle malířského válečku budou mít všechny pevné objekty podobného tvaru. Pro vykonání cvičení leží pacient na polštáři (položí ho pod pas), ohýbá nohy v pravém úhlu pod kolena a položí nohy na plochý tvrdý povrch (je lepší dát šanci na podlahu). Ruce jsou umístěny v křečci za zadní částí hlavy a v této poloze pacient posouvá váleček po celé ploše zadní strany 2-3x. Poté budete muset plně roztahovat a uvolnit svaly. Přístupy 8-10. Po celém cyklu je velmi správné namazat zasaženou oblast mastí nebo koupat.
2. Lumbální masáž s pomocí míče. Použijte tenisovou kouli nebo specializované míče stejné velikosti, které jsou prodávány v lékárně. Můžete provádět několik druhů cvičení:

• v poloze ležící na podlaze (natlačte na povrch rameny a nohy), nohy se rovněž ohýbají v pravém úhlu v kolenou, aby roli míče pod pasem zleva doprava (pomocí vhodných pohybů pánve). Používá se také až 8-10 cyklů. V tomto případě je stupeň tělesného tlaku na míč určen zdravotním stavem. S časem může být síla lisování postupně zvyšována.
• také cvičení se provádí tím, že se míč posouvá podél páteře - v takovém případě je třeba pracovat s hřbetem a skládat ruce v zámku za zadní částí hlavy.
• a další varianta výcviku - dělat pohyby stojící se zadní stěnou (ruce v tomto případě stačí jen zvednout nahoru).

Co přispívá k rychlé obnově bederní

Léčba intervertebrální kýly bederní oblasti s lidovými léky je nejlépe doprovázena dalšími opatřeními, která pomáhají obnovit tělo. Nejdůležitější z nich jsou:

1. Soulad s zatížením v pásu - je lepší, abyste vůbec nebrali žádné náklady nad 2 kilogramy. Dokonce i když člověk cítí, že se záda začíná zotavovat, nezneužívejte nálož - je lepší je vyloučit celkem 1 rok po nástupu onemocnění. Zvlášť pečlivě je třeba sledovat ostrý náklad (trhliny, ostré svahy) - jsou obecně nepřijatelné.
2. Chraňte záda před jakoukoliv hypotermií, čištění. Nízké teploty mohou výrazně negativně ovlivnit zdraví oslabené bederní kosti.
3. Léčebné korzety, spaní na tvrdém povrchu, další opatření na podporu páteře - všechna tato opatření by měla být konzultována s lékařem.

Tímto způsobem. herniation intervertebrálního disku je snadno ošetřeno jak lékařskými, tak lidovými léky. V podstatě úspěch léčby závisí na stupni vývoje patologie. Proto i při vzbudení nejmenších příznaků nechutenství zády byste měli okamžitě poradit s lékařem.

Herniated kýla léčba bez operace lidové prostředky

✓ Článek kontrolovaný lékařem

Vertebrální kýla je běžné onemocnění, které může ovlivnit bederní, hrudní nebo krční páteř. Proces léčby kýly není obtížné, ale trvá to dlouho. Kromě toho je důležitá a včasná diagnóza onemocnění. Stojí za zmínku, že mnozí dávají přednost lidové medicíně, věří, že různé recepty pomohou při oživení. Ale je to opravdu tak? Ano, mnoho lidových léků skutečně eliminuje bolest, jsou však dostatečně účinné k tomu, aby bez chirurgického zákroku? Tato otázka je složitější, než se na první pohled zdá, a proto vyžaduje podrobnější úvahu.

Herniated kýla léčba bez operace lidové prostředky

Vlastnosti neoperační léčby

Léčba kýly páteře

Ve skutečnosti jsou téměř všechny nemoci páteře ošetřeny téměř stejně. V posledních letech se objevila řada inovativních terapeutických metod, progresivních a někdy dokonce neočekávaných, ale jejich účinnost stále zůstává kontroverzní. Proto mluvte o konzervativní léčbě.

Lehátko s kýžlivostí páteře

Léčba bez chirurgického zákroku nastane podle následujícího schématu: po dobu několika dní je poskytnut odpočinek na lůžku, pak můžete pokračovat v mírné aktivitě a poté, co se zotavíte, vrátit se do svého starého života. Avšak s ohledem na skutečnost, že v době exacerbace nemoci samotná nestačí, lze použít vhodné prostředky k eliminaci bolestivého syndromu.

Léky k odstranění bolesti

Léky - proč ne?

Při léčbě popsané poruchy se používají nesteroidní protizánětlivé léky (zkráceně jako NSAID). Tyto léky snižují otoky a eliminují zánět, který oslabí bolest. Léky lze podávat jak ve formě tablet, tak i injekčně, ale injekční užívání je předepsáno pouze tehdy, když je bolest nesnesitelná.

NSAID při léčbě kýly

Anestetika mohou být také předepsány, zejména ve formě blokád. Jinými slovy, injekce se používají pouze v nejobtížnějších situacích.

Blokáda páteře s kýlou

Ale nevýhodou všech léků zařazených do skupiny NSAID je to, že negativně ovlivňují funkci trávicího traktu. To je vedlejší účinek léků, takže než začnete užívat, měli byste měřit přínos a možnou újmu. To je důvod, proč se mnoho lidí rozhoduje ve prospěch lidových prostředků.

Tradiční lék na léčbu hernie s minimem kontraindikací a vedlejších účinků

Léčba páteřní kýly v lidové medicíně

V tomto ohledu se názory lékařů liší. Někteří lidé se domnívají, že lidová terapie se skutečně nezhojí, ale pouze oslabuje bolest a snižuje zánět. Jiným se doporučuje, aby se zdržely s extrémními opatřeními (tj. S chirurgickým zákrokem) a uchýlily se k šetrnější léčbě. Musíme si však vzpomenout na to, že tělo každé osoby je individuální, proto může kýla ve všech procházet svým vlastním způsobem. Z tohoto důvodu nejprve poraďte se svým lékařem o netradiční léčbě a poté, pokud nedosáhnete žádných výsledků, souhlaste s operací.

Bez konzultace s lékařem byste neměli začít používat lidové recepty

Dávejte pozor! Všechny non-tradiční metody léčení kýly lze rozdělit do dvou kategorií - ty, které jsou určeny ke snížení zánětu a bolesti (. Různé masti, bylinné čaje, nálevy a tak dále), a těch, které jsou zaměřené na odstranění příčin onemocnění (mezi ně patří léčebné masáže, cvičení, gymnastika). Zvažme každou kategorii podrobněji.

Recepty na bolesti a záněty

Recepty tradiční medicíny

Existuje mnoho takových receptů, takže dáme jen ty nejoblíbenější.

Komprimuje

Metoda číslo 1. Špatně se ukázalo, že česnekový lis, pro přípravu kterého budete potřebovat dvě nebo tři hlavy česneku a 250 ml alkoholu (i když můžete použít vodku).

Česnek je vymačkáván nebo otrepán strouhaným, naplněným alkoholem, nádoba s přísadami je pokrytá víkem a ponechána po dobu deseti dnů.

Cukrová tinktura na alkohol

Poté je nutné vyrobit komprese: trošku hotový výrobek a nanášejte na poškozenou oblast, pokryté kusem bavlněné tkaniny nebo několikrát složenou gázou. Komprese je fixována omítkou, aby zůstala po celou noc, i když je lepší nechat ji na den nebo dva.

Po odstranění komprese se pokožka osuší suchou látkou (nemůžete ji namočit). Postup by měl být prováděn třikrát týdně.

Metoda číslo 2. Jiný lékařský kompresní přípravek může být vyroben z koňského tuku.

Aplikace konského tuku

Zpočátku se tuk odřízne nebo alternativně třepe (předem zmrazí) s plovákem. Pak je rozmazaný tenkou vrstvou na kus polyethylenu a nanesen na místo kýly. Další kroky jsou stejné jako v předchozí metodě. Mimochodem, koňský tuk může být nahrazen jezevcem.

Tření

Metoda číslo 1. Vezměte kořen suchého těsta (asi 30 g) a nalijte vodku (500 ml). Směs trvá tři týdny a celá tato doba musí být otřesena denně. Poté se směs filtruje a vtlačí do herny.

Metoda číslo 2. Propolis (10 g) se smíchá s drceným kořenem fialového Američana (asi 200 g) a nalije se alkoholem. Směs je uzavřena víčkem a trvá dva týdny na neostřeném místě, poté se zfiltruje a protřepe do postižené oblasti.

Dávejte pozor! Také, s vertebrální kýly, můžete použít broušení medu, royal želé nebo včelí jed.

Metoda číslo 1. Listy třezalky (s výhodou odděleny od dopravních komunikací) jsou naplněny půllitrovou nádobou, po níž se nalévá rostlinný olej. Hrnce je uzavřen, směs je na tmavém místě naplněna po dobu 14 dní (také je třeba ho otřásat každý den). Hotová směs se přefiltruje a vtlačí do postižené oblasti.

Metoda číslo 2. Pro přípravu masti budou zapotřebí následující složky:

To vše je smícháno ve stejných poměrech a nalije se vodkou, po které trvá na malém osvětleném místě 21 dní. Výsledná léčba se vnese do hernie a na ni je nanesena další masť - s protizánětlivými účinky. Poté je nutné se zabalit do přikrývky a ležet tak hodinu.

Postup je opakován denně.

Metoda číslo 3. Birch listy se používají k přípravě příští přípravy.

Listy je třeba shromáždit (nejlépe ne příliš lepkavé), položit na podnos a dát na sušení slunce. Pak jsou umístěny v třílitrové nádobě, po níž je do ní nalije kukuřičný olej.

Banka je uzavřena víkem a uchovávána po dobu sedmi dní, po které je umístěna na neosvětleném místě a je zde po dobu dalších dvou týdnů. Pravidelně se džbán může otřásat, aby smíchal všechny přísady. Po uplynutí požadované doby se směs filtruje pomocí gázy a použije se k mazání bolavé skvrny.

Dekorace, tinktury

Metoda číslo 1. Budou zapotřebí následující složky:

Složky se odebírají ve stejném množství, umístí se do skleněné nádoby a naplní se vodkou. Lék je podáván po dobu 14 dní, poté je pečlivě filtrován a na čajové lžičce třikrát denně.

Metoda číslo 2. Trojlitrový plech se naplní borovicovými pudinkami se směšovačem, pak se přidá vodka a 200 g cukru. Produkt je uchováván v chladničce, dokud ledviny nejsou zbarveny. Tinktura se užívá denně - na lžičku třikrát denně před jídlem.

Metoda číslo 3. Kořenová šavle (potřebujete 300 g) je pečlivě rozdrcena, umístěna do nádoby a nalita se vodkou. Směs se uchovává 21 dní v slabě osvětlené oblasti, po které se produkt filtruje. Připravená tinktura by měla být podávána na lžíci třikrát denně. Kurz by měl trvat měsíc, pak po jednomesačném přestávce se opakuje.

Dávejte pozor! Všechny tyto metody musí být předem dohodnuty s lékařem, protože samoléčba je nepřijatelná. Recepty popsané výše zmírňují bolesti a záněty a rovněž zabraňují dalšímu růstu kýly. Jak však ukazuje praxe, je možné dosáhnout více výsledků pomocí cvičení, akupunktury a masáží.

Metody dalšího ošetření

Když zmizí bolest, mnozí věří, že léčba může být dokončena. Ve skutečnosti tomu tak není, protože vše, co bylo dříve provedeno, bylo zaměřeno na zmírnění stavu pacienta. A teď můžete pokračovat v hlavní věci - přímo ošetřit kýlu.

Gymnastika

Taková gymnastika zahrnuje několik účinných cvičení, seznámíme se s nimi.

1. Je nutné si vzít stoličku a položit na něj polštář a pak ležet tam se žaludkem takovým způsobem, aby se ohyb těla nacházel v postižené oblasti páteře (očividně toto cvičení není vhodné pro krční oblast).
2. Koupání je skvělý způsob léčby! Při plavání, jak je známo, zůstává páteř v normální poloze, takže byste měli co nejčastěji navštěvovat bazén, zatímco plavete s plazím nebo na zádech.
3. Je nutné lehnout si na podlahu (nejprve vpravo, pak na levé straně) a otočit tělo pánve dopředu a horní část zpět. V tomto případě by měla místo kýly položit válec.

Zatáčení ležící na zadní straně

Dostaneme se na všechny čtyři a půjdeme po obvodu místnosti

Video - Gymnastika s vertebrální kýlou

Masáž

Pomocí níže popsané masáže se pacient může vyhnout operaci. Postup je prováděn před spaním.

Dotčená oblast je triturována olejem z oleje, po níž je aplikována směs mumií a medu (1: 100).

Hotová směs mumií s medem

Použití medu s mumií

Masáž se provádí lehkými pohyby a je důležité, aby pokožka při tleskání přišla na ruce. Pokud jsou bolesti, pak je to v pořádku - prostě musí vydržet.

Dávejte pozor! Med je dobrý, protože dodatečně vytahuje staré strusky z těla.

Na konci postupu se Finangel vtírá do kůže, pak je záda zabalená a pacient leží v posteli.

Následujícího rána by se zdravotní stav měl zlepšit, ale samozřejmě to nemění. Kurz by měl trvat, dokud příznaky zcela nezmizí (to trvá několik týdnů až měsíc).

Posilování gymnastiky

Několik dalších cvičení zaměřených na posílení svalové tkáně a vazů.

1. Člověk leží na zádech, ohybuje nohy v kolenou, pak se zvedne a fixuje pánevní oblast.
2. Stojící na všech čtyřech, pacient zdvihne nohu a paže (pouze naopak, tj. Levou rukou s pravou nohou a naopak). Tato poloha by měla být fixována nejméně tři až čtyři sekundy.
3. Osoba se na břicho zvedá a zvedne horní část těla a ponechá spodní část v předchozí poloze. Nohy a ruce lze vyzkoušet současně (cvičení "loď").

V lidové medicíně existuje jedno nevyžádané pravidlo: u vertebrální kýly musí cvičení dělat tolik času, kolik potřebuje k získání patologie.

Cvičení pro cervikální oddělení

Akupunktura

Tento postup v domácnosti není prováděn, protože bude vyžadován kvalifikovaný odborník. Proto nebudeme uvažovat o akupunkturních bodech, ale poznamenáváme jen, že takové léčení zaměřené na normalizaci metabolismu je velmi účinné. Je-li věk pacienta kratší než 50 let, můžete dosáhnout dobrých výsledků, ale pokud je člověk starší, bude vyžadován individuální přístup k řešení problému.

Aby léčba akupunktury fungovala, je pro pacienta nezbytné, aby se s tímto procesem zacházelo přátelsky a nestranně

V tomto případě neprovádějte následující cvičení v posteli. Budete potřebovat jógu mat. Ještě jedna věc: pokud se objeví bolesti, cvičení by měla být okamžitě zastavena.

Video - jóga s vertebrální kýlou

Výsledkem je, že při popsané nemoci je důležité mít v počáteční fázi náležitou léčbu, avšak hlavní věcí je samozřejmě zabránění vzniku kýly.

Video - Léčba kýly v herniích bez chirurgických zákroků

Líbí se vám článek?
Ušetřete, abyste neztratili!

Lumbální kýla, léčba lidovými léky

Hrbovitá meziobratlová a bederní páteř je vážným onemocněním, které je způsobeno ostrými bolestmi v bederní oblasti a nese s sebou tak závažný důsledek jako riziko vzniku postižení. Podle statistik jsou všechny části hřbetu náchylné k herni, někdy lze pozorovat několik ohnisek současně, ale častěji asi 90% případů trpí bederní oblast. Je třeba poznamenat, že se jedná především o "mužskou" nemoc, věk pacientů je od třiceti let starší. Použití tradiční medicíny, dosud, však může být řešením tohoto problému a zároveň soutěžit s lékařskou léčbou.

Ostrá bolest - první symptom hernie

Příčiny

Hřbet páteře lumbosakrální nebo bederní páteře je ve skutečnosti ruptujícími vertebrálními kotouči. Příčinou někdy stává obrovský a nerovnoměrné zatížení páteře, diagnóza může být spojena se stářím, těžkou fyzickou prací, zároveň, sedavý způsob života, je také možné jako viník onemocnění. Jeden může také zahrnovat nepozornost k němu zdraví, protože některé zranění, které na první pohled mohou vypadat triviálně, následně způsobit vážné důsledky kýly.

Symptomy

Známky onemocnění závisí na způsobu získání této diagnózy a na každém konkrétním organismu. Existují však známky, které určují nejen přítomnost bederní kýly, ale i její stupeň. Jedná se o:

• necitlivost nohou obecně, zejména palce
• pocit bavlny nohy
• tuhost v pohybech
• zvýšená bolest v bederní oblasti, druh bolesti - "střelba"
• pocit zduření končetin, brnění

Pokud jste pozorovali tyto příznaky v sobě nebo u svých blízkých - je to příležitost konzultovat specialisty na přesnější diagnózu. Teprve po konzultaci je možné rozhodnout o způsobu léčby, stejně jako o tom, jaké konkrétní lidové léky vám mohou pomoci a neškodit.

Lumbální kýla

Dieta

Především je třeba bližší pohled na to, co jíme. První věc, kterou byste měli věnovat pozornost, je, kolik vody spotřebujete. Množství odebrané tekutiny ovlivňuje pružnost a pružnost páteře, optimálně, pokud je množství tekutiny jeden a půl až dva litry denně. Dieta, která je sestaven odborníky v době nemoci nebo rehabilitační období by měla být bohaté na draslík, hořčík, vápník, fosfor, a zahrnují rostlinné a živočišné bílkoviny. Sázejte na produkty, jako je zelí, ořechy, sýry, maso, řepa, maso / ryby, tvaroh a hrášek. Doporučuje se vyhnout se mastným potravinám, v ideálním případě, pokud jde o surový produkt, který nebyl zpracován nebo vařený v páru. Produkty s vysokým obsahem tuku se nejlépe buď zcela vyloučí, nebo sníží jejich spotřebu.

Léčba

Všechny metody léčby herniated bederní nebo lumbosakrální mohou být rozděleny do několika typů. Uveďme seznam těch, které neznamenají chirurgický zákrok:

• Trakční metoda je typická pro západní země, nejsme příliš populární. Podstata metody spočívá v tom, že páteř je vytažen pomocí speciálních nástrojů a zařízení.
• Osteopatie. Oficiální věda se však nepovažuje za součást manuální terapie, která se účinně používá jako metoda léčby krční bederní páteře.
• Fyzioterapie. Tuto metodu lze přičíst klasické kategorii, která se nejčastěji používá v boji proti této chorobě, a to nejen kvůli její účinnosti, časově ověřené, ale i prevalence geografického.
• Recepty z tradiční medicíny. S správnou volbou složení a dávkování nejsou ani méně účinné než tradiční medicína, navíc je to ekonomická volba. Jediným pravidlem - nemůžete používat tradiční metody léčby bez konzultace specialisty.

Nejefektivnější způsob je považován za operaci, ale navzdory tomu může její cena (operace může stát spoustu peněz) jim neumožňuje využívat výhody většiny občanů. Navíc, statistiky - je nemilosrdný a uvádí, že je malé procento (asi pět), že kýla opakuje během příštích dvou let.

Alternativní medicína - nástroj, který řeší symptomy problém, ale po mírném léčbě páteře a posiluje ji bylinný lék nebo jiné recepty věštění metody léčby bederní kýla, nemoc ustoupí a budete se cítit výrazné zlepšení.

Nejlepší je začít s medikou. Produkce včel je někdy nazývána "panaceou", protože recepty s jejich použitím lze nalézt při léčbě téměř jakékoliv nemoci, kýla není výjimkou.

Recepty

• Nejprve je třeba potlačit postiženou oblast břízí nebo třezalkovým olejem a potom masírovat bavlnou pomocí medu. Pokud používáte tato doporučení, máte pocit, že bolesti jsou silnější, pak je to normální a musíte počkat trochu. Poté, co se med vstřebá, použijte šavle a zabalte vlněný koberec nebo šátek, abyste se udrželi v teple. Někdy bříza a třezalka jsou nahrazeny křovinou nebo jedle.
• Recept, který kombinuje dvě vynikající prostředky - mumie a med. Rozpustil v módě módy (1gr) smíchanou s medem (100gr)
• Včelí jed a propolis mají také léčivé vlastnosti. Pokud se použije jako prostředek pro tření, sníží se to bolest.
• Doplňte mi mě královskou želé, která má posilující vlastnosti a zlepšuje imunitu.

Nezapomeňte konzultovat alergika o náchylnosti k včelím produktům, jinak to může jen zhoršit váš stav.

Jiné recepty

• Složení: koňský tuk. 200g tuku plátek desky, zabalené v tkáni, nebo dvouvrstvý gáza bandáží a se stlačují na bederní dříve zabezpečujícími na zadní straně prostřednictvím obvaz. Nechte produkt potřebný po dobu 24 hodin, pot oplachujte pokožku a znovu proveďte opravu. Průběh takových postupů je deset dní. Někdy ve složení můžete přidat žloutky, 1 lžičku. jod. Receptura je považována za jednu z nejúčinnějších.
• Složení: červená hlína, voda. Princip použití je stejný jako v předchozím receptu, pouze hlína musí být nejprve hnětena v horké vodě. Znamení, že komprese je třeba vyměnit, je suchá hlína. Tento kompresní přípravek není omezen časem aplikace, používá se až do úplného vymizení této nemoci.

Některé léky jsou univerzální povahy a používají se nejen pro bolesti dolní části zad, ale i pro cervikální kýlu.

• Plech Kalanchoe vyčistěte z filmu a z něj vytlačte kompresní náplast, který v době spánku fixuje náplast.
• Můžete použít Zveroboevoe olej pro mnul nejen smíchán s medem, ale také jako samostatný lék, aby ho připravit na recept: Třezalka tečkovaná je naplněna slunečnicového oleje. Trvá 14 dní, umístěte na temné místo. Po filtrování by měla zůstat čistá olejovitá kapalina načervenalé barvy.
• Česnek čistí a trvá na vodce nebo alkoholu. Také vydrží 10 dní v tmě. Z výsledné látky vytvoříme tkáně na postižené ploše, zabalené do teplé a nepoškozené tkaniny.

Tělesná výchova

Gymnastika s bederní bolesti

Fyzické cvičení a gymnastické cvičení se doporučují těm, kteří mají dlouhou dobu bederní kýlu. Tato gymnastika je zaměřena na vytvoření silné páteřní svalové kostry a vyvinutého páteře. Když nemoc je na denním pořádku, fyzická aktivita není okamžitě zmírnit příznaky, ale naopak, protože malé zatížení během vrcholu onemocnění zvýší jen bolest a pravděpodobně ne na dlouho oživení zpoždění. Lékaři nicméně doporučují, aby nedošlo k zanedbávání tělesné výchovy, k systematickému vyřizování, k jejímu využití jako k preventivnímu a rehabilitačnímu nástroji.