Mohu provádět masáž s páteří? Ano, ale pouze po odstranění akutních projevů onemocnění (pomocí léčebné a fyzioterapeutické léčby).

Literate masáž s vertebrální kýlou výrazně zmírňuje bolesti, eliminuje napětí svalů, obnovuje sílu a pohyblivost končetin. Efekt je viditelný po první relaci.

Období exacerbací vertebrální kýly je kontraindikací pro provedení masáže.

Je možné vyléčit kýlu masáží?

Často můžete slyšet názor, že ruční terapeuti "položí stavce na místo." Mnoho masérů, zejména bez lékařského vzdělání, má tendenci podporovat tuto iluzi.

Ve skutečnosti výrazné změny meziobratlových disků, které vedly k porušení síly, elasticity a integrity intervertebrálního disku, nelze opravit pomocí masáže.

Masáž a trakční manuální terapie (tj. Založená na procesech spinální trakce) opravdu zlepšují stav pacientů. Kvůli čemu?

Během rozštěpení páteře dochází k zápornému tlaku meziobratlového disku. Je poměrně malý, ale stačí dovolit, aby vnitřní část disku - pulpní jádro - zasunula přes rozbitý vláknitý kroužek uvnitř disku a přestala stlačovat nervové kořeny.

Relaxační masáž odstraňuje svalové křeče, což samo o sobě způsobuje bolest, tuhost a únavu v zádech.

Pravidelné zasedání s ručním terapeutem přispívají ke zlepšení přívodu krve intervertebrálních disků a tkání v postižené oblasti. To přispívá na jedné straně k zvyšování účinnosti léčby zaměřené na obnovení struktury pojivové tkáně, na druhé straně ke zpomalení progrese chronického onemocnění (kýla páteře).

Snížení svalové síly, omezení pohybu na straně léze - časté příznaky hernie. Dlouhodobá bolest způsobená hernií páteře (dále jen zkrácená GP) může vést k dokonce těžké svalové atrofii, což vede k prudkému omezení pasivních pohybů v kloubech. Díky masáži je možné vyhnout se všem těmto problémům nebo snížit jejich stupeň projevu.

Jak masírovat s kýly, aby nedošlo k poškození

Obecné zásady

Masáž s hernií páteře lze provést ihned po odstranění hlavních příznaků exacerbace.

Zde je 5 základních principů správného postupu:

Nepoužívejte šokové zařízení, protože mohou vyvolat exacerbace.

Není možné vyvíjet mechanický tlak na páteř - všechny manipulace se provádějí v oblasti blízké obratle.

Masáž by měla být relaxační, uklidňující, pacient by měl zažít jen příjemný pocit uvolnění.

Každé zvýšení bolesti způsobené účinky chiropraktika je dostatečným důvodem k zastavení relace.

Je třeba provést masáž zad a trpící údu, protože v důsledku stlačení nervových kořenů dochází k bolesti, necitlivosti, poklesu svalové síly nejen v zádech, ale také v končetině na straně léze.

Pět recepcí masáže

Při lehkých kruhových pohybech rukou směrem od pasu k ramenům a od oblasti blízké obratle po boční plochy těla masírujete záda levou a potom pravou stranou.

Dlaněmi rukou s lehkým tlakem na zádech proveďte několik vertikálních pohybů podél páteře ve směru od pasu k krku.

Vizuálně rozdělíme levou a pravou polovinu zadní části podélné čáry na dvě poloviny. Se špičkami prstů v kruhových pohybech s lehkým tlakem pracujte svaly na zádech podél těchto duševních linek, abyste dosáhli uvolnění.

Proveďte hladkování, tření, hnětení dlaní: přímými a kruhovými pohyby od středu zády až po boční plochy zad a mírně vzhůru. Takto vylepšíte žilní výtok z nově spasených svalů, což sníží bolesti a únavu, které jsou pro GP charakteristické.

Pomocí dlaně rukou lehce vydejte několik pohybů od dolní části (od pasu do oblasti ramen) na obou stranách páteře.

Pro masážní kurzy používejte krémový nebo masážní olej s uklidňujícím účinkem.

Můžete to udělat každý den. Je to skvělý nástroj pro zlepšení celkové pohody: snižuje bolest a svalovou tuhost, obnovuje citlivost kůže a svalovou sílu v končetinách. Masáž s vertebrální kýlou v kombinaci s cvičební terapií pomáhá vytvářet dobrý svalový korzet a zabraňuje exacerbacím GP nebo snižuje stupeň jejich projevů.

Autor: Elena Kuliková

(blok níže může být posouván doprava)

Je možné masáž s intervertebrální kýlou?

Intervertebrální kýla se týká nejčastějších onemocnění zad. V průběhu vývoje onemocnění se meziobratlový disk postupně deformuje, jeho prstence se rozpadají a obsah částečně vystupuje.

Výsledkem je zvýšený tlak na nervové kořeny, který způsobuje spoustu bolesti: jeden z příznaků onemocnění.

Příčinou vývoje mohou být zanedbané chronické nemoci (osteochondróza), zvýšená tělesná aktivita. Nejběžnější je kýla lumbální, lumbosakrální páteře, méně často - cervikální oblast a velmi zřídka i hrudní páteř.

Co mám dělat?

Léčba by měla být zahájena co nejdříve. Současně pro každého pacienta je vybrán individuální soubor postupů a přípravků, jejichž cílem je odstranění problému.

Až do nedávné doby se věřilo, že jedinou účinnou metodou léčby je chirurgie. Moderní odborníci se však snaží nalézt jemnější metody léčby, protože operace na páteři může mít obrovský počet negativních důsledků.

Léčba vyžaduje integrovaný přístup. Vedle vhodných léků se také doporučuje fyzioterapie, elektroforéza, akupunktura, hirudoterapie a masáž.

Dnes se s léčbou zabývá mnoho klinik a každá z nich nabízí svůj vlastní postup. Ale většina sporů jde kolem masáže: mohu to udělat s páteřní kýly?

Tuto otázku kladou mnozí pacienti, protože aktivní expozice oblasti kýly může situaci zhoršit. Ve skutečnosti může být provedena masáž zad s kýly páteře.

Existuje však několik podmínek:

• je nutné zvolit správnou techniku ​​(bez aktivního vlivu, tlaku, patů apod.);
• Postup by měl provádět pouze odborník;
• sezení nemohou být provedena během období exacerbace.

Základní pohledy

Existuje značný počet typů masáží a většina z nich je zaměřena na obnovu lidského zdraví.

U páteřní kýly se nejčastěji provádí masáž tohoto druhu:

• klasický;
• hydromasáž;
• vakuum (konzervováno).

Navíc individuální odborníci doporučují point (shiatsu), thajské, medové, segmentové. Zvažme vliv nejoblíbenějších typů.

Klasická masáž

Klasická masáž se používá s intervertebrální kýlou v jakémkoli segmentu páteře. Zejména se často doporučuje používat jako přípravek pro další postupy: protahování páteře, odstranění stávající vady.

Postup musí provádět výhradně odborník. Zároveň je třeba zabránit aktivnímu vlivu na problémovou oblast. Dostatečné hladení, tření, vibrace jsou povoleny.

Provedení klasické masáže s kýlou lumbální páteře je zaměřeno na:

• relaxace, snížené napětí, svalová kontrakce;
• obnovení normální dodávky krve do tkání;
• aktivace lymfodrenáže, což zase pomáhá eliminovat otoky;
• normalizace výživy tkání;
• snížení bolestivého syndromu.

Existují však kontraindikace k provedení masáže s intervertebrální kýlou. Zejména není možné provádět v akutním stadiu onemocnění.

Navíc je tento postup (jakýkoli typ) kontraindikován, pokud:

• zvýšená tělesná teplota;
• přítomnost jakékoli nemoci v akutní formě (SARS, chřipka);
• kožní onemocnění;
• onkologické onemocnění;
• těhotenství;
• onemocnění kardiovaskulárního systému.

Hydromasáž

Tento typ je dokonale vhodný jako pomocná léčba bederní a krční páteře hernie.

Díky mírnému účinku směrových vodních trysek lze tento efekt dosáhnout:

• zmírnit napětí ve svalech;
• snížená intenzita bolesti;
• normalizace krevního oběhu;
• odstranění edému normalizací lymfodrenáže;
• obnovení výživy tkání;
• snížení zatížení páteře.

Je však důležité si pamatovat: maximální účinek, který pacient dostane, pouze pokud je tento postup součástí komplexní terapie a ne jediným způsobem léčby.

Vakuová masáž

Masáž bank je velmi náročná kvůli jednoduchosti postupu a výraznému pozitivnímu účinku.

Vzhledem k vypouštěnému vzduchu je pokožka pacienta doslova nasávána do nádoby.

To stimuluje aktivaci krevního a lymfatického oběhu. Pohybem plechovky na zadní straně můžete dosáhnout maximálního účinku.

• snížený svalový tonus;
• obnoví se krevní oběh;
• normální výživa tkání;
• toxické látky;
• snižuje syndrom bolesti.

Během procedury byste měli používat masážní olej nebo speciální krém - díky němu nebude přesun nádoby přes kůži nepříjemný. Jedinou nevýhodou jsou modřiny, ke kterým může dojít. Zpravidla zmizí po několika dnech.

Mimochodem, nyní můžete získat zdarma své e-knihy a kurzy, které vám pomohou zlepšit vaše zdraví a pohodu.

Odmítnutí odpovědnosti

Informace v článcích jsou určeny pouze pro obecné čtení a neměly by být používány pro sebe-diagnostiku zdravotních problémů nebo pro terapeutické účely. Tento článek nenahrazuje lékařskou pomoc lékaře (neurologa, terapeuta). Nejprve poraďte se s lékařem, abyste věděli, jaká je příčina vašeho zdravotního problému.

Masáž s kýlou v bederní oblasti

Kardiovaskulární páteř se vyskytuje hlavně u lidí po 30 letech, což je spojeno s postupným zvyšováním vlivu negativních faktorů na celý muskuloskeletální systém. Vzhledem k tomu, že léze intervertebrálního disku v bederní oblasti začíná narušením výživy, techniky jako masáž, manuální terapie, tělesná výchova budou užitečné pro obnovení krevního oběhu a zlepšení absorpce prvků z okolních struktur.

Léčba intervertebrální kýly je vždy nutná v komplexu a průběh léčby je určen ošetřujícím lékařem po studiu radiografického obrazu a analýz.

Stav pacientů s kýly je odlišný, protože metody terapie budou jiné. Masáž je dobrá volba pro obnovení výživy a normalizaci krevního oběhu, stejně jako pro odstranění svalového křeče v patologii. Provádět to s onemocněními páteře nemůže vždy, protože některé techniky zahrnují ostré a drsné pohyby, které mohou pacienta poškodit.

Takže je možné provést masáž s kýlou v bederní páteři? Můžete. Ale vždy existuje "ale", které určí výběr techniky a trvání kurzu.

Pro masáž s intervertebrální kýlou je možné před a po odstranění nemocného disku. V každém případě existuje komplexní pozitivní účinek na páteř a celé tělo.

Masáž s kýlou v bederní oblasti

Léčba kýly s masáží a manuální terapií se provádí v případě mírné bolesti, nebo když se pacient obává o silné bolesti v zádech a léky jí nepomáhají zvládnout. Je důležité si uvědomit, že během období exacerbace a kdy jsou bolestivé příznaky rušivé, masáž v herni bude mít léčivou povahu a bude prováděna výhradně odborníkem.

Než je masáž před a po odstranění kýly na disku v bederním oddělení užitečná:

• stimulace lokálního a celkového průtoku krve;
• eliminace edému tkání v důsledku zadržování tekutin;
• uvolnění svalů a eliminaci svalových křečí;
• zlepšení regeneračních procesů chrupavky v důsledku stimulace výživy;
• celková relaxace těla, která pozitivně ovlivňuje fyzické tělo a emocionální stav;
• odstranění takových příznaků jako je necitlivost a brnění kůže;
• posilování svalového korzetu a vazivového aparátu;
• snížení závažnosti všech klinických projevů hernie;
• prevence edému a stlačení tkání po odstranění disku.

Masírování páteře pacienta během a po masáži je zbaveno spasmů a současně se zbaví problémů s výživou na úrovni tkáně.

Pravidla provádění

Jak dělat masáž s kýlou lumbální páteře:

1. Za prvé je zapotřebí zodpovědný postoj k výběru masážního salónu a maséra. Specialista by měl mít zkušenosti s prací s lidmi, kteří trpí intervertebrální kýly.
2. Každá masážní technika má jiný účinek a jeho výběr s kýly má rozdíl. Když jsou obratle zdravé, většina metod je vhodná, ale pokud dojde k posunu nebo deformaci, masírujte záda jemně a v tomto případě je nejlepší léčebná a akupresura.
3. Masér by se měl soustředit na měkké techniky dopadů v oblasti patologického zaměření. Vysunuté obratle musí být opraveny, ale je důležité, aby se nemoci zhoršovaly, což je možné při hrubé manipulaci.
4. Vzhled nepohodlí a bolestivosti během zasedání je dobrým důvodem pro ukončení procedury, ať již v jakékoliv fázi nebyloa. Bolest v tomto případě může znamenat náhlou komplikaci kýly ve formě ztuhnutí nervu nebo odtrhávání části buničiny.
5. Masáž se neprovádí v akutním období onemocnění. Nemůžete pracovat na páteři v období těžkých příznaků, kdy je narušen syndrom bolesti, spastická bolest, obecná malátnost.
6. Délka trvání relace je standardní - od 20 do 40 minut. V tomto případě trvání kurzu určí ošetřující lékař a záleží na jiných terapeutických technikách, když pacient projde paralelně. Přerušení kurzu nebude mít pozitivní výsledek, ale bude to nezbytné opatření, pokud dojde k zhoršení.

Druhy a techniky

Klasická masáž je prováděna k prevenci patologie páteře, může se provádět na jakékoli části zad, včetně bederní a lumbosakrální divize. Tato technika je často používána jako přípravná fáze pro manuální terapii nebo pro spinální trakci.

Klasická masáž v patologii disku před a po operaci provádí pouze kvalifikovaný odborník. Masér působí na zdravé části zad, obchází nemocné oddělení. Doporučené techniky klasické masáže - tření, vibrace a hladení.

Tradiční masáž má následující akce:

• zlepšení trofických procesů a mikrocirkulace;
• normalizace výživy tkání;
• snížení intenzity bolestivého syndromu;
• snížení opuchu tkání;
• eliminaci faktoru komprese nervových zakončení.

Začíná klasickou masáží, jako každá jiná technika, s hladením. Následně se odborník přesune na třepání, brnění, vibrační pohyby. Masáž také končí hladením. Během zasedání je zakázáno vyvíjet silný tlak na páteř a také pohyby, které mohou nějakým způsobem ovlivnit polohu obratlů.

Kontraindikace k provádění klasické masážní techniky při jakékoliv infekční a zánětlivé patologii v těle. Masáž zad je přísně zakázána během období exacerbace a při vzniku komplikací.

Může

Před operací a po odstranění intervertebrální kýly lékař doporučí masážní plechovku. Nastavení plechovek se provádí v oblasti zdravé části zad, aby nedošlo k náhodnému poškození postiženého disku. Vakuová masáž, jak se nazývá jiným způsobem, je zaměřena na zlepšení lymfatického toku a cirkulace v důsledku sacího účinku.

Postup:

1. Kůže pacienta je mazána krémem založeným na tuku.
2. Skleněná nádoba je dezinfikována a zahřívána s vloženým knotem.
3. Banka je rychle fixována v bederní oblasti bez dotyku páteře.
4. Díky vakuovému účinku je zásobník nasáván.
5. Během relace se banka pomalu pohybuje podél páteře.

Masáž kanálu je vhodná pro zlepšení průtoku krve v postižené oblasti, což usnadňuje urychlené zotavení poškozených tkání.

Spot

Akupresura nebo akupresura je metoda ovlivňující určité oblasti těla, oblast akumulace cév a nervů, které jsou zodpovědné za inervaci jednotlivých orgánů. Během sezení masírovat terapeut tlačí na určité body, které jsou přiděleny 365. Každý z nich se shoduje s orgánem. Největší počet takových bodů se nachází na nohou a rukou.

Důležitou vlastností je, že k normalizaci funkce orgánu na pravé straně těla je třeba pracovat vlevo a naopak.

Akupresura akupresury:

• snadný dotyk a hladení;
• stisknutím palce nebo ukazováčku;
• silný tlak na vytvoření fosí;
• vibrační pohyby, poklepání s ukazováčkem.

Při masáži po odstranění kýly by měly být pohyby opatrné a prováděny s předběžnou přípravou, tj. Zahříváním kůže. Hluboký tlak by neměl být prodlužován.

Bodová masáž, v závislosti na intenzitě a trvání relace, může mít buď tonický nebo relaxační efekt. V prvním případě odborník provádí vibrační pohyby a tlaky působící na jeden bod na minutu.

Relaxační akupresura se provádí pomocí takových základních technik, jako je rotační zdvih a stisknutí ukazováčku s polštářem. Každý pohyb se opakuje 3-5krát, trvání expozice jedním bodem je od 2 do 4 minut.

Thajština

Když páteřní kýla ukazuje klasickou thajskou masáž, je zde i královská technika. Tato technika je charakterizována blízkým kontaktem pacienta s masérským terapeutem. Specialista během zasedání používá prsty, dlaně, zápěstí, předloktí, kolena a nohy. Pacient vždy leží na zádech v uvolněném stavu, což bude předpokladem pro začátek zasedání.

Thajská masáž v patologii disku vám umožňuje zahřát patologickou oblast, odstranit otoky tkání, uvolnit svaly, zlepšit pružnost šlach.

Tato technika je kontraindikována v těhotenství, onkologických onemocněních, chronických onemocněních kardiovaskulárního systému. Nedoporučuje se podstoupit léčbu všeobecnou malátností, pokud dojde k poškození svalů a šlach.

Před thajskou masáží by měl pacient relaxovat. Masér vytváří příjemné a pohodlné prostředí, takže nic z procedury neodvádí. Je také důležité nosit pohodlné oblečení.

Hydromasáž

Při intervertebrální kýly v bederní části bude vířivka ideální volbou pro další léčbu. Masáž je vodní paprsek jiného tlaku. Tato technika má obecný posilující účinek, umožňuje eliminovat otoky tkání a odstranit zánětlivý proces.

Podmínkou pro úspěšnou hydromasáž bude pohodlná teplota vody a uvolněný stav pacienta. Tato masáž umožňuje odstranit zátěž z nemocné části páteře a urychlit proces obnovy.

Zlato

Masáž s medem má spoustu negativních recenzí, což je spojeno s jeho chováním během akutního zánětlivého procesu. Tato podmínka bude absolutní kontraindikací jakékoli masážní techniky.

Tato masáž se provádí aplikací teplého medu na zadní straně pacienta, po níž odborník vnikne do těla až do zahlcení. Následně se odborník aplikuje na zadní stranu dlaně a ostře je odtrhne. To se provádí před nástupem bílého plaku.

Kontraindikace

Masáž s kýlou v bederní oblasti je kontraindikována za následujících podmínek:

• akutní infekční a zánětlivé procesy;
• patologii kardiovaskulárního systému;
• období těhotenství;
• exacerbace symptomatického komplexu;
• zvýšená tělesná teplota;
• časné pooperační období.

Masáž by měla být výhradně zkušený odborník, jinak existuje riziko exacerbace patologie a zesílení exprese symptomatického komplexu. Léčba v tomto případě bude mít opačný účinek.

Správná masáž s kýlou v bederní páteři

Co je herniace bederní oblasti a může být ošetřena masáží? Jak existují kontraindikace a indikace postupu? Masáž chrupu s medem, jaké je jeho použití? Článek se zabývá zaručenými metodami vedoucími k oživení.

Nejčastější typ onemocnění, který se vyskytuje u 90% všech meziobratlových kýly. Toto onemocnění postihuje osoby středního a starého věku, starší 30-35 let. Nemoc se projevuje bolestí v zádech, obtížemi pohybu. Níže bude uvedeno, jak odstranit nepříjemné příznaky a stimulovat hojení hernie pomocí masáže.

Bedrovní dělení je nejvíce ohroženo zraněním lidí ve středním věku

Co to je?

Intervertebrální kýla bederní oblasti je onemocnění charakterizované prasknutím vláknitého kroužku disku a odtokem jádra, které tvoří výstupek. Vzdělávání vyvíjí tlak na blízké tkáně, nervové kořeny, způsobuje bolest a zánět. Je možné udělat masáž s kýlou v bederní páteři? O tom mluvíme níže.

Indikace a kontraindikace

Přítomnost výčnělku je hlavní indikace terapie, ale není povinná. Lékaři doporučují provést tento postup, pokud:

• bolesti zad způsobené zákrutami, sklonem, chůzí;
• tuhost pohybů, potíže při běžných činnostech;
• další přítomnost zakřivení zadní strany pacienta;
• upínací svaly, což způsobuje bolest a nepohodlí.

Tyto příznaky by měly být sdělovány lékaři, který provádí postupy, aby společně zvolili soubor účinků zaměřených na odstranění nepříjemných pocitů.

Masáž s intervertebrální bederní kýly není vždy určena. Existují onemocnění nebo stavy, při nichž je vedení zasedání striktně kontraindikováno nebo vyžaduje od ortopedisty velkou pozornost:

• syndrom silné bolesti v klidné poloze;
• zánětlivé, infekční, virové procesy v těle;
• období těhotenství;
• vysoká tělesná teplota, horečka;
• patologie vnitřních orgánů spojené s jejich deformací, přemístěním nebo tvorbou kamenů;
• přítomnost lézí, novotvarů, krtků na kůži zad;
• zranění, mechanické poškození skeletu;

Procedura není určena v prvním měsíci po operaci pro kýlu, protože tkáně jsou oslabeny, pak mechanický účinek výrazně zpomalí hojení.

Jak to udělat správně?

Je možné masáž zpátky s kýlou? Pokud neexistují žádné kontraindikace, pak je jasné, že můžete dodržovat pravidla. Za prvé, zasedání probíhá pouze podle lékařského předpisu a za druhé masáž provádí lékař, který má odpovídající kvalifikaci.

Správně zvolený masážní kurz umožní tělu rychleji se zotavit

K dosažení terapeutického účinku se používají všechny typy postupů: klasický, švédský, turecký, konzervovaný, segmentovaný, spot, thajský. Při výběru specifické pro sebe - konzultujte s lékařem.

Masáž s medem na zádech

Dalším terapeutickým účinkem při léčbě výčnělků, zánětlivých procesů bederní oblasti je dosaženo pomocí medu. Po přípravě povrchu pokožky pro zasedání předběžné broušení se aplikuje malé množství medu smíchaného s mumií v poměru 50: 1. Vzhledem k polo-kapalné, lepivé konzistenci medu se uplatňuje technika odběru.

Výhody jsou dosaženy díky léčivým vlastnostem medu, který pronikající do tkání dodává živiny. Tím se dosáhne účinku čištění, vylučují se záněty. Slabiny způsobují spoušť krve, která je absorbována složkami medu, přenáší je přes tělo, zlepšuje celkový stav a zvyšuje imunitu.

Přiložené video ukazuje, jak probíhá relace.

Použití medu během konání je kontraindikováno u lidí s:

• oční choroby;
• infekční dermatitida;
• houbové infekce;
• onemocnění jater a ledvin;
• alergické reakce na včelí produkt.

V takových případech je látka nahrazena silicemi s podobnými vlastnostmi.

Doma

Pokud váš byt má speciálně vybavený gauč a můžete pozvat maséra terapeuta domů, pak je procedura přijatelná pro domácí doma. V ostatních případech:

• absence specializovaného nábytku;
• kdy není možnost přilákat ortopedista nebo chiropraktik.

domácí sezení se nedoporučuje.

Doma byste se měli vyhnout nepohodlným pózám, když sedíte nebo ležete, ostré pohyby, otáčky. Pokud nemůžete pozvat masérku, zkuste použít masážní polštáře. Používají se během spánku místo pravidelného polštáře, v autě nebo křesle, pod zády. Ovlivňují záda, vytvářejí svaly, uvolňují napětí v nich, uvolňují pacienta z bolesti. Náklady na ubytování je od 4500 rublů.

Shrňme výsledky

Mluvili jsme o léčbě výčnělků bederní oblasti pomocí masáže, podrobně jsme prozkoumali hotelovou formu procedury pomocí medu. Věnujte pozornost kontraindikaci postupu, aby nedošlo k poškození zdraví. Podělte se o své zkušenosti s námi v komentářích a položte otázky, které vás zajímají.

Použití masáže s hernií na obratlích

Páteř je hlavní podporou lidského těla, vzhledem k jeho normální fyziologické poloze je zajištěno nezbytné fungování celého muskuloskeletálního systému a vnitřních orgánů. Samozřejmě každá patologie páteře negativně ovlivňuje stav celého organismu.

To se především týká intervertebrální kýly, která probíhá s bolestí, omezením pohybu a rizikem chirurgických zákroků. Účinnost léčby kýly páteře závisí nejen na lécích a terapiích používaných v akutním období, ale také na tom, kolik úsilí pacient vynaloží na zlepšení svého stavu během období regenerace.

V období ukončení akutní bolesti a omezení omezení pohybů spolu s cvičební terapií se doporučuje provést páteřní masáž, která má příznivý účinek na napjaté svaly zad. Masáž s vertebrální kýlou se používá jako doplněk k hlavní terapii, po konzultaci s neurológem a pouze kvalifikovaným specialistou.

Cíle a pravidla masáže s intervertebrální kýlou

Masáž je technikou aplikování rukou na určité body lidského těla, v důsledku čehož je hnětené svalové, kožní a podkožní tuková tkáň. Hlubší vrstvy nejsou ovlivněny rukama během masáže, zatímco speciální zařízení a zařízení mohou být použity kromě rukou.

Účelem masáže na kýlu jsou:

• Zmírňuje napětí svalů.
• Posílení krevního oběhu a výživy tkání.
• Obnovení svalové flexibility a prevence jejich atrofie.
• Prevence přechodu intervertebrální kýly na chronickou formu onemocnění.

Výsledkem plného průběhu je obnovení pohyblivosti svalů, zesílení svalového rámu, pocit necitlivosti a necitlivosti. Větší pozitivní efekt se dosáhne při prvním vzhledu kýly, stará změna disku vede ke zkrácení svalů a v tomto případě masáž již nemá výrazný terapeutický účinek. Proto by nemocná osoba měla vždy včas využívat všechny techniky navržené lékařem, což zabrání závažným komplikacím. Hlavní kontraindikace pro každou masáž je akutní stadium s intenzivní bolesti, je prováděna až po odstranění bolesti. Existují také obecná doporučení, jejichž dodržování přináší maximální užitek při masážích bez negativního vlivu.

Masáž s intervertebrální kýlou provádí pouze odborník, který je certifikován pro poskytování tohoto druhu lékařské péče.

• Dopad na nezbytnou oblast těla by měl být jemný, to znamená, že ostré hnětení, lisování, odření není vyloučeno.
• Je přísně zakázáno ovlivňovat oblast kýly, masáž se provádí pouze v blízkosti těla.
• Když intervertebrální kýla trpí nejen zády, ale také končetiny, při provádění masáže se ruce a nohy hnědí podle údajů.

Zasedání trvá od 20 minut do jedné hodiny, léčba se skládá z nejméně 10 procedur, opakovaných za 2-3 měsíce. Oddělit několik typů:

• Obecné nebo klasické.
• Segmentální, tj. Zaměřené na určitou oblast těla.
• Špičaté.
• Konzervováno.
• Švédština.
• Zlato.

Každý druh se liší v technice držení, hloubce zachycení při provádění subkutánních vrstev, čas. Typ masáže by měl být doporučen lékařem, některé z nich mohou být provedeny doma a používat nejjemnější metody. Mělo by se vzít v úvahu, že maximální pozitivní účinek ručních pohybů lze dosáhnout pouze profesionálním přístupem, a proto jsou uvedeny následující typy masáží pro všeobecné seznámení a pro to, aby se vědělo, jaké pocity vznikly během zasedání správně a ve správném množství.

Klasické masážní techniky

Klasická masáž s herniovaným kotoučem začíná pohodlnou polohou těla, pacient leží nebo sedí. Obecná masáž zahrnuje hladení, tření, hnětení, vibrace.

Strokování se provádí posunutím rukou na kůži bez posunutí. Zdvihové pohyby jsou prováděny shora dolů, naopak a na konci páteřní linie k bočním úsekům kmene. V důsledku správného hladení se zlepšuje odtok krve, lymfy, výživa a toxiny. V závislosti na stavu nervového systému se vybírají energické nebo uvolňující pohyby, což umožňuje dosáhnout zvýšení tónu nebo naopak uvolnění těla. Zdvihání odstraňuje otoky, čímž snižuje bolestivost.

Tření - energetické pohyby zaměřené na zvýšení místní teploty těla, zabírají asi 30% z celého tréninku. Tření se provádí na různých vodicích liniích, které se nedotýkají místa kýly. Výsledkem tření je stimulace svalových kontrakcí, zvýšení odtoku tekutin z tkání, resorpce zbytečných nánosů nahromaděných v důsledku stagnačních jevů.

Hnětení se provádí pomocí uchopení, lisování, stlačení kůže a hlubších podkožních vrstev. Čas by měl trvat více než polovinu celé relace. Silné hnětení stimuluje svalový tonus, posiluje lymfodrenáž a průtok krve, zvyšuje pohyblivost obratlů.

Vibrace - výkon ruky vibračními pohyby, lišící se amplitudou, hloubkou průniku do tkáně, rychlostí, časem. Vibrace povrchových vrstev pokožky zrychlují procesy regenerace v tkáních a obratlích, zmírňují únavu, úniky, mají výrazný analgetický účinek, zvyšují celkový tón těla.

Klasická masáž by měla zahrnovat všechny tyto techniky, pouze na úkor jejich společné akce mohou být dosaženy ze zasedání užitečného užití.

Segmentální masážní technika

Segmentální znamená reflexní působení na paravertebrální oblasti, tj. Na místě, kde jsou kořeny páteře lokalizovány na těle. Aplikují také hladení, tření, hnětení, segmentace se liší od klasické odlišnou kombinací a použití pohybů v přísně definovaném segmentu. Segmentová masáž se provádí maximálně 20 minut, když se provádí, kosmetické oleje se nepoužívají, když jsou svaly namáhány v oddělené oblasti, účinek je okamžitě zřejmý po proceduře.

Technika švédské masáže

Švédská masáž je považována za lehčí verzi klasiky, při masáži jsou ovlivněny pouze povrchové svalové vrstvy. Jemný režim různých pohybů masérky umožňuje použití této techniky u lidí se srdečními problémy. Švédská masáž kombinuje techniky používané ve starověkém Řecku, Římě a Číně, což má za následek maximální protahování svalů a hnětení tuleňů. Funkce zasedání:

• Používá se nejen hnětení a hladení, ale také protahování, přichycení, tření.
• Masáž se provádí hlavně s ohnutými prsty.
• Musí být používány hydratační oleje.
• Hluboká penetrace až do kosti.
• Masážní pohyby začínají od středu a pohybují se k okraji.

Švédská masáž zvyšuje odstranění nahromaděných toxinů a zbytečných toxinů z těla, snižuje napětí svalů, zvyšuje jejich protahování a pružnost páteře. Při provádění tohoto typu masáže je důležitá profesionalizace specialisty, protože je nutné cítit, kdy je patologická zóna plně rozvinutá. Navzdory skutečnosti, že ruce a prsty pronikají hluboko do interiéru a používají se k vylučování, někteří pacienti pocítí plnou relaxaci během procedury a dokonce si mohou dovolit, aby ustoupili.

Technika pro držení masážní plechovky

Použití plechovek umožňuje vytvořit ve vrstvách kůže takové podmínky, za kterých dochází k stimulaci krevního oběhu. Účelem použití plechovek je snížit stagnující jevy, zvýšit regenerační procesy, odstranit svalovou hypertonicitu, zlepšit zásobování svalovými vlákny, odstranit toxiny vytvořené v místě zánětu. Masáž plechovky má rovněž reflexní působení na biologicky aktivní body těla. Chcete-li vytvořit vakuum, můžete použít běžnou, skleněnou nádobu nebo speciální plast, upevněnou na těle jejich kompresí.

• Vakuum v bance je vytvořeno zvednutím kůže o jeden až dva centimetry.
• Snadnost posuvu je zajištěna předem aplikováním krému nebo masážního oleje na kůži.
• Po zasedání ve většině případů se vytvářejí modřiny - to je normální jev, který nastane po několika dnech.
• Směr pohyby plechovek je od dolní části nahoru, zatímco se musí shodovat s místem krevních cév a lymfy.
• Používají se přímé, klikaté, spirálové a vlnité pohyby.
• Doba trvání trvá 5 až 15 minut, poté, co je třeba odpočívat alespoň půl hodiny.

Akupresura nebo akupresura

Tento druh dopadu na tělo přišel do Evropy z východních zemí. Jeho hlavní rozdíl je tlak na určité oblasti lidského těla, které se liší v biologickém spojení s nezbytnými orgány. Akupresura s kýžlivostí páteře bederní oblasti se provádí prsty, pěstmi nebo lokte. Tlaková doba trvá asi 30 sekund, technika je bolestivá, ale také nejpozitívnější, což se projevuje téměř okamžitě v průchodu bolesti a tuhosti. Pozitivní výsledek závisí na specialistovi, protože pouze osoba, která je speciálně vyškolená, může určit potřebné body na těle.

V orientální medicíně je akupresura obvykle kombinována s akupunkturou a použitím phytopreparace. Profesionální přesný efekt zajišťuje svalový tonus, uvolňuje napětí, posiluje práci místní a obecné imunity.

Medová masáž

Masáž s medem je považována za nejjednodušší a jemnější, takže může být provedena i doma. Tenká vrstva přírodního medu se aplikuje na neporušenou kůži, lze ji smíchat s olejem z oleje nebo rozdrcenou mumií. Jsou prováděny třepací pohyby, v důsledku kterých dochází k přilnutí rukou, což poskytuje reflexní podráždění kožních receptorů. Med a síla vlivu mají pozitivní vliv na neurologické příznaky, které často doprovázejí intervertebrální disk hernie. Medová masáž s krční hlenou je nejlepší volbou pro ovlivnění stresových svalů, neboť některé prvky klasické techniky v souvislosti s anatomickými rysy této oblasti nejsou.

Základní pravidla pro provádění masáží s intervertebrálními kýty

Maximální užitek z masáže se projeví pouze za určitých podmínek, které můžete ovládat sami.

• Technika je předepsána lékařem, zasedání je prováděna kvalifikovaným masér. Některé typy herny jsou přímými kontraindikacemi, proto je v každém případě nutná předběžná konzultace s ošetřujícím neurológem.
• Poloha těla pacienta během relace je zvolena podle oblasti vlivu, u některých oblastí je nutné posadit se nebo použít speciální přístroje.
• První časová relace trvá minimálně, pak se doba manipulace postupně zvyšuje.
• Masáž není prováděna se silnou bolestí.
• Je nepřípustné používat intenzivní vlivy spojené s ostrým kroucením, otočením. To může vést k ještě větší nestabilitě disku.
• Po zasedání by měl pacient pocítit příjemnou relaxaci, zmírnit stres a ztuhlost, snížit bolestivost a zvýšit mobilitu rukou a nohou.
• Masáž s intervertebrálními kýty se používá jako dodatečná míra pozitivních účinků na patologickou oblast. S řádným výkonem a po celý kurz člověk cítí významnou úlevu od svého stavu, ale to neznamená, že se musíte vzdát denního cvičení a preventivních kurzů léčby.

Při použití masáže stále

Masáž je bezpečný způsob, jak zlepšit tělo mnoha patologií muskuloskeletálního systému a muskuloskeletálního systému. Při správném provádění má pozitivní dopad a je bezpečný, což umožňuje jeho použití při léčbě malých dětí. Zvláště jemné techniky expozice rukou jsou prokázány u novorozenců s výskytem pupoční kýly, tato patologie je pozorována u většiny kojenců. Pravidelně prováděná masáž umbilické kýly u novorozenců umožňuje vyhnout se chirurgické operaci, může ji provést matka nezávisle, s přihlédnutím k některým vlastnostem.

• Oblast pupku během relace není ovlivněna.
• "Session" trvá asi pět minut, vždy před krmením a nejméně dvakrát denně.
• Kruhové pohyby jsou prováděny, to znamená, že ruce pojíždějí ve směru hodinových ručiček kolem oblasti kolem pupku.
• Shromažďování pohybu, tj. Posunutí kůže z periferie do středu oblasti pupečníku.
• Bolest kůže kolem pupku.
• Prsty s prsty prstů.
• Counter-pohyb palmů, to je, jeden kartáč jde zhora na pravé břišní svaly, druhý ve stejnou dobu zespodu.

Masáž by měla být prováděna s klidným stavem drobků, to znamená, že by neměla plakat a cítit nepohodlí. Při posilování svalů břišní stěny je také důležité neustále položit dítě na břicho, vytáhnout rukojeti a plazit se. Pokud matka pochybuje o své schopnosti, je lepší získat vizuální konzultaci s dětským specialistou. Pravidelně prováděná masáž je nutná nejen u pupoční kýly, ale také při hnětení nohou, ramen, zad. To vše pomůže děvčátku rychleji je posílit a naučit se plazit, sedět a chodit.

Masáž je doporučena pro všechny choroby, aby se dostaly do plného chodu, splnění tohoto stavu zajistí trvalý pozitivní účinek a zabrání exacerbaci onemocnění. V některých případech může kvalifikovaný a znalý masér zabránit již plánované operaci s kýly.

Můžu udělat masáž s páteří?

Můžu udělat masáž s páteří? Terapeutická masáž je v době exacerbace nemoci kontraindikována. Ale když bolest a zánětlivý proces ustoupí, stane se dobrým způsobem, jak obnovit tělo. Zlepšuje buněčnou výživu a oběh. Postupy odstraňují svalové křeče, pocit tuhosti zmizí.

Masáž může být prováděna s vertebrální kýlou pouze zkušený masér.

Nepřestupujte k masáži bez souhlasu ošetřujícího lékaře. V opačném případě riskujete nejen pocit nepříjemných pocitů, ale také zhoršující se patologii.

Výhody masážních procedur

Jako další léčbu má masáž s vertebrální kýlou schválená lékařem mnoho léčebných účinků, mezi které patří:

• Tělo začne silněji řídit krev do postižené oblasti. To zlepšuje zásobování buněk a tkání živinami. Navíc kyselina mléčná nahromaděná v důsledku únavy a únavy zmizí rychleji. Svalstvo je obnoveno po cvičení. Zlepšuje stav meziobratlového disku, vyčerpán tlakem stresových svalů;
• Uklidňuje svalové křeče. Výsledkem je, že syndrom bolesti je ulehčen a pacient se cítí pružnější a pohyblivější;
• Uvolňuje endorfin, což zlepšuje emoční stav pacienta. Pomáhá rovněž snižovat svalové napětí a bolest.

Terapeutická masážní technika

Při masáži zad a hernií je povoleno provádět pouze techniky, které zahrnují snadné tlakové pohyby, relaxační svaly podél páteře. Nevystavujte silné pohyby. Nemůžete se otáčet, rozvíjet, tahat, pálit násilně. Takové techniky mohou silněji deformovat problémový disk.

Typ a technika masáže musí být dohodnuty s ošetřujícím lékařem. Může se ukázat, že to bude omyl, že vás v principu masíte, nebo že některé jeho metody jsou přísně zakázány.

Člověk vynalezl mnoho typů masáží, ale s hernií páteře, ne všechny jsou přípustné pro použití. Nejčastěji lékaři radí klasickou, vakuovou a manuální masáž. Úkolem kteréhokoli z nich je zároveň uvolnění svalů, protáhnutí obratlů, snížení bolestivého syndromu, rehabilitace svalů a zlepšení trofického stavu.

Klasické

Nejoblíbenější technika. Klasická masáž je vzácnější než jiné kontraindikace v případě hernie a jejích různých forem. Vedoucí technika s intervertebrální kýlou se stýká. Jsou také používány třecí, vibrační a hnětací pohyby, ale v žádném případě nejsou síly. Optimální kurz bude mít dvacet setkání, které se konají denně. Postup začíná vždy s tahy a lehkým třením. Oslabené a zahřáté svaly se pak procházejí v kruhu. Po tom se masér pohybuje k jemnému protažení páteře.

Po třetí masážní relaci se intervertebrální kotouče cítí volnější, tlak na kýlu se snižuje.

Vakuum

Vakuová masáž umožňuje rychle obnovit stav těla a vyžaduje použití speciálních zařízení - aspirátory nebo plechovky. Pokud je použita aspirátor, je její výstup umístěn do problémové části zad a vytváří podtlak. Pomocí bank se to dosahuje zahříváním skla. Pevné zařízení se pohybuje hladce na zadní straně pacienta. Postup je využíván jednou za dva dny, bude mít k dispozici deset relací. Po odebrání aspirátoru nebo nádoby provádí masér strohové pohyby.

Vakuová masáž může zlepšit krevní oběh v páteři, kde se nachází kýla.

Manuální terapie

Příslušný manuální terapeut může pomoci při léčbě kýly. Tato technika má zároveň největší počet kontraindikací. Masážní ruční typ s kýžlivostí páteře má nejsilnější a nejhlubší účinek na páteř. Pouze několik procedur dokáže obnovit předchozí pozici jádra disku.

Léčba může trvat až tucet masáží. Četnost jejich chování a další aspekty je třeba pečlivě projednat s ošetřujícím lékařem. Technika má největší pozitivní účinek na tkáň. Manuální terapie výrazně zlepšuje výsledky léčby.

Manuál eliminuje zánětlivý proces děložního kloubu, zlepšuje pohyblivost, vrací se do stabilního stavu svalů a kloubů, snižuje riziko návratu exacerbace.

Hydromasáž

Hydromasáž se používá, pokud je kýla lokalizována v krční nebo bederní oblasti hřbetu. Předpokládá velmi jemný účinek kvůli vibracím vody a samotné lázně pomáhají zmírnit křeče. Průběh lymfy a krve je normalizován, díky čemuž zmizí otok. Voda přebírá určitou váhu na sebe a postižené kotouče zažívají menší tlak. Zvláště je vhodné kombinovat hydromasáž s lehkým podvodním prodloužením páteře.

Spot

S akupresurou, odborník jemně tlačí prsty na oblast lokalizace bolesti, což uvolňuje dobře svalové napětí. Tato technika výrazně usnadňuje syndrom bolesti.

Chlazení

Snadné hladení s celofánním ledem může mít výrazný anestetický účinek. Nízká teplota činí reakci nervů pomalejší k patologii, což vám umožňuje odstranit pulzující bolest. Studená také umožňuje odstranit obvyklé příznaky pro herni - zánět a otok.

Lidé

Jeho metoda nabízí i tradiční medicínu. Před zasedáním je oblast hřebenu triturována olejem z oleje. Poté se v oblasti patologie aplikuje lehce zahřátý med na kůži zad. Hladké pohyby po celém vnitřku dlaní medu se vniknou do kůže. Nemůžete vyvíjet výrazný tlak na záda.

Pacient může během cvičení pocítit určitý pocit brnění nebo hoření, zatímco pocity bolesti by měly být okamžitě hlášeny masérovi.

Podle znalosti lidové medicíny má med vlastnost vyčistit tělo stojatých produktů metabolismu a dilatačních cév. Někdy je doporučeno smíchat med s mumií v poměru jednoho gramu mumie ke sto gramům medu. Před zasedáním se ujistěte, že pacient není alergický na med a netrpí dermatologickými onemocněními.

Kontraindikace

Při exacerbování není dovoleno masáž intervertebrální kýly. Kontraindikace dále zahrnují:

• Infekce;
• Hypertenze a hypotenze;
• Onkologie;
• Teplo a horečka;
• Těhotenství;
• Alergie;
• Střevní porucha;
• Skleróza cév hlavy;
• Srdeční selhání;
• Hnisavé rány v zádech;
• Tuberkulóza a kostní osteomyelitida;
• Krevní sraženiny.

Stojí za to udělat masáž s kýlou v bederní páteři

Lumbální páteř je často vystaven různým patologickým procesům. Jedním z nejčastějších typů onemocnění je kýla. Ve většině případů je patologie léčena konzervativními metodami. Léčba kýly páteře zahrnuje lékařské metody a fyzioterapii. Pacientovi se také doporučuje masírovat záda. Ale mnozí pacienti se ptají, zda je možné masáž dělat s kýlou v bederní páteři.

Jaká je výhoda masážních procedur?

Masáž s zánětem děložního kloubu v bederní oblasti se nedoporučuje provádět v akutním období. Není možné si vzít na vědomí výhody postupů pro stav poškozených tkání. Výhody masážních procedur jsou do značné míry závislé na odborném vykonávání. Pokud jsou splněny všechny požadavky a odborník je řádně proveden, léčba nepředstavuje žádná rizika.

Výsledkem úplného průběhu pacienta je snížení bolesti v bederní oblasti, snížení napětí v zánětu svalové tkáně, obnovení krevního oběhu a usnadnění motorické aktivity.

Činnosti masážního terapeuta mohou být nebezpečné, jelikož neexistují relevantní zkušenosti a kvalifikace od specialisty. Je velmi důležité, aby masáž probíhala pouze při absenci kontraindikací tohoto způsobu léčby.

Kontraindikace

Herniated páteř je vážná patologie. Nepokládejte se k masážním procedurám, pokud existují kontraindikace. Především je zakázáno provádět masáž během období exacerbace a přítomnosti silných bolestivých pocitů u pacienta.

Mezi kontraindikace patří také:

• infekční, purulentní a nádorová onemocnění;
• hypertenze (2 a 3 stupně);
• onkologie vnitřních orgánů;
• vysoká teplota;
• období těhotenství.

V závislosti na způsobu použití masážních procedur mohou existovat další kontraindikace, které ošetřující lékař bere v úvahu před jmenováním terapie. Každá metoda léčby by měla být podrobně projednána specialistou. Při masážní terapii je zakázáno masáž končetin.

Důležité! Nepoužívejte samo masáž. K poškození páteře je velmi snadné, proto je nutné důvěřovat odborníkovi.

Typy masáží

Existuje mnoho typů zadní masáže, které se používají k obnově přirozených procesů a eliminaci příznaků v bederních kýlích. Některé typy této terapie souvisejí s oficiální medicínou, některé jsou nekonvenční. Je lepší upřednostnit léčbu, která je uznávána lékařem. Netradiční metody mohou ovlivnit tělo každé osoby různými způsoby.

Většina odborníků doporučuje následující typy masáží:

Jaký druh masáže potřebuje pacient, je určen terapeutem pozorujícím pacienta. Účelem každé techniky ovlivnění kýly je svalová relaxace, spinální podvrtnutí, prevence bolesti, prevence svalové dysfunkce a obnovení výživy tkání.

Pozor prosím! Není nutné určit vhodný typ masáže nezávisle. Správnou volbu provede odborník, který zná klinický obraz pacienta.

Klasická masáž

Nejznámějším způsobem ovlivnění páteře je klasická masáž. Postup je prováděn pomocí povrchového i hlubokého hladení. Dále se používá technika broušení, vibrací a hnětení. Přijímání síly s bederní kýlou je vyloučeno.

Délka trvání kurzu je asi 20 sezení. Strávte je každý den. Provádí terapii masér-terapeut, který začíná hýbat pohyby a třením. Jakmile jsou svaly uvolněné a vyhřívané, lékař pokračuje v kruhovém tření a použití prvků zahrnutých v technice akupresury. Teprve poté jsou prováděny pohyby, které jsou navrženy tak, aby protáhly páteř, což umožňuje snížit tlak na poškozené meziobratlé disky.

Dávejte pozor! Klasický typ masážních procedur lze provádět s různými formami kýly páteře a má méně kontraindikací.

Vakuová masáž

Pro urychlení procesu zotavení pacienta je možné pomocí vakuové masáže. Proveďte to použitím speciálních zařízení (aspirátory nebo plechovky). Proveďte postup aplikací aspirátoru trysky na místo kýly, pomocí čerpadla reprodukuje podtlak. Při použití plechovek se tlak (negativní) vytváří zahříváním nádoby osvětleným knottem.

Jakmile je zařízení fixní, začne se pomalu pohybovat podél pokožky zad. Vakuová masáž je určena ke zvýšení krevního oběhu ve všech postižených oblastech tkáně. Postupujte každý druhý den. Průměrná doba trvání kurzu je 10 zasedání. Na závěr zasedání by odborník měl provádět hladkování zády směrem k lymfatickým a venózním cestám.

Důležité! Vakuové sezení se nedoporučuje během období plodu a laktace, stejně jako v případě onemocnění oběhového systému, infekcí a nádorů.

Manuální terapie

Manuální terapie je nejúčinnějším způsobem eliminace kýly v pase. Léčebná masáž, kterou provádí ruční terapeut, má však největší počet kontraindikací. Během masáže je hluboký účinek na intervertebrální kotouče. V důsledku několika relací je klesající jádro nastaveno na přirozenou pozici.

Průběh terapie je 10 procedur. Frekvence masáže určuje ošetřující odborník. Terapeutická masáž má složitý účinek na všechny tkáně, které byly vystaveny patologickému procesu. Účinek léčby drogou se významně zvyšuje při použití manuální terapie. Kromě odstranění zánětu děložního kloubu ruční terapeut koriguje chůzi a držení pacienta a obnovuje stav všech svalů a kloubů zad. Po manuální terapii se riziko opakování onemocnění snižuje.

Důležité! Postup pro ruční masáž provádějte pouze zkušenými odborníky. Porušení techniky nárazu na páteř může vést k paralýze.

Lékaři, kteří se po mnoho let zabývají léčbou kýly, tvrdí, že otázka "mohu udělat masáž s kýlou", odpověď je pozitivní. Není však možné uskutečnit sezení bez pomoci kvalifikovaného specialisty. Používejte masážní techniky pro léčbu a prevenci onemocnění. Zvláštní význam má masáž během rehabilitace. Aby léčba byla kompletní, je nutné užívat protizánětlivé léky a provádět cvičební terapii.