Masáž - nepostradatelná součást jakéhokoli léčebného cyklu s herniovaným intervertebrálním kotoučem bederní páteře. Zasedání uvolňují svalové napětí a bolesti, obnovují výživu poškozeného disku, stimulují imunitní systém k aktivnímu boji proti nemoci.
Jedná se o velmi účinný způsob léčby kýly. S kompetentní terapií, včetně masáží a terapeutické gymnastiky, je možné v 90% případů zastavit degenerativní procesy a obnovit disk svou původní sílu a elasticitu. A ve stádiu rozvoje herny se v 70% případů lze vyhnout chirurgickému zákroku.
Postup je prováděn rukama nebo speciálními zařízeními. Rozhodnutí o jmenování kurzu rozhoduje pouze lékař.
Jednotlivé masážní pobyty nemají správný účinek - výsledek je dán pouze pravidelnými kurzy.
Jaké typy masáže jsou účinné v bederním kýlu?
Doporučený typ masáže závisí na příčině patologie.
(pokud není tabulka zcela viditelná - otočte ji doprava)
Komprese intervertebrálního disku (nejběžnější příčina)
Klasický s pružnými prvky
Slabost svalů podporujících páteř
Zlato, které má posílení
Poškození intervertebrálního disku osteophyty (akutní výrůstky na okrajích obratlů, ke kterým dochází při osteochondróze)
V závislosti na individuální náchylnosti může lékař předepsat následující typy masáží:
- segmentované,
- bod,
- Thajské,
- Švédština,
- hydromasáž.
Obecná pravidla masáže s intervertebrální kýlou
Samoobslužná masáž je velmi nežádoucí - měla by být prováděna pouze odborníkem. Negramotné a nedbalé pohyby mohou způsobit nenapravitelné škody na zdraví.
Postup při exacerbaci za přítomnosti bolestivého syndromu a známky zánětu je přísně zakázán.
Charakteristickým znakem všech typů masážních efektů s kýly bederní páteře je kategorický zákaz jakéhokoli pohybu síly. Pohyb by měl být výjimečně jemný, ve kterém poškození postiženého disku je eliminováno kostními segmenty.
V 70% případů je herniovaný disk bederní oblasti doprovázen posunem nejbližších obratlů. A jedním z úkolů maséra je dát tyto obratle zpět na místo bez zhoršení současného zdravotního stavu.
Při výskytu dokonce i nevýznamných bolestivých pocitů se zasedání okamžitě zastaví.
Technika provádění různých typů masáží
Před provedením základních postupů je bederní kůra předem připravena: s lehkými kruhovými pohyby a tahy, masér zahřeje kůži a svaly, aby se zabránilo bolesti během hlavní části procedury.
Klasická masáž
Masér provádí hladké pohyby, střídající se s mírným broušením. Po zahřátí a uvolnění svalů specialisté aplikuje prvky akupresury a kruhovitého tření. Dále provádí pohyby směřující k protažení obratlů a snížení tlaku na postižený disk bederní oblasti.
Vakuum
Vakuová masáž se provádí pomocí konvenčních skel nebo speciálních pneumatických plechovek. Z nádoby je odstraněn vzduch (pneumatický je jednoduše stisknutý ručně a dvojice pinzet s hořícím bavlněným tamponem se vloží do skla) a pak se rychle položí na tělo pacienta.
Kvůli vakuu v nádobě je kůže nasávána do ní. Hladina absorbované kůže by neměla přesáhnout 2 cm.
Dále masér speciálně přenese tyto banky na bedra. Hlavní pohyb se provádí podél páteře, aniž by se jí dotkla. Pro snadnější posun na kůži, předem nanesený olej nebo mastný krém.
Sací síla podporuje proudění krve do upravené oblasti těla, čímž obnovuje napájení poškozeného disku.
Tvorba malých modřin na masírovaném místě (hematom) je přirozenou odpovědí těla. Zmizí samy o sobě několik dní.
Zlato
Tento druh postupu se provádí při použití přírodního medu, ve kterém se přidává jedle nebo palmový olej.
Medová masáž se provádí ve dvou fázích:
Zpočátku je kůže zahřátá pohybem klasické klasické masáže.
Poté se na herniovou zónu aplikuje tenká vrstva medu a třepe se, dokud se neztuhne. Dále masér hustě aplikuje dlaně na záda a ostře se odtrhne.
Kromě posilování svalové tkáně a stimulace krevního oběhu pomáhá medová masáž obnovit oslabené reflexy, které vznikly, když jsou herní výčnělky stlačeny kýlovými výčnělky. Proto je předepisován v pozdějších fázích vývoje onemocnění.
Video tutoriály
Technika provedení klasické masáže s herniovaným intervertebrálním diskem od masér-rehabilitologa Sveta Andrey, která vypráví o působení terapeutické masáže a ukazuje základní techniky.
Toto video je o medové masáži zad, ve které je autor k dispozici o účinku postupu, způsobu jeho provádění, přípravných a závěrečných procedurách, které zlepšují působení masáže.
Souhrn
S herniovaným intervertebrálním kotoučem bederní oblasti se lékařům doporučuje masáž aplikovat. Hlavní podmínky pro jeho účinnost - výkon kompetentního odborníka po důkladném vyšetření a po období exacerbace.
Autor: Svetlana Levitskaya
(blok níže může být posouván doprava)
Masáž s kýlou v bederní páteři
Bedrovní dělení často trpí výskytem výčnělků meziobratlových disků. V důsledku toho se objevují intervertebrální kýly. V první fázi masáž s bederní hernie je důležitým krokem při léčbě, neboť přispívá k posílení vazy, aby se zabránilo další degenerativní procesy v intervertebrálního prostoru a ve tkáni chrupavky.
Proč masírovat?
Masáž s hernií bederní páteře pomáhá obnovit činnost funkce muskuloskeletálního systému, posiluje korzet svalového aparátu na zádech. Když jsou vazy napnuty, hrany obratlů se neustále protínají proti sobě. Postupně začíná osifikace, osifikace se rozvíjí, proliferace kostních tkání, kloubní zařízení získává omezenou pohyblivost.
Zatížení bederních intervertebrálních disků je mnohem vyšší než u disků jiných oddělení. Při procesu tvorby kýly v mezivěložním prostoru člověk intenzivně vyjadřuje bolestivé pocity, omezený pohyb. Zpočátku jen bolí bedra, po níž se bolest rozkládá na sakrální plochu, na hýždě, boky a vzdává se až samým špičkám prstů dolních končetin.
Když jsou stadia příliš pokročilá, dochází k vážným poruchám ve fungování orgánů a systémů malého pánve. V takových situacích by léčba měla být pouze chirurgická. Ale v počátečních fázích s pomocí masáže můžete zabránit osifikaci, zabránit nadměrnému růstu kostní tkáně, pomáhat kloubům udržet si funkci.
Masáž s intervertebrální kýlou by měla být předepsána pouze lékařem, protože je třeba vzít v úvahu:
- Stav páteře pacienta;
- Klinické projevy nemoci;
- Intenzita příznaků;
- Současná onemocnění v těle chronické povahy;
- Jednotlivé rysy těla.
V závislosti na těchto faktorech jsou definovány masážní techniky.
Hlavní úkoly tohoto postupu jsou:
- Stimulace mikrocirkulace krevních tekutin v ložiskách vývoje patologie, aktivace lymfodrenáže;
- Pomáhá spasmodickým svalům - protahuje a uvolňuje svalový systém;
- Snížení intenzity bolestivých pocitů;
- Snížená excitabilita nervových kořenů;
- Prevence svalové atrofie;
- Pomáhání páteři - zvýšení jeho mobility;
- Relaxace vazivového aparátu, poškozený obrat uklidňuje.
Typy masáží
Masáž s vertebrální kýlou je klasická, bodová, segmentově reflexní. Doba trvání jakéhokoliv druhu postupu určuje ošetřující lékař. Doba trvání jednoho postupu je od několika minut do jedné hodiny, v závislosti na zvolené technice a stavu pacienta. Doba trvání kurzu je často 10 až 20 procedur. Po několika měsících můžete léčbu obnovit.
Často se k léčbě hernií bedra aplikuje medová masáž.
Při výběru jakýchkoli masážních technik, lékař vertebrologist nutně bere v úvahu velikost a formu vzdělávání. Proto je předběžná diagnóza povinná, protože ve velkých formacích je masáž kontraindikací.
Během manipulace má pacient nejvhodnější místo pro sebe. Osoba leží na žaludku, pod spodní částí nohou se doporučuje umístit malý váleček (takže můžete snížit napětí svalového aparátu). Všechny pohyby by měly být měkké, čisté. Nemůžete použít hrubou a silnou manipulaci, člověk by neměl cítit bolest. První postupy nejsou dlouhé (ne více než 10 minut), po kterém můžete v případě potřeby prodloužit čas.
Implementační techniky
Povrch musí být pevný (zvláštní stůl nebo dokonce gauč). Zadní část by neměla být protažena. Doporučuje se položit polštář, zkroucený závoj, pod spodní část končetin - válec. Ruce se nacházejí podél těla. Hlava se otáčí po obou stranách, na tváři. No, pokud je masážní místnost vybavena stolem se speciálním otvorem, do kterého je umístěna hlava.
- Čtěte také: Masáž s kýlou krční páteře.
Abyste odstranili stres, bolesti, proveďte následující manipulace:
- Kombinované hladení;
- Zotrvačné stlačení s okrajem dlaně;
- Stroskování podél kruhu dlouhých a podélných svalů;
- Na hýždě světlejší a intenzivnější hladení, kruhové broušení, hnětení a protřepávání.
Po předběžné přípravě chrbta můžete zahájit hlavní techniky masáže:
- Ruce jsou vymačkány, pak lehké údery, třesoucí se v oblasti gluteu, v dolní části zad;
- Třepení páteře po celé délce prstů, stlačení, opět hladení;
- Protahujte po celé délce páteře, pak přes páteř, přejděte k hýždě (napodobující řezání);
- Řekněte záda po celé délce, lehce stiskněte;
- Stlačte dlaněmi rukama přes pás s žebry, hnětete je;
- Na hýždě sami hladají, třejí, stlačují, hnětají podložky nebo prsty.
Každá manipulace se musí opakovat nejméně třikrát, s přihlédnutím k síle tlaku. Počet pohybů se zvyšuje při každé relaci. Díky masáži je možné dosáhnout relaxace bederní oblasti, mezibuněčný disk se protáhne, uvolní se napětí, zpevní se kloubní zařízení.
Zda je možné masírovat na kýlu páteře. Typy masáží
Moderní lékaři stále více odmítají chirurgickou intervenci s páteřní kýly. Nemoc vyžaduje komplexní léčbu, která kombinuje lékařskou terapii, elektroforézu, fyzioterapii a masáž. Spory o jmenování masáže s kýly páteře jsou stále vedeny. Zvažme, v jakých případech je masáž schopna zvýšit účinnost léčby a jak správně ji provádět v různých situacích.
Je možné masírovat s kýlou?
Masáž s hernií páteře zrychluje návrat k normální práci svalového korzetu a vazivového aparátu po období exacerbace choroby. Při jmenování musí lékař vzít v úvahu stav páteře, závažnost a klinické projevy onemocnění, individuální charakteristiky a doprovodné nemoci.
- snížit bolestivý syndrom;
- zlepšit krevní oběh postižených oblastí;
- uvolněte spasené svaly, protáhněte je;
- snížit excitabilitu nervových zakončení;
- zvyšuje mobilitu páteře;
- zabránit svalové atrofii;
- způsobují pocit tepla, uvolnění a pohodlí v bederní nebo krční oblasti.
Proč někteří lékaři odmítají masáž herny? Tlak na disku se zvyšuje, kýla "vstupuje" do kanálu míchy. Existuje spousta bolesti a každá masáž jen zhoršuje situaci. Pokud intenzívně masíte pacienta, existuje vysoká pravděpodobnost zvýšených svalových spazmů, ruptury meziobratlových disků a zvýšeného edému nervových kmenů. Všechno to bude přímá cesta k chirurgickému stolu.
Obecná pravidla
Jakákoliv masáž by měla být prováděna podle pravidel:
1 Nemůžete masírovat páteř sám bez konzultace s lékařem nebo fyzioterapeut. Neopatrné pohyby vedou k vážným následkům.
2 Je zakázáno používat silové manipulace, které mohou způsobit posunutí obratlů nebo je poškodit.
3 Hlavním úkolem maséra je jemné ustavení přemísťovaného obratle, aniž by došlo k silné bolesti a bez dalšího poškození.
4 Když během masáže dochází k bolesti nebo nepohodlí, relace se zastaví. V budoucnu by měla být léčba upravena.
Pacient a lékař musí úzce spolupracovat, aby zabránili invalidizaci pacienta.
Kontraindikace
Než začnete jakýkoli druh masáže, měli byste se poradit se svým lékařem. Páteř je rizikovou zónou, s ní může pracovat pouze profesionál.
Kontraindikace k masáži:
- hypertermie;
- období exacerbace nemoci;
- vývoj virových onemocnění a infekčních procesů;
- Nemoci kůže;
- krvácení;
- nesprávné fungování kardiovaskulárního systému;
- těhotenství.
Je také zakázáno používat masáž za přítomnosti benigních nebo maligních novotvarů, protože se zvyšuje riziko rychlého růstu nádoru.
Masáž zad
Před provedením klasické masáže provádí záda řadu přípravných akcí: kruhové pohyby zahřívají pokožku a uvolňují spodní část zad. To vylučuje pocit bolestí při hlavní masáži.
Klasická masáž zad může být provedena na jakémkoli místě. Ve většině případů se používá jako přípravná fáze před nápravou poruch obratlů nebo protahování.
Zadní masážní úlohy:
- snižuje napětí svalů;
- přizpůsobit práci krmných tkání;
- relaxovat;
- obnovit přívod krve do páteře;
- snížit bolestivý syndrom;
- odstranit průtok, normalizovat lymfodrenáž, snížit stlačení nervových zakončení;
- snížení bolesti.
Měli byste začít s mírným hladením a třením. Potom pokračují k kruhovým třením a přesným nárazům. Fyziologové doporučují po masáži, aby provedli cvičení k roztažení obratlů, což snížilo tlak na dolní část zad.
Masáž bederní páteře
Pacient je umístěn na pevné základně s břichem dolů. Páteř by neměl během masáže prolévat. Pod dolní končetinou položte válec, aby zajistil vzestup 45 stupňů a pod žaludek - polštář. To uvolní tělo v bederním průřezu. Ruce by měly být protaženy podél kmene a hlava - otočena libovolným směrem a leží na tváři.
Chcete-li zmírnit symptomy bolesti a napětí, proveďte předběžný masáž:
- kombinované hladení zad;
- lehké stlačení žebra dlaně na zádech;
- prstencové tahy na povrchu dlouhých a nejširších svalů;
- gluteální svaly: kombinované údery, dvojité kroužky, dlouhé hnětení, protřepání, opět kombinované hladení;
- hýbejíc hřbetem dvěma rukama, snadné stlačení, hladení, hnětení nejširších svalů s obyčejnými a dvojitými kruhovými pohyby, hladení, třes.
Teprve po přípravě můžete pokračovat v základní masáž bederní oblasti.
Bude zahrnovat:
1 Kombinované hloubení směrem ke středu hřbetu z hrudních končetin. Pak s oběma rukama latissimus táhne záda podél a proti směru hodinových ručiček latissimus svaly směrem k hýždě.
2 Střídání stlačení rukou s dlaní a hladení se třesem na hýždě a pak v bederní oblasti.
3 Kruhové broušení vložek prstů v pravém úhlu podél páteře, pak stlačování s pohlcením.
4 Třením žebry dlaní podél páteře, pak křížem ve směru hýždí (řezání).
5 Palec se táhne podél páteře rovnými čarami, mírně stlačuje. Špirálové broušení, řezání, hladení.
6. Souběžné broušení podél páteře (posun kůže by měl být 3-4 cm). Měl by být střídán stlačením a posunutím.
7. Stlačením okraj dlaně přes pas, sacrum. Další hnětení s okrajem nebo dnem dlaně, protřepání, jedno a dvojité hnětení, hnětací hřbet.
8. Zdvihání, tření, stisknutí hýždí. Mening se provádí několika způsoby střídavě: základ dlaně, prsty, pěstní hřeben. Pak se protřepá a hladí. Měli byste také pracovat na coccyxu.
Popísané pohyby by se měly opakovat několikrát, postupně zvyšovat sílu a počet vlivů.
Masáž krční páteře
Hrbie krční páteře potřebuje masáž, protože patologie se nachází v blízkosti mozku a ovlivňuje oběh mozku. Masáž je předepsána v počáteční fázi onemocnění nebo jako preventivní opatření.
Celková masáž cervikálního oddělení je prováděna v remisi každý druhý den. Doba trvání masáže je 15-60 minut:
- Nemůžete začít bez ovlivnění postižené oblasti - provádět snadné hladení a tření. Kombinace efektů a postupné zrychlení pomáhá zahřát a svalovat svaly. Stroke by mělo být shora dolů a zpět. Snižují bolest, zvyšují odtok lymfy a zrychlují nervový systém. Pro broušení je lepší používat oleje, aby se pohyb pohyboval plynuleji. Je zapotřebí pracovat v oblasti bolesti, která výrazně zlepší pohyb obratlů, snižuje napětí svalů a aktivuje správné snížení počtu vláken.
- Hnětení - stlačení, uchopení a tření pleti. Práce s oběma rukama současně, popadnutím a stisknutím kůže. Tato technika bude užitečná pro kardiovaskulární systém, zvýší průtok krve a urychlí metabolismus.
- Záplaty se používají k stimulaci oběhu a ke zlepšení svalové kontrakce.
- Vibrace - se špičkami prstů klouže masážní terapeut, vytvářejí malý pohyb dopředu a dozadu. Začněte s bederní oblastí a postupně se přesunete na krk.
- Během klasické masáže krční páteře by měl převládat páteř. Nicméně, pokud po prvním týdnu nedojde k žádnému výsledku, roztažení se zastaví. Pacient by měl pravidelně vytahovat krk, aby snížil meziobratlový tlak.
- Posledním krokem by měly být mírně uvolňující pohyby.
Při masáži cervikální oblasti lze ze standardního postupu vyloučit řadu pohybů pro maximální bezpečnost.
Typy masáží
Existuje několik možností masáží:
- voda;
- med;
- konzervované (vakuové);
- anestetika;
- Thajština.
Každá z nich má své vlastní vlastnosti. Jmenování provádí lékař pouze po úplném vyšetření pacienta, přičemž se bere v úvahu povaha onemocnění a období exacerbace.
Hydromasáž
Tento typ masáže je považován za nejvhodnější pro léčbu kýly v oblasti obratlů a krčku. Vodní proud pomáhá rychle odstranit negativní příznaky a zlepšit pohodu pacienta.
Voda by měla mít pohodlnou teplotu, aby nedocházelo ke stresu v těle. Hydromasáž odstraňuje zátěž z páteře, zvyšuje pohyblivost disků a podporuje urychlené zotavení motorické aktivity. To se odvolává na nejlepší metodu rozšíření obratlů, protože tlak v uškrcených nervu je maximálně účinný a neškodný. Pacienti přestávají cítit bolest spojenou se svalovými křečemi.
Hydromasáž a horizontální rozšíření páteře
Kontraindikace k hydromasáži jsou stejné jako u klasických. Pokud se však dodržuje jednací řád, jeho účinnost je mnohem vyšší.
Vakuové (konzervované)
Masáž plechovky nebo vakuové masáže je velmi populární při léčbě kýly páteře. Tradičně se provádí skleněnými nádobami nebo speciálními silikonovými nádobami. Vakuová masáž stimuluje odtok lymfy a díky sacím účinkům se zvyšuje krevní oběh. Je to v porovnání s návštěvou sauny nebo sauny. Dobré výsledky se zaznamenávají při poškození meziobratlového disku osteophyty (akutní formy).
Před instalací plechovek na zadní straně je pokožka rozmazána tukovým krémem. Chcete-li vytvořit vakuum, měl by být vzduch v džbánku předehřátý: do spalovacího knotu vložit několik sekund. Pak rychle položte nádobku na kůži.
V nádobě se vytvoří podtlak a kůže se vstřebává. Pak pomalu a opatrně přesuňte nádoby podél páteře. Tuková podložka pomáhá hladce sklouzávat skleněnou plochu přes kůži, aniž by způsobovala pocity nepohodlí a bolesti. Do postižené oblasti se začne nalévat více krve a obnovit výživu meziobratlových disků. Doba expozice je 15 minut. Ukončete postup tahy ve směru lymfatických a žilních cest.
Směr pohybu plechovek
Vakuová masáž se provádí každý druhý den, střídající se s jiným druhem. Léčebný kurz trvá 10-15 procedur.
Medová masáž
Medová masáž je často předepsána, ale někteří lékaři pochybují o její účinnosti. Je lepší se poradit s vertebrologistou, aby objasnila formu kýly.
Pacient by měl být umístěn na žaludek a pod spodní nohou, aby položil válečky. Měl by se cítit co nejpohodlněji. Pro masáž použijte trochu zahřátý med s několika kapek jedle nebo olivového oleje.
Nejprve se tělo připravuje masírováním, jak je popsáno výše. Na zádech dejte medu a otřete ji dlaními, dokud nezhustí. Pak je dlaň přitisknutá k pasu a vytažena z kůže s ostrým pohybem. Na ruce by měl být viditelný bílý povlak.
Po masáži v zádech otřete oteplovací gel a obal pacienta 30 minut.
Medová masáž stimuluje krevní oběh a obnovuje reflexní funkci oslabenou kompresí nervů. Tento typ masáže je předepsán v pozdních stádiích onemocnění, umožňuje odstranit neurologické příznaky onemocnění.
Thajská masáž
Thajská masáž s kýlou je zřídka využívána: někteří neví o takovém druhu terapie a jiní nejsou k dispozici finančně. Technika pochází z Thajska a spočívá v dopadu na spouštěcí zóny. Ukazuje dobré výsledky při léčbě kýly v krční a bederní páteři. Masér zase tlačí hlediska jejich různých částí těla: záda masíruje kolena, prsty, lokty a dlaně. Tento druh není podobný klasické masáži, je srovnatelný s akupunkturami, relaxací a hmatovým efektem. Pacient zůstává v oděvu a použití krémů a olejů není zajištěno.
Segmentální masáž
Segmentální masáž je finančně dostupnější. Technika je založena na masáži paravertebrální oblasti - umístění kořenů míchy z páteře. Umožňuje vám zlepšit fungování a práci.
Během masáže používejte tlak, intenzivní tření a hnětení.
Rozdíly segmentální masáže od klasiky:
- Krátké trvání - až 30 minut.
- Vysoká účinnost díky pečlivému vývoji samostatného segmentu.
- Vliv na páteř je postupný - od horních vrstev ke spodním.
- Není potřeba mazat pokožku mastnými krémy. Je důležité, aby masérka určila citlivost tkání na různé typy účinků.
Účel tohoto typu masáže je individuálně.
Švédská masáž
Základem švédské masáže je klasická technika. Rozdíly v tom, že všechny vrstvy svalů jsou dotčeny a zpracovány. Masér pracuje s ohnutými prsty, nanáší tření a intenzivní hnětení.
Vlastnosti švédské masáže jsou:
- hluboké hnětení svalů téměř do kostí;
- všechny pohyby směřují ze středu ke stranám;
- měkké, ale dlouhé zdvihy;
- svalová trakce.
Kromě patologických stavů spojených s kýlou má masáž silný psychoterapeutický účinek. Pacient vyvolává náladu a je depresivní.
Anestetická masáž
Metoda analgetické masáže:
1 Dlaněmi přenášejte světelné pohyby od páteře po boky, od pasu po ramena. Masáž začíná na levé straně a pak na pravé straně.
2 Proveďte vertikální pohyby od pasu po krk.
3 Rozdělte vizuálně zpět vertikálně a napůl. Mírně přitlačujete prsty na kruhové pohyby podél označených čar. Další položka může být přemístěna až po úplném uvolnění svalů, což je dobře vidět na špičkách prstů.
4 Proveďte hladení, tření a hnětení zadní části. Provádějte kruhové klouzačky ze středu zadní strany a mírně vzhůru. To pomůže zvýšit odliv krve z komprimovaných svalů, zmírnit únavu a bolest.
5 Zřeďte prsty a proveďte klouby až k vašim ramenům. Dělejte z obou stran hřbetu.
Postup se skládá z 10 zasedání každý druhý den. Jemný a příjemný účinek výrazně zlepší pohodu.
Masáž s ledem může být použita jako anestetická masáž. Vysoká účinnost je dosažena díky následujícím faktorům:
- Bolest v kýli je spojena se zánětlivou reakcí nervových vláken v tkáních. Studená redukuje zánět a snižuje otoky.
- Po ochlazení se pozoruje lokální anestetický účinek, tj. anestezie.
- Cold zpomaluje přenos nervových impulzů v postižené oblasti, což snižuje bolestivé impulsy.
Masér masíruje zadní část pacienta se světlem tlačí s ledem.
Lysí masáž zad
Uvolněte bolest pomůže uvolnit masáž. Provádí se pomocí prstů, loktů a pěsti, čímž se vyvíjí tlak na určité části zad. Síla tlaku bude odlišná, stejně jako intervaly mezi účinky. Masáž je považována za nepříjemnou, ale poměrně efektivní.
Masáž po odstranění bederní kýly
Provést masáž po operaci může být několik dní, ale v jemném režimu. To se děje na končetinách ze strany porážky za přítomnosti radikulárního syndromu, poklesu reflexů a zvýšení slabosti. Masáž je nezbytná k odstranění znecitlivění, zlepšení místního oběhu a zlepšení reflexe.
V lumbosakrální oblasti jsou lékařské manipulace povoleny pouze měsíc po operaci. Terapeut by se neměla snažit narovnat budoucnost nebo zavést obratlů, protože bude posunutí vložené síťoviny, která je omezena s diskem.
Můžete masírovat dolní hrudník na zádech; paravertebrální zóny bederní, sakrální, dolní hrudní segmenty; pánevní oblast: hýždí, hřebeny iliakálních kostí, kosman; oblast kyčle a body bolesti. Pro rozšíření zadního meziobratlového prostoru a relaxaci paravertebrálních svalů je pod břichem umístěn malý polštář. Masáž se provádí s malým zatížením, protože pacient je nemocný.
Pro urychlení regenerace tělních systémů pomocí spinální kýly lze pacientům předepsat masáž. Existuje několik typů, které mají různé účinky na tělo. Lékař by měl vzít v úvahu rysy průběhu onemocnění a kontraindikace, stejně jako požadovaný účinek.
Stojí za to udělat masáž s kýlou v bederní páteři
Lumbální páteř je často vystaven různým patologickým procesům. Jedním z nejčastějších typů onemocnění je kýla. Ve většině případů je patologie léčena konzervativními metodami. Léčba kýly páteře zahrnuje lékařské metody a fyzioterapii. Pacientovi se také doporučuje masírovat záda. Ale mnozí pacienti se ptají, zda je možné masáž dělat s kýlou v bederní páteři.
Jaká je výhoda masážních procedur?
Masáž s zánětem děložního kloubu v bederní oblasti se nedoporučuje provádět v akutním období. Není možné si vzít na vědomí výhody postupů pro stav poškozených tkání. Výhody masážních procedur jsou do značné míry závislé na odborném vykonávání. Pokud jsou splněny všechny požadavky a odborník je řádně proveden, léčba nepředstavuje žádná rizika.
Výsledkem úplného průběhu pacienta je snížení bolesti v bederní oblasti, snížení napětí v zánětu svalové tkáně, obnovení krevního oběhu a usnadnění motorické aktivity.
Činnosti masážního terapeuta mohou být nebezpečné, jelikož neexistují relevantní zkušenosti a kvalifikace od specialisty. Je velmi důležité, aby masáž probíhala pouze při absenci kontraindikací tohoto způsobu léčby.
Kontraindikace
Herniated páteř je vážná patologie. Nepokládejte se k masážním procedurám, pokud existují kontraindikace. Především je zakázáno provádět masáž během období exacerbace a přítomnosti silných bolestivých pocitů u pacienta.
Mezi kontraindikace patří také:
- infekční, purulentní a nádorová onemocnění;
- hypertenze (2 a 3 stupně);
- onkologie vnitřních orgánů;
- vysoká teplota;
- období těhotenství.
V závislosti na způsobu použití masážních procedur mohou existovat další kontraindikace, které ošetřující lékař bere v úvahu před jmenováním terapie. Každá metoda léčby by měla být podrobně projednána specialistou. Při masážní terapii je zakázáno masáž končetin.
Důležité! Nepoužívejte samo masáž. K poškození páteře je velmi snadné, proto je nutné důvěřovat odborníkovi.
Typy masáží
Existuje mnoho typů zadní masáže, které se používají k obnově přirozených procesů a eliminaci příznaků v bederních kýlích. Některé typy této terapie souvisejí s oficiální medicínou, některé jsou nekonvenční. Je lepší upřednostnit léčbu, která je uznávána lékařem. Netradiční metody mohou ovlivnit tělo každé osoby různými způsoby.
Většina odborníků doporučuje následující typy masáží:
Jaký druh masáže potřebuje pacient, je určen terapeutem pozorujícím pacienta. Účelem každé techniky ovlivnění kýly je svalová relaxace, spinální podvrtnutí, prevence bolesti, prevence svalové dysfunkce a obnovení výživy tkání.
Pozor prosím! Není nutné určit vhodný typ masáže nezávisle. Správnou volbu provede odborník, který zná klinický obraz pacienta.
Klasická masáž
Nejznámějším způsobem ovlivnění páteře je klasická masáž. Postup je prováděn pomocí povrchového i hlubokého hladení. Dále se používá technika broušení, vibrací a hnětení. Přijímání síly s bederní kýlou je vyloučeno.
Délka trvání kurzu je asi 20 sezení. Strávte je každý den. Provádí terapii masér-terapeut, který začíná hýbat pohyby a třením. Jakmile jsou svaly uvolněné a vyhřívané, lékař pokračuje v kruhovém tření a použití prvků zahrnutých v technice akupresury. Teprve poté jsou prováděny pohyby, které jsou navrženy tak, aby protáhly páteř, což umožňuje snížit tlak na poškozené meziobratlé disky.
Dávejte pozor! Klasický typ masážních procedur lze provádět s různými formami kýly páteře a má méně kontraindikací.
Vakuová masáž
Pro urychlení procesu zotavení pacienta je možné pomocí vakuové masáže. Proveďte to použitím speciálních zařízení (aspirátory nebo plechovky). Proveďte postup aplikací aspirátoru trysky na místo kýly, pomocí čerpadla reprodukuje podtlak. Při použití plechovek se tlak (negativní) vytváří zahříváním nádoby osvětleným knottem.
Jakmile je zařízení fixní, začne se pomalu pohybovat podél pokožky zad. Vakuová masáž je určena ke zvýšení krevního oběhu ve všech postižených oblastech tkáně. Postupujte každý druhý den. Průměrná doba trvání kurzu je 10 zasedání. Na závěr zasedání by odborník měl provádět hladkování zády směrem k lymfatickým a venózním cestám.
Důležité! Vakuové sezení se nedoporučuje během období plodu a laktace, stejně jako v případě onemocnění oběhového systému, infekcí a nádorů.
Manuální terapie
Manuální terapie je nejúčinnějším způsobem eliminace kýly v pase. Léčebná masáž, kterou provádí ruční terapeut, má však největší počet kontraindikací. Během masáže je hluboký účinek na intervertebrální kotouče. V důsledku několika relací je klesající jádro nastaveno na přirozenou pozici.
Průběh terapie je 10 procedur. Frekvence masáže určuje ošetřující odborník. Terapeutická masáž má složitý účinek na všechny tkáně, které byly vystaveny patologickému procesu. Účinek léčby drogou se významně zvyšuje při použití manuální terapie. Kromě odstranění zánětu děložního kloubu ruční terapeut koriguje chůzi a držení pacienta a obnovuje stav všech svalů a kloubů zad. Po manuální terapii se riziko opakování onemocnění snižuje.
Důležité! Postup pro ruční masáž provádějte pouze zkušenými odborníky. Porušení techniky nárazu na páteř může vést k paralýze.
Lékaři, kteří se po mnoho let zabývají léčbou kýly, tvrdí, že otázka "mohu udělat masáž s kýlou", odpověď je pozitivní. Není však možné uskutečnit sezení bez pomoci kvalifikovaného specialisty. Používejte masážní techniky pro léčbu a prevenci onemocnění. Zvláštní význam má masáž během rehabilitace. Aby léčba byla kompletní, je nutné užívat protizánětlivé léky a provádět cvičební terapii.
Je masáž užitečná v herniích lumbosakrální páteře?
Zda je možné masírovat na kýlu v bederním oddělení páteře - otázka, která kvůli specifičnosti a nejednoznačnému výkladu přístupů k němu vzrušuje mnoho. Toto století může být oprávněně nazýváno stoletím kancelářských dělníků. Při prosazování finančního blahobytu a úctyhodnosti každý druhý člověk tráví své dny a noci na své milované práci, což jen těžko prospívá držení těla a páteře. Paradoxně, jestliže v dávných dobách byly hlavní příčiny problémů se zadní částí nadměrné fyzické námahy, dnes lidé většinou trpí nehybností a nedostatkem podpory páteře svalové kostry. Z tohoto problému dochází k vertebrální kýli, fenomén je dobře studován a lze jej léčit lékařskou a chirurgickou léčbou, což však není vždy výhodné a levné. Masáž zad je alternativní, ale ne méně účinná metoda léčby. Pokusme se pochopit, v jakých případech a jak je to možné použít.
Charakteristika nemoci
Hernia je nejčastější choroba v zádech způsobená tvorbou trhlin v meziobratlovém disku, což vede k deformaci želatinového jádra. Výsledkem je, že ve většině případů dochází ke spálenině nervů v obratle, což způsobuje, že osoba pocítí bolest a způsobuje narušení citlivosti. Stejně jako u jakékoli jiné choroby v případě exacerbace, akutní bolesti, lékaři nedoporučují vystavení pacienta jakémukoli druhu masáže zad. Jít na masáž bude možné pouze tehdy, když bolest a zánět zmizí.
Před pokračováním s masáží s herniated disk, měli byste přijmout fakt, že sama o sobě taková léčba není schopen zachránit lidi z vyhřezlé obratle páteře, úplné odstranění tohoto problému je možné pouze chirurgicky. Důležitým je však to, že v mnoha případech není možné tento problém zcela vyloučit, stačí řídit pouze kompetentní dohled a pravidelnou léčbu. V případě masáže tom, první řadě půjde ke snížení bolesti, uvolnění svalů a zlepšení problémové oblasti krevní oběh, což samozřejmě nevylučuje možné projevy bolesti v budoucnosti.
Dále zvažte hlavní typy masáží, jejichž použití je možné s kýlou v bederní páteři. Některé z nich lze provést doma, některé vyžadují pozornost odborníků a návštěvy speciálně vybavených zdravotnických zařízení.
Klasický postup
Tradičně klasická forma masáže zahrnuje povrchové a hluboké tahy, zahřátí a tření svalů, vibrace. Je nutné cvičit co možná nejblíže, aby se vyloučila progrese posunutí disku a zhoršení stavu pacienta. Tato masáž bude účinná v herniích krční páteře, bederní a lumbosakrální páteře. Uvažujme některé funkce technik používaných pro klasickou masáž:
- zahřátí a oříznutí problémové oblasti by se mělo provádět co nejméně, s výjimkou ostrého a intenzivního nárazu;
- vibrace probíhají nepřetržitě v bodovém směru, šok a přerušované metody jeho výroby se nedoporučují;
- je třeba vyloučit tlak na oblast, kde se kýla nachází, a oblasti v bezprostředním okolí;
- je nutné použít masážní krém nebo olej, aby se zlepšila posunutí rukou na zadní straně hernií páteře.
Stojí za zmínku, že klasický typ masáže často využívá manuální terapeuti těsně před úpravou kýly. Samotný zákrok je známá také nezaručuje 100% vyléčení nemoci se však s dalšími školení zaměřených na rozvoj zádových svalů vytvořením podpůrného rámce, může to být na dlouhou dobu zajistit stabilní postavení páteře disků. Kromě výše uvedených postupů masáž pomáhá uvolnit svaly, které jsou v křeči, což je důležité před provedením postupu pro protažení páteře.
Rozlišujte následující možné účinky úspěšně provedené procedury klasické masáže s kýlou:
- zlepšení procesu krevního oběhu a výživy svalů a tkání zad;
- uvolnění svalů zad, pobyt ve stavu silného napětí:
- zhoršení bolesti a parestézie, ve většině případů jsou charakterizovány projevy svalových křečí.
Pro dosažení optimálních výsledků v rámci kurzu se obvykle provádí 10-20 zasedání klasické masáže, doplněné spinální trakci a fyzioterapie, nebo v méně závažných případech, školení zádových svalů. V každém případě předtím, než učiní rozhodnutí o určitém způsobu úpravy používané herniated disk povinnou konzultaci s ošetřujícím lékařem.
Dále zvažte kontraindikace postupu klasické masáže s kýlou:
- kostní tuberkulóza a osteomyelitida;
- kožní onemocnění;
- trombóza;
- přítomnost nevi v problematické oblasti;
- onemocnění krve;
- problémy se srdeční činností;
- horečka;
- onkologické nemoci, zejména ty, jejichž ohniska jsou spojeny s páteří;
- Jiné nemoci, které se nacházejí v akutních stádiích vývoje.
Vakuové ošetření
Dalším typem masáže je vakuum. Tento postup nelze provést doma, protože se provádí pomocí speciálních zdravotnických prostředků nebo speciálních plechovek. Při ošetření zařízení z trysky se aplikuje na problémové oblasti pacienta a čerpadla v místě styku reprodukovat podtlak (v případě bank - efekt je dosaženo tím, že ohřívá vzduch uvnitř plechovky). Po stabilní fixaci přístroje na kůži, specialisté provádí pomalé hromadění v místě vývoje choroby. Hlavní účinek získaný při použití tohoto typu masáže - zlepšení krevního oběhu procesu trofiku, tkáně lymfatických urychlení a zesílení. Aplikujeme tuto masáž na kýlu páteře bederní sakrální oblasti a v kýze bederní oblasti.
Principy hydromasáže
Tento typ masáže se často nazývá nejúčinnější pro bederní páteř kýly a krční páteř kýly. Ve skutečnosti se jedná o mírnou masáž s vertebrální kýlou, která je založena na vibracích z vodních trysek, protože voda samotná je schopna zmírnit nadměrnou únavu a zátěž na páteři. Můžeme zaznamenat následující účinky vířivky:
- dosažení účinku uvolnění napjatých a napnutých chrbtových svalů;
- zlepšení toku krve;
- pomoc při výživě tkání ve středu zánětu;
- stabilizace lymfodrenáže a žilní cirkulace krve, která pomáhá omezit otoky;
- což snižuje zatížení páteře přímo během procedury, což vám umožňuje kombinovat tuto metodu s podvodní trakcí;
- snížení symptomů bolesti.
Řešení pro pacienta
Moderní medicína pokročila daleko, vědce a obyčejný měšťané se staly více vědomi lidského těla a jeho principy fungování, na jedné straně, do značné míry eliminuje šance na té či oné zázračný lék. Ale na druhé straně alternativní metody, které se vyvíjejí současně se základními zdravotními koncepty, přinášejí a budou nadále přinášet v průběhu let konkrétní výsledky. To se v zásadě plně nevztahuje na masáž - postup schválený a snadno určený lékaři po celém světě.
Je jen důležité si uvědomit, že páteře - určitou rizikovou oblast, která vyžaduje velmi opatrné zacházení, a to zejména v akutní a akutní bolesti, stejně jako komplexní odpověď na otázku, zda je možné, aby masáž páteře kýly.
Pomůže masáž páteře s kýly? A může to bolet?
Navigace článku:
Masáž páteře s hernií páteře je účinným prvkem terapie, což přispívá k eliminaci patologie bez chirurgického zákroku. Předepisuje se s ohledem na vlastnosti vaší diagnózy a celkový stav těla.
Nabízíme Vám seznámení s typy masáže, jejich zvláštností a prováděcích pravidel. Na základě doporučení a doporučení ohledně techniky expozice bude možné zabránit dalšímu protržení meziobratlového disku a vyhnout se komplikacím.
Je možné udělat masáž s páteří?
Masáž s kýlou páteře je předepsána až po ukončení akutního patologického stadia dvěma způsoby:
- Terapeutický účinek - ve spojení s dalšími opatřeními (elektroforéza, akupunktura atd.) Přispívá k eliminaci výčnělku;
- Zrychlení rehabilitace - je zaměřeno na obnovu a posilování páteře.
Kontraindikace a důsledky
Masáž s vertebrální kýlou vám umožňuje obnovit tón vazů a svalového korzetu v poškozené oblasti.
- syndrom intenzivní bolesti (projevující se v akutním patologickém stadiu),
- Kožní onemocnění (nádory / infekce / purulentní léze),
- esenciální hypertenze,
- těhotenství,
- vysoká tělesná teplota (od 38 ° C a výše),
- rakovina vnitřních orgánů.
Můžete masírovat s kýly různých částí páteře, ale je důležité zvážit další omezení. Jsou jmenováni s ohledem na druh dopadu, techniky a charakteristiky jeho provádění.
Pozitivní aspekty
Kýla je charakterizována roztržením vláknitého kroužku, výčnělek části dužnického jádra a podvrtnutí míchy. To vše nevyhnutelně vede ke stlačování nervových zakončení, což způsobuje bolest, nepohodlí a celkové zhoršení pohody.
V této souvislosti vzniká otázka: je možné provést masáž zad s páteřní kýly? Je to možné, ale za předpokladu, že budou dodrženy všechny technologické předpisy a vlastnosti jejich implementace.
- snížit bolestivý syndrom,
- vyhnout se nepohodlí,
- k urychlení krevního oběhu,
- snížit riziko přechodu patologie do chronické formy,
- obnovit tělo po kýlu,
- k odstranění svalového křeče.
Typy masáží a jak efektivní je to?
Existuje několik typů zadní masáže s páteřní kýly - obecné, vakuové, thajské atd. Hlavním pravidlem každého z nich je přitáhnout profesionála do práce!
Je důležité masírovat nejen postiženou oblast, ale také postiženou končetinu (která "dává" syndrom bolesti). V důsledku komprese nervových zakončení lze pozorovat necitlivost a sníženou svalovou sílu.
Obecné informace
Obecná masáž s kýlou lumbální páteře začíná lehkými údery a třením dlaní. Pacient je v pohodlné poloze - vleže nebo sedí na měkkém gauči.
Po tréninku začne specialisté určit efekt a zvolí 2-3 biologicky aktivní body. Druhý a třetí prst provádějí pomalé pohyby rotační povahy.
Důležitým pravidlem popravy - prsty nevystupují zezadu, ale tlaková síla se postupně zvyšuje.
- Tahy. Ruce se sklouzávají po kůži pacienta jakýmkoli směrem, ale bez posunutí. Trvá 10-15% zasedání. Účinnost:
- zrychlení průtoku krve,
- úleva od bolesti,
- zlepšení metabolismu v pojivových tkáních.
- Tření. Je charakterizován intenzivním působením, prováděným v různých směrech, dokud se teplota pokožky nezvýší. Trvá to asi 30-35% z relace. Účinnost:
- svalový tón,
- zvýšená mobilita obratlů,
- snížení hladiny tekutiny v tkáních.
- Muddling. Zahrňte do uchopení, stlačení, protahování a tření pleti. To trvá 50-55% z relace. Účinnost působení na hluboké vrstvy tkání:
- "Pasivní" gymnastika,
- přispívat ke svalové kontrakci,
- eliminace patologických ložisek.
Obecná technika se doporučuje jako příprava pacienta pro jiné typy masáží.
Vakuum
Při herniích bederní páteře umožňujeme masáž na podtlakovém zařízení. Jeho charakter je účinek srovnatelný s návštěvou sauny.
Jak vzniká náraz? Pod nádobou je vzduch vypouštěn, což zrychluje cirkulaci. V důsledku toho se zvyšuje svalový tonus (uvolňuje se), nepohodlí zmizí, výživa kožních tkání v postižených oblastech se zlepšuje.
Pozor prosím! Pro vytvoření vakua se používají lékařské nebo speciální plastové nádoby.
- Použití masážního oleje (krém s tukovou texturou). Pro snadné posunutí sklenic;
- Účinek expozice. Pacient může cítit teplo (vzrůst tělesné teploty) a mírný pocit pálení;
- Vytvoření vakua. Lidská kůže je doslova "absorbována" do výšky asi 1-2 cm.
Trvání relace se pohybuje od 5 do 15 minut. Masér dělá ne jednoduché skluzavky, jako v obecné technice, ale pohyby cikcak tvar a spirálovitý tvar.
Před instalací bank zpět na postižené místo namazané krémem tuku (oleje) a potom zavede do knotu na jar litru (Pre-smáčí jeho specialista na alkoholu nebo vodky).
Aby se pacient nevypálil, musí být po mazání pečlivě vyhozen. Vzhledem k vakuu uvnitř nádoby, "kudrnat" na kůži, po kterém musí být pečlivě pohybován podél páteře.
Segmentální masáž
Segmentální masáž s intervertebrální kýlou ovlivňuje paravertebrální zónu (blízce-vertebrální části míchy, které se nacházejí rovnoběžně s páteří).
- Jemný efekt. Jeho výkon se nevyskytuje po celé zadní části, ale pouze na postižené oblasti;
- Maziva se nepoužívají. Ovlivňují vnímání pocitů, které mohou snížit účinnost segmentových efektů;
- Účinnost. Spolu se standardními technikami klasické techniky se používá vibrace.
Segmentální masáž probíhá po dobu 20-25 minut.
Spot
Při spinální kýly můžete provést akupresuru, ale pouze v technice Shiatsu (element neuromuskulární terapie). Zvláštností této techniky je účinek na určité bolesti a svaly.
- dopad na různé body se změnou tlaku,
- vysoká účinnost zasedání,
- Akce jsou prováděna lokty, pěstmi nebo špičkami prstů.
Je zajímavé, že terapeut působí krátce na každé bolestivé místo - ne více než 10-30 sekund.
Švédská masáž
Technika masérů starověké Číny, Řecka a Říma je položena v švédské technice. Během výkonu je pozorováno protahování svalového korzetu, hnětení těsnění a zrychlení krevního oběhu.
Pozor prosím! Švédská technika je považována za šetrnou, neboť nevyvolává zvýšení zatížení srdce.
Vlastnosti provedení (ve srovnání s obecnou technikou):
- dopad na tělo pacienta nastává s polovičními prsty,
- maximální průnik,
- dlouhé, ale hladké masáže,
- pohyb se provádí z centrálního bodu na obvod.
Použité techniky jsou hladké (5-10%), tření (45-55%) a hluboké hnětení (30-35%).
Thajština
Thajská masáž s bederní kýlou se provádí bez olejů a krémů. Jeho zvláštností je důkladné studium každé části zad.
Vlastnosti metodiky:
- platí nejen hnětení a hladení, ale i zkroucení, zvedání,
- umožňuje odstranit svalové křeče,
- vede ke zlepšení pohyblivosti kloubů.
Doba trvání takového účinku na obratle s hernií je 1,5-2 hodiny.
Video
Samo-masáž
Použití samo-masáže s kýlou v bederní oblasti je nepřijatelné! Zasedání jsou určena pouze na základě specifické diagnózy a měla by být prováděna kvalifikovanými maséry se zkušenostmi.
Pozor prosím! Samo-masáž je možná s radikulitidou, interkostální neuralgií nebo myozitidou, ale s kýly je zakázáno provádět!
Nezapomeňte, že hlavní věcí je zdraví, a je spolehlivější, aby se dostalo do rukou profesionálů!
Chlazení
Chladící masáž s intervertebrálními kýly se provádí pomocí celofánního vaku naplněného ledem. Nízká teplota poskytuje anestetický účinek, zpomalující reakci nervových zakončení na syndrom bolesti.
Pozor prosím! Chladicí technologie je jediná, která může být použita pro pulzující bolest.
Podstata jeho realizace spočívá ve skutečnosti, že po jemných třecích tahu se provádí ledový balíček. Studená může odstranit příznaky hernie - zánět, otoky, nepohodlí.
Zlato
S kýly páteře můžete masírovat záda pomocí medu. K dosažení terapeutického účinku přidává malý palmový olej, mumií prášek apod. Kompozice se aplikuje tenkou vrstvou na masážní plochu.
Vlastnosti technologie medu:
- podráždění kožních receptorů,
- silný reflexní-terapeutický účinek,
- jedinou metodou je tleskat ruce různé síly.
Důležitou podmínkou je použití pouze přírodního medu! Obsahuje vitaminy a cenné stopové prvky.
Hydromasáž
Hydromasáž je založena na použití vodního paprsku. Ovlivňuje s různou intenzitou, umožňuje odstranit negativní symptomy intervertebrálního výčnělku a zlepšit celkový stav pacienta.
- teplota vody není stanovena lékařem, ale na žádost pacienta - pro ně je vybrána komfortní hodnota,
- technika umožňuje minimalizovat zatížení působící na páteř a zvýšit mobilitu disků,
- eliminace křečových svalů tím, že odstraní tlak vyvíjený na ztuhlé nervové zakončení.
Kontraindikace k hydromasáži jsou stejné jako u obecné techniky, ale její účinnost je mnohem vyšší.
Obecná pravidla a technika provádění
Manuální terapeuti neumísťují stavce na místo a v jedné masážní schůzce nepomáhají se zbavit kýly. Pouze pravidelný účinek na postiženou oblast dosáhne požadovaného efektu obnovy.
Při masáži se doporučuje dodržovat obecná pravidla:
- Je zakázáno zahrnovat manipulace s použitím síly a šoku v metodách ovlivňování, protože mohou vyvolat posunutí obratlů nebo jejich trauma.
- Mechanický tlak by neměl být vyvíjen na páteři - všechny pohyby jsou směrovány do oblasti blízka-vertebrální.
- Masáž by měla pacienta uklidnit a uvolnit, ale nepohodlně nebo bolestmi.
- Je zakázáno ovlivňovat postižené místo v období exacerbace nemoci spolu s intenzivní bolestí.
Jeden kurz masáže se skládá z 15-20 sezení, doba trvání přestávky mezi nimi stanoví lékař.
Pamatujte, že jakékoliv zvýšení bolestivého syndromu, ke kterému dochází během práce chiropraktika, je dostatečným důvodem k zastavení relace.
Pouze s pomocí masáže vyléčit kýla páteře - to je nemožné. Chcete-li dosáhnout požadovaného účinku, doporučujeme spolu se zasedáními použít jiné konzervativní metody léčby (fyzioterapie, cvičební terapie apod.).
Mezitím je masáž důležitou etapou léčby. Umožňuje vám urychlit přívod krve, obnovit tón svalového korzetu, posílit pokožku a zlepšit metabolismus v postižené oblasti!