Výčnělek bederní páteře je onemocnění, které může vést k závažným komplikacím. Symptomy zahrnují bolest, ztrátu mobility a výkon. Ale pokud je patologie v zanedbaném stavu, je snadné dostat kýlu, úplnou nebo částečnou paralýzu. Aby se zabránilo chirurgickým zákrokům, moderní medicína nabízí léky, fyzioterapeutické procedury, masáže a fyzioterapeutické cvičení.
Znaky výčnělku
Samotný výstupek disků bederní oblasti se v žádném případě nezjavuje, ale výčnělek duhovitého jádra způsobí nějaké přitahování nebo stlačení nervů, nervových trámů. A pak to způsobí kompresi míchy. A v těchto situacích vidíme následující symptomatologii:
- Syndrom bolestivého švu. Může trpět neustále a může najít útoky. Natáčí v bederní oblasti kýcháním, kašláním, smíchem a prudkými pohyby. Bolest s výčnělkem kotoučů bederní páteře začíná dávat pánev, boky, dolní nohy a paty;
- Nemae dolní končetiny a prsty na nich;
- Bledá nebo zčervenává kůži nohou a nohou, jejich pocení je narušeno;
- V nohou je slabost;
- Dlouhé sedění nebo stání způsobuje bolesti při kreslení, které zmizí po změně držení těla;
- Ve chvíli, kdy se zvedají, se do pánve a boků dává těžká ostrý bolest;
- Někdy je pro pacienta obtížné močit.
Symptomy výčnělku meziobratlových disků se snadno zaměňují s ischiasou dolní části zad. Symptomatické změny způsobené odlišným umístěním výčnělku a z deformací nervů.
Pokud se některý z těchto projevů začne zhoršovat, musíte navštívit neurologa nebo vertebrologa a zkontrolovat, zda nedošlo k výčnělku intervertebrálního disku bederní páteře. Pokud jsou příznaky rozpoznány a léčba není časově zpožděná, pacient se vyvaruje následujících komplikací:
- Úplná nebo částečná paralýza;
- Ruptura chrupavkového okraje disku a vývoj intervertebrální kýly.
Příčiny
Moderní způsob života negativně ovlivňuje obratle a kotouče, zejména v bederní oblasti. Riziko učit se z vlastní zkušenosti, jaký je výstupem v bederní oblasti, ti, kteří:
- Pracuje na počítači a pohybuje se velmi málo (metabolismus bederní oblasti se zhoršuje, podpůrné svaly oslabují a při dlouhém sedění trpí bederní oblast);
- Má nadměrnou tělesnou hmotnost (zbytečné kilogramy trvale tolerují zátěž na dolní části zad a metabolické procesy tkáně chrupavky opět trpí);
- Sleduje sportovní rekordy, zejména ve sportu s váhami (cvičení s barem nesou obrovské zátěže na dolní části zad - intervertebrální disky nejsou určeny pro ně);
- Již trpí patologií lumbosakrální páteře (osteochondróza, skolióza);
- Je těžké pracovat fyzicky, neustále vystavovat bederní svaly nadměrnému napětí;
- Oslavy 50. výročí (s věkem se zhoršují metabolické procesy chrupavkové tkáně).
- Doporučujeme, abyste si přečetli: Co je to difuzní výčnělek disku?
Léčba
Pokud objevíte vývoj patologie včas a začnete léčbu výhonů páteřního disku, budete se moci vyhnout chirurgické intervenci. Jak efektivní bude léčba výčnělku lumbosakrální páteře záviset na velikosti a lokalizační oblasti. A také dodržování všech doporučení pro léčbu.
Léčba výčnělků bederní páteře zahrnuje konzervativní metody a operaci. Ten je prováděn pouze v extrémních případech, kdy léčba páteře po dlouhou dobu neposkytuje výsledky, ale naopak, onemocnění postupuje a hrozí komplikací.
Současně je ohromný počet neurologů, kteří si nejsou jisti, zda může být onemocnění zcela vyléčeno bez operace. Ale vrátit pacient do práce, zachránit před komplikací může také konzervativní způsoby. Tento článek vám řekne, jak léčit výčnělky bederních kotoučů, abyste se vyhnuli chirurgickým zákrokům.
- Důležité informace: co dělat doma, pokud máte malou záda
Léky
Než začnete léčit bederní výstupek, je nutné uložit pacienta od bolesti, takže léky proti bolesti jsou jmenováni (Ketonal, Ketanov) a nesteroidní protizánětlivé léky (diklofenak, ibuprofen). Ty se potýkají s bolestí, čímž odstraňují její příčinu - zánětlivý proces. Zánět už nezpůsobuje dráždění nervů a záchvaty zmizí.
K vyloučení dalšího vývoje degeneračně-dystrofických procesů meziobratlových disků bude ošetřující lékař zapisovat chondrojektory (Chondromix, Rumalon). Tyto léky mají pozitivní vliv na tkáň chrupavky a regenerují ji. Kompresní obratle budou obtížnější narušovat integritu bederního disku.
Pokud je pacient trpí křečemi, ušetří svalové relaxanci (Sirdalud, Midokalm). Svaly se uvolní a bolest zmizí, mobilita se vrátí.
Vitamínové a minerální komplexy obsahující vitaminy skupiny B a vápník zlepšují metabolismus chrupavčitých tkání, posilují kosti, uvolňují svaly a pomáhají zbavit se zánětu.
Fyzioterapie
Tyto metody mají mnoho pozitivních účinků:
- Elektroforéza. Elektřina pomalu odpařuje léky přímo na dobře opotřebovaných částech pasu. Dobré, protože snižuje účinek vedlejších účinků.
- Šoková vlna ošetření výčnělků. Deformované bederní kotouče jsou ovlivněny zvukem, který člověk neslyší. V důsledku toho - bude stabilizovat metabolismus v chrupavce řídnutí solného klastru, takže bolest;
- Laserová léčba. Laserový paprsek je naladěn na nemocnou oblast a biochemie tkání se zlepšuje, začíná jejich regenerace;
- Magnetická terapie. Magnetické pole obnovuje disk v pásu, uklidňuje deformované a upnuté nervy;
- Postupy proti bahně. Komprese z přírodního hlíny jsou dobrá, když skončí akutní období. Vyvíjejí také regenerační účinek na tkáně a zlepšují zásobení krví.
Masáž
Masáž bederní oblasti zad může být aplikována až po skončení krize. Pacient by neměl být ohrožen včasným útokem. Masáž - pomocný, ale účinný nástroj. Navrátí staré reflexe, zlepší krevní oběh, zmírní svalové křeče. Výživa tkání se zlepší a v důsledku toho zbylá bolest zmizí a riziko relapsu se sníží.
Lumbální vyčnívání vyžaduje zkušený masér a jemný přístup. Nedůvěřujte neověřenému odborníkovi nebo se sejměte.
Pro masáž jsou standardní techniky hloubení, tření, hnětení a vibrací zcela vhodné. Zvláštní pozornost by měla být věnována oblasti dotčeného intervertebrálního disku. V žádném případě není možné na něj působit, pozornost by měla být věnována blízkým tkáním.
Silné, intenzivní pohyby jsou nepřijatelné. Nemůžete se otáčet, táhnout, provádět perkusní techniky - mohou jen zhoršit patologii.
Při použití bederní kýly bude užitečná vakuová masáž. To lze provádět pouze v těch masážních místnostech, kde jsou speciální zařízení - aspirátory nebo sklenice. Takové postupy mají silný pozitivní účinek na průtok krve v postižené oblasti. A také nedovolte, aby se vyčníval bederní páteř. Chcete-li zachránit pacienta před bolestem a zmírnit svalový spasmus, může masážní terapeut použít techniku akupresury.
Manuální terapie
Manuální terapie je efektivní, ale také riskantní metoda. Dávejte pozor na kontraindikace takových postupů. Specialista bude moci částečně nebo úplně obnovit předchozí pozici poškozeného disku. Zvláště je vhodné kombinovat ruční terapii s léky. Takže budete mít složitý účinek na zánětlivé procesy, vrátit pohyblivost těla. A vrátit se do stabilní polohy svalů a kloubů sníží riziko relapsu. Manuální terapie a pravidelné masáže s bederní výstupkem nepřípustný, v případě, že jsou infekční kožní onemocnění, srdeční onemocnění, trombóza nebo pacientem je těhotná.
Terapeutická tělesná výchova
Chcete-li úspěšně vyléčit výčnělek bederní páteře, s výčnělkem bederní páteře musíte vykonávat gymnastiku roztahovat a posilovat svaly. Protažením páteře uvolníte komprimované disky a upnuté nervové kořeny. Silnější bederní svaly opět začnou držet stavce ve stabilní poloze a obnovený krevní oběh v problematické oblasti pomůže vyrovnat se se zánětem. Výběr vhodných cvičení pro vás, sledování vašich pocitů a neumožnění nepohodlí při provádění. Léčení terapeutické gymnastiky je nutné každý den s výčnělkem kotoučů bederní oblasti, teprve poté bude mít léčba správný účinek.
- Lehněte si na zádech, položte ruce podél těla a jemně ohneme nohy. Utáhněte břišní lis na maximum. Relax, opakuj. Chcete-li nastavit napnutí, můžete dát ruce na lis. Proveďte 15 opakování;
- Lehněte si na zádech, položte ruce na čáru těla, narovnejte nohy. Tělo mírně zvedne a ovládá původní polohu nohou. Zvedněte se, držte jej asi 10 sekund a pak se pomalu vraťte do původní polohy. Proveďte 15 opakování a položte je na 10 sekund.
Prevence
Abyste se nestali oběťmi výčnělku lumbosakrální páteře, dodržujte navrhované metody prevence. Pomohou také předcházet návratu onemocnění po úspěšné léčbě:
- Správná strava. Odmítnout sůl, pikantní, uzené výrobky a tuky, sladkosti, soda. Takové výrobky vás nejen donučí získat nadbytečné libry, vytváří další zátěž na dolní části zad, ale také vylučuje vápník z kostní tkáně. Jezte více zeleniny-ovoce, ryby a libové maso;
- Zapojte se do cvičení a jemných sportů. Nevydávejte současně sportovní záznamy. Protahování je zvláště užitečné, - zvyšuje v důsledku vzdálenosti mezi obratli a bederní meziobratlové ploténky není upnut. Koupání je pravděpodobně nejlepší volbou. V bazénu zároveň posilujete svalnatý korzet páteře a protáhněte jej.
- Udržujte správné držení těla. To je obzvláště obtížné dělat v moderním pracovním prostředí, kde jsou lidé neustále nuceni sedět ve statickém póze a dívat se na obrazovku počítače. Abyste se vyhnuli stagnujícím procesům v těle a nadměrnému napětí v páteři, pokuste se častěji vstát a zahřát, změnit polohu. Získejte zvyk dělat nenápadnou gymnastiku;
- Navštivte místnost masérky, která provede kompetentní prevenci recidivy a věnuje pozornost bederním svalům. Masáž zlepší krevní oběh, zmírní svalové křeče a celkový stres.
Kruhový výstupek disku, co to je?
Způsoby léčby výčnělků kotoučů bederní páteře
Výstupem disků páteře bederní oblasti je patologická změna intervertebrálního disku v případě osteochondrózy. Skládá se z výčnělku disku do páteřního kanálu. K tomu dochází bez poškození vláknitého kroužku.
Obecné informace
V počáteční fázi vývoje výčnělků zůstává disk (se změnami, které již začínají v něm) i nadále amortizační vlastnosti. Při vertikální poloze nebo zátěži na hřbetu vyčnívá obálka jádra (vláknitý kroužek) za páteř. Ale ve vodorovné poloze má normální tvar.
Časem tento disk ztrácí tuto schopnost a je neustále v protáhlém stavu. Prstenec se postupně zhroutí, v něm se vytvářejí praskliny, do něhož proniká obsah pulpního jádra. Výčnelky se tvoří
Příčiny onemocnění
Vzhledem k tomu, že výstupek disku je komplikovaným stupněm osteochondrózy, hlavní příčinou bude předčasná detekce poškození disku nebo nedodržení doporučení pro jeho prevenci. Mezi další:
- Další zranění;
- Přístup infekce;
- Stres;
- Nedostatečná motoristická aktivita;
- Změny ve svalech;
- Involuce kostní tkáně;
- Prudké narušení polohy těla.
Hypodynamie a obezita při osteochondróze také přispívají k rozvoji této komplikace.
Symptomy výčnělků disků
Symptomy výčnělku jsou typické pro osteochondrózu: bolest v bederní nebo břišní, brnění nebo necitlivost hýždí, nohou, slabiny. Vzhledem k tomu, že příznaky této patologie jsou podobné příznakům jiných vážných onemocnění, je nemožné léčit výčnělek bez důkladného vyšetření!
V případě výčnělku disku existují dvě možnosti pro vývoj událostí. Jako kompenzační mechanismy se může vyvinout fibróza a spondylóza. V opačném případě vláknitý kroužek nesnáší zatížení a je poškozen. Vyjdou částice jádra - vytváří se herní disk.
Léčba vývodů páteřního disku
V zásadě se metody léčení výčnělků neliší od způsobu osteochondrózy. Níže jsou považovány za hlavní směry, které lze k tomuto účelu použít. Při volbě vhodné možnosti bude intenzita léčby záviset na stupni vývoje onemocnění.
Léky
Léčba léky je indikována v akutní době onemocnění hlavně pro odstranění bolesti. Anestetika a protizánětlivé léky jsou předepsány svalovými relaxanci. Mohou to být Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen a další.
Často se používá: masti a gely (Ketoral, Voltaren, Fastum gel), které se aplikují na bederní páteř. V případě potřeby se léky podávají intravenózně. Rozsáhlé užívání terapeutické blokády - přímé zavedení prostředků do plexu. Pro blokády se používají takové anestetika jako Novocain, Trimekain, Lidocaine.
Terapeutická tělesná výchova
"Cvičení může nahradit spoustu drog, ale žádný lék na světě nemůže nahradit fyzické cviky" (A. Musset).
Při léčbě výčnělků páteře bederní páteře nelze bez komplexu terapeutické gymnastiky. Komplex by měl být doktorem, který udává trvání a intenzitu tréninku. To může být tradičně přijatá schéma nebo autorská metodologie.
Takže kinezioterapie (podle Bubnovského) se stala velmi populární v boji proti nemocem páteře. Tato technika zahrnuje provádění cvičení prostřednictvím bolesti. Autor se domnívá, že jen pomocí bolestivých mechanismů je možné obnovit svaly poškozené touto chorobou. Je indikován výčnělky bederního kotouče.
Terapeutické cvičení s výčnělkem má následující účinky:
- Uvolňuje a roztahuje svaly zad;
- Posiluje mobilitu a pružnost páteře;
- Zlepšuje krevní oběh;
- Zvyšuje celkový tón svalového korzetu.
Je důležité správně provádět každé cvičení a zaznamenávat své pocity. Pozitivní efekt lze dosáhnout pouze v případě pravidelných a zdlouhavých tříd. Neupouštějte cvičební terapii i v případě pohody.
Masáž
Masáž páteře zaujímá druhé nejdůležitější místo při léčbě výčnělků disků po terapeutické gymnastice. Aktivuje reflexní spojení, cirkulační a inervační procesy, zlepšuje trofismus tkání. Poskytnutím přítoku účinných látek do místa výčnělku spouští masáž mechanismy obnovy postiženého orgánu.
Chcete-li ošetřit bederní oblast, potřebujete takové masážní techniky, jako je hladení, tření, vibrace, hnětení. Jsou prováděny v šetrném režimu, bezbolestné, často s použitím externích léčivých přípravků (masti, balzámy). Kurz vyžaduje 10-15 procedur. Největší výsledky dosáhla kombinace bederní masáže s cvičební terapií, hydroterapií, fyzioterapií a reflexologií. Tato technika se v akutním období nepoužívá.
Fyzioterapie
Hlavní úkoly tohoto směru: odstranění syndromu bolesti, zahájení biochemických procesů v tkáních, aktivace krevního oběhu a nervových impulzů. Výčnělek páteře bederní páteře lze léčit následujícími způsoby:
- Elektronanalgie s krátkým impulzem;
- Lékařská elektroforéza;
- Laserová (nebo magnetolaserová) terapie;
- Diadynamická terapie;
- Terapie amplipulse;
- Lékařská fonoforéza;
- Ultrazvuková terapie.
První tři metody budou nejdůležitější. Průběh léčby bederní oblasti je 5-15 procedur. Dvě metody mohou být použity současně. Například ráno - elektroanalýza a večer - léková elektroforéza.
Rozšíření (trakční terapie)
Prodloužení páteře je oblíbenou metodou pro vyčnívání. Zatížení na vertebrálních úsecích se zmenšuje, disk a kořeny se dekomprimují, edém tkání poklesne. Postup je prováděn ručně zdravotnickým personálem nebo je použita šikmá lavička.
Větší efekt se dosáhne při protahování vody (zejména pokud voda není čerstvá, ale minerální nebo terpentýn). Léčba vyžaduje 12-15 procedur. Proces trvá 25-35 minut, teplota vody je 35 ° - 36 °.
Použití trakční terapie pro léčbu výčnělků disku je stále kontroverzní. Oponenti této metody se domnívají, že protahování páteře nepomůže odstranit hlavní příčinu onemocnění - destrukci intervertebrálního disku, a proto je to v nejlepším případě nesmyslné.
Reflexoterapie
Tento směr se používá k léčbě výčnělků jako další. Ovlivňuje biologicky aktivní body bederní oblasti, odborník dosahuje obnovení neuroreflexních spojení, krevního oběhu a výživy tkání v poškozené páteři. Jako variant reflexní terapie lze rozlišit:
- Akupunktura;
- Apitherapie;
- Hirudotherapy;
- Akupresura a další.
Stimulací bodů v bederní oblasti se odstraní hypertenze a otok. Změnou hormonálního pozadí těla se celkový stav zlepšuje, pocity bolesti zmizí nebo se ztuhnou.
Lidové prostředky
Tradiční lék na léčbu výčnělků disků používá masti, komprese, infuze a odvarky, apliky a balzámy. Zlepšují metabolismus a trofismus tkání, mají protizánětlivé, analgetické a regenerační účinky, obnovují metabolismus soli. Z rostlin používaných k léčbě páteřního výčnělku, tansy, celeru, listů z brusinky a břízy, barviva moraina, šeříku lze poznamenat.
Průvodci se doporučuje používat následující léčebné postupy pro léčbu výčnělků bederní oblasti, osteochondrózy a bolesti v páteři.
- Zhotovte komprese na bederní páteři několika vrstev čerstvých mladých listů břízy, křenu nebo lopuchu. Listy jsou překryty filtrem a teplou látkou. Lešení by mělo být od 30 minut do 1,5 hodiny.
- Čerstvé borovice piliny (cca 1 kg) se nalije do vody a tomyat pece 4-5 hodin. Piliny nutné rozptýlit pryžového pásu a položit jim nemocné místo, na které se vztahuje s přikrývkou. Ulehněte, až se ochladí.
- Smíchejte aloe, med a vodku v poměru 1: 2: 3 a vytvořte komprese na bederní oblasti před spaním. Uchovávejte 20-30 minut.
Jóga vám umožní účinně léčit bederní oblast nejen ve spojení s jinými metodami, ale také jako samostatný nástroj. Asány jsou vynikajícím nástrojem pro zabránění výčnělku disků. Různé praktiky jógy po tisíciletí přispěly k rozvoji pružnosti páteře a zachování elasticity jejích struktur. Speciální postoje a cvičení vám umožňují jemné a postupné natažení svalů. Výsledkem je uvolnění napětí, snížení bolesti, obnovení normální polohy obratlů v bederní oblasti.
Dietoterapie
"Jídlo není jen prostředkem k životu, ale prostředkem ke smrti" (Plutarch).
Zvláštní pozornost při léčbě páteře by měla být věnována dietní výživě. Doporučuje se vyloučit pokrmy z masa, konzervy, silné bujóny a také vedlejší produkty. Zákaz zahrnuje také mouku a cukrovinky, cukr, džem, džemy a podobně.
Ve stravě musí převládat zelenina, zelenina, ovoce. Různé obiloviny (herkula, pohanka, perlový ječmen, rýže) a fermentované mléčné výrobky (sušené mléko, sýr, tvaroh, máslo) jsou užitečné. S výstupem jsou čerstvé šťávy (zelenina a ovoce) s buničinou velmi účinné. Dávají mnoho minerálů a vitamínů, zlepší metabolismus a odstraní přebytečné soli a škodlivé sloučeniny, což pozitivně ovlivní stav páteře a svalů.
Prevence
Nejlepší způsob, jak zabránit vyčnívání disků bederní páteře, je pohyb! Intervertebrální disk nemá vlastní nádoby, které by mohly být živeny živinami. Jejich zdroj - uzavírací desky, sousedící s tělem obratle.
Během pohybu, když se člověk zastaví, je disk v "stisknutém" stavu. V okamžiku, kdy je proveden další krok, se zdá, že tělo "visí", disk se narovná (jako houba) a je naplněn živinami z desek. Proto je chůze, plavání, lyžování nejlepšími způsoby, jak nejen zabránit tvorbě výčnělků nebo herniích disku, ale také obnovit již existující změny.
"První a nejlepší vítězství člověka je zvítězit" (Plato).
Všechny výše uvedené způsoby léčby výhonů páteřního disku vyžadují velkou trpělivost a sebehodnocení. Poté, co jsme obdrželi úlevu (častěji s pomocí léků), pokračujeme ve vedení starého způsobu života. Jen málo lidí si myslí, že je třeba revidovat dietu, postoj k tělesné výchově, dělat svou psychiku a možná změnit práci.
Naše páteř je pilířem našeho života. A od toho, jak s ním jednáme, bude náš osud záviset. Zdravím vám!
Výčnelky bederní páteře: příznaky a léčba
Výstupem bederní páteře jsou hlavní příznaky:
- Slabost nohou
- Nepořádek nohou
- Bolesti zad
- Rychlá únava
- Šíření bolesti do jiných oblastí
- Nepohodlí v bederní oblasti
- Porušení močového měchýře
- Ztráta elasticity ve svalech
Výpusť bederní páteře - dystrofické změny v oblasti meziobratlových plotů l5 s1 a l4 l5. To je způsobeno skutečností, že tato část hřbetu představuje většinu zatížení. Podle statistiky je onemocnění nejčastěji diagnostikováno po 35-40 letech. Protruze je předchůdcem intervertebrální kýly.
Etiologie
Přesná etiologie tohoto patologického procesu není. Nicméně, jak dokazuje lékařská praxe, nejčastěji se vyskytují výčnělky bederní oblasti v důsledku následujících faktorů:
- poranění páteře;
- věkové změny;
- onemocnění, které způsobují metabolické poruchy;
- špatný způsob života;
- nadměrná fyzická námaha;
- vrozené patologie páteře.
Je třeba poznamenat i skutečnost, že tyto etiologické faktory mohou vést nejen k výčnělkům, ale ik mnoha dalším onemocněním pohybového aparátu.
Jak dokazuje lékařská praxe, nejčastěji je projekce diagnostikována u lidí, kteří vedou sedavý životní styl. Proto pravidelné cvičení může prakticky eliminovat vývoj takových patologických procesů.
Patogeneze
V důsledku vlivu těchto nebo jiných etiologických faktorů ztrácí jeho vlastnosti tlumící tkáň. Ve skutečnosti zůstává prostor mezi disky bez ochrany a meziobratlé disky samy jsou vystaveny nadměrnému tlaku. Výsledkem je, že disk ztrácí svou pružnost, stává se méně elastickou, což vede k prasklinám ve vláknitém kroužku a výčnělku samotného disku. Dokud není vláknitý kroužek zlomený, je to výčnělek. Ve fázi, kdy je vláknitý kroužek zničen, mluvíme o intervertebrální kýle.
Obecné příznaky
V počátečním stadiu onemocnění nedává prakticky žádné příznaky. Symptomy se začínají projevovat pouze tehdy, když jsou nervové zakončení zapojeny do patologického procesu. Zpravidla může člověk v této fázi pocítit jen nepatrnou bolest v zádech, která je často odváděna kvůli únavě.
Vzhledem k vývoji výčnělků mohou nastat příznaky:
- pocit nepohodlí v bederní oblasti;
- necitlivost dolních končetin;
- bolest zad, která často dává krku, ruce;
- slabost v nohách, rychlá únava i při menší fyzické námaze;
- ztráta elasticity ve svalech.
Lékaři konstatují, že v některých případech s výčnělkem bederní páteře lze pozorovat poruchy v močovém měchýři.
Je třeba také poznamenat, že příznaky se mohou mírně lišit v závislosti na stupni vývoje onemocnění. Jedná se o stupeň projevu klinického obrazu, který ukazuje stupeň vývoje výčnělků.
V oficiální medicíně se tyto formy tohoto patologického procesu vyznačují:
- kruhový - dystrofický proces po celém obvodu páteře;
- dorzální - výčnělek disků v oblasti páteřního kanálu;
- difuzní - chaotický výstupek disků;
- boční - dystrofický proces vlevo nebo vpravo.
Nejsložitější formou je dorzální výčnělek. S touto patologií postihuje dystrofický proces 25% disků. Vzhledem k tomu je tlak na páteři již na samém začátku vývoje patologického procesu. Ale i za takových okolností se můžete vyhnout závažným komplikacím, pokud zahájíte léčbu včas.
Diagnostika
Na základě samotných symptomů není v tomto případě možné diagnostikovat. Po osobním vyšetření a objasnění anamnézy je pacientovi zaslán instrumentální diagnostika. Tyto výzkumné metody jsou zpravidla prováděny:
Vzhledem k tomu, že v těle nejsou žádné specifické změny, laboratorní metody výzkumu nejsou prováděny.
Přiřazení správného průběhu léčby výčnělků bederního kloubu může být pouze po diagnóze a příčině patologického procesu.
Léčba
Jádrem léčby je v tomto případě léčebná a cvičební terapie, fyzioterapie. Pouze komplexní léčba z dlouhodobého hlediska může přinést pozitivní výsledky. Je nepřijatelné léčit výčnělky tradiční medicínou.
Léčba zahrnuje užívání takových léků:
- léky proti bolesti (ústní a lokální);
- protizánětlivé;
- obecné posílení spektra činnosti.
Nežádoucí léčba
Program fyzioterapeutických postupů zahrnuje:
- terapeutická gymnastika;
- fyzické cvičení;
- magnetoterapie;
- Cvičební terapie;
- laserová terapie.
Masáž s výčnělkem bederní oblasti zmírňuje bolest, usnadňuje celkový stav pacienta a poskytuje pozitivní výsledky léčby.
Terapeutická gymnastika
Terapeutická gymnastika v kombinaci s farmakoterapií poskytuje nejlepší výsledky při léčbě jakéhokoliv typu výčnělku. LFK by také mělo být považováno za preventivní opatření proti poruchám ve fungování muskuloskeletálního systému.
Cvičení složité cvičení lze provádět jak doma, tak ve zvláštních tělocvičích. Je třeba poznamenat, že cvičení by mělo být prováděno pouze na základě pokynů lékaře. Stejně jako u lidových léků může terapeutická gymnastika podle vlastního uvážení způsobit jen velkou škodu.
Lékař zpravidla předepisuje postup cvičení, periodicitu a trvání cvičení individuálně. Pokud se pacient přísně řídí všemi předpisy, jako u terapeutické gymnastiky, pak je zaručen pozitivní výsledek.
Léčba výčnělku bederní oblasti pomocí léků a cvičení terapeutické gymnastiky vždy přináší pozitivní výsledky a prakticky vylučuje opětovný vývoj takového patologického procesu.
Kromě speciálně navržených cviků pro léčbu výčnělků se doporučuje, aby se pacienti plavali. Při takových cvičeních je zátěž na páteři minimální. Vezměte v úvahu, že je lepší plavat, v tomto případě s proklouznutím. To je způsobeno tím, že je zajištěna přirozená poloha páteře.
Všechny cvičení z gymnastiky z průběhu cvičební terapie by měly být považovány za prevenci.
Předpověď počasí
Pokud je léčba zahájena včas a správným způsobem, nevzniknou komplikace, nemoc je zcela vyléčena. V opačném případě jsou možné závažné komplikace. Nejčastěji jde o intervertebrální kýlu. První příznaky by proto měly být konzultovány lékařem. Samoléčení je nepřijatelné.
Pokud si myslíte, že máte Výčnělky bederní páteře a příznaky, které jsou pro tuto nemoci charakteristické, vám neurolog může pomoci.
Také doporučujeme použít naši on-line diagnostickou službu, která na základě příznaků vybírá pravděpodobná onemocnění.
Intervertebrální kýla je charakteristický výčnělek nebo prolaps, který se provádí v obratlovém kanálu fragmenty intervertebrálního disku. Intervertebrální kýla, jejíž příznaky se projevují v důsledku zranění pacientů nebo v přítomnosti osteochondrózy, se projevuje mimo jiné ve formě stlačení nervových struktur.
Subluxace cervikálního obratle je patologický stav, který je způsoben jedním nebo jiným etiologickým faktorem, v důsledku čehož dochází k častému posunutí kloubních povrchů dvou sousedních obratlů. Ve většině případů jde o izolovaný typ poranění, takže prognóza je příznivá. To se ovšem vyskytuje pouze tehdy, pokud je oběti poskytnuta včasná lékařská pomoc a budou splněny veškeré předpisy lékaře týkající se fyzické aktivity pacienta.
Aneurysma aorty je charakteristické typu bag-expanzní vyskytující se v krevní cévě (hlavně - tepny, v vzácnějších případech - v žíly). Aorty, příznaky, které obvykle mají hubené nebo v žádném manifestu žádné příznaky, vzniká v důsledku ztenčení a roztažení cévních stěn. Kromě toho může být vytvořena dopadem řady určitých faktorů aterosklerózy, hypertenze, pokročilých stadiích syfilis, včetně poranění cév, vystavení infekční a přítomnost vrozených vad se středem ve stěně cévy a další.
Kyfóza, jako lékařský termín, je řeckého původu, jejích složek - za „ohnutý“ a „hrb“ na jehož základě se čtenář může předpokládat, že se jedná o narušení z držení těla, která se projevuje ve formě shrbení. Kyfóza, příznaky, které mohou mít nejen čistě estetický charakter, ale povaha vážných klinických projevů, kromě toho vede k rychlému stárnutí páteře, stejně jako k rozvoji onemocnění, jako je osteochondróze a řadu souvisejících poruch.
Called lordóza zakřivení krční a bederní páteře, ve kterém je vyboulení směrem dopředu. Tento anatomický rys může mít fyziologický a patologický charakter. Fyziologická lordóza - přirozený jev, který poskytuje plnohodnotné fungování celého pohybového aparátu, patologické představuje vážné zdravotní riziko a vyžaduje povinnou léčbu.
S pomocí fyzických cvičení a sebekontroly může většina lidí bez léku.
Lumbální výstupky - 7 ošetření
Navigace článku:
Typickým místem lokalizace výčnělků meziobratlových disků je bederní páteř. Patologický proces se vyvíjí bez řádné pozornosti do intervertebrální kýly. Jak léčit výčnělek disků bederní páteře? To by mělo být provedeno komplexně. Doba zotavení je dlouhá. Pouze odborná lékařská péče dokáže normalizovat fungování obratlů.
Rozdíl mezi výčnělkem a kýlou
Kýly a výčnělky intervertebrálního disku (MPD) jsou odlišné pojmy. Před uvedením podstaty problému je nutné objasnit strukturu MTD.
- centrální část - pulpní jádro;
- vnější plocha - vláknitý kroužek;
- uzavírací destička - tenká hyalinní chrupavka umístěná v horní a spodní části intervertebrálního disku.
Centrální část a vnější oblast se skládá z fibrilárního kolagenového proteinu ponořeného do gelu složek intercelulární matrice - proteoglykanů. Tyto sloučeniny tvoří a podporují tvar buněk, tvoří kostru při vytváření tkání.
Pod vlivem různých faktorů se ve vnější části objevují trhliny. Časem se zvyšují. Vláknité prstence se zlomí. Želatinové jádro vyčnívá v místě prasknutí, tlačí na kořeny nervů. Toto tvoří kýlu disku - získané degenerativní-dystrofické onemocnění, které je spojeno s bolestivostí a poruchami citlivosti.
Jaký je výstupek disků bederní páteře? Jedná se o vznik MTD za hranicemi těl obratlů s minimálními výraznými rupturami, což je důsledek rozšíření vláknitého kroužku. Výčnělek bederní oblasti bederní oblasti je klinicky významný, když se páteřní kanál zmenšuje na nebezpečnou úroveň 10 mm.
Pohyblivé výčnělky disku jsou prekurzory kýly. Jakmile jsou tvořeny, látka pulpního jádra vstupuje do vláknitého kruhu. Uvedený proces se skutečně vždy vyvíjí na pozadí osteochondrózy, je často označován jako "vniknutí". Výčnělek bederní páteře je někdy změnou normy, obvykle v segmentu L5-S1. Fyziologický výstupek disku ve směru páteřního kanálu nepřesahuje 3 mm, zastaví se sklonem.
Průlom vláknitého kroužku s uvolněním duhovitého jádra do obratlového kanálu se nazývá "extruze" nebo hernií MTD v jeho úplnosti. Kýla je přítomna při lokálním přemístění disku materiálu a nikoliv při prostém přebytku hranic vláknité chrupavkové formace, jak se děje na výčnělku.
Symptomy a diagnóza
První příznaky výčnělku meziobratlových kotoučů bederní oblasti jsou pozorovány v dospívání, léčba závisí na příznacích. Všechno začíná charakteristickou krizí a bolesti. Za prvé, bolest s výčnělky ischiaskrálního oddělení je narušena v dolní části zad. Později ozářte dolní končetinu.
Zničení není vždy bolestné. Syndrom bolesti se projeví, pokud se disk dotýká nervových zakončení. Klinika závisí na úrovni, na které se vývoj patologického procesu rozvíjí. S výčnělky meziobratlových kotoučů v oblasti bederní oblasti se vyskytuje znecitlivění ve slabinách, nohách a zádech.
Při posuzování polohy ohniska neurologických poruch se zaměřte na lokalizaci procesu podél délky páteřního kanálu:
- Výčnělky kotoučů L3-L4, L4-L5 způsobují poruchu citlivosti na přední straně stehna. Tam je brnění, necitlivost v blízkosti kolena, pocit "plazí plazí." Stav je doprovázen bolestí. Bolest dává v antero-interních částech stehna, dolní nohy, kotníku. Klouzavý reflex se snižuje nebo zmizí.
- S výstupem intervertebrálního disku L4-L5 se bolest ozařuje z horního gluteálního kvadrantu na vnější části stehna, holeně. V některých okamžicích se rozprostírá do zadní části nohy, prvních tří prstů. Okamžitě se vyskytuje hyposia (snížená citlivost).
- Výstupek disku L5 S1 se projevuje ve střední oblasti gluteu. Z tohoto místa dává zadní část stehna, dolní nohu. Někdy to jde do paty, vnější okraj nohy, dotýká se 4-5 prstů. Hypersézie je v těchto oblastech možná. Dystrofie slepých a lýkových svalů. Achillův a plantární reflex se snižuje. V extrémních případech s mediánním výstupem disku na úrovni L5-S1 vzniká pálení dolních končetin a pacient je obtížné chodit.
Příznaky vyčnívání bederní páteře jsou přímým ukazatelem pro podrobné vyšetření pomocí všech dostupných metod. Není těžké zjistit herniální výstupek disků. Velmi informativní metodou diagnostiky je MRI. Tato studie je velmi přesně diagnostikovat lokalizační společných výčnělky, stupeň degenerace meziobratlových plotének.
- počítačová tomografie;
- radiografie;
- elektroneurofyziologická studie;
- jehlicová elektromyografie.
Klinické příznaky a léčba výčnělků nebo kýly bederní páteře jsou úměrně závislé na jeho směru, od místa zánětu pulpního komplexu, když je vláknitý kroužek přerušený. Kvůli vytažení jádra intervertebrálního disku a stlačení důležitých struktur nervového systému je kvalita života pacienta značně snížena.
Příčiny vývoje
Degenerativní proces, který vede ke vzniku výčnělků lumbosakrální páteře, se objevuje u lidí s dědičnou predispozicí. Hlavní příčinou deformace intervertebrálního disku je narušení normální výživy jeho buněk. Jsou citliví na nedostatek glukózy, kyslíku, změnu kyselosti. Funkce buněčných prvků jsou narušeny, složení intercelulárních vláken se mění. To spouští nebo zrychluje destruktivní změny disku.
Ve srovnání s jinými lézemi bederní páteře je častěji diagnostikován výstupek meziobratlového disku v oblasti L5-S1.
- přetížení nebo nedostatečné zatížení meziobratlového disku;
- zranění;
- nesprávné držení těla;
- vrozené vady muskuloskeletálního systému;
- věkové změny;
- kouření, jiné špatné návyky;
- nadváhou.
Příčiny onemocnění jsou různé. V rizikové zóně jsou ženy, autoři, kancelářští pracovníci, kteří stráví spoustu času v počítači.
Typy výčnělků
Klasifikace se provádí v závislosti na umístění a povaze závad. Je třeba vzít v úvahu určitou konvenčnost klasifikace, která je spojena s rozmanitostí transformací forem MTD.
- Kruhové výčnělky disku v segmentu L4-L5. Co to je? Problém je aktuální vzhledem k prevalenci patologie. Toto vniknutí je charakterizováno rovnoměrným výstupem v kruhu. Může být vytvořen na fragmentu L3-L4 MTD. Nebezpečný výstupek disku na úrovni L5-S1. Existuje nervový plexus, který reguluje fungování dolních končetin, orgánů malé pánve. Velikost závady je v rozmezí 3-12 mm.
- Foraminální výstupek je charakterizován výstupem meziobratlového kanálu v boku, kořen nervu. Porážka může být oboustranná. Slabým místem, pokud jde o možnou tvorbu takové vady, je lumbosakrální přechod L5-S1.
- Zadní nebo zadní výčnělek disku L4 L5. Výstupek se vyskytuje v páteřním kanálu. Riziko poškození míchy se zvyšuje. Vyklenutí MTD ohrožuje přechod k herni, může sehnat několik nervových kořenů najednou. Tento typ výčnělku meziobratlových kotoučů v bederní oblasti způsobuje stlačení míchy. To vyvolává částečné ochrnutí dolních končetin (paréza), inkontinence moči a kala.Zadnyaya disku výstupku L5-S1 může mít mikroskopickou velikost, ale vyjádřil silnou bolest, necitlivost končetin a někdy paralýzu.
- Mediální výstupek disku je obvykle umístěn v segmentu L4-L5, L5-S1. Výboj probíhá směrem ke středu páteřního kanálu. V pase prolaps vede ke stlačení cauda equina - shluky kořenů bederních sakrální a kokcygeální míšních nervů. Jejich provoz poskytuje pohybové aktivity nohou, střev a močového měchýře léze puzyrya.Zona disk výčnělek na L4-L5 a L5-S1 je vysoká, s sebou nese riziko vzniku invalidnosti.Protruziya L3-L4 disk dotýká L4 kořeny na obou stranách tohoto zhoršení, pokud vyvolává takové komplikace jako stenóza páteřního kanálu.
- Paramedický výčnělek je výčnělek MTD mírně pryč od středu páteřního kanálu. Častěji se diagnostikuje mezi 5 bederními a 1 sakrálními obratlími. L5-S1 intervertebrální disk výčnělky jsou kombinovány s spondylitis, spondyloarthrosis.
Pravé uspořádání se pozoruje méně často než levostranná lokalizace. To je vysvětleno nejlepším vývojem svalů a vazů na pravé straně v souvislosti s anatomickými znaky struktury páteře.
Způsoby léčby
V počátečních stádiích s syndromem neexprimované bolesti, malými poruchami muskuloskeletálního systému a výčnělkem bederní páteře se zachází konzervativně. Jedním z hlavních problémů při výběru terapeutické taktiky je diagnóza zdroje a mechanismus bolesti.
- zpomalení degenerativního procesu, normalizace výživy MTD;
- obnovení disků a pohyblivost páteře.
Který doktor zachází s výčnělkem bederní páteře? To je prováděno neuropatologem, který používá ne-chirurgické metody. Ignorování doporučení neurologa vede k herni. Výčnělek meziobratlových kotoučů bederní páteře vyžaduje dlouhodobou léčbu a není to snadný proces.
Chirurgická intervence
Pro léčbu meziobratlové ploténky výstupku bederní páteře po formulaci přesné diagnózy připojit chiropraktiků, fyzikální terapie, lékaři, rehabilitační. Léčebné procedury jsou přiřazeny odborníci z různých profilů pro léčbu patologií lumbosacral, zlepšit nutriční páteře, uvolňují svalové křeče, posilování svalů korzet.
Není možné úplně obnovit MTD konzervativním způsobem, ale terapie zmírňuje pacienty z bolestivého syndromu a zabraňuje komplikacím. Chirurgie se nedoporučuje.
Léčba léky
Při léčení výčnělku bederní páteře je výsledek v důsledku adekvátní diagnózy závislý na správně zvolené individuální terapii pro pacienta.
- Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jsou hlavními léky, které jsou indikovány při léčbě výčnělků disků bederní páteře. Používají: ibuprofen, diklofenak, indometacin, ketoprofen, xefokam, movalis.
- Miorelaxanty - léky ke snížení tónu kosterních svalů. Jejich přidání k standardní terapii vede k rychlejšímu regresu bolesti, lepší pohyblivosti páteře. Souběžně s NSAID se používá midolgium, sirdalud, tetrazepam.
- Non-narkotické analgetika. Má analgetické, protizánětlivé vlastnosti. Při silné bolesti jsou účinné jako intramuskulární injekce. Chcete-li zmírnit bolestivý syndrom, použijte analgin, reopyrin.
- Antidepresiva. Je indikován u pacientů trpících bolestivým syndromem více než 6-7 týdnů.
- Přípravky na korekci poruch mikrocirkulace. Actovegin je účinná látka s antihypoxickou, antioxidační aktivitou.
Dávkování podávání jakéhokoli lidu nebo léku by mělo být předepsáno lékařem.
Léčba hřbetů s léky včetně výčnělků bederní páteře předpokládá ukončení bolesti, vytvoření podpory rehabilitačního kurzu po farmakoterapii.
Manuální terapie
Komplexní léčba také poskytuje ruční techniky. Umožňují vám rychle odstranit syndrom bolesti, snížit příjem léků. Jak zacházet s výčnělkem MTD lumbální páteře tímto způsobem?
Absolvent - ruční terapeut, pohybuje pohybový systém do přirozené polohy, jemně protahuje vazy, mění polohu kostí a kloubů. Technika manuální terapie není jednoduchá, měla by být prováděna opatrně, bez zátěže na dolní části zad, aby nedošlo k porušení kořenů.
Magnetoterapie
Magnetoterapie ovlivňuje pacienta se střídavým nebo trvalým magnetickým polem. Postup snižuje zánět, zastavuje zničení mezivělinových disků, zlepšuje pohyblivost kloubů. Díky stimulaci metabolismu v buňkách dochází k akceleraci přívodu krve. Rash krve uvolňuje svaly, snižuje křeče. Léčba výčnělků bederní oblasti páteře pomocí magnetoterapie zkracuje podmínky rehabilitace téměř dvakrát, poskytuje dlouhodobou remisi.
Video
Video - Léčba kýly a vyčnívání páteře
Laserová terapie
Laserová terapie - směr fyzioterapie, který se používá samostatně nebo v kombinaci s magnetickými poli. Laser zahřívá měkké tkáně, cévní nervové uzliny, stimuluje jejich zotavení. Laserové záření ovlivňuje akupunkturní body, nervové zakončení, segmenty míchy. Laserová léčba výčnělku lumbosakrální části snižuje jeho velikost, obnovuje látku intervertebrálního disku.
Gymnastika LFK
Cílem gymnastiky s výčnělky v bederní oblasti je obnovit funkční stav páteře.
- úleva od příznaků bolesti;
- zvyšují svalovou sílu, která tvoří korzet v bederním svalu;
- zlepšení rovnováhy a koordinace pohybů.
Chcete-li dosáhnout pozitivních výsledků, použijte mobilizaci masáže zad, speciální cvičení pro posílení oslabených svalů a "švýcarskou" míč.
Lidové prostředky
Léčba výčnělků a herniální bederní páteře může být účinná pouze u lidových léků. Tradiční medicína však doplňuje všeobecný průběh léčby předepsaný lékařem. Ve svém arzenálu existují různé masti na bázi tuků živočišného a rostlinného původu, tření. Medová masáž je populární. K léčbě výčnělků meziobratlových kotoučů bederní páteře v domácích aplikacích dochází ke stlačení červené hlíny.
Komplikace
Degenerace disku po dlouhou dobu zůstává bez povšimnutí, vyskytuje se asymptomaticky. Ustavená patologie vede k tvorbě intervertebrálních kýly. Vedle bolestivého syndromu existuje riziko stlačování páteřního kanálu, oběhových poruch. Proto je výčnělek bederní oblasti nebezpečný. Kvalita života pacienta klesá.
Preventivní opatření
Pro podporu páteře je třeba se vyvarovat nadměrné zátěže, udržovat dynamický životní styl, podchlazování, vyhýbat se fyzické aktivitě. Je důležité zabránit osteochondróze. Nadměrná hmotnost je zatížení zadních svalů, takže jídlo by mělo být správné. Nejjednodušší prevencí problémů s páteří je chůze. Odkládá při plavání, obzvláště užitečný styl prsa.
Způsoby léčby výčnělku disku závisí na příznacích. Jedním z hlavních způsobů, jak bojovat kromě léku, je cvičení.
Všechna cvičení zaměřená na rehabilitaci a prevenci nemocí muskuloskeletálního systému by měla být prováděna pravidelně.
Protruzní intervertebrální disk bederní léčba
Intervertebrální kotouče bederní oblasti jsou pravidelně vystavovány různým zraněním, protože tato oblast páteře je velmi pohyblivá. Protruze je onemocnění, které se vyskytuje nejčastěji.
Pokud není výčnělek intervertebrálního disku ošetřen, může se vyvinout do závažnějších onemocnění - alespoň kýly, která způsobí spoustu nepříjemností. Ale zbavit se takového onemocnění může být docela jednoduché. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak zacházet s meziobratlovými kotouči bederní páteře, aby nedošlo k komplikacím.
Jaký je výstupek páteře?
Protruzí je výstupek meziobratlových kotoučů za páteř. Jsou přemístěni z jejich obvyklého místa. Páteř je uspořádán od přírody tak, aby se mohl volně pohybovat a přijímat libovolné pozice. Pro tlumení a meziobratlové disky - nedovolí, aby se vertebry poškodily, když se člověk pohybuje.
Intervertebrální disk se skládá z vláknité kapsle, uvnitř jádra je pulpní jádro. Aby se vyvinul a fungoval normálně, je nasycen živinami, které se k tomu dostávají prostřednictvím metabolismu a oběhu. Nicméně, jestliže nějaká funkce v těle je rozbitá a výživa intervertebrálního disku se stává abnormální, pak se může zhroutit nebo přestat normálně fungovat. V tomto případě může disk přestat být pružný, kvůli kterému může být posunut.
Existuje několik stupňů degenerace intervertebrálního disku:
- První stupeň je malý výčnělek disku za páteř. Disk se nerozbíhá, ale již vytváří nějaké vyklenutí. Vzhledem k abnormální poloze se vláknité jádro posune a tlačí proti stěnám disku - což může vést k jejich zničení.
- Druhým stupněm je výstupek samotného intervertebrálního disku. Toto je silnější posunutí, v němž je náhlý náběh silně viditelný. Dužnaté jádro stále neopouští hranice disku, ale tlačí dostatečně tvrdě - může to způsobit nepohodlí. V tomto případě je tlak na páteř, který způsobuje další nemoci svalového a kosterního systému.
- Třetím stupněm je intervertebrální kýla. Disk nevydržuje silné posunutí a napětí zevnitř, což je důvod, proč se zhroutí a pulpní jádro vyčnívá za hranice. Spravidla tlačí na nervové zakončení a svalové tkáně, ležící vedle, kvůli tomu, co člověk může zažít velmi silnou bolest. Léčba intervertebrální kýly je mnohem obtížnější než onemocnění předchozích stadií.
Výstupek meziobratlového disku je posledním stupněm před výskytem kýly. A když výstupek nemůže přinést silné nepohodlí pro pacienta, kýla změní lidský život do mouky, protože je doprovázen silnou bolestí, která může zbavit jen pomocí léků nebo chirurgického zákroku.
Tam je bederní páteř pěti obratlů, proto mezi nimi jsou 6 intervertebral disky. Každý z nich může být zraněn, ale nejčastěji je zraněn, blízko pátého obratle, který spojuje bederní a sakrální části. On zažívá největší tlak.
Příčiny výčnělků meziobratlových disků
- Silný tlak na bederní oblast. Stává se to, když člověk pravidelně vykonává těžkou fyzickou práci nebo nese těžké předměty. Tlak může také vyplynout ze skutečnosti, že osoba stráví dlouhou dobu v sedící pozici.
- Narušený metabolismus nebo cirkulace. Tento důvod se vyvíjí na základě skutečnosti, že osoba nevykonává a to je velmi důležité pro zdraví páteře. Není nutné přehánět, ale pravidelně, 2-3x týdně, věnovat určitou dobu tělesné výchově, je životně důležité. Důležitou roli hraje správná výživa.
- Nadváha tělesné hmotnosti. Páteř je obtížné odolat nadměrné hmotnosti, metabolismus a srdeční funkce horší, živiny nechodí meziobratlové disky, což je důvod, proč může dojít k výčnělku v bederní oblasti.
- Věk. Téměř všichni starší lidé trpí chorobami páteře. S věkem dochází k narušení metabolických procesů v chrupavkové tkáni z přírodních důvodů. Záchrana z věku souvisejících onemocnění páteře může být ve stejné fyzické kultuře.
- Nemoci páteře. Je-li osoba dříve trpěl jiných poruch páteře (jako skoliózy nebo osteochondróze), pak se na své půdě mohou vznikat a nové nemoci, jako je disk výstupek.
Příčiny výčnělku jsou podobné příčinám jiných nemocí páteře, což dokazuje, že všechny problémy, které se vyskytují s muskuloskeletálním systémem, vznikají v důsledku nesprávného životního stylu. Pokud nechcete trpět různými nemocemi, potřebujete spoustu času, abyste poskytli své zdraví. Nejdříve mluvíme o fyzické aktivitě.
Symptomy výčnělku
Výčnělky se nemusí projevovat po dlouhou dobu, avšak v průběhu času může člověk stále pociťovat bolest, protože disk způsobuje tlak na nervové kořeny. Může také trpět mícha, která může také vést k bolesti a různým onemocněním vnitřních orgánů.
No, pokud je výstupek bederní oblasti zjištěn v nejranější fázi - díky tomu se můžete vyhnout komplikacím v podobě kýly. Navzdory skutečnosti, že se může "skrýt", je stále možné identifikovat její přítomnost: a to jak pomocí diagnózy, tak pomocí určitých příznaků.
- Tuhost v bederní oblasti může být pohyb člověka omezen.
- Pocení bolesti v bederní oblasti, které jsou dány do oblasti pánve.
- Necitlivost dolních končetin a prstů, ztráta normální citlivosti.
- Slabost nohou.
- Otok nohou a dolní části zad.
- Kůže nohou může buď blednout nebo vyplachovat.
- Pálení, brnění v nohách a dolní části zad.
- Ostré pohyby nebo fyzická aktivita způsobují bolest; je pro pacienta obtížné zvedat těžké předměty.
- Obtíže způsobují svahy a otáčky.
- Někdy má pacient problémy s genitourinárním systémem a panvovými orgány.
Diagnostika
Diagnóza výčnělku meziobratlových disků v bederní oblasti může být provedena rentgenovým nebo MRI snímkem.
Na rentgenovém snímku není vždy možné identifikovat výčnělek, protože to nelze jasně vyjádřit. Nejlepší je udělat obrázek MRI bederní oblasti, na které bude tato oblast viditelná a z různých stran.
Nezávisle na pokusu definovat výčnělek, a pak a zacházet s ním, to není nutné. To je plné vzniku jiných nemocí, zbavování se může být mnohem obtížnější. Vždy konzultujte lékaře, který předepíše léčbu, která je vhodná pro váš případ a zaručuje pozitivní výsledek.
Léčba
Účinnost léčby takového onemocnění závisí na intenzitě činností, které se budou provádět, na pravidelnosti, stejně jako na stadiu vývoje onemocnění a umístění samotného výčnělku.
Existují dvě hlavní metody léčby: jde o konzervativní metody a operace. Z výstupků v bederní oblasti lze úspěšně vyloučit pouze pomocí konzervativních metod. Někdy se však uchýlují k chirurgickému zákroku: v případě, že prováděná opatření nedávají pozitivní výsledek, nebo jestliže osoba z jakýchkoli důvodů není schopna provést konzervativní léčbu.
Operační léčba
Konzervativní léčba
Konzervativní léčba zahrnuje všechny metody, jak se zbavit nemoci, s výjimkou chirurgického zákroku. V těle pacienta není žádný chirurgický zákrok.
Za zmínku stojí trakční terapie, která se účinně používá při různých chorobách páteře. Jedná se o hladké protahování páteře na speciální přístroj. Díky tomuto procesu se vypouklý disk "dostane" do páteře a prochází svalové napětí a stlačení nervových kořenů.
Komplexní léčba je klíčem k rychlému oživení
Léčba musí být nutně komplexní a zároveň zahrnuje několik metod najednou: užívání léků, cvičení, fyzioterapie a masáže.
Bez léčby není kompletní léčba možná, protože výčnělek je charakterizován bolestí a svalovým křečemi. Je třeba se tomu zbavit, jinak tyto příznaky narušují normální proces oživení - osoba, která může být kvůli nim omezena v činnostech, a jeho tělo bude oslabeno. Léčba léků je obvykle zaměřena na zmírnění bolesti, zánětu a otoku.